技能高考培训

策划书格式,申请书格式,格式、访问等。

办公技能培训要点

1.开头空两格，英文字符要空开4个英文字母的距离。

2.遇到正文一开始就要分点书写的情况，依然需要一开头就空开两个字符的距离。

3. 正文序号层次标定规范：一、（一）1.（1），其中包含有括号的序号不再添加标点。

4.单页不要出现一行的情况，解决办法：改变行间距，或增加减少内容。

5.单行不要出现一个字的情况，解决办法：改变字间距、增加减少一定内容进行调整。

总结以上两点，即单字不要成一行，单行不要成一页。

6.日期写法：用x月x日，不是x月x号。

7.我系全称为电子与信息工程系 不是电子信息工程系

8.我校全称为福建师范大学福清分校 不是福建省师范大学福清分校，福清师范大学。

9.获奖名称及先进个人的写法，需要严格参照学生手册的要求。 学业优秀一等奖学金 优秀学生二等奖学金

优秀学干部 而非优秀学生干部

三好生 三好生标兵 而非三好学生 三好学生标兵

11.公文如有附件，在正文下一行左空两字标识“附件”，后标全角冒号和名称。附件如有序号需使用阿拉伯数码，附件中不适用符号，不要使用书名号等,附件内容部分

12.日期与正文或附件标题有四行的距离，特殊情况至少要有三行，以保证有足够的盖章位置。

13.日期书写的形式

销售技能培训手册

（一）商务礼仪----打造个人形象

1 仪表

1.1 头发

应保持适当长度，整洁、干净；保持经常修剪，不宜涂抹过多的头油、发胶；不要染成除黑色以外的颜色；不应有头皮屑等。

男士：不宜留长发，脑后的头发不得接触到衬衣的领口处。头发不得盖住耳朵，鬓角不要过长；

女士：披肩发要整齐，不要看上去没有经过梳理；不要留怪异的发型；头发帘不要长过眉头，挡住眼睛。

1.2 脸部

男士：尽可能不要留胡子，即便留也应整齐。脸部应保持干净,注意鼻毛不要露外；

女士：不宜化过浓的妆，眉毛、嘴唇不要用例如黑色等怪异颜色化妆。

1.3 口腔

口味应保持清新，牙缝不要有食物残渣。

1.4 指甲

不要留长指甲，女士不要涂抹颜色过于鲜艳的指甲油。

1.5 香水

男士：应尽量使用名牌的男士专用香水；

女士：不宜喷洒味道过于浓重、气味过于怪异的香水，应以气味芬芳、清淡为好。

2 男士服饰

2.1 帽子

商务工作不可戴帽子、围巾。

2.2 服装

正式的商务礼仪中，男士必须着西装、衬衣并打领带。

西服：西服一定要笔挺，颜色以藏青、深蓝、灰色和米色为主，不要穿白色、红色、黑色（正式晚宴可穿黑西装）和绿色的西服；新西装袖口的标签要拆掉；一般穿西装只扣第一个扣子，如果是三个扣的西装，可扣前两个扣子；坐下时应解扣，站

篇一：职工岗位技能培训工作总结

职工岗位技能培训工作总结

林业局工会：

随着市场竞争的日趋激烈，企业无不把职工技术创新和技能提高视为生存发展的根本战略，最直接的体现便是对技术人才的高度重视。为了更有效、更切实地满足日益扩大的生产需求，电讯管理处党支部本着全面提高员工素质、增强核心竞争力的目标，充分利用电讯管理处集中学习日时间，逐步开展了“技术人员参加培训工作，并以理论辅导、集中学习、自学三种方法进行学习，正确提高广大技术人员的业务理论水平，进行职工技能参与分配，真正达到职工经济利益和技能水平相挂钩的目的，主要工作包括以下几个方面：

一．岗位整合整治与人员优化配置

明确每个岗位的职责，进一步健全和完善竞争机制，改善和优化部门人员结构，绩效指标层层分解到班组、岗位。责任大，任务重的岗位，奖罚力度相应要大， 真正实现每位员工的责、权、利相统一，充分调动全体职工工作积极性和创造性，不断增强部门的发展活力。部门将着手建立一套合理的、透明的绩效考核体系，不断完善用人机制和给每位员工创造一个发展平台，激发员工的活力，发掘职工的潜力，督促员工尽其所能地为企业发展做出贡献。为确保岗位人员的技术、能力、水平、素质、经验等都能适应岗位工作的要求，符合、满足承担不同类别不同等

手工焊接技能培训

学习目的

1、为了帮助员工安全、有效的使用恒温电烙铁进 行生产作业2、规范员工的操作方法，使其依標準方式作業 3、增强员工对工具的保养及维护意识

学习内容

一、新烙鉄在使用前的處理 二、手工焊接基本操作 三、电烙铁的使用方法 四、手工焊接焊点质量的评定 五、烙铁头的更換 六、烙铁的保养和日常使用中的注意事项

一、新烙鉄在使用前的處理

新烙铁在使用前先给烙铁头镀上一层焊锡后才能正常使用， 当烙铁使用一段时间后，烙铁头的刃面及周围就产生一层 氧化层，这样便产生“吃锡”困难的现象，此时可抹去氧化 层，重新镀上焊锡。(如圖)被 氧 化 抹 去 氧 化 层

镀 上 一 层 焊 锡

完 成 鍍 錫

二、手工焊接基本操作电烙铁拿法有三种

二、手工焊接基本操作(续)

1. 反握法：是用五指把电烙铁的柄握在掌中。此 法适用于大功率电烙铁，焊接散热量较大的被焊 件。 2. 正握法：就是除大拇指外四指握住电烙铁柄， 大拇指顺着电烙铁方向压紧，此法使用的电烙铁 也比较大，且多为弯型烙铁头。 3. 握笔法：握电烙铁如握钢笔，适用于小功率电 烙铁，焊接小的被焊件。

二、手工焊接基本操作(续)

焊锡丝一般有两种拿法。

三、电烙铁的使用方法

1、使用步骤

卓

越的企业内部培训师成长之路

自我介绍

姓名 职位(你做什么工作) 关于你在培训中的一次独 特经历或特别奇怪的事情

课堂公约

守时

用心 分享 静音3 3

提高培训效果的方法100%的参与；

勇于分享与表达； 注重伙伴关系； 作笔记与承诺； 做活动时全神贯注。

课程体系模块一：一引其纲，纲举目张——培训的基本功夫 模块二：射人先射马，擒贼先擒王——培训常见的问题 模块三：抽丝剥茧，丝丝入扣——讲义编写能力

模块四：标准套路，成就一半的精彩！——培训师的语言规律模块五：穿梭于空气中的锋利和诱惑——声音技巧 模块六：此时无声胜有声——培训师的着装、表情和肢体语言 模块七：参与和反馈如行云流水——互动规律

课程目标 掌握企业培训师的基本功夫； 了解企业培训中的典型问题； 学会课程开发的基本技能； 掌握课堂讲授的语言规律； 掌握课堂组织的互动规律；

课程安排时间 日期 5月18日 5月19日 5月20日

上午组建团队、基本功夫 典型问题、课程设计 肢体语言、互动规律

下午基本功夫、典型问题 语言规律、声音技巧 才艺展示、结业

第一课一引其纲，万目皆张—培训师的基本功夫

重点内容 培训实施流程 培训师的MKASH模型 培训师应有的知识

培训师应有的动机 培训师应

维修工基础技能刘泽文

一、电工基础知识 二、焊工基础知识 三、钳工基础知识

电工基础知识 1.导线认识 2.交流电路 3.器件、工具 4.电柜布线 5.安全常识

电工基础知识国内型号介绍： RV 铜芯聚氯乙烯绝缘软电线(比BVR软) BVR 铜芯聚氯乙烯绝缘软护套电线 BVV 铜芯聚氯乙烯绝缘硬电线(两芯线) RVV 铜芯聚氯乙烯绝缘黑色电缆线(比RV多 层护套) RVVB 铜芯聚氯乙烯白色的护套线 V就是PVC聚氯乙烯，也就是(塑料)

R就是(软)的意思，要做到软，增加导体根数

电工基础知识BV 1.5mm2 RV 4mm2 BVR 4mm2 BVR 2.5mm2 RV 1.5mm2

电工基础知识

铜导线的安全载流量为5-8A/mm2

线径 (mm 2) 电流 (A) 最大带 载功率

0.5

0.75

1

1.5

2.5

4

6

8

10

4 880W

6 1320W

8 1760W

12 2640W

20 4400W

32 7040W

48 10560 W

64 14080 W

80 17600 W

电工基础知识阻燃电缆线 阻燃电缆线外表与普通电缆

线相同。 普通电缆线表示为：BVR 阻燃电缆线表示为：ZR—BVR

电工基础知识耐高温电缆线 聚醚醚酮(P

维修工基础技能刘泽文

一、电工基础知识 二、焊工基础知识 三、钳工基础知识

电工基础知识 1.导线认识 2.交流电路 3.器件、工具 4.电柜布线 5.安全常识

电工基础知识国内型号介绍： RV 铜芯聚氯乙烯绝缘软电线(比BVR软) BVR 铜芯聚氯乙烯绝缘软护套电线 BVV 铜芯聚氯乙烯绝缘硬电线(两芯线) RVV 铜芯聚氯乙烯绝缘黑色电缆线(比RV多 层护套) RVVB 铜芯聚氯乙烯白色的护套线 V就是PVC聚氯乙烯，也就是(塑料)

R就是(软)的意思，要做到软，增加导体根数

电工基础知识BV 1.5mm2 RV 4mm2 BVR 4mm2 BVR 2.5mm2 RV 1.5mm2

电工基础知识

铜导线的安全载流量为5-8A/mm2

线径 (mm 2) 电流 (A) 最大带 载功率

0.5

0.75

1

1.5

2.5

4

6

8

10

4 880W

6 1320W

8 1760W

12 2640W

20 4400W

32 7040W

48 10560 W

64 14080 W

80 17600 W

电工基础知识阻燃电缆线 阻燃电缆线外表与普通电缆

线相同。 普通电缆线表示为：BVR 阻燃电缆线表示为：ZR—BVR

电工基础知识耐高温电缆线 聚醚醚酮(P

礼仪部技能培训制度

第一条：礼仪部培训制度与协会工作密切相关。礼仪部主要负责协助协会各项活动的开展，为协会重大会议或活动提供礼仪培训。为大型活动提供接待引导，颁奖递送，茶水服务等。

第二条：礼仪部没学期开始时均安排系统的礼仪工作培训，每次不少于一小时。进行专项礼仪训练，包括会议礼仪，典仪礼仪，聚会礼仪等。培训理事坐，站，走，颁奖等日常礼仪活动。礼仪部部长跟训。理事无故不得缺席训练，如有特殊情况需提前向部长请假并说明原因。

第三条：定期聘请校礼仪队，校美妆协会等协会开展专业培训，提升礼仪部理事的专业能力。

第四条：礼仪部理事出席礼仪活动时应规范着装。女：穿着黑色西服正装，将纽扣全部扣上，始终保持制服整齐、平整，穿着长度及膝的夏季裙装；穿着5-7厘米的绒面细跟高跟鞋，经常擦拭，保持表面光亮、整洁；将过肩长发束起并扎起丸子头，不染夸张的颜色，不留过短的发型，将刘海全部固定到头发上。男：穿着黑色西装及黑色皮鞋。

第五条：礼仪部内部职责划分。礼仪部长职能为对会长及团支书负责，负责协调礼仪部与协会的关系，并定期召开礼仪部例会，对部门内部状况进行沟通，进行礼仪部内部的工作安排。礼仪副部长职能为对礼仪部长负责，在部长不在岗的情况下，主持礼仪部各项工作。负责礼仪部日常训

篇一：心理委员培训教程

心理委员的工作原则

由于心理委员从事工作的特殊性，在进行具体工作时应该有别于其他班级干部，因此心理委员必须遵守一定的工作原则。主要涉及一下四个方面。

（一）坚持保密原则

心理委员对自己所从事的工作必须严格遵守保密的原则。对自己所接触的同学隐私不得向亲戚、恋人或朋友泄露，在特殊情况可以向心理咨询老师请教。为来访者保密是心理咨询人员必备的职业道德。有不少学生不愿找心理咨询老师咨询，最大的担心就是对方不能为自己保密。心理委员与其他同学学习生活在一起，保密问题更是大学生最大的担心。如果心理委员缺乏保密意识，就会造成不良影响，遵循保密原则是心理委员的工作第一原则。但是，坚持保密原则也有其一定的适应范围。一旦发现同学有危害自身和他人的情况，心理委员则应该立即联系学院辅导员或校心理健康教育中心的老师，防止恶性意外事件的发生。

（二）积极求助原则

心理委员的工作定位表明，心理委员并不是“小小心理咨询师”。当识别发现周围同学存在心理健康方面的问题，而问题已经超出自身的干预能力范围时，心理委员需要做的就是积极寻求帮助，这也是心理委员自我保护的重要方式。当心理委员遇到解决不了的问题时，请记住“我不是万能的神”在遇到难懂的事情时要记住“我不是心理咨询师”

变电运行岗位技能培训试题

单位___________ 姓名___________ 成绩___________

一、 选择题（每题1分，共20分）

1、变压器差动保护用的电流互感器，在Y形进行中性点接地时，△形连接的CT二次侧（ ）

A、不应接地B、可能任一相接地C、必须是B相接地 2、跳闸线圈的最低动作电压与额定电压之比：（ ） 不得低于30%，且不得高于50% B、不得低于30%，且不得高于75% C、不得低于30%，且不得高于65% 3、以下调整定值顺序错误的是（ ）。

A、220KV系统保护定值调整时，速断保护定值应在运行方式改变前进行；

B、220KV系统保护定值调整时，带时限的保护可在运行方式改变后进行调整；

C、110KV系统保护定值调整时，对于过电流继电器，若定值由大变小，则在运行方式改变前调整。

D、110KV系统保护调整定值时，对于时限定值由小变大，则在运行方式改变前进行。 4、以下说法错误的是（ ）。

A、 高频保护有三种状态；

1

B、 LFP-901A保护装置有三个独立的CPU； C、 YBX-1装置在进行通道交换时有三个