养生保健艾灸灸什么地方?

现代中医在传统中医藏象学说基础上,将人体以五脏为中心分为肝、心、脾、肺、肾五大系统,以五脏为中心配以六腑,把五官、九窍、四肢百骸等全身的组织器官都归属于这五个系统。然而这五个系统并非各自为政,而是通过经脉的络属沟通、气血的流灌相互联系,按照五行的生克制化规律,阴阳的对立统一,实现各系统之间的生理功能协调平衡。

现代中医在传统中医藏象学说基础上，中艾堂将人体以五脏为中心分为肝、心、脾、肺、肾五大系统，以五脏为中心配以六腑，把五官、九窍、四肢百骸等全身的组织器官都归属于这五个系统。然而这五个系统并非各自为政，而是通过经脉的络属沟通、气血的流灌相互联系，按照五行的生克制化规律，阴阳的对立统一，实现各系统之间的生理功能协调平衡。

中医认为，人病就是因为协调平衡失常，导致气血不通、经络不通、脏腑不通、上下不通、内外不通、官窍不通，因而老百姓常说“一脉不通周身不安”。治病就是使其恢复协调平衡，使其气血周流“一路畅通”濡养机体，建立一个相对稳定的内循环系统，建立一个稳定的内环境，维持机体健康稳态。根据这五大系统我们中艾堂制定五行格局艾灸养生项目，简称为“五行灸养”。

木局：肝脏和胆相表里

足厥阴肝经、足少阳胆经

机能受损时的不良症状：

A、机体免疫力下降，体质敏感，加

　　小猫虽然不知道他出生前母猫的生活，但是从他记事时起，他们就无家可归，被追赶，一直被人欺负。母猫把小猫生在了一家破旧的库房的角落。在那里住了几天之后，小猫的眼睛终于睁开了。母亲一回来晚了，就会从空箱子里面探出头来，朝着明亮的方向不住地哭叫。母猫一听见他的哭叫声，就会匆匆忙忙地跑回来。然后，迅速跳进箱子里，赶紧给孩子喂奶。

　　但是，这里也不是一个安全的住地。有一天，库房的主人突然发现了他们，大发雷霆：“什么时候跑到这里来做窝了？快给我滚出去！”说着，就操起扫帚，把他们轰了出去，可怜的母猫只好赶紧叼起小猫，逃了出来。他们穿过空地，向林子那边跑去。

　　那里有一座小祠堂，她想，祠堂的廊下也许会安全些吧！可是，那里充满了湿气，到处都挂满了蜘蛛网。当她发现那里还是野狗的藏身之地时，就毫不犹豫地离开了。母猫没有办法，只好又叼着孩子，返回到镇子里来了。

　　秋天就快结束了，镇子里格外寂静。那天，没有风，蓝天上的太阳温暖地照射着各家各户的屋顶。母猫发现了一扇开着窗户、晒着被子的两层楼的人家，就大胆地攀过了围墙。因为她想，现在无论多么冒险，为了小猫，都必须要找一个好地方。幸好没有人在家，她马上把小猫带到了屋里。她放开身子躺下，给小猫喂奶。如果能这样一

艾灸养生保健四大穴 艾灸养生保健的“四大穴”

艾灸养生保健的四大穴是守护我们身体的四大金刚。有病灸之可调理缓解，无病灸之可延寿百年。

现代人工作压力大经常有颈间酸痛、失眠多梦，畏寒拍冷、痛经、头痛等亚健康症状。艾灸疗法通过补充身体阳气，来调理亚健康，效果显著。学会艾灸我们自己也可以操作。 人体有几百个穴位，怎样拿捏得准确?一般人能做到么?

其实，再多的穴位，总有关键的几个紧系全身，关乎性命。关元、命门、三里、中脘是人体四大养生要穴，可以说是腧穴里的四大金刚。 利用纯阳艾火长期温灸四大养生要穴，具有补益肾气，健脾合胃。促进脾肾运化的作用。扶养一身正气，使正气不绝，脾土肥沃，肾水充盈。土沃、水盈、气足便能生长万物，润养五脏六腑，四肢百骸，人自然会健康长寿了。 养生保健穴位的四大金刚

持国天王—关元穴 又名丹田，任脉之穴，在脐下三寸处。关元穴是人体重要补穴之一。 主治：阳痿早泄，梦遗滑精，遗尿癃闭，小便频数，尿浊尿血等泌尿生殖系统疾病；月经不调，闭经、痛经、崩漏带下、产后出血、等妇科常见病；腹胀腹痛，腹泻痢疾，脱肛便秘等胃肠系统疾病；各种疝气；浮肿；中风脱证及一切虚劳损伤；四肢厥冷等。

广目天王—命门穴 又名精宫

中国什么地方的人智商最高

大象公会 01月13日 07:42

中国人的智商有地区差异吗？吴语区明清时就盛产进士，近代两院院士数量较其他地区也有明显优势，是因为吴语区人民天生聪明吗？

文｜郑子宁 田园林

2005 年，一项卫生部主导的研究伤害了很多中国人民的感情——为调查各地缺碘状况，研究人员测量、比较了各地儿童的智商，结果显示，中国人的智力呈现出明显的区域差异——上海、浙江、北京、新疆生产建设兵团遥遥领先，均超过 110。而西藏明显落后于其他省区，儿童平均智商仅为 77.3，智力落后的比例高达 32%。

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▍2005 年全国 32 个省份 8－10 岁儿童智力测定结果

从研究数据看，中国最聪明的人分布在江苏南部、上海、浙江的吴语区，智力水平在全国遥遥领先。

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研究给出的江苏内部智商差异，也大大增强了吴语人发射地图炮的理论自信——江苏浙江虽为邻省，智商却相差 6 点，这一差别很大程度上是由于江苏省会——被苏南人民视为江北佬的南京人表现不佳，儿童智商平均不到 100，趋近邻省安徽（98.2），大大低于全省 109.0 的平均水平。

很难说吴语区的优秀表现源于经济实力，同属经济发达地区的广东，儿童平均智商就只有 101.1。 吴语区人民真的

艾灸它的养生原理是什么？

艾灸是借助艾火的热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，治病保健。艾灸比针灸的历史更久远，是一种自然古朴、绿色无创的调理保健方法。中医认为，艾叶性味苦、辛、温，归肝、脾、肾经，具有通畅经络、温经止血、散寒止痛、养生保健的作用。艾灸运用范围广，对肩周炎、颈椎病、风湿病、痛经等都有效。 做艾灸的时间要根据病情与部位而定，一般每次60—90分钟；施灸过程中如感觉太热，可适当将艾条抬高散热；施灸后局部皮肤出现微红灼热，属正常现象。需要特别注意的是，大血管处、孕妇腹部及腰骶部亦不宜施灸。中医提倡冬病夏治，虽然艾灸一年四季都适用，但在三伏天做效果最好。

艾灸的注意事项

1、施灸后当天需避风寒，保持情绪平稳，饮食素淡为宜，切忌生冷厚味。

2、大饥大饱、劳累醉酒、情绪不宁时不宜施灸。

3、施灸后不要立即用冷水洗手或洗澡。

4、施灸后，要喝比平常量多的温开水(不能喝冰水)，以帮助排出体内的毒素。

5、施灸后，会发热、口渴、上火、皮肤瘙痒，有的还会起红疹、水疱，有疲倦、便秘、尿黄、出汗、牙痛、耳鸣、阴道不规则流血、全身不适等现象，一般不要惊慌。这个时候，可以艾灸足三里穴引火下行，还可以多喝水，必要时停灸或隔天施

篇一：200灯谜

1、盲人摸象(打一成语)不识大体

2、蜜饯黄连(打一成语)同甘共苦

3、节日的焰火(打一成语)五彩缤纷

4、超级好牙刷(打一成语)一毛不拔

5、打边鼓(打一成语)旁敲侧击

6、早不说晚不说(打一字)许

7、进水行不成(打一字)衍

8、上下一体(打一字)卡

9、内里有人(打一字)肉

10、池塘亮底(打一字)汗

11、四个晚上(打一字)罗

12、陕西人十分好 打一字 附

13、入门无犬吠(打一字)问

14、固若金汤(打河北一地名)保定

15、宣传和普及预防艾滋病知识的世界艾滋病日（World Aids Day）是什么时间？

每年12月1日

16、艾滋病的英文缩写是什么？

AIDS

17、新婚蜜月期间怀孕好不好?

答:不好。

18、从优生角度讲,妇女生育的最佳年龄是多大?

答:最佳生育年龄25岁-29岁。

19、生男生女取决于女方对吗?

答:不对。

20、堂(表)兄妹能结婚吗?为什么?

答:不行。因为近亲结婚可能生育畸形的孩子。

21、孕妇可以吸烟。

答：不能

22、正常分娩妇女应从几天开始避孕?

产后42天

23、首部关于艾滋病的电视剧是《失乐园》

24、艾滋病病毒的医学全名是：

获得性免疫缺陷病毒

25、艾滋病的传染源主要是：

艾滋病病人和艾滋病病毒感染者

26、如何判断是否患了艾滋病？

答：根据流

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开艾灸养生馆需要什么证件？

随着大健康时代的来临，开一家艾灸养生馆也成为了一种普遍的现象，那么开艾灸养生馆都需要什么证件呢？

1、个体营业执照

艾灸养生馆开业需要用到的个体营业执照需要到辖区工商行政管理局办理，只要手续齐全，很容易进行办理。

2、税务登记证

税务登记证是从事生产、经营的纳税人向生产、经营地或者纳税义务发生地的主管税务机关申报办理税务登记时，所颁发的登记凭证。

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3、健康证

健康证是指预防性健康检查证明，证明受检者具备做从业规定的健康素质。健康证主要涉及五个行业六种疾病，在很大程度上保护了从业人员和服务对象的健康。（健康证不是必须的，但是有健康证更有利于得到顾客的信任）

有了这些证件，你的艾灸养生馆就能顺利营业，在为别人带来健康的同时实现自己的盈利！不过是投资就有风险，应仔细考虑、谨慎加盟。

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艾灸养生馆开业需要用到的个体营业执照需要到辖区工商行政管理局办理，只要手续齐全，很容易进行办理。

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篇一：脑筋急转弯

1，为什么好马不吃回头草？ 后面的草全吃没了

2，为什么暑假一定比寒假长？ 热胀冷缩

3，为什么大雁秋天要飞到南方去？ 如果走就太慢了

4，为什么大部分佛教徒都住在北半球？南无阿弥陀

佛

5，为什么自由女神像老站在纽约港？ 她坐不下来

6，为什么游泳比赛中青蛙输给了狗？ 青蛙用蛙泳犯

规

7，一只狗总也不洗澡，为什么不生虱子？ 狗生狗

8，为什么老王家的马能吃掉老张家的象？ 他们在下象棋

9，小张走路从来脚不沾地，这是为什么？ 因为小张穿着鞋子

10，农夫养10头牛，只有19只角，为什么？有一只犀牛

11，小明的爷爷一边刷牙，一边唱歌，请问为什么？

刷的是假牙

12，一只凶猛的饿猫，看到老鼠，为何拔腿就跑？

拔腿就跑过去抓

13，小红与妈妈都在同一个班里上课，这是为什么？

妈妈是老师，小红是学生

14，邻居老李家的屋顶为什么有时漏雨，有时不漏

雨？ 下雨天才漏雨，晴天当然不漏

15，为什么两只老虎打架，非要拼个你死我活决不罢

休？因为没人敢劝架

16，大灰狼拖走了羊妈妈，小羊为什么也不声不响地

跟了去？小羊还没有出生

17，一只鸡，一只鹅，放冰箱里，鸡冻死了，鹅却活

着，为什么？ 是企鹅

18，小陈周末去看电影，到了电影院，却看不到半个

人，为什么？ 人都是一个一个的，没有半

篇一：老年人冬季养生保健基本方法

老年人冬季养生保健基本方法

1、积极参加体育锻炼，避寒防病

冬季来临，天气寒冷，老年人在注意保暖的同时，更要注意预防疾病。随着气温的下降，人体部分血管温度下降，血管收缩，缺氧，缺血等容易引发多种疾病；另外，冬季为了室内保温，居室门窗多紧闭，空气流通性差，人员又相对较集中，这样就极其容易多种传染病，老年人因机体抵抗力和免疫力均较差，就更容易染病；因此，老年人应加强体育锻炼，以增强机体抵抗力和免疫力。 老年人冬季应早睡晚起，晨时间可以正常的日出时间为参考标准。早晨起床后，应适当参加体育锻炼，迎着阳光活动筋骨，但是，要忌一大早在寒冷风雪中久练。锻炼项目应选择活动量较大的项目，如跑步、快速行走等。运动过程中要避免严寒的侵袭，不要使皮肤大量出汗，以出微汗最宜。或者可将晨练改在上午或下午进行。宜在家中或阳台上做操、打拳、原地跑步等。为增强机体御寒和抗病能力，可进行御寒锻炼。御寒锻炼应从深秋即开始，若能进行冷水浴则更好，如冷水洗面、冷水擦身、冷水浴足、参加冬泳等。

2、适时进补，强身健体，延年益寿

从冬至开始后阴气开始消退，阳气逐渐回升，如果老年人能够抓住该时节恰当进补，对增强机体免疫力，调养虚弱病症等是极为有利的。老年人多为肝肾