篮球战术基础配合视频教案
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篮球教案基础进攻战术配合
-教育精选- 教案
可编辑
-教育精选-
可编辑
①.头部运动(2*8) ②.扩胸振臂运动(2*8) ③.肩部运动(2*8) ④.体侧运动(2*8) ⑤.赴步压腿(2*8) ⑥.弓步压腿(2*8) ⑦.手腕踝关节运动(2*8)
1
务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
3准备活动:一定要做到位。
基本部
分 一、
一传一切切配合
指持球队员传球后,利用启动速度或假动作摆脱防守,
向篮下切入接回传球投篮的配合。
基本要求:1、必须有一定的配合空间及合理的切入路线。2、切入队员抓住防守
队员选位不及时或注意力分散的间隙,快速启动,或利用假动作摆脱对手。3、传球队员动作要隐蔽,及时和准确。 练习方法:5号传球给61
3
中 1、教师讲解动作方法和要点、及易犯错误。
2、教师做示范(分
解、完
整)。
1、学生认真听动作方法和要点。
2、认真看教师示范。
3、学生练习
1、动作方法和要点讲解
要简洁、准确
2、示范要正
确、规范。
3、要及进
行纠错。
队形 讲解队形
练习方式 空切配合
-教育精选-
可编辑
号,5向左侧做切入假动作,
同时观察对方(5)的情况,然后突然从右侧切入,侧身面向接球6号的传球投篮。 二、 突分配合
指持球队员突破对手 后,遇到对
篮球教案基础进攻战术配合
-教育精选- 教案
可编辑
-教育精选-
可编辑
①.头部运动(2*8) ②.扩胸振臂运动(2*8) ③.肩部运动(2*8) ④.体侧运动(2*8) ⑤.赴步压腿(2*8) ⑥.弓步压腿(2*8) ⑦.手腕踝关节运动(2*8)
1
务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
3准备活动:一定要做到位。
基本部
分 一、
一传一切切配合
指持球队员传球后,利用启动速度或假动作摆脱防守,
向篮下切入接回传球投篮的配合。
基本要求:1、必须有一定的配合空间及合理的切入路线。2、切入队员抓住防守
队员选位不及时或注意力分散的间隙,快速启动,或利用假动作摆脱对手。3、传球队员动作要隐蔽,及时和准确。 练习方法:5号传球给61
3
中 1、教师讲解动作方法和要点、及易犯错误。
2、教师做示范(分
解、完
整)。
1、学生认真听动作方法和要点。
2、认真看教师示范。
3、学生练习
1、动作方法和要点讲解
要简洁、准确
2、示范要正
确、规范。
3、要及进
行纠错。
队形 讲解队形
练习方式 空切配合
-教育精选-
可编辑
号,5向左侧做切入假动作,
同时观察对方(5)的情况,然后突然从右侧切入,侧身面向接球6号的传球投篮。 二、 突分配合
指持球队员突破对手 后,遇到对
篮球进攻战术基础配合
篮球进攻战术基础配合
篮球进攻战术基础配合是指进攻时两三人之间有组织有目的的协同行动 ,它包括传 切配合、策应配合、突分配合、掩护配合和快攻配合。全队完整的进攻配合必须建立在基础配合之上。熟练地掌握两三人的传切、策应、突分、掩护等基础战术配合及其变化 ,是提高全队进攻战术配合质量的重要保证。 一、 传切配合
传切配合包括一传一切和空切配合。在配合过程中 ,切入队员的动作要突然 ,要利用速度和假动作摆脱防守 ,持球队员则要有攻击性 ,能够以投篮和 突破动作吸引防守队员的注意力 ,以便能及时、准确地用不同的传球方式 ,从防守空隙中将球传给切入的同伴。
(见图 7-2)④传球给⑤后利用速度和假动作摆脱的防守 ,切入篮下接⑤的回传球
的防守,并及时
上篮。⑤接球前,用假动作摆脱防守 ,接球后做投篮或突破的动作吸引将球传给切人的④上篮。
(见图 7-3)④传球给上提接球的⑤,⑤接球后以假动作吸引防守做假动作摆脱
,空切篮下接⑤传球上篮,⑤去冲抢篮板球。
,此时另一侧⑥
图 7-2 传切配合示意图 图 7-3 传切配合示意图
二、策应配合
策应配合是内线队员背对或侧对球篮接球,并作为进攻的枢纽,与同伴的切入、急停跳投等
篮球战术课体育课教案
武汉理工大学体育课教案
篮球选项课
任课教师:肖 亮 年 级:二年级 学 期:第二学期 教 研 室:第三教研室 2010年3月至2010年6月
目 录
一、 篮球选项课学程设计与第二学期教学日历
二、 实践教学单元三:半场人盯人攻防战术(10学时)
1、进攻半场人盯人防守的基本队形及阵容结构的时空特点 2、进攻半场人盯人防守的位置技术的时空特点 3、进攻半场人盯人防守的战术配合的时空特点 4、进攻半场人盯人防守的战术设计与实践 5、半场人盯人防守的时空特点与策略
三、实践教学单元四:区域联防攻防战术(8学时)
1、区域联防防守阵型与移动的时空特点 2、区域联防防守的时空原则
3、进攻区域联防的阵型的时空特点与战术原则 4、区域联防攻防战术对抗实践
四、实践教学单元五:快攻战术(6学时)
1、抢断快攻及其配合形式 2、抢篮板球快攻及其配合形式 3、防守快攻的原则与方法
五、自主实践单元:战术综合运用与考试(4学时)
1、战术综合运用实践 2、战术设计与运用考试
六、理论教学单元(4学时)
1、篮球竞赛规则和裁判方法简介;篮球竞赛的组织和临场指挥。
2、分析我国篮球运动的现状以及与世界篮球发展水平的差距;介绍篮球技、战术和专项身体素质的训练方法。
七、学期教学总结
战术基础动作教案
战术基础动作
科目:单兵战术训练
目的:通过训练,使同志们熟悉熟练掌握单兵战术基础动作的要领,为以后的训练、执勤打下坚实的基础。
内容:一、持枪姿势
二、卧倒与起立
三、运动姿势
四、利用地形地物
时间:49课时
方法:理论提示、动作示范、讲解要领、组织训练、小结讲评
地点:战术训练场
要求:一、严格要求,刻苦训练,熟练掌握动作要领。
二、树立练为战的思想,使训练更加贴近实战。
三、互帮互学,能者为师,共同提高。
四、严格遵守武器使用规定,爱护武器装备,严防事故发生。
1
作业进程
作业准备……………………………………………………………10分钟
⒈清点人数,验枪,整理着装(护具),向在场首长报告;
⒉组织活动身体,进行适应性训练;
⒊宣布作业提要;
⒋提示有关理论。
作业实施
持枪姿势
持枪是士兵在战斗中为了便于运动,便于观察,便于射击而采用的一种携带武器方法。在不同的地形和距离条件下,士兵应根据敌情和任务采用不同的持枪动作。主要在运动当中采用。
一、单手持枪
单手持枪通常是在受敌直接威胁,需要快速机动、迅速占领或转移位臵等时机采用的持枪方式具有携枪方便、机动快速等优点。
口令:“单手持枪,停”。
右臂微屈,右手虎口正对上护木握枪,用五指的握力将枪身固定,枪身轴线与地面略成45度,枪身距身体约1
战术基础动作教案
批准人: 年 月 日
战术基础动作教案
作 业 提 要
课 目: 战术基础动作 内 容: 一、持枪
二、卧倒、起立 三、前进
标 准: 1.掌握战术基础动作要领,动作正确、协调、连贯。成卧倒姿势,
先从低姿、高姿和侧身匍匐前进中确定2种姿势各前进10米,再屈身前进15米,自下达“前进”口令起,男军人30秒、女军人40秒内连续完成全部动作。 2.会结合战斗情况运用战术基础动作。
时 间: XX小时
方 法: 理论提示、讲解示范、组织训练、小结讲评
要 求: 1.树立以练为战的思想,把训练场当作战场,做到既练战术、技
术又练思想作风。
2.善于动脑,勤于思考,做到苦练,巧练相结合。 3.严格遵守训练场纪律,爱护武器装备,严防各种事故的发生。
地 点:战术训练场
器 材:自动步枪、携行具(内装四个弹匣、四枚手榴弹)、防毒面具、捺
包(内装笔记本、钢笔)、水壶(装满水)、指挥手旗。
作 业 进 程
作业准备
1.清点人数,整理着装、装具,组织验枪。 2.宣布作业提要:课目、内容。 3.组织活动身体。
4.判定方位,介绍有关地形和训练场地设施。 5.进行编组。 6
战术基础动作教案
批准人: 年 月 日
战术基础动作教案
作 业 提 要
课 目: 战术基础动作 内 容: 一、持枪
二、卧倒、起立 三、前进
标 准: 1.掌握战术基础动作要领,动作正确、协调、连贯。成卧倒姿势,
先从低姿、高姿和侧身匍匐前进中确定2种姿势各前进10米,再屈身前进15米,自下达“前进”口令起,男军人30秒、女军人40秒内连续完成全部动作。 2.会结合战斗情况运用战术基础动作。
时 间: XX小时
方 法: 理论提示、讲解示范、组织训练、小结讲评
要 求: 1.树立以练为战的思想,把训练场当作战场,做到既练战术、技
术又练思想作风。
2.善于动脑,勤于思考,做到苦练,巧练相结合。 3.严格遵守训练场纪律,爱护武器装备,严防各种事故的发生。
地 点:战术训练场
器 材:自动步枪、携行具(内装四个弹匣、四枚手榴弹)、防毒面具、捺
包(内装笔记本、钢笔)、水壶(装满水)、指挥手旗。
作 业 进 程
作业准备
1.清点人数,整理着装、装具,组织验枪。 2.宣布作业提要:课目、内容。 3.组织活动身体。
4.判定方位,介绍有关地形和训练场地设施。 5.进行编组。 6
战术基础动作教案
战术基础动作
科目:单兵战术训练
目的:通过训练,使同志们熟悉熟练掌握单兵战术基础动作的要领,为以后的训练、执勤打下坚实的基础。 内容: 一、持枪姿势
二、卧倒与起立 三、运动姿势 四、利用地形地物
时间:49课时
方法:理论提示、动作示范、讲解要领、组织训练、小结讲评 地点:战术训练场
要求:一、严格要求,刻苦训练,熟练掌握动作要领。
二、树立练为战的思想,使训练更加贴近实战。 三、互帮互学,能者为师,共同提高。
四、严格遵守武器使用规定,爱护武器装备,严防事故发生。
1
作业进程
作业准备……………………………………………………………10分钟 ⒈清点人数,验枪,整理着装(护具),向在场首长报告; ⒉组织活动身体,进行适应性训练; ⒊宣布作业提要; ⒋提示有关理论。 作业实施
持枪姿势
持枪是士兵在战斗中为了便于运动,便于观察,便于射击而采用的一种携带武器方法。在不同的地形和距离条件下,士兵应根据敌情和任务采用不同的持枪动作。主要在运动当中采用。
一、单手持枪
单手持枪通常是在受敌直接威胁,需要快速机动、迅速占领或转移位臵等时机采用的持枪方式具有携枪方便、机动快速等优点。
战术基础动作教案
批准人: 年 月 日
战术基础动作教案
作 业 提 要
课 目: 战术基础动作 内 容: 一、持枪
二、卧倒、起立 三、前进
标 准: 1.掌握战术基础动作要领,动作正确、协调、连贯。成卧倒姿势,
先从低姿、高姿和侧身匍匐前进中确定2种姿势各前进10米,再屈身前进15米,自下达“前进”口令起,男军人30秒、女军人40秒内连续完成全部动作。 2.会结合战斗情况运用战术基础动作。
时 间: XX小时
方 法: 理论提示、讲解示范、组织训练、小结讲评
要 求: 1.树立以练为战的思想,把训练场当作战场,做到既练战术、技
术又练思想作风。
2.善于动脑,勤于思考,做到苦练,巧练相结合。 3.严格遵守训练场纪律,爱护武器装备,严防各种事故的发生。
地 点:战术训练场
器 材:自动步枪、携行具(内装四个弹匣、四枚手榴弹)、防毒面具、捺
包(内装笔记本、钢笔)、水壶(装满水)、指挥手旗。
作 业 进 程
作业准备
1.清点人数,整理着装、装具,组织验枪。 2.宣布作业提要:课目、内容。 3.组织活动身体。
4.判定方位,介绍有关地形和训练场地设施。 5.进行编组。 6
战术基础动作教案
批准人: 年 月 日
战术基础动作教案
作 业 提 要
课 目: 战术基础动作 内 容: 一、持枪
二、卧倒、起立 三、前进
标 准: 1.掌握战术基础动作要领,动作正确、协调、连贯。成卧倒姿势,
先从低姿、高姿和侧身匍匐前进中确定2种姿势各前进10米,再屈身前进15米,自下达“前进”口令起,男军人30秒、女军人40秒内连续完成全部动作。 2.会结合战斗情况运用战术基础动作。
时 间: XX小时
方 法: 理论提示、讲解示范、组织训练、小结讲评
要 求: 1.树立以练为战的思想,把训练场当作战场,做到既练战术、技
术又练思想作风。
2.善于动脑,勤于思考,做到苦练,巧练相结合。 3.严格遵守训练场纪律,爱护武器装备,严防各种事故的发生。
地 点:战术训练场
器 材:自动步枪、携行具(内装四个弹匣、四枚手榴弹)、防毒面具、捺
包(内装笔记本、钢笔)、水壶(装满水)、指挥手旗。
作 业 进 程
作业准备
1.清点人数,整理着装、装具,组织验枪。 2.宣布作业提要:课目、内容。 3.组织活动身体。
4.判定方位,介绍有关地形和训练场地设施。 5.进行编组。 6