军事化训练心得体会

篇一：准军事化训练计划

准军事化训练计划

一、参训范围：

1、以全矿各科室在册人员为主。

2、各科室要将参训人员名单报党群科，由党群科责成专人负责准军事化训练。

3、对下井三班倒的人员，要合理调配，按班次参加训练。

二、训练时间安排：

1、早上晨训时间：6:00—6:30，跑步10分钟、三大步法20分钟。

2、下午为上夜班或中班的人员及科室人员训练时间，5:00—5:30，以队列训练为主。

3、针对专业保卫人员的训练，上午9:30—10:15、下午5:00—5:45，上午以队列训练为主、下午以体能训练为主。

4、周训练计划，每周一至周五为正规军事训练时间，周六、日休息（可适当安排以安全为主的矿井专业方面的训练）。

5、每月安排两次专业矿井疏散、营救、救火、防水等安全意识方面的训练和演练。

三、训练内容：

1、队列训练内容

（1）、军姿的训练定为每周2个课时（上午20分钟，下午30分钟）。

（2）、齐步的行进与立定为每周2个课时（上午20分钟，下午30分钟）。

（3）、跑步的行进与立定为每周2个课时（上午20分钟，下午30分钟）。

（4）、正步的行进与立定为每周2个课时（上午20分钟，下午30分钟）。

（5）、三大步法的行进与立定为每周2个课时（上午20分钟，下午30分钟）。

2、

军事拓展训练心得体会

为期两周的军事训练虽然让我们吃了一些苦,但我认为吃这些苦

是值得的,也是有必要的,它不仅让我们体魄得到了锻炼,更是让我们在意志上得到了升华.如果非要让我说在这次军训中学到了什么,那我可以总结为以下几个词语:目标、态度、团结、牺牲(奉献)、纪律、尊重、勇气(魄力)、坚持.

一个人如果没有一个确定的目标,那么他每天的生活将会在浑浑

噩噩中度过.没有目标的人,只是一个空有躯壳的傀儡罢了.人生苦短,总共也才只有三万多天罢了.每过一天代表着我们距离死亡也就近了

一天,要是还没一点收获,那就是对自己生命的不尊重,对生命的不负责.在较短的时间内确定一个通过自己努力能完成的小目标,在较长的时间内确定一个通过自己努力能坚持完成的大目标.这样每天活着才有意义,才会有收获.人一旦有了目标并通过自身完成了它,那他的人生才会是完整的.激情奋斗将成为其原动力,完成目标后的满足感将成为其毕生的骄傲.

刚开始军训时我们没有做到尊重教官,我们还未将身份转变过来,认为我们只是在他手里随随便便训练一段时间,等不了多久就会离开.没有对他说的话,所下的命令引起足够的重视.就像刚开始夜间查点人数,教官明确的对我们说过不许出训练营大门,若有事要出去需提前到他哪里请假.当天就有人

　　八月骄阳似火，猛烈地灼烧着操场上少年们的皮肤。如白昼的太阳未起时草叶片上的露珠，汗滴止不住顺着脸颊滑下来，滚落在底面上。

　　“再坚持五分钟！头抬高！”教官的声音如霹雳击中站着军姿的一排“树”，“两脚分开60度，两肩张开大点！”我笨拙地照着教官说的做，脑子都不停地照着教官说的做，脑子都不停地犯晕。这几分钟我是一秒也待不了了！“报告”二字正呼之欲出，耳边霎时间回响起我们教官的一句话：“别人还没倒下，我也不会倒下”。这是教官第一天交给我们的话，是一种不甘于落后的倔强。记得在军训时的第一次讲座，一位老师深深地说：“要做一个有责任，有勇气，有坚韧生命性的强者。”而在军训中燃烧自己，挑战自己，何尝不是一个小小的进步?

　　军训给我们带来了很多机遇与挑战，对于我来说，这其中的大部分机遇都是挑战。比如说，在练习齐步走时，我负责喊口号，在那么多陌生同学中出声，你问我怕不怕，答案一定是怕。但假使我放弃这一个机遇，就失去了一次锻炼的机会，于是我勉强自己大声念出“一二一”，由于节奏感不强，最后还是被

“挑战自我 强化团队意识”——拓展训练心得体会 2013年5月，天津工业大学组织MBA学员到蓟州龙盛庄园进行了的拓展训练。多年的职场生活已经全然让我忘却了学生时代对生活的各种激情与憧憬，如今的我除了日复一日地努力工作，仿佛少了许多激情。突如其来的拓展训练无疑给我忙碌的生活带来了别样的新奇与刺激，随之而来的忐忑与恐惧也无可避免的夹杂其中——我是否还饱有学生时代的朝气蓬勃？答案在拓展活动结束的那一刻被揭晓。这次拓展训练给予了我太多太多体会。它不单单是一种简单的训练，而是一种精神，同时也是一种思维、一种考验、一种胸怀。

到达培训基地后，通过团队破冰项目，营造团队氛围，建立互相信任的基础。同学们被分成2组进行队伍建设，各组成员分工合作，充分发挥自己的专长圆满完成了既定任务，充分展示了团队协作的高效性。

首先，拓展训练让我更加明白团结在生活和工作中的重要性。 组织队员在规定的20分钟时间内制作完成队旗，队伍口号、创作自己的队歌，队舞。时间紧任务重，我们小组积极投入“战斗”。队长更是自告奋勇，选择迅速。几经商议我们确定了队名，虽然人多嘴杂，但经过确认大家一致通过。队旗的制作由于时间紧迫已经顾不得来太多的创意。而队歌、队舞就让大家犯难，思虑许久，经过

学习陆兰军事迹心得体会

第一篇：

陆兰军是防城港市防城区峒中镇尖峰岭国防民兵哨所所长，他们一家三代四口，3任哨长1个哨兵，为国守疆33年。陆兰军戍守边疆22年，在高山密林执行巡逻、观察任务1700多次，巡逻行程5万多公里，为维护边疆安宁作出了杰出的贡献，用实际行动践行了一位戍守边疆民兵的奉献精神，书写了一名国防哨兵保家卫国的忠诚情怀，诠释了一名共产党员的崇高追求。陆兰军同志的先进事迹，感人至深、催人奋进。我要以陆兰军同志为榜样，学习他坚守信念、牢记使命、热爱祖国、守土立功的崇高精神；学习他牢记宗旨、无私奉献、心系群众、服务群众的爱民情怀；学习他忠于职守、艰苦奋斗、以岗为家、舍家为国的高尚品格；学习他淡泊名利、甘于清贫、坚守廉洁、清白做人的优良情操，始终以对祖国、对人民的赤胆忠诚，顶住诱惑，耐得清苦，尽心竭力地履行好自己的职责，永葆共产党人的先进性和纯洁性。

“陆兰军一家三代4口人，33年如一日，为祖国站岗放哨，以血肉之躯筑起丰碑，难能可贵，令人敬佩。”柳州市柳北区石碑坪镇下陶村党支书周锦泉动容地说：陆兰军是一面旗帜，这位普通民兵哨长平凡而伟大，他的爱国情怀和奉

献精神，使我们基层党员干部受到了心灵的净化。作为村干部，我们应当学习楷模精神，坚守信念，牢

学习陆兰军事迹心得体会

第一篇：

陆兰军是防城港市防城区峒中镇尖峰岭国防民兵哨所所长，他们一家三代四口，3任哨长1个哨兵，为国守疆33年。陆兰军戍守边疆22年，在高山密林执行巡逻、观察任务1700多次，巡逻行程5万多公里，为维护边疆安宁作出了杰出的贡献，用实际行动践行了一位戍守边疆民兵的奉献精神，书写了一名国防哨兵保家卫国的忠诚情怀，诠释了一名共产党员的崇高追求。陆兰军同志的先进事迹，感人至深、催人奋进。我要以陆兰军同志为榜样，学习他坚守信念、牢记使命、热爱祖国、守土立功的崇高精神；学习他牢记宗旨、无私奉献、心系群众、服务群众的爱民情怀；学习他忠于职守、艰苦奋斗、以岗为家、舍家为国的高尚品格；学习他淡泊名利、甘于清贫、坚守廉洁、清白做人的优良情操，始终以对祖国、对人民的赤胆忠诚，顶住诱惑，耐得清苦，尽心竭力地履行好自己的职责，永葆共产党人的先进性和纯洁性。

“陆兰军一家三代4口人，33年如一日，为祖国站岗放哨，以血肉之躯筑起丰碑，难能可贵，令人敬佩。”柳州市柳北区石碑坪镇下陶村党支书周锦泉动容地说：陆兰军是一面旗帜，这位普通民兵哨长平凡而伟大，他的爱国情怀和奉

献精神，使我们基层党员干部受到了心灵的净化。作为村干部，我们应当学习楷模精神，坚守信念，牢

军事理论课心得体会

摘要：

大学的第一课就是军训，军训由军事技能与军事理论组成。在军事理论这种爱国教育中，我们增强了国防意概念，也增强了国防意识。 军事理论课的学习,也使我们树立了正确的人生观。军事理论课的学习目的就是使我们改变知识结构，提高综合素质，增强国防概念。军事理论课的学习对于知识结构的改变也就体现在正确的世界观的树立，社会主义信念的增强，以及热爱祖国的强烈思想到深层的、理性的爱国主义思想的升华。

关键词：军事理论 时事 爱国 实践 感想 心得

不知不觉中，总时长十六周的生动的军事理论课即将结束，带着些许依依不舍，回味着这几周在课堂上学习到的东西，我坐在电脑前开始敲击这一行行文字。

当我还是个小孩子的时候，或许是出于对军事装备的好奇，抑或是对军国大事的潜意识中的一种关心，我就对军事方面的东西特别感兴趣。放假没事了的时候总爱到小镇里的兵营里去玩，看解放军叔叔精彩的军事训练，看坦克车轰隆隆的开过，卷起满天的尘土?.

后来长大了一点，知道关心实事新闻了，但最关心的总是军事方面的消息：我会经常购买一些诸如《兵器知识》、《舰载武器》、《世界军事》、《环球时报》之类的杂志报纸，疯狂地攫取军事方面的消息。后来学会了上网，每次上网后的第一件

第１条军规：公司利益高于一切

公司是全体员工的生存平台，个人利益不能亦不得与之发生冲突。一旦祸起萧墙，轻则申斥处罚，重则革职走人。砸了老板或大伙儿的饭碗，谁也别想有好日子过。

第２条军规：团队至高无上

团队是各部门的生命线，在团队力量支撑产业实体的市场经济时代，除非你是来自异域的月球空心人，否则，没有一个桑拿从业人员能够不遵守现代人约法三章的生存和工作方式。

第３条军规：用老板的标准要求自己

个人薪水、抽成、奖金的分配虽然与工作业绩相关，但它们最终是在老板所获取的企业利益的源头基础上实现。所以为谋求自身利益的兑现和扩大，就有必要以老板的标准来要求自己。在团队中，你的主管、你的客户，都是你的老板，你的工作态度必须要超越他们，否则你将永远是他们的指责对象。 第４条军规：把事情做在前面

什么算是敬业的标准？只有一个标准，这就是你所做的事情是在别人之前，还是之后。

如果是老板想到的事情，让你去做的，你做完了，但这算不上是在前面，前面还有老板。如果老板还没

想到的事情，你做完了，很棒！

同样地，比较对象还有主管、同事，看看自己的努力是在前面还是后面。面对一大摊

精品文档

拓展训练心得体会范文

【一】拓展训练心得体会范文

今天我们参加了核动力拓展训练，在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作身份，忘记了生活环境，我们抛开一切，全身心投入到训练中，我们的团队有着一个阳光而又响亮的名字绝队，在队长的带领下，我们高唱队歌“一二三四”，开始了一天的挑战训练。

整个训练包括五大项目:横过沼泽地，穿越电，智拼七巧板，高空抓杠和攀登毕业墙。每每遇到困难和挑战，我们的口号“绝队给力，给力，给力”都给力我们激励和勇气，没有责备，没有抱怨，没有放弃，更没有抛弃，最终，我们团队以第一名的成绩通过重重考验，登上欲火榜的榜首。 通过此次拓展训练，不仅拓展了我们的体能和智力，更主要的是改变了我们的思维模式，把深奥的人生理论融入一个个看似简单的活动中，让我们自己去理解，去摸索，去拉练，当高强度的训练与汗水交融在一起时，深刻体验到了一个团队的成长需要千百次的锤炼，才能获得成功的喜悦。 【二】最新拓展训练心得体会范文

这次户外拓展训练给我很深的感触，使我受益非浅。虽然这只有短短的两天一夜，使我懂得了‘团队’的真正含义，懂得什么是团队，什么是沟通，什么是协作。懂得了怎么团结协作，互相激

参加拓展训练心得体会

***，是我值得深刻铭记的日子，由于今天是我第一次參加拓展训练，尽管仅仅有短短的两天一夜的时间，拓展训练所给予我们的启示和经验却是一笔永久的精神財富，不管我们身处何种岗位、仅仅要用心体会就能得到十分故意的人生感悟。

首先我们全体资源部共46人被分成两组。一组蓝队代号为“西典”，一组黄队，代号为“大黄蜂”。

这次活动总共分为三个期。组建起、发展期、危急期。

不光是这次活动。一个企业是是相同如此。

在这两天一夜的时间里。让我感受最深的有下面几个方面：

(1) “信任背摔”

我们被教练带到指定地点。当从教练口中听到要从一米六高的铁架高出背对着地面倒下。我震惊了，“啊”的一声。不由自主的从口中叫出来了，觉得不可能。

可能是从没做过这样冒险的游戏，所以潜意识的觉得有种自我保护的意识，心里充满着恐惧。当在听到教练的一些防止危急的方法时。心里的恐惧慢慢也消减了很多，可是还是有些操心。

在挑战開始时，没想到冲在最前面的居然是一名女将。果然是巾帼不让须眉, 站在一米六高的上空毫不犹豫的倒下了，我们以下的队友也分毫不差的接着她了，非常勇敢。就这一样，一个一个的倒下来了，我们中的每一个队友都没闲着。都尽了自己的责任，生怕有什么闪失，终于我们顺利的完毕了这项挑战