如何过有意义的寒假及寒假计划演讲稿

怎样让自己的寒假不白过？ 去青旅做义工！

去青旅做为期一个月左右的义工，一般会包吃包住，做满两个月可以包来回的车费。有的青旅老板比较好，最后会给你一点补贴。比如我去的那个青旅，前义工也是大学生，做满一个月，最后给了200的补贴，我因为学校开学比较早，只做了25天，所以没有拿到补贴(泪目)。

一，关于青旅义工

总的来说，就是你出劳动力给青旅打工，青旅老板给你提供食宿，一般是做半天休半天，或者有的是做一休一(比如我)，做的事情根据青旅不同而不同，总的来说就是打扫房间，帮助客人办理入住。 不同的青旅对义工会有不同的要求，有的因为是国际青旅，所以需要义工口语比较好，有的因为需要值夜班，所以会想要招男生。大体来讲，男女不限，也不是非要每个义工多才多艺。

二，怎么找到靠谱青旅做义工。

我当时是加了豆瓣的去义工旅行！打工换宿！ 青年旅舍和青旅打工换宿小组，也登录过一些别的网站，但是豆瓣的这两个小组更为活跃，经常有青旅招义工。

一般是青旅老板在豆瓣发帖说明自己旅馆要招义工和一些信息，然后

你选定自己想要去的地方，比如厦门，北海，西藏，成都，贵阳等这些都比较多。把自己的信息发过去(一般使用豆油)，包括性别

护士演讲稿_做有温度的人，做有意义的事

　　我叫**，是一名护士，感谢大家让我站在这个舞台上，临上台前我还试了一下自己的体温，我想我应该是带着温度来分享我的感悟的。大家看到我身后的“温度”两个字了吧，对，温度的意思是表示物体的冷热程度。是能用温度计来衡量的。可今天，我要说的温度却不是这个内容。有一种温度叫温暖，这种温度能使人们心情愉悦，身心舒适，我觉得各行各业都应该有自己的温度。

　　从业护士的我们同样也有自己的温度，我是一名助产士，来自温暖的妇产科，主要的工作岗位是产房，产房，一个既神圣又充满爱，却是女人一生最艰难时刻的必经场所。我们不仅要观察产妇的生理和心理状况，还要把爱和温情播撒在每一个角落里，我们经常小心翼翼的扶产妇上产床，为产妇递一杯热呼呼的红糖水，帮宝宝依偎在妈妈的怀抱里幸福的吸吮第一口奶，充满爱心的为他们抚触、游泳，用我们温暖的双手拥抱每一个生命。虽然这些都是我们的本职工作，但我们一直在自然而用心的做着，这样的传递何尝不是一种温情，这样的人性化服务何尝不是一种温度。

　　在产科工作，遇到过的急诊剖宫产手术不计其数，遇到此类情况我们有条不紊的做着术前准备工作，测量生命体征，吸氧、备皮、导尿。这一切的一切都是为了一

高峪初级中学

关于“如何让学生度过一个有意义的寒假”的建议 伴随着春节的临近，又一个寒假开始了。然而在农村，由于位置偏僻，交通不便，信息闭塞，学生的假期生活也单调乏味。怎样帮助农村的孩子度过一个有意义的寒假呢？对此，作为学校，想给各位家长和同学们提几点建议。

一、 身体力行、言传身教。家长，是孩子的榜样，为了孩子，必要

的牺牲，家长理应义不容辞。假期里，家长要身先士卒，作息有规律：不熬夜，不通宵上网，不打扑克，不赌博，要求孩子做到的，家长要首先做到。

二、 制定计划、有的放矢。家长应让学生制定自己独特的假期规划：

学习方面：如每天必须要做那些复习题，要预习到什么教材，多少页，如何预习新课本，要达到什么目标。生活方面：利用这个假期，准备锻炼哪些能力？生活自理能力方面；卫生习惯的养成方面；其它能力方面的目标都要具体到每天时间安排表上，把一天的流程安排出来。要细化到几点几分干什么，开学后学校要收学生的假期安排表。

三、 国事家事，事事关心。目前，电视仍是农村的主要娱乐工具。

抓住农村孩子爱看电视的特点，给他们布置一项特殊作业———记录每天中央电视台的新闻联播播出的新闻（也可以有选择地记录），让孩子来关注我国的社会主义现代化建设、关注国内国外重大事件——关

中华文化源远流长。中医，武术，书法等国粹令人敬佩。华夏汉字清秀大方，中国功夫柔中带刚，古典名著耐人寻味，四大发明博大精深

从旷世大儒顾炎武到中国第一名诺贝尔文学奖获得者莫言；从撰写《本草纲目》的李时珍到现代医学的发达与成功每一份成功的背后都有前人付出的汗水与心血。没有最初的发明就没有现在的成功。

《皇帝内经》中曾说到：药之不及，针之不到，必灸之，灸之不为，唯有隔药灸。”这句话正是表现了古代前辈对艾灸的评价。艾灸，产生于中国远古时代。灸法的运用起源于人类掌控用火之后，时间是在石器时代。在春秋战国时期已颇为流行。现在，人们越来越注重养生，常把艾灸当成是一种保健。今年寒假开始，我有缘与艾灸结缘，让我了解艾灸并尝试到其好处的是一家叫蓓诗养生会馆的艾灸馆。

店内充满了古朴的风味，缓缓的曲声似潺潺的流水，让人内心舒畅。在大厅的一角，摆放着一只凹凸不平的石缸，作文屡屡清泉从一旁的竹节中流出。四壁都挂着山水画。木制的桌椅和艾条散发出的缕缕清香让人仿佛置身于原始森林中。

小时候，我体质较弱，经常咳嗽，妈妈为此操了不少心，也尝试了不少方法。直到那一天，我们来到了这座森林”，从此与艾灸结下了缘。整个寒假我经常来到这里，坐在茶桌旁，品一品茶，与大家聊

尊敬的老师、亲爱的同学： 大家晚上好!

我是教育科学学院09级应用心理学专业的xxx，很荣幸代表我院社会实践先进个人在此发言，在此向各位老师同学表示衷心的感谢。

来到大学后的第一个寒假生活对我来说是那么的不寻常，因为在这个寒假，我参加了我院的寒假专调队，虽然寒调生活只有短短的十来天，却足以让人回味无穷。寒调过程使我明白了社会实践活动调查是一项充满着欢笑与泪水、成功与艰辛的活动，既要严肃、认真，又需要细心、虚心。

在此次具体的寒假调查过程中，第一步是选题，选题最重要的是注重理论意义、现实意义以及创新性。出于专业知识应用的考虑，我们主要从教育学、心理学等方面来做选择，在我院田澜副教授的指导下，我们选择文理分科成为我们的寒调课题，目的是在新课改的背景之下探讨文理分科的现状及其对高中生的影响。其次是编制问卷，这是整个寒调过程中漫长而艰辛的一步，在讨论中，每个题目都要经过深思熟虑的思考以及激烈的讨论，在语言应用方面也要经过周密的组织与思考。紧接着就是发问卷，在这个过程中，我感受到这是一项最能锻炼人的社会实践能力的工作，这需要我们的人际交往能力、与人沟通能力，以及我们的亲和力等。

另外，本次寒假社会实践活动给了我颇多的启示，从

评比,寒假社会实践

古语有云：人寿几何?逝如朝霜。时无重至，华不再阳。时光的河流总是不断地向前的，我们不能总是沉浸于缅怀过去，也不能总是空想未来，我们能做好的唯有把握现在的自己而已。

各位老师，同学们，大家好，我是2013级生科一班的朱碧云，今天，我就在这里向大家展示一下我的寒假社会实践之成长在路上。

P1：从只会在襁褓中哇哇啼哭，到我们喃喃学语叫出第一声爸妈，到第一次踩着小脚丫跌跌撞撞地走路。第一次背着书包走向学校，第一次拿回考试成绩，第一次离开父母 也许你从没注意到在这无数次的第一次中，你的每一次微笑，每一次成功，甚至是每一次失败，但是我们就在这一次又一次的第一次中成长起来了。那么，什么是成长呢？百度百科中是这样解释的：成长就是一个又一个死亡与新生。成长中，我们会学会感恩、会学会团结、学会自立......会学会很多很多；我们也会认识：真、假、善、恶、美、丑。 成长是有坎坷的，哪会有人没有磕磕绊绊。经历的越多，成长的越快。总在父母的关照下生活，永远都不会成长；要相信自己，自己去做好每一件事 ！ 这才叫做成长！

我认为我的这次社会实践对我来说就是一个成长的过程。

P2：我的社会实践是一做一名促销员，任务当然是提高产品的销量。为什么选择这样的工作来作为

星期五下午，我们五一班要举行了主题为不忘国耻，振兴中华”的演讲活动。

下午，同学们早早地来到教室，上课铃刚过，随着主持人的开场白，演讲比赛就拉开了序幕。

看，我们班的一位男同学先上了台，他演讲的时候显得非常严肃认真。听着他的演讲，我仿佛看到了旧中国所受的屈辱。当他演讲到南京大屠杀时，他握紧拳头眼睛里迸发出了一种憎恨日本鬼子的眼神，同学们也跟着握紧拳头，怒目而视。我恨小日本，更恨清政府的腐败无能。讲到新中国所取得的伟大成就时，我又为我们的祖国感到骄傲，自豪。最后他大声疾呼：让我们努力学习，把我们的祖国建设的更强大。演讲刚后，台下便爆发出了一阵雷鸣般作文的掌声。

瞧！我们班的一位女生代表出场了，演讲到高潮的时候，时不时就会做一些动作，音量”也会大一些。当讲到鸦片战争时，她昂首挺胸站的更直了。我们大家也听得更认真了。只听她气语昂扬地讲，小日本把鸦片带到了我们中国，用鸦片毒蚀我们中国人的大脑，把我们中国人变成东亚病夫我越听越可气，恨死这群小日本了，恨不得把他们一个个都消灭掉。最后，她号召我们要牢记使命，不忘使命。听完后我下定决心，一定要努力学习，使我们的祖国永远立于不败之地。

时间过的好快呀，不知不觉下课了，我们的演讲活动也如期结束。

《如何过一个充实有意义的假期》主题班会

班会背景：

令人愉悦的暑假即将开始，如何安排署假生活，成为学生和家长关心的话题，对于学生而言，署假无疑是一个难得的休息、放松好时机；但是很多学生认为放假就是上网，游玩，睡觉，“学了一年了，我可不想连假期都在学习”。为使学生过一个有意义的假期，特召开本次班会。

关键词：假期生活、假期学习、有意义、指导 班会形式：学生讨论、多媒体展示

班会目的：让学生学会安排假期的学习与生活，指导学生参加社会实践活动，使自己的假期过得真切而充实。 班会过程： 一、导语：

花飞逐水流，随着时间的飞逝，又一个署假就要到来了。但是，面对即将到来的假期，如何度过这个假期才算是有意义，怎样才能让自己不后悔呢？出示班会主题——如何过一个充实而有意义的假期 二、学生交流：

1. 学生分组交流，说说自己在暑假中打算做些什么事情。 指定几位同学说说自己的打算。

2. 讨论：这个假期要如何度过才算不虚，如何度过才算是对自己有意义？ 小组汇报讨论结果。 3、教师点评。 三、师进行生活指导 （一）假期目的早确定。

一提起假期，就会让很多学生欢欣鼓舞，兴奋不已。可是，在高兴之

编者按：如果大家觉得内容不错，记得分享给你的小伙伴们哦！内容简介：“人不能选择生死，但可以选择生活的质量，生活要有意义”，这是影片《下辈子还做母子》中江小笛的妈妈用来... 有兴趣就读继续看完以下内容吧！

《小学有意义作文》，由小编推荐，欢迎大家阅读与参考！

范文一：生活要有意义

“人不能选择生死，但可以选择生活的质量，生活要有意义”，这是影片《下辈子还做母子》中江小笛的妈妈用来激励儿子的话，这句话给我留下了深刻的印象。一名5岁就身患绝症的孩子在***激励下与疾病抗争了11年，看到他从任性娇惯到遇事就惊慌失措的病患儿，成长为为了班级荣誉惩罚自己，为了理想鞭策自己，为了自食其力锻炼自己的好少年，我感动极了，也佩服极了。就像妈妈说的：他不只创造了医学上的生存奇迹，更创造了自强者的奋斗奇迹。爸爸妈妈都希望我能向江小笛一样做个生活的强者，做到自尊、自强、自立、自信。为了给我做榜样，爸爸妈妈还说他们也要向江小笛的父母一样永不懈怠。

《下辈子还做母子》深深地感动了我，也感动了我的爸爸妈妈，我告诉他们：下辈子我们也还做父女、母女，还向这辈子一样，全家人一起努力奋斗，都要做不向困难低头的强者！

范文二：有意义的一天

今天，我去做了个调查，这个调查是我们老师特意制作的“

有意义的星期天

又是一个星期天。都说星期天是人们最期盼的，是最快乐的，是最美好的。可我竟觉得是最无趣的！爸爸妈妈上班去了，每天除了写作业，玩耍，就是吃喝拉撒睡，简直无趣极了。 我觉得不能这样虚度光阴，在这样美好的日子里，我们应该做些有意义的事。“咕咕咕”，肚子开始叫唤了。哎，可以做吃的呀，做美食，我恍然大悟。做美食不仅是门手艺，还能填饱肚子，又有趣，这真是一举三得呀！

二话不说，吃完早餐，我便上网搜索简单美食做法大全,电脑屏幕上立即出现了各种各样的美食!有土豆泥、樱桃酱、布丁、鱿鱼卷······看着，真是让人口水直流三千尺呀! 我正在看着各种美食的做法，突然，我发现南瓜饼的做法十分简单，只需要三种材料：南瓜，糯米粉，白砂糖。我相信很多人都吃过南瓜饼，南瓜饼可以说得上是我国的特色小吃之一。小吃店，超市，蛋糕店，都摆放着外酥里嫩，颜色金黄的南瓜饼。南瓜饼既像那金色的玉盘，又像天上那金光闪烁的太阳。第一次尝试，自然要从最简单的开始，所以，这次的美食对象就是南瓜饼了。

我将做南瓜饼的材料都准备好了，开始制作。我按照网上的制作方法，先把南瓜去皮，再把南瓜切成片放在微波炉蒸笼里，高火10分钟蒸熟。叮，好