冬季防寒保暖安全知识

活动目标：

1、知道防寒保暖是冬季的一项重要工作，它关系着我们身体的健康状况。

2、了解一些冬季防寒保暖的小常识。

3、在生活实践中学习防寒保暖，确保自己身体健康。

活动准备：

表现冬季寒冷的图片

活动过程：

一、谈话活动，引出主题

1、 现在是什么季节？冬季给我们的感觉是怎样的？

2、 如果我们不注意保暖，会发生什么？

3、 时值冬季，寒气逼人。我们要如何做好身体的保暖工作呢？

老师小结：冬季最冷的时节已然到来了。保健专家特别提醒，寒冷的气候使人免疫功能下降，内分泌失调，血液循环发生改变，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。

二、根据自己的生活经验进行讲述

1、根据你的经验，你觉得冬季人体什么部位最冷，最容易受伤？

2、你是怎样保暖的？或是你母亲是怎样保暖的？或是你看到的谁的保暖方法好？

三、教师总结所讲，并添进一些新的防寒保暖小常识

1、穿适当厚度的保暖御寒衣服。

2、做好人体直接接触空气部位的保暖。在冬季戴上帽子，可以减少头部的散热量，同样能达到周身保暖的目的。在更加严寒的时候，还应戴上口罩和手套。俗话说："寒从脚下起。"在严冬，人们还必须换上保暖性好的鞋子，注意脚部保暖。

3、在冬季宜穿深色衣服。深色衣服可以使人体多获得一些热量，具有保暖的功能。

4、要勤晒被褥。

【教学目标】

1、对学生进行防寒防冻教育，提高学生的安全意识。

2、让学生在学习生活中能采取一定的措施，保护自己。

重点：对学生进行防寒防冻教育，提高学生的安全意识。

难点：让学生在学习生活中能采取一定的措施，保护自己

【导入新课】

冬季，北风呼啸，寒气逼人。我们如何做好人体的防寒保暖呢？本节课我们讲讲冬季防冻知识。

【教学内容】

一、最常见的冻伤部位

多发生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。这些部位都在身体的末端或表面，血流缓慢，且又经常暴露在外，局部温度低，极易受寒冷的伤害。

二、最容易发生冻伤的时机：

冬季夜间温度很低，经常在－8℃以下，若夜间行走也容易发生冻伤。早晚温度也很低，注意防冻，到了严冬季节，时时刻刻都要注意防冻。

三、判断冻伤的程度：

1、一度冻伤皮肤苍白、麻木，进而皮肤充血、水肿、发痒和疼痛。

2、二度冻伤除皮肤红肿外，出现大小不等的水疱，水疱破溃后流出黄水，自觉皮肤发热，疼痛较重。

3、三度冻伤局部皮肤或肢体坏死，出现血性水疱，皮肤呈紫褐色，局部感觉消失。

四、冻伤的野外救护措施：

原则：尽快脱离低温环境，保暖。

(1)一度冻伤，可让自己主动活动，并按摩受冻部位，促进血液循环。可用热水（不能太烫）浸泡，再涂以冻疮膏即可。

(2)二、三度冻伤,

　　尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好！

　　今天我国旗下演讲的主题是：预防冬季疾病，注意防寒保暖。

　　转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、水痘等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

　　那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。

　　1.讲究卫生 。要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，不随意吐痰；家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥。

　　2.加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

　　3. 注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。

　　4. 注意防寒保暖。冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。

　　同学们，让我们携起手来，为我们能拥有一个健康的体魄，能快乐、舒心地学习、生活而一起努力吧！我的演讲完毕，谢谢大家 ！

第一篇：秋天防寒保暖简短祝福语

秋天防寒保暖的简短祝福语

【篇一】

1、看，农田里的水稻笑弯了腰，高粱举起了火红的火把，玉米乐得露出了大黄牙，棉花肥得把白色的身体都挤了出来，农民伯伯也沉浸在丰收的喜悦中。

2、秋天到处是丰收的景象，充满了果实的浓香，充满了人们欢乐的笑声。

3、小河清澈见底，如同一条透明的蓝绸子静静地躺在大地的怀抱里。一群小鱼顶着水游了过来，明镜一样的水面顿时荡漾起了一道道波纹。站在小河边，迎面吹来了凉爽的风。同学们在小河边感受秋天给我们带来的快乐。

4、农田里一片丰收的景象。红红的高粱弯下了腰，高高的玉米结出了一个个金黄的玉米棒。

5、慢坡的大田里，高粱齐刷刷地骑在垄台上。细长的叶子由绿变黄，个个昂首挺胸，好让自己的头穗更多地接受阳光的“爱抚”。晒着晒着，红扑扑的脸膛更加胀满了。这也许就是人们常说的高粱“晒红米”吧。

6、田园也不例外，高粱都垂下它的腰，像要亲吻大地。麦田里，麦穗儿粒粒饱满，金黄金黄的。风一吹，麦浪滚滚，让人心旷神怡。

7、秋天欢天喜地来到果园，果园里果实累累，有红通通的苹果，圆圆的，又酸又甜。还有黄澄澄的鸭梨，又香又甜就像一个个小小的葫芦。一阵风吹过，看那几个梨子，你挤我，我挤你，好像在做游戏。

8、田野里，谷穗摇着它那胖乎乎

今天国旗下演讲的内容是：《注意防寒保暖，预防冬季传染病》。

主持稿：

老师：小朋友们，这些天北方的冷空气南下，气温很低，低温都在10度以下，这样的天气呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。所以我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

那两位小主持人，你们知道该怎样做，才能预防呼吸道传染病呢？

女幼：冬天到了，天气寒冷，我们小朋友一定要注意防寒保暖。要及时增加衣服、出门时可以在脸上抹些宝宝霜，要戴好手套，帽子、围巾，防止冻坏身体、冻伤手脚。这样能很好地预防感冒。

老师：听了雅之小朋友说的，让老师想起了，我们班刚刚学过的一首有关冬天的儿歌《冬天到》，你们俩会记得吗？那就念给大家听听吧。《冬天到》冬天到、冬天到，小手小脚都冷了。穿棉袄、戴手套，蹦蹦跳跳上学校。

老师：老师希望所有的小朋友即使在寒冷的冬天，也能坚持每天早早上幼儿园。男幼：我们小朋友还要养成良好的卫生习惯，饭前便后及时洗手，不随意吐痰。女幼：老师，我看见妈妈在家时经常开窗通风，她说这样是为了保持空

篇一：冬季养生短信大全

冬季养生，才能保证您的身体健康。生态保养专家提醒您赶快发一条短信提醒自己关心的人吧!

冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。保鲜小窍门：如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防止氧化而且保持原有色泽，还可使水果清脆香甜。

冬天即将来临，大家要及时防治冻疮，取辣椒梗500克，切碎后放在铁锅里，加水食粮煮沸，取其汁，每天傍晚洗擦易患冻疮的部位，连续5-7天以后就不再生冻疮了，很有效的哦，快告诉你的朋友们去试试吧。

冬天到，吃红枣，每天几颗身体好;天气干，食桃仁，心明眼亮人精神;天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆;冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂!

临近过节，食物油腻多;适当进素食，清肠道，解负担;创造绿色内环境，以内养外保健康!愿你冬天幸福、平安!

养生花粥：白兰花花粥，将白兰花煮成浓汁，再加蜂蜜、粳米煮熟，能止咳、补脾，对食欲不振有帮助。

小雪节气养生：适宜吃降血脂食品，如苦瓜、玉米、荞麦等。要多吃炖食和黑色食品，如黑木耳等。

秋冬换季保养：滋补素食推荐卷心菜，其维生素C含量是西红柿的3.5倍，多吃能增强机体抗病能力。

荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方：把五个荸荠绞汁，加入250克豆浆煮熟，再加入适量

贵州织金永兴煤矿

冬、春季防火工作安排

目前气温回暖，且天旱少雨，为继续保持我矿防火的良好局面，切实做好春季消防工作，最大限度地减少火灾的损失，保护资源和人民群众生命财产安全，构建绿色和谐社会，促进永兴煤矿可持续又快又好地发展，结合我矿实际，经永兴煤矿领导研究，对2013年春季防火工作安排如下：

一、 成立“煤矿春季防火”专项领导组

组 长： 王成利

副组长： 刘忠恕、闫晓、张鑫、郭建

成 员： 杜宪文、张明、高立强、阳吉勇、刘书飞、高继斌、冀振国、刘怀强、姚辉龙、于柏江、李军、孙仁杰、沈鹏、李杨、孙兆勇、王洪林、滕清训、李平、郝继海、刘海军、刘新国、张涛、王士安、张琪、赵成华、刘敬华、张景卫

领导组下设办公室，办公室设在通风科，科长：滕清训

二、工作目标

以宣传为先导，以深化落实责任，把防火责任落实到人，不留死角。建立起“领导小组全面负责，全矿上下齐抓共管，科室队伍广泛参与”的防火工作新机制。提倡文明用火，确保春季期间无重大火灾、人员伤亡事故，确保全年消防工作再创好成绩。

三、工作步骤及任务

第一阶段：广泛宣传，营造舆论氛围。

主要内容：

（一）通过宣传资料、标语、黑板报等多种方式，开展防火宣传，在全矿范围营造良好的防火氛围。

（二）将防火相关管理规定及措施

　　冬季的到来，物业管理服务企业首先要做的是防冻。张贴温馨提示，对空置房屋、共用设施、设备以及楼道保温等三个方面

　　1、在各单元门张贴冬季防寒防冻温馨提示、对未入住的户主张贴防冻温馨提示

　　2、空置房屋的防冻

　　物业管理服务企业负责看护的空置房屋的防冻。对于空置房屋的外门窗(包括阳台门窗)进行检查，缺失的玻璃应补安，确保门窗关闭严实。因为不供暖的空置房，全楼的上、下水主管线都在其室内，一旦发生冻害，受影响的就是全楼的住(用)户必要时还应将上、下水管线用岩棉等保温材料进行保温，应采取措施避免上、下水管线受冻出现渗漏跑水现象。

　　2、共用设施、设备的防冻

　　进入冬季后，小区内共用设施设备也应该做好保温防冻措施。上、下水管线、消防设施等大多在楼道内或房屋地下室内，隆冬时节很容易发季冻害：如下水管道冻结造成下水不通，消防温感报警器冻裂造成漏水等现象。因此，物业工程人员对这些共用设施、设备进行保温。保温方法是用珍珠岩砌块围护或橡胶管、岩棉、棕麻缠绑等。

　　3.楼道的保温防冻

　　入冬前应将楼道门窗关闭严实，缺损玻璃及时补安。屋面出入口也要封闭严实。没有闭门器的楼道门应安装门弓子，以达到楼道门自动回关，起到保温的作用。

第一讲

冬季铁路运输的特点 1

、冬季运输生产的基本特点有哪些。

冬季寒流多、天气寒冷、气温低；风、雪、雾、霜频繁发生；夜间长、昼间短、温差大；这些自然现象对

铁路运输生产的设备、作业场所、作业人员及行车组织工作等方面都增加了很大的难度，带来了极大的不

便，产生了很大的影响。尤其是我国冬季，恰逢元旦、春节、元宵节等节假日，人们生活习俗也对昼夜不

停的俄铁路行车产生了一定的影响。我们要充分认识到铁路冬运工作的特点，掌握冬季作业的规律，从思

想、物资、组织、技术等各方面做好充分的准备，克服困难，确保冬运工作畅通无阻，安全正点。 2

、冬运中机车、车辆的特点有哪些？

铁路机车、车辆的制造材料绝大多数是金属，其中主要是钢铁。在寒冷的冬季，由于气温低，钢铁变脆，

极易发生折损和断裂。铁路机车车辆的梁、栓、托、架等部件比较单薄，在冬季更易损坏。

针对这一特点，在冬季作业时，必须正确掌握机车、车辆的连挂速度和走行速度，做到连挂速度适当，走

行速度均匀，以防止因大力冲撞而造成机车、车辆部件断裂折损，确保安全。 3

、冬运中铁路通信、信号设备的特点有哪些？

在冬季，霜、雪、雾多，高空架设的电线路可能结冰以致坠断，

老母坡煤业有限公司冬季防寒、防冻，工作安排

一、目的

为了防止冬季气温低、积雪等对设备和人身造成损害，确保人员及设备在冬季时的安全、稳定运行，杜绝不安全事件的发生，结合我矿生产系统系统及设备运行的情况，特制定本措施。 二、要求

1、明确任务，落实责任。将每一项防寒防冻工作任务细化量化到人，做到工作有分工、实施有重点、管理有成效。

2、重点突出，措施到位。重点对矿区驻地供暖设施及管道进行深入排查，针对防寒防冻薄弱环节，制定整改计划，落实责任。

3、强化管理，防控结合。列出了防寒防冻重点部位，指定相关负责人和检查人，加强监督和管理。制订了防寒防冻重大问题汇报制度和特殊天气防寒防冻应急预案，设置应急抢险队伍，为及时处置突发事件提供技术及人员保障。 三、组织机构 组 长： 副组长：

成 员：

四、防寒防冻主要措施

1、认真贯彻“安全第一、预防为主”的方针，做到不冻坏一台设备，一个阀门，一根管子；人员不出现任何摔伤、冻伤事件。

2、成立以矿长为组长，副矿长、总工程师、矿长助理为成员的责任主体，形成安全过冬的组织体系，深入宣传发动，全员参与，使

全矿人员充分认识到防寒、防冻工作的重要性。

3、冬季抢险救灾应听从防寒、防冻领导