如何提高健康教育的形式

如 何 保 持 良 好 的 体 型 提 高 健 专业：基础医学院 康 临床医学2011级 水 班级：五年三班 平 姓名：王肖帆 学号：20115610329

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如何保持良好的体型提高健康水平

王肖帆

摘要：维持良好的体型，不仅是为了提高健康水平，更是一种时尚健康的生活态度。如何保持良好的体型成为人们越来越关注的话题，经深入探讨，应采取均衡饮食和规律运动的方法健康减肥。

关键词：保持体型 健康减肥

随着经济的发展，人们生活水平的提高，越来越多的人从“吃饱”而转向“吃好”；再加上电视电脑等信息化产品的普及，人们户外活动时间明显减少，“宅男宅女”纷纷涌现；而许多现代白领生活压力和心理压力并存，不良的生活习惯和饮食习惯使美妙的身材毁于一旦——许多人悲叹：肥胖是会呼吸的痛啊！ 超重是一个危险因素

超重意味着心脏必须增加运作强度才能为身体供应足够的血。这样就极大地增加了你患心脏疾患及中风的危险。对于儿童，超重意味着他们未来在65岁之前患心脏病及中风的可能性是体重正常的儿童的3倍。

超重可以提高你患其他疾病的可能性，这些疾病会导致你更容易患心脏病及中风：

1、高血压：超重者患高血压的可能性是体重正常者的2-6倍。

2、高胆固醇：血胆固

如何提高幼儿园数学教育的高效性

在当前这一时期入园难已经成为了一个社会十分关注的问题。当大多数人都在关注着入园的时候，可否有人关注到幼儿入园后的教育问题。班级的增容必然导致教师在活动中的关注度下降，活动效率必然低下。如何能够在如此的班容量中高效的完成教学活动，已经成为了我们幼儿园教师的当务之急。

何为高效教学？是指在常态的教学活动中，通过教师的引领，幼儿积极主动学习思维的过程，在有效的时间内高效率、高质量地完成教学任务，从而促进幼儿获得多方面的高效发展。

幼儿园的小组教学已经成为了过去，因为它的效率太低了，而在集体教学中经常会出现一些“热闹”的活动，表面上幼儿都在活动着、忙碌着，但在课后反思中教师会发现很多幼儿没有掌握这个活动的重点，只是浮于表面的“玩”，到底是玩什么、怎么玩，幼儿并没有掌握。特别是在数学活动中，探究内容选择不当，教师问题的设置缺乏探究性；活动中教师过多的指导；活动的组织缺乏科学性；过于依赖“预设”，缺乏“生成”艺术等等这些，教师由于过多的追求表面化的东西，导致丢失了数学教学中最重要的“效益”。这种效益是有效的、高效的。也就是说,教学有没有效益并不是指教师有没有教完内容或教得认真不认真,而是指幼儿有没有学到什么或学得好不好。选择有教

浅析如何提高初中语文的情感教育

摘要初中语文教学活动，究其根本是师生认知因素和情感因素变融的过程。长期以来，初中语文教学只重视知识的传授与能力的培养，而很少提到情感陶冶的目标。我认为，在语文教学中，教师必须把情感态度和价值观的要求渗透于初中语文教学过程之中。以加强语文教学的情感功能。这就需要教师在教学过程中培养和谐友爱的师生关系，营造宽松教学氛围；优化课堂教学教法，激发学生情感兴趣；把教师传授知识和学生接受知识这种相互的思想交流和心灵活动融为一体，使教师、学生、作品三者情感产生共鸣，激发学生学习语文的内驱力，提高语文教学的质量。 关键字初中语文；教学；情感教育

【中图分类号】h319文献标识码：b文章编号：1673-8500（2013）01-0354-01

新课标颁布后，情感教育在初中语文教育中的比重加大。教师们也倍加关注学生的情感，关注他们的价值观取向，这有利于教师进一步开展教学工作。情感教育的重要性在新课标中已经做了明确的表达。语文新课标总目标中规定：在语文教学的过程中，要着重培养学生的爱国主义情感和社会道德品质，逐步让学生形成正确的价值取向和人生态度，在不断地学习中提高其社会情趣和文化品位。由此可见，情感教育在语文教学中的重要性。那么在

如何提高小学教育教学质量

教育教学质量是学校永恒的主题，新课程的实施已有几年，但对于农村小学来说，如何提高教育教学质量仍然是摆在各位农村教师面前的议题，本人作为新课改浪潮中的一员，自然思考了这个问题并做了不少的尝试和改变，就一些初浅的看法、做法形诸成文，与广大同仁探讨。

一、树立科学的质量观

新课程下的质量观与以往的质量观是明显不同的，是科学的、发展的，只有确立了与之相应的质量观，才能有相匹配的行为实践。新课程的质量观是素质教育的质量观，是面对每一个学生的，也是为每一位学生的全面且有个性发展和终身发展奠基的。

它的体现远远超出以往仅盯的分数，它更应涵盖精神品质和良好情感态度价值观的培养和自主学习能力的培养以及其他能为学生将来幸福生活奠基的基本技能和态度素养。而且我认为必须确立育人为先的理念，育人是我们面向大众教育的重要目的，切实目的。人育好了，自然教学质量提高了，从长远来看的，教育质量才能提升。还要树立进步即成功的理念。

二、教师观念和行为的转变是前提、关键

没有教师的观念更新和行为转变，就谈不上新课程的实施，新课程不可能从学生发起，只有从教师的日常言行课程教学，一点一滴中体现。

1、要深入领会新课程的精神，作为新课改中

如何提高小学教育教学质量

教育教学质量是学校永恒的主题，新课程的实施已有几年，但对于农村小学来说，如何提高教育教学质量仍然是摆在各位农村教师面前的议题，本人作为新课改浪潮中的一员，自然思考了这个问题并做了不少的尝试和改变，就一些初浅的看法、做法形诸成文，与广大同仁探讨。

一、树立科学的质量观

新课程下的质量观与以往的质量观是明显不同的，是科学的、发展的，只有确立了与之相应的质量观，才能有相匹配的行为实践。新课程的质量观是素质教育的质量观，是面对每一个学生的，也是为每一位学生的全面且有个性发展和终身发展奠基的。

它的体现远远超出以往仅盯的分数，它更应涵盖精神品质和良好情感态度价值观的培养和自主学习能力的培养以及其他能为学生将来幸福生活奠基的基本技能和态度素养。而且我认为必须确立育人为先的理念，育人是我们面向大众教育的重要目的，切实目的。人育好了，自然教学质量提高了，从长远来看的，教育质量才能提升。还要树立进步即成功的理念。

二、教师观念和行为的转变是前提、关键

没有教师的观念更新和行为转变，就谈不上新课程的实施，新课程不可能从学生发起，只有从教师的日常言行课程教学，一点一滴中体现。

1、要深入领会新课程的精神，作为新课改中

家庭教育应如何全面提高孩子的素质

莘县实验幼儿园 张慧玲

【内容提要】概括讲述家庭教育要从培养孩子的独立性、好习惯、探索精神、创新能力以及不溺爱孩子几个方面入手，让孩子健康、快乐的成长，全面提高孩子的素质。

【关键词】独立性、好习惯、探索精神、创新能力 塑料儿童

家庭是孩子成长的摇篮，家庭教育对孩子的成长起着重要的作用，我们该如何着眼于孩子一生的幸福，正确引导，细心呵护，让孩子健康发展呢？我们该如何实施家庭教育，让孩子全面素质得到提高呢？我认为可以从以下几方面入手：

一、培养孩子的独立性

父母爱恋孩子，孩子依恋大人，这是人类的一种天性，但是，孩子对父母的过度依恋，导致的是孩子独立性的自我生存能力的弱化，而一些有眼光的家长，则在孩子很小的时候，就开始有意识地培养他们的独立生存与发展的能力。

（一）独立意识的培养

美国作家海明威很的小时候，他父亲老海明威就带着他外出穿林越水，走村串户，使他受到了锻炼，增长了见识，但是，老海明威很希望儿子能尽早的摆脱对自己的依赖，以便有效培养其独立自主的能力，老海明威认为，凡事依赖别人会窒息一个人的才能，使其无所作为，于是在小海明威年仅4岁那年，父亲就郑重其事的对他

健康教育是整体护理的重要内容之一,通过教育能帮助人们消除不利于健康的观念和行为方式,使其向着有利于健康的方向发展,从而达到生理、心理、社会适应上的完满状态。

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吉林医学 2 1 5月第 3卷第 l 0 0年 l 4期

提高儿科住院患儿及家长健康教育知晓率的方法仵晓娟 (西省宝鸡市 l医医院，西陕 f I陕宝码 71 ) 2

[关键词]儿科；院患儿；康教 _ 住健厶健康教育是整体护理的重要 1容之一，过教育能帮助人 J通人们消除不利于健康的观念和行为方式，其向着有利于健使康的方向发展，而达到生、从心、社会适应上的完满状态。

任务重，护士要学会科学合理地安排工作：如晨间护理时，询问患儿睡眠情况、答生活问题；脉输液时，解药物作用、解静讲 不良反应、治及如何保护静脉穿刺部位，证输液顺利；防保检查前讲解检查目的及注意事项。并要选择好时机，患儿安在静、护者注意力集中时进行宣教。陪 22按需宣教： .了解各年龄段小儿的心理特征，其心理需按要投其所好进行宣教。对年幼儿要多接触，其游戏，声、配用 光、来分散他们的注意力，色减轻其恐惧感；学龄前儿童，对用

儿科护理工作具有繁杂、务技术难度大、识面要求业知广、长要求高、 'L家 dJ自理能力差需成人监护等特

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新形式下如何提高三会一课质量“三会一课”制度是我们党总结自身建设历史经验，建立的有效的组织生活制度。实践证明，认真坚持“三会一课”，对于加强党支部建设，提高基层党组织的创造力、凝聚力、战斗力，具有十分重要的作用。新形势下加强和改进“三会一课”，要把握好以下四个方面：

一要与时俱进创新观念。要充分认识到新形势下“三会一课”制度必须坚持、不能丢弃，“三会一课”工作只能加强、不能削弱，切实增强落实“三会一课”制度的自觉性和责任感。要坚持把落实“三会一课”作为基层党建工作的一项重要内容，作为增强党支部创造力、凝聚力、战斗力的一个重要载体，作为保持党组织和党员队伍先进性、纯洁性的一个有力抓手，不断提高党员干部自我净化、自我完善、自我提高的能力，始终保持党的思想纯洁、组织纯洁、作风纯洁、队伍纯洁和清正廉洁。

二要丰富载体创新方法。“三会一课”需要一定形式的载体来支撑，但不能流于形式，更不能搞形式主义。要使“三会一课”始终保持生机活力，必须在载体创新上寻求突破。要在坚持以往行之有效做法的基础上，积极适应新形势、新任务、新要求，根据党员队伍的新变化、新特点，特别是基层年轻党员多、高学历党员多的特点，努力创新载体。要创新工作

方法，打破“三会一课

关于“怎样提高教育教学质量”的几点建议

教师和学生是教育教学活动的组织者和参与者。教师是课堂教学的主导，学生是学习的主体。要想提高教育教学质量，就必须思考和解决“怎样正确引导学生学习” 及“怎样提高教师自身素质和业务水平” 两方面存在的问题。下面就这两方面存在的问题和解决的办法谈谈自己的看法：

一、正确引导学生学习

1、保证学生在教学活动中的主体地位。

教学活动的每个环节都应提倡“学生学习为主，教师辅导相结合”的教学模式，使生生之间、师生之间形成平等、友好、合作的氛围。

2、认真备课，精心设计课堂教学。

首先，引导学生养成提前预习和课后回顾的良好学习习惯。然后，应精心准备和设计好每一堂课，课前仔细参阅教材和教学资料，适当运用多媒体网络资源等。再者，在激趣导入、课堂流程、课后辅导、作业布置各环节都应注重学生乐于学习和学到知识技能。

3、严格按照教学常规开展课堂教学。

在课堂上，努力为学生创设自由、民主、和谐、安全的学习氛围，使学生要学、想学、乐学，并积极有效地参与到学习中来，把学习看作是一种有趣地活动。

4、注重引导学生的德育教育的发展。

主要是通过抓习惯养成教育，使学生在文明礼貌、行为习惯、道德修养和安全防范等方面都有明显的提高。

如何提高自信

每一个人都希望有一个自信的自我展示在其他人面前，但是又有很多人，相貌出众，却没有自信；而有的人，相貌普通，却一脸自信，单从相貌来说，这个一部分所占的比例是6:4.为什么呢？因为爱美之心人皆有之，一张好看的脸蛋，能让人自信倍加，自信是一个让你不可缺少的动力。那么相貌普通的呢？这样一类人群，不会因为自己的面相而去贬低自我的价值，反而在其他方面有出色的表现，那么，这也是自信的来源，所以，不同的人，有不同的自我调节。 那么如何做到能提高自信呢？

1 不要让相貌的比例超越你本身的才能，一个拥有美丽相貌的人，没有出色的才能，圆滑的为人处事技巧，同样是可悲的，同样会遭到别人的排斥。所以，不计较自己的相貌如何，即使你相貌堂堂，也不能彰显的太高调，要有自己的才能，去征服别人，让别人对你刮目相看，那么你的自信感会不由的被找到。做好自己，不要被浮夸的表面掩盖了自己的能力，一个人的能力才是决定其自信的关键。

2 积极面对生活，拥有美好的生活，才会让一个人有乐观的心态，生活质量的提升，是一个人走向现代生活的第一步，一个没有基本生活保证的人，是无法正视生活，正视自己的。只有提高对美好生活的向往，体