到市委办跟班5个月要去吗

少年心事当拏云，而今迈步从头越

——武冈市委办公室跟班学习总结

今年8月，按照组织安排，我有幸在市委办公室秘书组进行了跟班学习。下面谈谈自己一个多月跟班学习的心得体会。

一、时来天地皆同力，运去英雄不自由

机遇从来只留给能发现它并珍惜它的人。作为来自乡镇党政办公室的秘书，能有机会到市委办公室开阔视野、研习业务、增长才干，是一次难得的机遇，对此，我十分珍惜。在接到通知时，我就下定决心，一定要拿出自己的最佳学习状态，发挥自己的最大潜能，多看、多问、多学、多做，利用每件小事孜孜以求地汲取经验，收获成长，在市委办这块肥沃的知识土壤里吸取营养，不断丰富和完善自我，实现自身的超越发展与创新，务必在这短短一个月的跟班学习期间，使自己达到?来有所学，学有所获，获有所用?的目标，在思想认识，办事能力、写作水平、综合素质有一个质的飞跃。也只有这样，才能达到跟班学习的目的，不辜负组织对我的期望与栽培。

二、是非明于学习，境界升于自省

古人云：?是非明于学习，境界升于自省。?面对新环境、新工作、新挑战、新要求，我明白自己必须时时绷紧?学习?这根弦，刻刻拉满?反省?这张弓。不管在工作中，还是在日常生活中，我时刻不忘来此的目的和目标，努力学习、深刻反思，不断提高自己的综

宝宝 5 个月第 1 周发育标准5 个月的宝宝，已经开始出牙或准备出牙了。宝宝可能会不安、烦躁还可能口水过多，妈妈 要对出牙期的宝宝有足够的耐心，妈妈的抚慰可以减少宝宝出牙的不适哦。现在，宝宝对妈 妈的依恋会空前强烈，当他意识到妈妈要离开的时候，会抱住妈妈哭闹。而当宝宝见到陌生 人，会感到害怕，甚至哭泣，这个时候也是宝宝怕生期的开端。现在，他想品尝食物但也想 玩，如压挤、闻、弄碎、捣烂和涂抹食物，他还会吃得乱七八糟，因为他在试验食物。 宝宝 5 个月第 1 周体重、身高参考值【男婴】体重 6.0-9.3kg, 身高 61.7-70.1cm 【女婴】体重 5.4-8.8kg, 身高 59.6-68.5cm 生理发展醒着时至少有一半时间可保持灵敏状态。 心智发展在新环境中会四处张望。会手拿一块积木，眼望第二块，放掉第一块，再拿起第二块。 感官与反射会抓住大的圈环。会双手握住奶瓶。 社会发展会抗议和排斥试图将玩具拿走的人。

母乳喂养的宝宝 4-6 月是宝宝味觉的敏感期，适时添加各种不同味道食物可培养孩子长大 后不挑食偏食的好习惯，均衡饮食非常重要。但妈妈不要强迫宝宝进食，宝宝有饥饿感时 再给他吃。也并不是吃得多就好，这个阶段的宝宝辅食吃的多也不能都消

带上3000块到西藏住一个月 1．路线篇； 2．预备篇； 3．交通篇； 4．住宿篇； 5．饮食篇； 6．泡吧篇； 7．景点篇； 8．购物篇； 9．花销篇； 10．碎碎念

路线篇——那些让我又爱又恨的地方

“曾想仗剑走天涯，看一看世界的繁华，年少的心总有些轻狂，如今我四海为家。”一个包、一个人、一条路……

路线：呼和浩特—兰州—拉萨—日喀则—拉萨—林芝—鲁朗—通麦天险—波密—八宿—然乌—左贡—芒康—巴塘—理塘—稻城亚丁—香格里拉—丽江—……

煽情篇——学习韩大饼哥来点儿酸的

一 路上，我当过乞丐、摆过地摊、逃过票、搭过顺风车、蹭过饭、蹭过床、睡过沙发、被蒙面特警搜过包、被藏族人打过劫、被各种兵哥用带子弹的枪指过、和喇嘛吵 过架、和康巴汉子喝过酒、在艳遇墙下艳遇过。我也曾连续几天没刷牙、没洗脸；连续几天以压缩饼干果腹；连续几天为接下来搭不到车烦恼；连续几天睡在臭的要 死的“牢房”里；连续几天高烧不退，以为不能活着走出西藏；连续几天奔波在川藏线一个个或塌方、或泥石流、或山体滑坡的危险地带，尽管害怕到手心冒汗，但 依然一遍遍的捻动佛珠念诵经文……

在西藏，因为看到只在梦里见过的美景而欣喜不已，也因为在暴风雪中夜行七十二变态拐沉

默不语！写下这篇

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五月大宝宝能吃的

在出生一年内，由母乳喂养的婴儿得病的机会虽说较少，但如护养不当也会罹患各类疾病，所以家长如能注意掌握婴儿的各项生活事项，对抚养好宝宝有很大的帮助。

1、吃母乳的婴儿，生后2?3个月就可吃蔬菜汁、果汁。4?5个月可吃少量煮蛋黄、米汤，也可少量吃些鱼肝油、维生素C等；

2、6?7个月可吃些软粥、软面片。8?9个月可吃青菜、肉汤、豆腐、鸡蛋羹。10?12个月可吃软饭、馒头饼干等。

3、每次最好加吃一种食物，吃习惯了再加第2种，每次喂量由少渐多，但不要过量。

4、喂辅助食物。最好在喂奶以前，这时婴儿胃里是空的，容易接受食物，也易于消化；

5、注意小儿消化情况，如消化不良，辅助食物应减量或暂停。

6、喂奶期间母亲要注意营养，以便让乳汁充足。婴儿母亲可以多吃些新鲜蔬菜、豆蛋、肉类等食物，不可偏食。

7、乳母要经常保持乳头卫生，勤擦洗，勤换衣，喂奶前要洗奶头。

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8、喂奶次数，一般隔3?4小时喂1次，夜间最好不喂。每次喂奶20分钟，体弱的婴儿喂奶时间可稍长一些，但不要超过30分钟。

9 、每次喂奶后，将小儿放在肩头，轻轻拍打婴儿脊背，使吞进去的空气从胃里排出来，以免吐奶。

10、白天每喂两次奶的中间喂1 次水，但不要过多。每天给婴儿喂水时，可加

10个月

1、目的要求：

2、教学内容：

3、教学方式：

一般掌握部分

270天时生理指标正常均值：体重：8.58～9.22千克；身高：71.6～72.8厘米；头围：44.15～45.36厘米；胸围：44.05～45.25厘米；前囟：1厘米*2厘米；出牙：0～4颗。

动作发育：10个月的婴儿能稳坐较长时间，能自由地爬到想去的地方，能扶着东西站得很稳。拇指和食指能协调地拿起小的东西。会招手、摆手等动作。

语言发育：能模仿大人的声音说话，说一些简单的词。10个月的孩子已经能够理解常用词语的意思。并会一些表示词义的动作，10个月的孩子喜欢和成人交往，模仿成人的举动，不高兴时会表现出不满意的表情。现在宝宝已经知道了若干物品的名称了，接下来就可以认识物品的颜色了，宝宝认识的第一种颜色是红色。妈妈拿出几个红色的东西使宝宝理解，红色不是专门指某一个东西，红色可以指许多同颜色的东西，让宝宝接受一个共性的概念并不太容易，即使到1岁1个月才能理解，也属正常。

多数宝宝能爬行，扶东西站立。发育快的宝宝，如果发现有趣的玩具，能扶着东西蹲下去捡，从站到坐，身体下肢的灵活性不断增加。手指头更加灵活，能独自一个人玩套圈等玩具较长时间。

这个阶段妈妈要给宝宝挑选第一本故事书，故事的主人公可以

　　胎教的真谛在于激发胎儿内部的潜力，所谓“胎儿都是天才”，并不是说胎儿都可以成为天才，而是指胎儿内部都存在可以激发的潜力，胎儿已经能够接受教育。下面就和小编一起来看一下五个月胎教故事吧。

　　五个月胎教故事篇一：

　　小熊种了一棵苹果树。小熊给苹果树浇水施肥捉虫子的时候，小猴子看见了忙过来帮他浇水。小花鹿看见了忙过来帮他施肥。小山羊看见了忙过来帮他一起捉虫子。小熊乐呵呵地说：“等苹果熟了，我请大家吃甜苹果。”

　　可是一天夜里，突然刮了一场大风，把苹果都吹落了。小熊望着一地的青苹果，伤心得哭了。小猴子、小花鹿和小山羊听见哭声都跑来安慰他。大家说：“我们都好好帮你看管苹果树，明年你的苹果树一定会结出又红又大的甜苹果的。”说着，小猴子去给苹果树浇水，小花鹿去给苹果树施肥，小山羊去给苹果树除草。小熊呢，也爬到苹果树上捉虫子。捉着捉着，小熊的手忽然停住了，原来他发现在一片叶子底下还藏着一个嫩嫩的小苹果。苹果，这里还有一个苹果!小熊高兴得差点喊出声来。“就剩下这一个苹果了，小猴子他们摘了去我就没有了。”小熊想到这里，一声不响地用叶子遮住苹果，悄悄地溜下了树。

　　一天，他正在屋里想心事，小猴子、小花鹿和小山羊又跑来了。小猴子说：“再给你的苹果树浇些水吧!”小

省委办公厅跟班学习总结

今年5月，按照市委办安排，我有幸在省委办公厅进行了跟班学习。作为来自基层一线党政办公室系统的秘书工作者，能有机会到省一级党委办公系统开阔视野、研习业务、增长才干，自知机会难得，跟班学习期间，我丝毫不敢懈怠，倍加珍惜学习机会、利用每件小事孜孜以求地汲取经验，收获成长。下面谈谈自己两个月以来的心得体会。 一、“板凳需坐十年冷，文章不写半句空”。作为省委的综合服务、参谋枢纽部门，省委办公厅担负着上传下达、联系左右、协调各方的重任。“文以载道”，作为“三办”工作的核心一环，“办文”无疑具有举足轻重的地位。以省委名义制发的各式文件，政策性强、传播范围广，因此在内容上需要在吃透上情、把握下情的基础上严格把关，在文字上需要在规定的范式内精益求精。办公厅核文组的同志皆为北大清华等名校的研究生，对待每一篇公文丝毫不敢马虎，以高度的责任感全身心投入，以求“一个字不能加、一个字不能减、一个字不能换”的至臻境界。在他们身上，我看到了“吟安一个字，掐断数茎须”的执着，也看到了“文章千古事，得失寸草心”的担当。来文单位文稿质量参差不齐，以省委名义制发需把握好政治关、政策关、文字关。在机关工作，文字修养是每个同志的立身之本，是开展政务服务的

七个月宝宝食谱 泥类辅食

果泥：将水果洗净去皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥。

苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。 香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。

蔬菜泥：蔬菜洗净切碎，加少许水，略调味，在锅内焖烂。 红枣泥：枣洗净后煮约20分钟，去核去皮压成泥。 南瓜泥：南瓜洗净去皮，蒸熟压碎。

苹果胡萝卜泥：果菜各半洗净，苹果去皮去核切碎，胡萝卜煮熟挤压，倒入碎苹果煮烂，加适量蜂蜜搅匀。

菜泥：取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，如小白菜，小青菜等，洗净，捣碎，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐，煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝吃，菜泥含有较多的维生素、矿物质，是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的，对帮助宝宝消化，防止大便干燥，减少肠道毒素，多有益处。 肉沫：选用新鲜的瘦肉(猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉均可)，剁成肉沫，加调味品上锅蒸烂，研成细沫即可。

鱼泥：将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮，除去鱼刺、鱼皮后，将鱼肉研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉调匀后放入锅内，煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作，可将鱼泥加入稀粥中

一起喂给

(通知)

市委办发?2009?74号

市委办公厅 市政府办公厅

关于印发《杭州市有突出贡献人才住房申购

办法（试行）实施细则》的通知

各区、县（市）党委和人民政府，市直属各单位：

《杭州市有突出贡献人才住房申购办法（试行）实施细则》已经市委、市政府同意，现印发给你们，请结合实际，认真贯彻实施。

中共杭州市委办公厅 杭州市人民政府办公厅

2009年4月27日

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杭州市有突出贡献人才 住房申购办法（试行）实施细则

根据市委办公厅、市政府办公厅印发的《杭州市有突出贡献人才住房申购办法（试行）》（市委办发?2006?76号）精神，在认真总结前两轮杭州市有突出贡献人才住房申购工作经验的基础上，制定本实施细则。

一、房源数量

杭州市有突出贡献人才住房每年提供300套以上房源。其中，市本级提供200套。杭州高新开发区（滨江）、萧山区、余杭区和杭州经济开发区各提供不少于25套，4个区的房源全部用于解决本区范围内有突出贡献人才的住房问题。今后，随着申购人数的增多，房源数量也要逐年增加。

二、申购对象

申购杭州市有突出贡献人才住房的对象是为

亲子启蒙课程教案(十一)

亲子启蒙 十一 班教程

适宜月龄：34个月—36个月

课堂流程：

活动一：礼仪问候—3分钟

师生问好，宝宝能高兴的向大家问好说出自己的名字，培养宝宝大胆

表述的能力。

培养宝宝礼貌积极乐观向上的性格，帮助宝宝建立自我意识，培养自

我表现力。

活动二：综合认知—15分钟

通过手部精细动作的练习，以培养宝宝良好的秩序感、观察力和动手操

作能力，从训练宝宝有意识地操作玩具，逐步过渡到手腕的动作，两手配合操作，到手指的动作(两指配合完成。如：捏的动作)，从而达到提高手的准确性和手眼协调性的目的。有语言认知、图形、颜色等等认知，发展婴幼儿的语言，观察，判断，记忆思维等能力。

活动三：叮当韵律—5分钟

以律动、儿歌和部分打击乐器的形式在潜移默化中让宝宝感受美妙音乐的节奏和韵律，调动其愉悦的情绪。

活动四：巧手宝贝—10分钟

十指尖上显智慧，尝试用自己的方式描绘和表现美，激发幼儿的创新

能力、观察力造型能力培养；加强动手能力、促进智力开发；培养综合审美能力。

活动五：运动宝贝—10分钟

我们会通过专业的感统教具和丰富的亲子运动游戏对宝宝进行训练，

以促