木心生活的最佳状态

散文生活的最佳状态，就是做自己

《欢乐颂》中有一句台词“生活虽然一地鸡毛，但仍要欢歌高进，成长之路虽有玫瑰有荆棘，但什么都不能阻挡坚强的心。”听了让人扎心，但也满目光芒。

人生在世，其实我们每个人，都活的不容易;只是大多人，不管内心多么辛酸苦楚，都不曾、也不愿与人诉说。

无论风雨还是阳光，学会隐忍的心，都教我们保持一份倔强的姿态，尽力优雅而好看地活着。

世间每一种生命，都有各自的颜色，和独具的精彩。

即便生长在光阴的某个角落，不起眼，不喧闹，却以无比努力的方式，绽放出自己最好的模样，开出自己坚持的梦想。即使是冷毅的性情、寂静的品格，只要向着光明生长，就能活出平生大美。

做一个虽不算美丽，但内心厚重的人。内心厚重的人，做事不仅会对别人负责，更会对自己负责。对于自己不喜欢的人与事，要学会拒绝，学会说不，便是对自己莫大的善待，更是尊重自己。

人生苦短，除了至亲至爱，不必为一些无关紧要的人，委屈了自己。

你所做的每件事，每一次选择，都有自己的道理，说与不说，都不重要!因为你知道，自己有选择的自由，更有承担的能力。

身处这个拼搏不息的年代，我们每日的生活匆忙而紧张，已然够累的了;无需在意那些蜚短流长的传言。

如果一个人总是活在别人的眼光里，一味在乎别人如何看待自己，那么就

散文生活的最佳状态，就是做自己

《欢乐颂》中有一句台词“生活虽然一地鸡毛，但仍要欢歌高进，成长之路虽有玫瑰有荆棘，但什么都不能阻挡坚强的心。”听了让人扎心，但也满目光芒。

人生在世，其实我们每个人，都活的不容易;只是大多人，不管内心多么辛酸苦楚，都不曾、也不愿与人诉说。

无论风雨还是阳光，学会隐忍的心，都教我们保持一份倔强的姿态，尽力优雅而好看地活着。

世间每一种生命，都有各自的颜色，和独具的精彩。

即便生长在光阴的某个角落，不起眼，不喧闹，却以无比努力的方式，绽放出自己最好的模样，开出自己坚持的梦想。即使是冷毅的性情、寂静的品格，只要向着光明生长，就能活出平生大美。

做一个虽不算美丽，但内心厚重的人。内心厚重的人，做事不仅会对别人负责，更会对自己负责。对于自己不喜欢的人与事，要学会拒绝，学会说不，便是对自己莫大的善待，更是尊重自己。

人生苦短，除了至亲至爱，不必为一些无关紧要的人，委屈了自己。

你所做的每件事，每一次选择，都有自己的道理，说与不说，都不重要!因为你知道，自己有选择的自由，更有承担的能力。

身处这个拼搏不息的年代，我们每日的生活匆忙而紧张，已然够累的了;无需在意那些蜚短流长的传言。

如果一个人总是活在别人的眼光里，一味在乎别人如何看待自己，那么就

做生活的导演，不成。次之，做演员。再次之，做观众。 ——木心 《文学回忆录》

很多人的失落，是违背了自己少年时的立志。自认为成熟、自认为练达、自认为精明，从前多幼稚，总算看透了、想穿了。于是，我们就此变成自己年少时最憎恶的那种人。 ——木心 《鱼丽之宴》

记得早先少年时 大家诚诚恳恳 说一句 是一句 清早上火车站 长街黑暗无行人 卖豆浆的小店冒着热气 从前的日色变得慢 车，马，邮件都慢 一生只够爱一个人 从前的锁也好看 钥匙精美有样子 你锁了 人家就懂了 ——木心 《从前慢》

生活的最好状态是冷冷清清的风风火火。 ——木心

我好久没有以小步紧跑去迎接一个人的那种快乐了。 ——木心

万头攒动火树银花之处不必找我。如欲相见，我在各种悲喜交集处，能做的只是长途跋涉的归真返璞。 ——木心

你的眉目笑语使我病了一场 热势退尽，还我寂寞的健康 如若再唔见，感觉是远远的 像有人在地平线上走，走过 只剩地平线，早春的雾迷蒙了 所幸的是你毕竟算不得美 美，我就病重，就难痊愈 你这点儿才貌只够我病十九天 第二十天你就粗

主题人物阅读

我之为我，唯在异处

——木心

一、人物事迹 木心(1927－2011)，本名孙璞，字仰中，号牧心，笔名木心，生于浙江桐乡乌镇东栅，毕业于上海美术专科学校。1971年，木心被捕入狱，被囚禁18个月，其所有作品皆被烧毁，3根手指惨遭折断。平反后，他曾任杭州绘画研究社社长、上海市工艺美术中心总设计师，是参与主修北京人民大会堂的“十大设计师”之一。自1982年起，木心长居美国纽约，并盘桓南北欧，游历甚广，从事美术及文学创作。1983年，在林肯艺术中心举行木心水墨画展。1984年，于哈佛大学举行彩墨画展及收藏仪式。2002年，“木心的艺术”大型博物馆级全美巡回展成功举办。他出版了16本小说、散文和诗集，但仍有大量遗稿、片段和俳句未及出版。

【人物名片】

他生于代表中国传统生活意象的乌镇，从小接受正规私塾教育，却对西洋文化和绘画情有独钟；在他的同龄人享受含饴弄孙之乐时，55岁的他自费到纽约留学；他的作品2006年才在祖国大陆公开出版，甫一面世便给读者“惊艳”之感。喜欢他的人视他为上接民国文学传统，下续当代汉语的传奇文化人物，不喜欢他的人则坚称他被谬赞，而更多的人听到他的名字后，只是迷惑：“木心是谁？”他在中国文学史上始终如同一个隐世高手，

　　引导语：莫言说，多年前，刘再复先生希望他做文学海洋的鲸鱼。莫言回信道：在我周围的文学海洋里，没看到一条鲸鱼，但却游弋着成群的鲨鱼。我做不了鲸鱼，但会力避自己成为鲨鱼。鲨鱼体态优雅，牙齿锋利，善于进攻；鲸鱼躯体笨重，和平安详，按照自己的方向缓慢地前进，即便被鲨鱼咬掉一块肉也不停止前进、也不纠缠打斗。虽然我永远做不成鲸鱼，但会牢记着鲸鱼的精神。是的，做事没有必要像宠物一样遍地打滚，而应该像鲸鱼一样，在深海里，孤独地遨游着，并与成群结队的鲨鱼，保持足够的距离。古往今来，凡成大事者，都有这么一股“鲸气”。

土沉下来，会变成土壤，成为鲜花飘香的苗圃；同样还是土，浮上去，则变成了漂泊无根的尘埃。木心，本名孙璞，出生于乌镇东栅财神湾，孙家是望族。

1947年，20岁的热血青年木心参加反饥饿反内战的学生运动，他走上街头，演讲，发传单，晚上点上一根蜡烛弹肖邦，写些琐碎的文字……他为此创作了一首俳句：我白天是奴隶，晚上是王子。

他在本单位监督劳动、扫地、洗厕所。他的家被抄查了三次，数箱画作、藏书、手抄精装本全部被抄走，自己从14岁起创作的20本小册子悉数被抄没。手段之蛮横泼辣，方法之刁钻精到，史无前例。他在心里无数次对上帝说，够了！

梁文道：木心在文学上成就最大的，恐怕最多读者知道的，他写了很多散文，写了很多箴言般的、格言般的一些句子，某个程度上你可以说，我自己有时候会拿他比赋为法国的蒙恬，当然我们知道当年法国蒙恬写作的时候用的文字是怎么样的一种文字。但是我形容他像蒙恬这是因为他写的散文，真的就是蒙恬意义上的essay，一个题目一个概念，各种疑问探索式的写作，但是他除了这些写作之外，也尝试过不同的文体，诗也是一大宗，明天再跟大家讲，此外还有小说。

可是他的小说很特别，他的小说有部分我是有保留的，那一部分主要是一些太讲故事的一些小说，比如说其中一个故事，后来还被演变成了不同的版本，在网络上流传，他们都不知道是原出于木心。就是谈一个大巴司机，怎么样一路被其他乘客羞辱，只有一个乘客是看不顺眼的，看不过眼的，结果这个司机反而要把这个乘客赶下车，原来这个司机就是要整个大巴往山崖底下冲去，当然今天网络上流行的版本就不是木心原来写的内容，但是大意如此。

可是另一方面，他还有更多的小说写的却像散文，或者说有的时候反过来，他的散文写的像小说，也就是说散文里面看得出明显虚构的东西，而小说里面的叙事慢慢平缓下来，不追求情节上的高低起伏，而变成淡淡散散的，像散文般的格局铺展开去，敷衍开去了。

梁文道：木心在文学上成就最大的，恐怕最多读者知道的，他写了很多散文，写了很多箴言般的、格言般的一些句子，某个程度上你可以说，我自己有时候会拿他比赋为法国的蒙恬，当然我们知道当年法国蒙恬写作的时候用的文字是怎么样的一种文字。但是我形容他像蒙恬这是因为他写的散文，真的就是蒙恬意义上的essay，一个题目一个概念，各种疑问探索式的写作，但是他除了这些写作之外，也尝试过不同的文体，诗也是一大宗，明天再跟大家讲，此外还有小说。

可是他的小说很特别，他的小说有部分我是有保留的，那一部分主要是一些太讲故事的一些小说，比如说其中一个故事，后来还被演变成了不同的版本，在网络上流传，他们都不知道是原出于木心。就是谈一个大巴司机，怎么样一路被其他乘客羞辱，只有一个乘客是看不顺眼的，看不过眼的，结果这个司机反而要把这个乘客赶下车，原来这个司机就是要整个大巴往山崖底下冲去，当然今天网络上流行的版本就不是木心原来写的内容，但是大意如此。

可是另一方面，他还有更多的小说写的却像散文，或者说有的时候反过来，他的散文写的像小说，也就是说散文里面看得出明显虚构的东西，而小说里面的叙事慢慢平缓下来，不追求情节上的高低起伏，而变成淡淡散散的，像散文般的格局铺展开去，敷衍开去了。

唱歌时如何控制气息以达到最佳状态？

过去，人们总对通俗歌曲存在一种偏见：只要乐感好，嗓子好就可以了，有没有方法无所谓。这样一来，我们许多歌手就对呼吸、咬字、声音的位置都不研究，造成中、低音发白、发干；高音干拔，从喉头挤出。虽然经过录音棚的处理能骗过外行的耳朵，但一到现场就现了原形。当今著名的歌星，无论是大陆的毛阿敏、韦唯、刘欢，港台的邓丽君、童安格、优客李林，或者是国外的莱昂内尔·里奇、杰克逊及麦当娜，一听便知他们经过了严格的声乐训练，都有着科学的发声方法。我们作为吉他爱好者，不要求很高的声乐技巧，但懂得一些方法，使自己的歌声圆润、松弛也是很必要的。 一、歌唱的呼吸

我们平时生活中采用的是自然式呼吸，这种呼吸很浅，不能用于歌唱。歌唱的呼吸是比较深的腹式呼吸法，即气要吸到腰的周围，然后利用呼气肌和吸气肌的对抗，找到用力的支点。唱歌时要一直保持这种状态，声音完全由气息来控制，这就是人们说的“声*气传”。 下面介绍几种有效的练习呼吸的方法 1．吸气

想象自己处于一个美丽的花园之中，想深深地闻一下鲜花的异香——这就是歌唱的吸气，这样吸得才深。吸气以后，像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张、膨胀的感觉，找到

选修课论文

用感恩的心去生活

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩。 白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。

从小我们就被教育“滴水之恩当以涌泉相报，”然而，随着年龄的增长，我们好象更加“健忘”了，把感恩遗忘了。最可怕的是遗忘了对我们身边至亲的家人的感恩。

我们习惯占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我温暖给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。

微电影《父亲》给了我深深的感触。

父亲也许与女儿的关系没有母亲与女儿那般亲密、直白。但是，每一个父亲都有爱孩子的方式，每一个父亲，无论贫穷，无论艰难都有永远爱孩子的心。而每一个孩子，都对父亲有种感觉，不懂和懂得感觉。懂了便分担和没有开始分担，或者不理解的叛逆与伤害。

就像燕燕和她父亲，年轻时他是女儿的骄傲，人老了，他不会让女儿难堪，只为强忍病痛在她一辈子最重要的时候牵着她的手走一程，即便那一程不完美，但却充满多少苦衷。只不过是，为了女儿，一辈子肩上由青丝换做白发，由青春张扬得意到人老沧桑，总害怕我们在成长的过程中乱了方向学坏。他在经历中得到的经验，他吃过的亏想告诉我们，想传授予我们，而在那个时候我们却不从懂得他们讲述

篇一：book 3 1-8 单元 补充翻译练习

book 3 translation exercise

unit1 很多人只是嘴上说他们想要什么东西，但并不真正地付出大量努力去实现。很多人因为害怕失败而不敢全心尝试。而成功的秘诀在于内心燃烧的欲望，从而激发行动的决心，即使疲惫，即使失败，也会继续准备，继续前进。 专注于汲取更多的知识，争取持之以恒地渐进，保持永不言退的坚强意志。只要刻苦努力，意志坚决，专心投入，准备充分，你就能跨越一切障碍，达成所有壮举，取得成功！

Many people simply say that they want something, but they do not expend the substantial effort required to achieve it. Many people let the threat of failure stop them from trying with all of their heart. The secret of success is based upon a burning inward desire that fuels the determination to a