月子老母鸡汤的做法

篇一：25种滋补鸡汤的最全做法

25种滋补鸡汤的最全做法 整个冬天都不用看医生了！

材料：料酒1大匙、精盐1小匙、味精0.5小匙、土鸡腿300克、香菇30克、红枣10克、生姜1小块

做法：

1.土鸡腿洗净剁小块，汆烫后捞出；香菇泡软、去蒂，红枣泡软，生姜洗净拍松；

2.把所有材料放入砂锅，倒入料酒，再加适量清水，烧开后用小火炖1 个小时；

3.最后放精盐、味精调味，拌匀后即可。更多讯息欢迎微信关注养生之道

注意：汤鲜味美，营养丰富。汤未煮好前，不要加精盐，这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。

2、党参黄芪炖鸡汤

有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。

主料：母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只，党参50克，黄芪50克， 红枣10克，姜片， 料酒，精盐，味精

做法：

1、将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净；将红枣洗净、去核；将党参、黄芪用清水洗净、切段。

2、将鸡放入炖盅内，加适量水，放入党参，黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片，放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味，取出即成。更多讯息欢迎微信关注养生之道

3、电饭煲冬瓜鸡汤

材料：冬瓜1/4块，鸡腿肉一片，香菇若干，辅料：葱，姜，蒜，花椒，八角，桂皮，盐

做法：

1、鸡肉切适当的块，入热水中汆烫一下去血水，盛出备用。

2、香菇去根，表面用刀划

从前，在一座小房子里，一只老母鸡在孵蛋。

在孵蛋的过程中，老母鸡累晕倒了，就这样，老母鸡睡了一天又一天过了不知多久，老母鸡被一群小鸡的叽叽喳喳的声音吵醒了，老母鸡从昏睡中苏醒过来，惊讶的说：哇。这群小鸡竟然破壳而出了！”因为现在是半夜，出去寻找食物很容易被吃掉，所以，她带着孩子们回到床上把孩子们哄睡后，老母鸡才在地上睡着了。

第二天早上，老母鸡和小鸡们纷纷醒了过来，因为小鸡太小，不会捕食，为了保证小鸡们的安全，老母鸡把他们藏在了沙袋后面，就出去抓虫子了。

老母鸡边走边想，到底要给小鸡们起什么名字呢？总叫他们小鸡也不好吧，于是，她想了想说：就把第一个出生的叫天天，第二个叫开心，第三个叫乐乐，第四个叫欢欢，第五个叫西西，第六个叫东东，第七个因为长的太丑，就叫他丑丑吧！作文”老母鸡边走边想，走着走着终于走到了池塘。

她抓了十只虫子，走回了家，回到家后，她数了数：一、二、三、四、五、六恩？七呢？”第七只呢？老母鸡赶忙又数了一次，还是六只。丑丑呢？”老母鸡着急的哭出了声。因为晚上还要照顾其他小鸡，所以老母鸡想着第二天再去找丑丑。可是到了深夜，老母鸡却着急的睡不着觉，实在忍不住了，准备出去找她的丑丑。老母鸡走在外面

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月子里鸡汤的做法大全

鸡汤是非常滋养身体的，女人在坐月子的时候身体非常的虚弱，这个时候非常适合喝鸡汤，这能促进女人身体的恢复。不过，如果平时没有做鸡汤习惯的话，等用到的时候可能就比较棘手了，为此我们从月子里鸡汤的做法大全中给大家推荐几种不错的做法。

荏子鸡汤

材料

主料：鸡1/2只(600g)，水10杯，葱1棵，蒜2头，白芝麻

1杯，盐1大勺，白胡椒粉少量，牛肉100g，鸡蛋3个，水芹菜50g，面粉，油适量，黄瓜1/2个，香菇中2个，红辣椒1个，淀粉适量。牛肉佐料，盐1小勺，切好的葱2小勺，捣好的蒜1小勺，香油1小勺，胡椒粉少量。

做法

(1)把有肉的鸡骨头洗干净放在开水里煮，煮的时候把葱，蒜，生姜切成大块放进去。

(2)待鸡肉煮至烂糊时，捞出来撕小，等汤凉后漂去在上面的油。

(3)白芝麻加水，并压碎去皮炒出来。

(4)将炒芝麻和鸡汤磨好做成芝麻汤，再用盐和白胡椒粉调味。

(5)牛肉切碎加上佐料，做成直径1cm的丸子，包一层面粉和鸡蛋在平锅里煎出来。

(6)洗净切好水芹菜，并串在竹签上。

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(7)把2个鸡蛋分成蛋清，蛋黄放点盐煎薄，割成2×3.5cm 大小的长方骨牌形。把黄瓜用盐水洗一洗，刨去皮蘸淀粉后放在开水里烫

鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。

鸡汤

科学调查认为，鸡肉食用量对人体，尤其是老年人、女性的健康有重大影响。 营养学家指出，由于人们一天中会食用各种食 物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量最高

美味老母鸡汤。胆固醇会极大增加心脑血管疾病

的诱发几率，如果老年人、女性每天都吃鸡肉，那么势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。

另外某些不法 商贩在鸡饲料中添加激素，导致鸡肉中激素残留，也会影响人体健康。

孕妇食用了含 有激素的鸡，会导致回奶、过度肥胖；未成年人还会导致性早熟。2禁忌编辑

科学调查认为，鸡肉和牛肉、猪肉比较，鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，并还可能含有激素残留，长期食用 易造成孕妇回奶。

营养学家指出，鸡肉食用量对人体，尤其是老年人的健康有重大影响。营养学家指出，由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果女性每天都吃鸡肉，那么 势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓

爱月堂月子餐食谱：

第一周（代谢排毒周）（1－7天）：排：排出体内废血（恶露）、废水、废气、陈旧废物，产妇刚生产完体力胃口皆不佳,食物以轻淡,好消化为主。 早餐：生化汤50ml，麻油猪肝一盘、甜糯米粥一碗 10点：生化汤50ml，红豆汤一碗

午餐：生化汤50ml，麻油猪肝一盘、薏米饭一碗 3点：生化汤50ml，红豆汤一碗

晚餐：生化汤50ml，麻油鱼一盘、薏米饭一碗 宵夜：生化汤50ml，甜糯米粥一碗

饮料：养肝汤、坐月子妇宝、山楂茶或荔枝核茶

第二周（内脏收缩周）（8－14天）（剖腹产餐前同第一周加生化汤）：收，收缩子宫、骨盆，着重腰骨复原、骨盆腔复旧，促进新陈代谢，预防腰酸背痛。 早餐：麻油猪腰一盘、甜糯米粥一碗

10点：红豆汤一碗

午餐：麻油猪腰一盘、蔬菜一盘、薏米饭一碗 3点：红豆汤一碗

晚餐：鱼汤一碗、蔬菜一盘、糯米油饭一碗 宵夜：甜糯米粥一碗

饮料：杜仲茶、山楂茶或荔枝核茶

第三周~第四周（补充营养、恢复体力周）（15－30天或40天）：补，补充元气、奶水、体力。调养体力，补血、理气，预防老化，恢复女性肌肤的光滑与弹性。 早餐：麻油鸡一盘、甜糯米粥一碗、水果一份 10点：红豆汤一碗

午餐：麻油鸡一盘、蔬菜一盘、薏米饭一碗、水果一

爱月堂月子餐食谱：

第一周（代谢排毒周）（1－7天）：排：排出体内废血（恶露）、废水、废气、陈旧废物，产妇刚生产完体力胃口皆不佳,食物以轻淡,好消化为主。 早餐：生化汤50ml，麻油猪肝一盘、甜糯米粥一碗 10点：生化汤50ml，红豆汤一碗

午餐：生化汤50ml，麻油猪肝一盘、薏米饭一碗 3点：生化汤50ml，红豆汤一碗

晚餐：生化汤50ml，麻油鱼一盘、薏米饭一碗 宵夜：生化汤50ml，甜糯米粥一碗

饮料：养肝汤、坐月子妇宝、山楂茶或荔枝核茶

第二周（内脏收缩周）（8－14天）（剖腹产餐前同第一周加生化汤）：收，收缩子宫、骨盆，着重腰骨复原、骨盆腔复旧，促进新陈代谢，预防腰酸背痛。 早餐：麻油猪腰一盘、甜糯米粥一碗

10点：红豆汤一碗

午餐：麻油猪腰一盘、蔬菜一盘、薏米饭一碗 3点：红豆汤一碗

晚餐：鱼汤一碗、蔬菜一盘、糯米油饭一碗 宵夜：甜糯米粥一碗

饮料：杜仲茶、山楂茶或荔枝核茶

第三周~第四周（补充营养、恢复体力周）（15－30天或40天）：补，补充元气、奶水、体力。调养体力，补血、理气，预防老化，恢复女性肌肤的光滑与弹性。 早餐：麻油鸡一盘、甜糯米粥一碗、水果一份 10点：红豆汤一碗

午餐：麻油鸡一盘、蔬菜一盘、薏米饭一碗、水果一

今年夏天去姥爷家过暑假，发现了一个非常有趣的现象。

姥爷家有一只老母鸡，不知怎么着总是趴在窝里不出来，而且趴的时间一天比一天长。把它抱出来，它就把身上的羽毛都竖了起来，扑着翅膀，咯咯地叫着。我爸爸：这是怎么回事呀？”爸爸说：老母鸡想当鸡妈妈了”。爸爸给老母鸡找了一个筐，里面铺上麦秸，上面放上十几个鸡蛋。老母鸡就卧在鸡蛋上，开始孵小鸡了。

老母鸡怕鸡蛋受凉，用屁股把蛋压在底下，然后身子下仿佛拢着一堆金灿灿的金块。日子过得一天比一天慢，一天、两天、三天、四天我问爸爸：小鸡什么时候才能出壳啊？”爸爸说：有一句谚语，鸡孵鸡，二十一。大约要二十天左右小鸡就能孵出来了”。第十八天，鸡蛋里偶尔发出一阵小鸡的叫声。到了二十一天，小鸡就全都孵出来了。小鸡刚出壳的时候还站不稳，身上的羽毛是湿漉漉的，走起路来老跌跤。它们长得可爱极了，一身浅黄色的绒毛，金黄色的小爪，乌作文黑透亮的眼睛，尖尖的小嘴。鸡妈妈看着自己的孩子，好像在说：这就是咱们的家，你们就住在这里”。

过了一天，鸡妈妈怕小鸡饿了，就把小鸡领出窝觅食。鸡妈妈在前面咯咯咯咯”地叫着，一群小鸡叽叽喳喳，跌跌撞撞地跟在后面。鸡妈妈看见一只小飞虫落

篇一：为什么我们讨厌心灵鸡汤

为什么我们讨厌心灵鸡汤？

新年来了，一切都会好的。好个鬼

面包会有的，牛奶也会有的。有个鬼

只要努力，年薪百万不是梦。梦个鬼

这个世界冷冰冰，你硬觉得它是热的，担心跨年夜冻死自己。小时候我们都看鸡汤，觉得暖烘烘的人生好惬意，长大了就觉得写鸡汤的都是骗子，给你一针针麻药，让你忘记了清醒，放弃对抗生活的斗志。

1. 首先，鸡汤到底哪来的？

“心灵鸡汤”最初来自西方，和天主教有关。天主教规定，复活节前40天期间为大斋，大斋期所遇首个星期三，也称圣灰星期三，这一天信徒们除了参加弥撒，一天只能吃一顿饭，还不能吃肉。有条件的教堂，会准备好营养丰富的鸡蛋汤，叫做“从善的精神之汤”，俗称心灵鸡汤。然后，美国有个叫杰克·坎菲尔的演员，策划了畅销书《心灵鸡汤》：

于是，流俗的鸡汤如海啸般泛滥……

2. 鸡汤跟金玉良言是不一样的

首先，金玉良言是有用的。深刻点说，有具体的指导意义。 比如前面有个坑，我没看见、正要往里迈，你在旁边喊“小心别掉坑里”就是金玉良言。我掉进去了，你在旁边说“世上的路终究是不平的，有些地方总会遇到坑，爬起来向前走吧”就是鸡汤。

我犯了错误，你为何不指出来，而是迷惑我？

3. 鸡汤怎么写成麻醉药？

鸡汤文跟高考作文太像了。首先要有个观点(

24 母鸡

教学目标：

1．自学本课生字新词，重点理解并积累“如泣如诉、颤颤巍巍”等词语。 2．有感情地朗读课文，初步了解老舍作品的语言特色。

3．通过质疑、解疑，了解作者从一向讨厌母鸡到不敢再讨厌母鸡的原因，感受母鸡爱护小雏鸡的伟大母爱，理解“一个母亲必定就是一位英雄”的含义。

教学重点：

了解作者从一向讨厌母鸡到不敢再讨厌母鸡的原因。

教学难点：

通过阅读体会母鸡的可敬之处，理解“一个母亲必定就是一位英雄”的含义。

教学时间：

一课时

教学过程：

一、了解作者，揭示课题。

1．同学们，今天老师要和大家一起来学习的是哪一篇课文啊？（生齐答） 板书：24 母鸡 齐读课题

2．这篇课文的作者就是鼎鼎有名的老舍爷爷。对于老舍爷爷，我们同学一定不陌生，你能说说对他的了解吗？（生交流）

3．出示老舍简介，指名一生朗读。

（老舍，著名作家，代表作有《骆驼祥子》、《四世同堂》等。老舍是一代语言大师，他的作品具有浓厚的地方色彩，语言幽默风趣、生动形象。）

4．下面，我们就来学习《母鸡》一文，走近老舍爷爷笔下的这只母鸡。 二、初读课文，整体感知。 1．学习要求：

（1）轻声读课文，读准字音，读通课文。

（2）思考：老舍对母鸡的看法有什么变化？为什么会发

产后坐月子教你6种月子病的预防措施

月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。

月子病临床表现

1、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，此月子病的临床反应症状是：怕冷，怕风，双目失明、视物不

清(散光)眼睛及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚、忧郁症。活动关节疼痛之外还伴有麻木，抽搐，胀

痛等因素。

2、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，此月子病在临床症状是：肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷

，怕风，出虚汗，活动关节疼痛，遇冷，遇风疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣

，中医理论为"寒邪入骨"。它难治的一个原因是：妇女在月子里100天一个自然恢复期，筋骨与腠

理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织

，导致严重的筋骨病。

3、因产后失血过多导致的贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛，腰痛等月子病。

4、妇