800米跑步作文

秋天，一个美食之秋，一个色彩之秋，也是一个运动之秋。大雁欢叫着南去，桂花欢笑着盛开，我和弟弟在这个充满活力的运动之秋开始了我们的健身计划跑步。

我们全副武装，向着目标进发。我们在道路上向前奔跑，让风儿尽情地在我们耳边呼啸而过。可能是一开始用力过度了，我们才跑了一会儿就气喘吁吁了。终于我们熬到了第一个休息站-茫茫田野的一侧。这儿的景色真美呀！金黄的田野像一地黄金一样。风儿来了，那平静的黄金地毯，立刻变得动荡起来，犹如一片翻滚的金色海洋。风姑娘拿起他的透明汤勺，在这一锅美味的汤汁中轻轻一舀，原本平静的汤汁也沸腾了。阵阵稻谷的清香扑鼻而来，刚才的疲劳也不知去哪了，只有稻香弥漫在我们的心中，迟迟不散。

休息完毕，我们再次启程，继续向目标前进。我们顺风而行，拐进了一个健身小公园。我们通过了紫藤花廊，秋天的紫藤花只剩下几片枯叶，看起来孤零零的。我们来到了一个个运动器材前，望着这些老朋友，勾起了我作文们无限的回忆。看，这是我们小时候玩的，以前我们都觉得好大，现在觉得好小哦。”咦这不是我们以前怎么也够不着的吗？现在都轻而易举了。”望着一个个设施，一幅幅画面，从我们的眼前闪过，回忆像电影似的，在我们的脑中回放。

离开了小公园，我们又来到了第三

一年一度的运动会开始了。此次运动会，我们来到了十四中的操场。操场比较小，要跑两圈才有400米。

随着一声枪响，比赛开始了，大家都在呐喊助威，而我很紧张。一次次枪声，拉近了我比赛的时间。在呐喊中，一组又一组的同学比完赛。不一会儿就轮到我了。我走到自己的跑道上，摆着跑步的姿势，随时准备开跑。

砰”我用尽全部的力量冲了出去，超越了我前面的两位同学，保持这个速度继续冲。我在第一名的后面跟了一圈，见她体力衰退下来了。我便奋力猛追，超过了她。现在是最后的五十米，我累得筋疲力尽，只能大跨作文步前进。大家催着我：快点跑！我走路都比你快了！”尽管他们提醒着我，也没有力气接着跑了，还是大跨步地走，40米，30米，20米，最后10米了，我发力加快跑。当只剩下零点几秒，要踩线时，邵天乐突然出现在我的视眼中，微微一笑，我输了。

我本以为我是第一，谁知半路杀出个邵天乐。我无比的伤心，自责：为什么不在50米的时候加快跑，非要到最后10米才加速？”可想这些有什么用呢？第一名已被人家拿去了。我是第二

这400米比赛虽然输了，但我明白了，当越快到胜利时越不能放松，越要加把劲！

只听见一声枪响，校运会序幕就此拉开，鸟惊得纷纷飞离树枝。

赛场上的选手们，揉了揉双手双脚，深吸一口气，只有4号选手，镇定自若，目视前方，很有把握的样子，仿佛胜利就在前方。

当哨声响起，他们一个个像箭一样射了出去。4号选手，很是镇定地紧跟在后面。

距离终点还剩下一百米，周围的观众都紧张的握着双手，汗珠一滴一滴的落下。而老师的表情更是让人捉摸不透，有点担忧，又好像在笑。九十米了，眼前的终点线是越来越近。1号选手仍然领先，仿佛胜利已经是他的囊中之物，他眼神中已透露出了掩饰不住的狂喜。

再看4号选手，此时的他明显起了变化，脚步在一点一点地加快。他一边急速的奔跑着一边露出他那神秘的微笑。前面的选手们也纷纷加快自己的步伐，但却感觉力不从心，1号选手实在是太快了。谁知一直紧跟身后的4号选手也在此时似风一阵地追了上来，他嘴角边那一抹神秘的微笑更是让人心头一紧。哦！我忽然明白了，原来他落在后面的原因，是在等待时机，等到前面的选手体力都消耗殆尽，他才加速脚步开始冲刺。剩下作文的50米才是他真正的战！

他不停的加快脚步。不远处的终点线，正闪着红色的光芒，仿若胜利的曙光。

只剩下最后50米到了，咻一咻”他如同火箭一般超越2号，3号，拼命的向前奔跑。然而周围的观众坐不

一个阳光明媚的星期三，我们迎来了这周最后一节体育课。我心情激动得不要不要的：过完这节课，我这周就只剩跑操这道坎啦！再忍忍吧！谁知，好戏”才刚刚开始！

本来这堂课我们要测五十米和男生的引体向上的。不巧，两个项目都有班级占着位置。老师变了主意，将男生带去跑圈，并且都是同时起跑。我有些疑惑，不知老师又要耍什么花样，但也没有多想。

一起跑，我们女生就在草地上欢呼，看起了热闹，还一直注意着谁是第一名。我暗喜：幸亏老师没有让女生跑！当男生们跑了三圈纷纷停下。此时我才恍然大悟，面色如土，心中狂喊：天要亡我！果不其然，噩耗传来：女生测八百米！作文

哨声一响，我毫无策略，跟着别人就是一阵疯跑。好了，后果摆在我眼前了。当别人还可以不停奔跑时，我已经累得快要趴下。此时，差距就出来了。

我放弃了，走一阵子，跑一阵子的，还不停喘着粗气。最后，我无奈地选择了跑操的方式，一二一二地为自己打着节拍。心想：跑了总比不跑好嘛！到最后，狼狈不堪地取得了女生中的十一名，真是一个非常好”的成绩！当然，如果我不告诉你我们班只有十三个女生跑，你会以为我是女汉子”。

从此，八百米成了我的心理阴影。直到现在，我的脚还疼着呢！

八百米，别以为我怕了你，我在此处亡&rdq

冬天来临，冷风频频吹过，给人感觉并不好，刺骨的冷。

我代表7班参加校运会800米比赛，既紧张有期待。800米是中长跑，需要耐力和速度的结合，在体育课上有两次800米的测试，我都取得了不错的成绩，再加上我小学的体育好，不说打败天下无敌手，拿个名次还不是小菜一碟？

七年级女子800米即将开始，我们贴好了号码，一个个站到了起点，蓄势待发。随着裁判一声预备”砰”枪声一响，我就冲了出去。冲得有点快，半圈下来，就力不从心了。眼看竞争对手一个个超过了我，只好干着急。我有点累了，就放慢了脚步，三步一吸三步一呼，让自己调整回来。唉，早知道一开始就不跑那么快了，我在心里默默抱怨。时间慢慢过去了，我的呼吸越来越急促，步伐越来越沉重。

又有一两人超过了我，第一圈跑完了，还有一作文圈。望着这巨大的操场，内心忽然崩溃了，放弃的念头涌上心头，反正也追不上她们了。跑过7班的观赛区，同学们姚佳伶！加油！姚佳伶！加油！”的喊声不绝于耳，隐隐约约还听到喊我偶像的名字，那一刻，我好像又有了动力，心里似乎有什么东西在鼓励着我，支持着我坚持跑完这800米。

我的脑海中又浮现出我的偶像努力练习的样子，他很累很辛苦，但还是坚持了下来，我要像他一样永不放弃。只有不

第三届运动会已经结束，参加了八百米比赛的我，还处在心惊胆战中。

起跑时的我，如同一只在原野上脱缰的汗血宝马，有用不完的力量，在跑道上冲刺着。800米，可不是100米呀，得悠着点，不然后续的力量哪来呢？我开始慢慢调整呼吸，调整步伐。

一切都调整完之后，突然感觉自己的力气用光了，这下糟了，我还没跑多少呢！后面的人逐渐跟上了我，担心被反超，就只能提速了，呼吸频率刚调好呢，又被打乱了。一圈下来，顿时觉得自己上了高原，没了氧气，四周都是作文朦胧的，而自己却是晕乎的。

第二圈就更别提了，一个快没氧的人，你觉得她还能做什么呢？不就是坚持么？就这样我又挺过了一大半圈。正当我准备冲刺之时，我觉得腿都不是自己的了，一加速，就会摔跤，我可不要。心里早就十五只吊桶打水七上八下了，摔倒了，之前的努力不都白费了，宁可慢些。”放慢了脚步，并没有好转，脚像灌了铅，抬不了，只能借着最后的意志冲向终点。

终点到了，我也被扶进了医务室。想起800米，我就怕怕怕，可千万别成为我的噩梦啊。

今天，我要在运动会上参加800米赛跑，这对我会是一个挑战！800米跑是60、100、200、与400米跑的结合：前段的速度、中段的耐力、后段的爆发力，还有判断力与冲击力，它是对一个人跑步能力的综合考验。在开始，你既要稳扎稳打，又要保持速度；在中段，你不仅要超过别人，还要发挥耐力；在最后，你更要判断别人超越的方向并且自己还要冲刺，因此，它是一个极为艰难的比赛项目。

当我们来到赛场边检录时，我仔细观察了三四年级的同学跑步比赛，暗中将细节记在心中。不一会儿，我们的比赛就开始了。发令枪一响，我立马飞奔了出去，同时注意控制速度，始终保持在第10，11名的位置。因为我与许青扬跑过，了解他的速度，以我目前的能力进前五是不可能的，那就尽可能达到前七、八。第一圈过去，我开始发力了，使排名能在前1作文0到前8之间稳定住，我不断加速，并且左右移动，将想超过我的谢天随与赵森浩挡在身后，尽量拉出距离，仿佛像杂耍一样，不用尽全力冲，却又令后面的人也追不上。快到第三圈时，虽已筋疲力尽，但我还是有一点得意了。可就在这时候，赵森浩冲了上来，他像一头狂奔的公牛，发疯似的冲了上来，怎么挡也挡不住，他一下子便超过了我。我只好守住眼前的局势，拼命挡住后面五个人，施展了九牛二虎之力才没让

400米跑是累的，400米跑是令人充满自信的，400米跑是我觉得400米挺累人。

我排在第三排的第一跑道，我这一组有姚麒佑、张钧哲、戚毅涵、孟慈航和方志鹏，我可以比过姚麒佑，可其他人我可怎么比呀，我几乎绝望了。

眼看就要到我了，我们这一组站在跑道上，听枪声，这时我像热锅上的蚂蚁，直想：如果我跑慢了怎么办？如果拖后腿了怎么办？如果没追上怎么办？如果最后一名怎么办？如果我心里有10万，不，百万个担心，只听一声枪声，我迅速冲了出去，今天我特意穿了一条很短的裤子，赛前冻死了，开跑时因我太担心而全身发热，不一会儿就追上了姚麒佑，吴老师在后面大喊：姚麒佑最后一名了，女生都比你跑得快啦！”我既骄傲又紧张，骄傲的是我跑过了姚麒佑，紧张的是我可不可以跑过其他对手呢？不过，就算跑不过我也要为班里争一口气，尽一份力。

在跑到最后半圈时，我马上就要赶上戚毅涵了，可是，我双脚无力，动一步都非常吃力，好多女同学都在我为我加油，我听着那加油声，顿时浑身充满了力量，谢谢我的作文同学们，谢谢我的好朋友们，是你们给了我力量！在冲刺阶段，他飞快地冲了出去，可我一点力气也没了，依然拼尽全力冲了出去，虽然没超过去，但我坚持跑完。走回去的路上，别人都有人扶，就我没有，我感觉好孤单

这个凉爽的秋天，运动会即将拉开序幕。我也开始了紧锣密鼓的训练。

我来到赛前拼搏”的大集体中，同学们正火热朝天地练着。练的项目真是五花八门：有跳沙坑，溅得沙子在空中跳跃着；有的在跟同学练习接力，伴随着速度的快慢，迎来的是时而着急，时而鼓励的话语；还有的一年级的小豆包”在练广播操

我和爸爸从五十米起点开始我的800米旅程。吸取以前的教训，我在赛跑开始时采用中速，在离终点150米时才进入冲刺。我作文的耳边又回想起同学们在去年运动会上一声声安慰，呐喊，我加快步伐往前冲，临近终点了！我的双腿软得像一块海绵，差点蹲坐在地上。顿时脑子里闪过跑还是走路的念头？我鼓起勇气咬牙跑完了全程。突破了极限的我美滋滋地想，这不是个人之战，而是为班级而战，不要让内心的小软弱”而把自己击垮，并告他，我陈彬妍是不会轻易放弃的！

800米我要向你发出挑战！并向你挑战，我要加油为班级增光，也为了给为我加油的老师同学最好的报答！

校园里彩旗飘扬，雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾。今天是校运会进行的第二天，阳光明媚，正是运动比赛的好天气。本次校运会，我参加的是400米中长跑比赛。

赛前，老师对我说：400米比赛不仅要考验运动员的速度，还要考验耐力。懂得在每一圈合理地分配好自己的体力很重要。”女子第一轮400米开跑时，我观察到有的女同学一开始跑得很猛，但到第二圈时她们就已经没有力气了。我暗暗地想：一开始时先不要跑得太快，当第一圈跑到一半时，就要慢慢地加速，当第二圈再跑到一半时，就要用最快的速度冲刺。

我是第三轮的选手。最幸运的是，我这次排在第一道，这样拐弯的长度就是我最小了。但是我看见第五道的人，起点都已经在半圈的终点了，而我却位于队伍的最后。顿时倍感压力，但是当我听到同学们在场外大声地喊着我的名字为我加油时，我立刻充满了能量，将所有的顾虑抛到九霄云外。

砰！”一声震耳欲聋的哨声响起，跑400米第三轮五个道的女同学一起向前方跑起。当然，一开始我是最慢的，但我告诉作文自己，这个时候就更不应该气馁，于是我咬咬牙，加快了步伐。等我超过第二道和第三道的女同学时，我告诉自己，一定要坚持下去。跑完一圈时，我觉得我自己的体力已经消耗了一半，快坚持不下去了，我想停下来休