南理工体育理论考试答案

理论部分

2

1。 2002年颁布的（ ）第一次提出了社会适应目标，学校体育开始向生物、心理、社会三维学校体育观念转变。 A.《学生体质健康标准》 《体育改革与发展纲要》 B.《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》 D.《国家中长期教育改革和发展规划纲要》 C.2. 2007年5月7号中共中央国务院下发（ ）强调要认真落实加强青少年体质、增强青少年体质并在措施中要求广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”。 A.《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》 青少年体质增强青少年体质的意见》 D.《全民健身条例》 3. 2016年第三十一届夏季奥运会将在（ ）举办。 A.马德里（西班牙） 卢（巴西）

B.芝加哥（美国）

C.巴库（阿塞拜疆）

D.里约热内B.《关于加强C.《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》 B

1 不间断的持续运动一定距离或时间的训练，是一种受欢迎的心肺锻炼方法，称之为（ ）。 A.间歇训练 B.重复训练 C.持续训练 D.高原训练 2. 被誉为“现代奥林匹克之父”的法国社会活动家、历史学家和教育学家，指的是（ ）。 A.维克拉斯

B.顾拜旦

C.萨马兰奇

D.罗格

C

1. 成人需要约（

肌肉拉伤后，处理顺序得当的是（D ）。

A.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼 B.24小时前为急性期，停止运动、抬高受伤部位，加压包扎、冷敷；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼 C.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、抬高受伤部位，冷敷；48小时后为恢复期，康复性锻炼，微动，热敷 D.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，热敷，微动，康复性锻炼

1) 起势:

(2A) 左野马分鬃 (2B) 右野马分鬃 (2C) 左野马分鬃 (3) 白鹤亮翅

(4A) 左搂膝抝步 (4B) 右搂膝抝步 (4C)左搂膝抝步 (5) 手挥琵琶

(6A) 左倒卷肱 (6B) 右倒卷肱 (6C) 左倒卷肱 (6D) 右倒卷肱 (7) 左揽雀尾 (8) 右揽雀尾

(9) 单鞭

(10A) 云手一 (10B) 云手二 (10C) 云手三 (11) 单鞭 (12) 高探马 (13) 右蹬脚 (14) 双峰贯耳 (15) 转身左蹬脚 (16) 左下势独立 (17) 右下势独立

(18A) 左穿梭 (18B) 右穿梭 (19) 海底

肌肉拉伤后，处理顺序得当的是（D ）。

A.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼 B.24小时前为急性期，停止运动、抬高受伤部位，加压包扎、冷敷；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼 C.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、抬高受伤部位，冷敷；48小时后为恢复期，康复性锻炼，微动，热敷 D.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，热敷，微动，康复性锻炼

1) 起势:

(2A) 左野马分鬃 (2B) 右野马分鬃 (2C) 左野马分鬃 (3) 白鹤亮翅

(4A) 左搂膝抝步 (4B) 右搂膝抝步 (4C)左搂膝抝步 (5) 手挥琵琶

(6A) 左倒卷肱 (6B) 右倒卷肱 (6C) 左倒卷肱 (6D) 右倒卷肱 (7) 左揽雀尾 (8) 右揽雀尾

(9) 单鞭

(10A) 云手一 (10B) 云手二 (10C) 云手三 (11) 单鞭 (12) 高探马 (13) 右蹬脚 (14) 双峰贯耳 (15) 转身左蹬脚 (16) 左下势独立 (17) 右下势独立

(18A) 左穿梭 (18B) 右穿梭 (19) 海底

肌肉拉伤后，处理顺序得当的是（D ）。

A.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼 B.24小时前为急性期，停止运动、抬高受伤部位，加压包扎、冷敷；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼 C.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、抬高受伤部位，冷敷；48小时后为恢复期，康复性锻炼，微动，热敷 D.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，热敷，微动，康复性锻炼

1) 起势:

(2A) 左野马分鬃 (2B) 右野马分鬃 (2C) 左野马分鬃 (3) 白鹤亮翅

(4A) 左搂膝抝步 (4B) 右搂膝抝步 (4C)左搂膝抝步 (5) 手挥琵琶

(6A) 左倒卷肱 (6B) 右倒卷肱 (6C) 左倒卷肱 (6D) 右倒卷肱 (7) 左揽雀尾 (8) 右揽雀尾

(9) 单鞭

(10A) 云手一 (10B) 云手二 (10C) 云手三 (11) 单鞭 (12) 高探马 (13) 右蹬脚 (14) 双峰贯耳 (15) 转身左蹬脚 (16) 左下势独立 (17) 右下势独立

(18A) 左穿梭 (18B) 右穿梭 (19) 海底

判断题

1 健康的本质含义包括：身体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。 T 2 影响大学生健康的主要因素有:生理因素和心理因素。 T

3 健康含义中的身体健康是指躯体结构和功能正常，具有生活自理能力。 T 4 健康含义中的心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的 心态，使心理处于良好状态，以适应外界的变化。 T

5 健康含义中的社会适应良好是指能以积极的态度和行为去适应社会生活的变化。 T 6 健康含义中的道德健康是指能够按照社会规范的准则和要求来支配行为，能为人类的幸福做贡献。 T

7 亚健康主要表现为:自觉身体不适，心理疲惫，对社会适应能力差，但医学检查往往无明确的机体疾病。 T

8 食物既可以养生保健、防病，也能致病，主要取决于是否合理摄取饮食。 T 9 食物是每日生活、工作和生命存在的物质基础，若缺少

俱乐部考试

姓名:张桪涛 学号:2011011819

单选题

共50题 每题1分 共50分

1、体育的_______对于培养学生自制能力，养成遵纪守法，顺应社会道√

德规范的好习惯有着良好的作用。 A、 规则效应 B、 挫折教育 C、 自控教育 D、 磨难教育

正确答案: A 你的答案: A

2、如果人经常处于疲劳状态，前一次运动产生的疲劳还没来得及消除，×

而新的疲劳又产生了，疲劳就可能积累，久之就会产生_______ 。 A、 积累性劳损 B、 积累性疲劳 C、 过度劳损 D、 过度疲劳

正确答案: D 你的答案: B

3、冬季气温较低，寒冷的环境使机体代谢加快、散热量快，所以膳食中×

应增 加_______ 及脂肪含量。 A、 糖 B、 脂肪 C、 蛋白质 D、 水

正确答案: C 你的答案: B

× 4、下面哪一个不是消除运动性疲劳的方法_______。 A、 改善代谢法 B、 调节神经系统法 C、 补充法 D、 营养法

正确答案: D

身高标准体重查表得分占健康测试标准达标成绩的百分之20 错误

身体运动素质包括肌力、耐力、关节柔韧性、速度、敏捷性、平衡性和协调性 正确

心血管系统由心脏和各种血管及其中的血液构成。 正确

.体育分为广义体育和狭义体育，广义体育一般称为体育教育，狭义体育通常称为体育运动 错误

中国人民的食盐摄入量普遍偏低，食盐的摄入量要提高到每人每日6g以上 错误

身体健康：指人在生物学方面的健康，即机体完整或功能完善 正确

遗传是指子代和亲代之间在形态结构以及生理功能上的相同，是一切生物共有的基本特征。 错误

体育是一种特殊的文化现象，它是以发展身体、增强体质为基本特征的教育过程和社会文化活动。 正确

亚健康状态近年来医学界提出的概念：一般指机体虽无明显疾病，却呈现出活力下降，适应能力不同程度减退的一种生理状态。 正确

体育锻炼的目的：是为了增进人的身体健康和 心理健康，与此同时体育锻炼还可以培养我们的行为健康，提高我们社会的适应能力，塑造健康的道德。 正确

人体总能量消耗等于基础代谢能量加上活动消耗的能量 错误

柔韧素质是指跨关节的肌肉、肌腱、韧带的伸展能力，即指关节活动幅度的大小 正确

大豆含有35%的蛋白质，含量很高，故大豆在五

2.1 选择题（每小题可能有一个或几个正确答案，将正确的题号填入（ ）内）

dy(t)4?2y(t)?2x(t),若x(t)?u(t), y(0?)?，解得完全响应1．系统微分方程式dt31y(t)=e?2t?1,(当t?0) 则零输入响应分量为——————————— （ 3 ）

31?2t11 （1）e?2t （2）e?

3334 （3）e?2t （4）?e?2t?1

32．已知f1(t)?u(t),f2(t)?e?atu(t)，可以求得f1(t)*f2(t)?—————（ 3 ） （1）1-e?at （2）e?at

11 （3）(1?e?at) （4）e?at

aa3．线性系统响应满足以下规律————————————（ 1、4 ）

（1）若起始状态为零，则零输入响应为零。 （2）若起始状态为零，则零状态响应为零。

（3）若系统的零状态响应为零，则强迫响应也为零。 （4）若激励信号为零，零输入响应就是自由响应。

4．若系统的起始状态为0，在

一、单项选择题

1.冲拳的力点在 （ A ）。 （2分）

A 拳面 B 拳轮 C 拳心 D 拳背

2.五步拳收势动作为（ C ）并步，还原成预备姿势。（2分）

A 左腿向右腿 B 右腿向左腿 C 双腿 D 右腿后退

3.国家体委于（ D ）年制定了第一部《武术竞赛规则》。 （2分）

A 1950 B 1953 C 1957 D 1958

4.武术是以（ A ）为主要内容。 （2分）

A 技击动作 B 舞蹈动作 C 杂技动作 D 狩猎动作

5.1953年在天津举行了以（ A ）为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会。 （2分）

A 马术 B 射击 C 武术 D 摔跤

6.50M跑是国际上通用的测试项目，用于测试（ D ）素质。 （2分）

A 耐力 B 灵敏 C 柔韧 D 速度

7.胰岛中主要有两种内分泌细胞，一种是A细胞约占15—20

体育运动知识之健康教育

判断题

1 健康的本质含义包括：身体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。 T 2 影响大学生健康的主要因素有:生理因素和心理因素。 T

3 健康含义中的身体健康是指躯体结构和功能正常，具有生活自理能力。 T

4 健康含义中的心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的 心态，使心理处于良好状态，以适应外界的变化。 T

5 健康含义中的社会适应良好是指能以积极的态度和行为去适应社会生活的变化。 T 6 健康含义中的道德健康是指能够按照社会规范的准则和要求来支配行为，能为人类的幸福做贡献。 T

7 亚健康主要表现为:自觉身体不适，心理疲惫，对社会适应能力差，但医学检查往往无明确的机体疾病。 T

8 食物既可以养生保健、防病，也能致病，主要取决于是否合理摄取饮食。 T

9 食物是每日生活、工作和生