霍兰德职业性向测验量表

霍兰德职业性向测验量表

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联系个人实际，利用F面提供的霍兰德职业性向测验量表，分析自己的职业性向。

本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或者选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业； 如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。

本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制，但请您尽快按要求完成。

第一部分 您心目中的理想职业(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业)，您也许早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想于的三种工作或最想读的三种专业，按顺序写下来。

第二部分 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断您的好恶。喜欢请在“是”栏里打√，不喜欢的在“否”栏里打√，请回答全部问题。

R：实际型活动 是 否

1．装配修理电器或玩具

2．修理自行车

3．用木头做东西

4．开汽车或摩托车

5．用机器做东西

6．参加木工技术学习班

7．参加制图描图学习班

8．驾驶卡车或拖拉机

9．参加

霍兰德职业性向测验

本测验是由美国著名职业教育专家霍兰德的人才测评理论为基础，结合中国广大学生和工作者的实际而编制。

根据霍兰德的研究成果和后人的分析论证，按照不同的职业特点和个性特征，一般可以将人分为六类：现实型（R）、探索型⑴、艺术型（A）、社会型（S）、管理型（E）和常规型（C）。这六种类型的人具有不同的典型特征。每种类型的人对相应职业类型感兴趣，人格特征和职业需求进合理搭配的特点。

同时，人们在择业时主要受三个因素的影响：兴趣（你想做什么——兴趣倾向）、能力（你能做什么——个人经历）和人格（你适合做什么——人格倾向）。以此为依据，本套试题由三部分组成：兴趣倾向问卷、个人经历问卷和人格倾向问卷，分别对测评者的兴趣、能力和人格特点进行测评。通过对测评结果的综合分析，可以帮助测评者发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，使我们对与自身性格匹配的职业类别、岗位特质有更为明晰的认识，从而在我们就业、升学、进修或职业转向时，做出最佳的选择。

该测评适用于高中毕业生、在读大中专生、应届大中专毕业生，以及已参加工作但渴望转行，需发现和确定自己的职业兴趣和能力特长的人士。

霍兰德职业倾向理论简介

有位名人曾夸张地说过：如果人能从事自己感兴趣的工作，那么，人生就是天堂。

霍兰德职业倾向测验量表

第一部分 您心目中的理想职业(专业) 1 2、 3、

第二部分 您所感兴趣的活动

R：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： A：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： I：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： S：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： E：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： C：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： 第三部分 您所擅长或胜任的活动

R：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： A：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： I：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： S：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统

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附件4：

霍兰德职业倾向测验量表

本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。

第一部分 您心目中的理想职业(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。

第二部分 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打／里打X。请按顺序回答全部问题。

R：实际型活动 是□ 否□ 1．装配修理电器或玩具 2．修理自行车 3．用木头做东西

4．开汽车或摩托车———— 5．用机器做东西———— 6．参加木工技术学习班———— 7．参加制图描图学习班———— 8．驾驶卡车或拖拉机————

你了解自己吗？作为职业人,你有什么职业特征？你有怎样的职业倾向呢？看看吧

附件4：

霍兰德职业倾向测验量表

本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。

第一部分 您心目中的理想职业(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。

第二部分 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打／里打X。请按顺序回答全部问题。

R：实际型活动 是□ 否□ 1．装配修理电器或玩具 2．修理自行车 3．用木头做东西

4．开汽车或摩托车———— 5．用机器做东西———— 6．参加木工技术学习班———— 7．参加制图描图学习班———— 8．驾驶卡车

霍兰德职业倾向测试量表

本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。

第一部分 您心目中的理想职业(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。

第二部分 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打√；

不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问题。

R：实际型活动

1．装配修理电器或玩具 是□ 否□ 2．修理自行车 是□ 否□ 3．用木头做东西 是□ 否□ 4．开汽车或摩托车 是□ 否□ 5．用机器做东西 是□ 否□ 6．参加木工技术学习班 是□ 否

一、职业兴趣测试量表 本组测试要问的是：你了解自己吗?你在职业生涯中最重视什么?请衡量以下能用来职业满足感的各种条件对你的重要性(以打“√”表示)。 l．就业安全感

重要( ) 比较重要( ) 不重要( ) 2．情投意合的同事

重要( ) 比较重要( ) 不重要( ) 3．体恤下属的老板

重要( ) 比较重要( ) 不重要( ) 4．明确的职业范围

重要( ) 比较重要( ) 5严明的规章制度与职业程序

重要( ) 比较重要( ) 6．平衡的职业节奏

重要( ) 比较重要( ) 7．轻微的压力

重要( ) 比较重要( ) 8．稳定的工资收入

重要( ) 比较重要( ) 9．有保障的加薪计划

重要( ) 比较重要( ) IO．良好的办公条件

重要( ) 比较重要( ) 11．较好的福利待遇

重要( ) 比较重要( ) 12．和谐的人际关系

重要( ) 比较重要( ) 13

霍兰德职业兴趣测验

第一部分 你心目中的理想职业(专业)

对于未来的理想职业生涯，你也许早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在请你把自己最想做的三种工作按顺序写下来。

1． 2． 3． 第二部分 你所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打√；不喜欢的，请在“否”里打√。请务必按顺序回答全部问题，然后统计“是”一栏次数。 R：现实型活动

1．装配、修理电器或玩具 是□ 否□ 2．修理自行车 是□ 否□ 3．用木头做东西 是□ 否□ 4．开汽车或摩托车

霍兰德职业兴趣类型测验的结果

霍兰德职业兴趣类型测验是由美国著名职业指导专家霍普金斯大学教授霍兰德（John L. Holland）编制的。霍兰德职业职业兴趣类型测验依据的是霍兰德的人格类型与职业类型学说，也属于人职匹配范畴的职业理论。这一理论的核心是以人的兴趣为基础，把人的职业倾向分为六大类，即现实型、研究型、艺术型、社会型、管理型、常规型，认为人的兴趣类型与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的基础。根据规定的测试题所测试出来的人的职业类型反映了一个人先天的职业潜能。

每个人在面对就业择业的时候，一般表现出一定的职业兴趣倾向性，也往往有各自更适合的工作领域。

测试1：兴趣，决定你愿意做什么 一、主测题得分情况表：

类型 得分 现实型R 30 研究型I 25 艺术型A 16 社会型S 20 管理型E 15 常规型C 21 类型说明： 1、 现实型R：他们喜欢户外的和使用工具的工作。他们喜欢和事物打交道，而不是和人打

交道。被形容为：循规蹈矩 谦恭 自然 害羞 直率 现实 执着 稳重 诚实 温和 实用 节约

2、 研究型I：他们喜欢以任务为向导的工作和独立完成任务。他们喜欢解决抽象问题和探

索物质世界。被形容为：分析 好

霍兰德职业兴趣测评(一)兴趣岛游戏、职业索引

每个人都能列举出一些兴趣爱好：养鱼、种花、唱歌、跳舞、滑冰、游泳，打球、跑步、摄影、绘画、旅游、书法、写作、修车、修表、设计服装、制作家具等等。但是这些兴趣与职业选择有什么关系？为了回答这个问题，我们先做一个兴趣岛游戏。

兴趣岛游戏

你获得了一次免费岛屿度假的机会，唯一的要求是你必须与岛上的居民一起生活至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。

选择三个岛屿，把最想去的岛屿排在第一位，依次写下来：1____ 2、____ 3、____。从下面的职业索引可以查到每个字母代表的职业兴趣和职业建议。 职业兴趣测评 职业兴趣测评量表。

兴趣岛游戏和职业兴趣测评量表的基础是“人职匹配”理论。每个人的职业满意度、稳定性和成就感取决于职业兴趣和实际工作之间的匹配度。研究表明，一个人所从事的工作与其职业兴趣相吻合，能发挥其全部才能的80%- 90%，并

能长时间地保持高效率的工作而不疲劳；反之则只能发挥全部才能的20%- 30%，还容易感到厌倦和疲劳。

该测评的目的：是根据一个人喜欢的活动、擅长的活动、喜欢的职业，找出他的典型职业倾向，以及与典型职业倾向匹配的职业类型。从而帮助人们有意识地选择和规