别期若有定

你可以不高兴，但一定别抱怨

——致女儿的一封信

亲爱的女儿：

遇到让自己不高兴、不痛快的事情不要抱怨。虽然我们不可能一直遇到高兴事，但是当不愉快的事发生时，要尽量不抱怨，因为如果总是抱怨的话，那么无论现在还是将来，你终将一无所成。

首先，抱怨不可能让事实变成你希望的那样。比方说考试不理想、朋友闹矛盾，这些都可能让你不高兴。但即便你抱怨了，考试成绩不会改，朋友误会不会消。

其次，抱怨会让你的心情更加糟糕。抱怨的那几分钟，丝毫不会让你高兴，反倒让自己觉得受了好大的委屈和损失，于是心情更坏。之后你对人对事的容忍度也会降低，平时看着顺眼的事情也就不顺眼起来，平时一笑而过的事情可能变成愤怒的导火索，平时笑颜相对的人也会恶语相加，平时根本就不会在意的事情也会引发行为失控。

第三，抱怨会让你周围的人也不高兴。当你不高兴时，样子必然很难看，而抱怨的话则好像坚硬的石块投向你周围的人，甚至最亲密的人，让他们同样甚至更加不高兴。如果你把抱怨倒向你的普通同学，他们会觉得你比较奇怪，是一个典型的“不高兴”，于是会跟你保持一定距离，永远不会成为你的朋友；如果抱怨倒向你的朋友，他们会逐渐感觉到你的负面情感成为他们的包袱；

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尽管亲人会一直静静听

篇一：教者若有心,学者必得益

教者若有心，学者必得益

——浅谈小学语文作业的设计

课后作业是小学语文教学重要的环节，它与课堂教学、课外活动一起构成了完整小学语文教学体系。课后作业又是整个语文教学过程中的一个相对独立的有效实体。课后作业的布置在很大程度上影响着学生学习的兴趣、智力的开发和能力的培养。如何使课后作业适合小学学生的年龄特点，满足学生活泼好动的愿望，给发挥学生的巨大潜能，是我们语文教师肩上的重任，我在教学中变“封闭型”的语文教学为“开放型”语文教学，对小学语文作业的设计做了以下的尝试。

一、作业设计兴趣化

心理学家皮亚杰认为：“兴趣是能量的调节者，它的加入发动了储存在学生内心的能量，使学生产生学习的动力。”兴趣，是学生学习的原动力。“好之者不如乐之者。”如果我们的作业设计有一定的趣味性，学生一定会在作业中找到的快乐，在浓厚的学习兴趣中养成良好的学习习惯，最大限度发挥他们的潜力。这样的学习，才能高效率，才会事半功倍。

如教学了《风筝》后，我布置学生去放风筝，在玩中进行观察，并写出观察日记。这一作业的设计引发了学生的积极性，许多同学去找有关风筝的资料，还有的想到了风和风筝的关系，这样一来让学生在作业中学会了许多自然知识，培养了学生的观察、写作能力及对

　　爱是怦然心动的感觉，虽常常无以言表，却总在心间留存，即便是时光的摧残，也不能变淡多少。下面是小编为大家带来的散文爱若有呼唤，幸福便永远都在，欢迎阅读。

　　爱若有呼唤，幸福便永远都在

　　爱是生命激流勇进的动力，虽牵牵绊绊，却憧憬满怀，即便上刀山下火海，也义无反顾。

　　爱是怦然心动的感觉，虽常常无以言表，却总在心间留存，即便是时光的摧残，也不能变淡多少。

　　这个夏天，阳光始终热辣，万物疯狂地生长着。在一场难得的凉雨之后，一抬头，便看见了你。是人生的旅途太累，需要爱的小站，还是爱情本来就是你的样子？心怦然悦动着，我越是要抑制住，越是动得厉害，甚至是欢腾起来。爱情就像一株使劲向上的爬山虎，只是一会儿功夫，便翻过了生活的围墙，朝你的所在的方向而去。

　　我被爱情的勇气感动着，你成了我今生无法舍弃的情缘。一次遇见，终身难忘。于是乎，便有了奔往你的执着。穿过细细密密的时空，走近你，拨动了你爱的心弦。你说，被爱打动了，我看到你被寂寞折磨的样子，我哭了，把泪水藏在心底，又笑了。有爱情的世界，何处不是幸福的模样。

　　爱是心的呼唤。有了爱情的人，心里装着对方，还有了无限长的牵挂。心想，要是我们近些、再近些，才好，能够彼此听到呼吸的声音，感触到肌肤的温度，更好。这

《别重大》教案

一、教学目标： 1、知识与能力目标：

①会写生字 “曛”，明白“千里、曛、莫、知己、识”等词语意思，理解整首诗的意思。

②能正确、流利、有感情地朗读背诵古诗。 2、过程与方法目标：

①通过自学与小组合作的方法理解古诗的意思。 ②体会诗人对友人依依惜别的离别之情。 3、情感、态度与价值观目标：

体会朋友之间的浓厚情谊，激起对祖国古诗的热爱之情，培养学生乐观向上的情趣。

二、教学重点、难点：

重点：1、理解古诗意思，能有感情地朗读背诵诗文。 2、体会诗人对友人依依惜别的离别之情。

难点：引导学生深入体会诗人对友人依依惜别的离别之情。 三、教具准备：多媒体课件、挂图、配乐 四、教学过程：

（一）、读懂诗题，了解背景

1、启发谈话：“相见时难别亦难”同学们，有人说离别是诗，有人说离别是歌、是画，也有人说离别是泪水，我们读过“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”。我们也读过“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流”。从这千古流传的送别佳句中，我们读出的是古人那浓浓的友情、亲情。今天我们再来学习一首送别诗。板书课题：别董大

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1、生读题，再读，从题目中你知道了哪些内容。 2、解题：“ 别”告别，含有不舍的意思。 3、介绍高适和董大。

《别重大》教案

一、教学目标： 1、知识与能力目标：

①会写生字 “曛”，明白“千里、曛、莫、知己、识”等词语意思，理解整首诗的意思。

②能正确、流利、有感情地朗读背诵古诗。 2、过程与方法目标：

①通过自学与小组合作的方法理解古诗的意思。 ②体会诗人对友人依依惜别的离别之情。 3、情感、态度与价值观目标：

体会朋友之间的浓厚情谊，激起对祖国古诗的热爱之情，培养学生乐观向上的情趣。

二、教学重点、难点：

重点：1、理解古诗意思，能有感情地朗读背诵诗文。 2、体会诗人对友人依依惜别的离别之情。

难点：引导学生深入体会诗人对友人依依惜别的离别之情。 三、教具准备：多媒体课件、挂图、配乐 四、教学过程：

（一）、读懂诗题，了解背景

1、启发谈话：“相见时难别亦难”同学们，有人说离别是诗，有人说离别是歌、是画，也有人说离别是泪水，我们读过“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”。我们也读过“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流”。从这千古流传的送别佳句中，我们读出的是古人那浓浓的友情、亲情。今天我们再来学习一首送别诗。板书课题：别董大

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1、生读题，再读，从题目中你知道了哪些内容。 2、解题：“ 别”告别，含有不舍的意思。 3、介绍高适和董大。

好了，盛尔文绮，你已经六年级了，看样子长大了，但问题也不少，我们是该谈谈了。

对于数学，你从来都不喜欢。四年级开始，数学难了起来，你学得也苦了起来。你看不懂题目，又不敢问同学和老师，怕别人嘲笑。人就是这样，越不懂越不想学，你也是如此。对于那些尖子生们，你总是用羡慕的眼光看着他们，总觉得自己学的不好就干脆不学，能逃一次是一次。

现在我想告诉你，别放弃。数学就像一堵墙，用力打，迟早会打倒的。若想别人也用羡慕的眼光看你，你就要勇敢的面对数学。天天练，不要在意别人的想法，自己的路得靠自己走，哪怕再累，再苦也要坚持下来，只要你认真，总会学会的。

谈完数学，让我们谈一下你从三年级就开始学的笛子吧。笛子的指法很难，对吗？别人看你吹都称赞你，但只有你自己才知道，多么枯燥。所有乐器都是这样。别以为我不知道你的小心思，你想放弃，但又怕妈妈说你。你有没有想过，为什么老师这么厉害？很简单，老师也是练出来的。 (范文网 www.2388mu.com)

开始吧，制定你的小计划，早晚各练二十分钟，练好是早晚的事，别放弃。

舞蹈对于你，也是个大问题。你不喜欢，但妈妈一定要让你学，说什么练出气质。舞蹈的压腿，下腰很苦很痛，还很累，不喜欢就想要放弃，在舞蹈上，我也劝你不要放弃，先尝试一下

　　《天若有情》是一部由陈木胜执导，刘德华 / 吴倩莲 / 吴孟达主演的一部动作 / 剧情 / 爱情类型的电影，特精心从网络上整理的一些观众的观后感，希望对大家能有帮助。

　　《天若有情》观后感(一)：从此爱上吴倩莲

　　当吴倩莲拖着长长的洁白婚纱 奔跑在街头 几次摔到在地 又艰难地爬起来 只为再见到那个想要给她一生幸福的爱人 而此刻他却已经躺在血泊中 至此永别的两人演绎着最浪漫而凄美的爱情 从此深深的爱上了这个单眼皮女孩

　　《天若有情》观后感(二)：如果这都不算爱

　　我确信，以前我看过这部电影。应该是小时候吧。

　　再看这遍，突然感动得一塌糊涂。

　　尤其是结局。几欲泪下。

　　难得黑帮片中能有这样动人而撕心裂肺的感情。

　　然而，它是属于那个时代的电影。这样的作品，现在已经看不到了。

　　《天若有情》观后感(三)：天若有情

　　电影结尾时的那一幕我永远清楚地记得

　　吴倩莲拖着长长的洁白婚妙泪流满面地一路跌跌撞撞几次摔倒在地又艰难地爬起奔向她的爱人---

　　那个曾想要给她一生的幸福而此刻却躺倒在血泊中的男子……

　　那一幕，曾让我那样无法自制地落泪……

　　《天若有情》观后感(四)：那些难忘的记忆。。。

　　推荐一部电影《天若有情》，推荐一首老歌追梦人的粤语版。

推荐给你新鲜健康的春节七日行

想到春节，眼前浮现的总是来往拜年的人群，千篇一律的饺子，觥筹交错的酒宴，不绝于耳的鞭炮??一年如此，年年如此，过年的许多传统习俗给我们带来了喜庆的体验，却也埋藏着健康的隐患。年，我们还要这样一成不变过下去吗？是否还有哪些更健康的过节方式呢?今年春节，《健康》版向您奉上“春节健康七日行”的特别策划，伴您一起自己做主，过一个全新的健康春节。

初一：众口能调团圆饭健康开场

又到春节，面对团圆在一起的一大家子人，主妇菊子犯起了愁。父母牙口不好又患有慢性病，孩子小吃饭不知节制又爱挑食，丈夫嗜酒又爱吃油腻———都说众口难调，如何让一家人吃得丰盛又健康呢?

三十晚上和大年初一的团圆饭是春节狂欢的序幕，家家户户都恨不得倾尽所有储藏来丰富这一年之中最重要的一顿饭。饺子自不可少，鱼肉也尽力堆积，各式菜肴琳琅满目，这样的吃法，时间长了，是否也有些腻了呢?而且，营养师指出，动物性食品过多，主食与蔬菜较少，这样的饮食结构并不合理。今年春节，我们特意请来营养师，为普通家庭策划一个健康团圆饭的完全食谱：

除夕晚餐：冷盘———蜜汁红枣、葱油海蜇头、卤水鹅掌、蒜泥黄瓜;热菜———羊肉煲、干烧明虾、酱爆牛蛙、西芹白果、奶汤莴笋、韭

《别董大》

一、填空题

1.《别董大》作者是 ，为 代著名的 诗人。 2.高适与 齐名，其作品为 。 3.董大是当时著名的 。 4.黄云的意思是 。 5.谁人的意思是 。

6.君在诗中指 今天的意思是 。 7.知己的意思是 。

8.这是一首著名的 诗，其中著名的勉励友人的一句是 。 9.高适和 三人并称“边塞四诗人”。

10.高适的不少诗反映了人民的痛苦和边塞战士的艰苦的生活。其风格是 。 二、判断题

1.董大是唐朝著名的音乐家，在其兄弟中排行老大，故称”董大。

2.《别董大》既流露出诗人对友人远行的依依惜别之情，也展现了诗人豪迈豁达的胸襟。( )

3.高适是著名的田园诗人（ ）

4.高适和岑参是著名的边塞诗人，并称“高岑”（ ） 5.黄云就是指黄的的云朵（ ） 6.曛的意思是阳光明媚（ ）

7.知己意思就是好朋友，董大是高适的知己（ ） 8.别董大的地点是在长安（ ） 9.别董大是时间应该在寒冷的冬天（）

10.高适的诗风豪放

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对传统药膳，别捧杀也别棒杀

作者：

来源：《发明与创新·大科技》2018年第03期

新闻事件：春节期间，《舌尖上的中国》第三季开播。2月22日播出的第三季第四集讲述了饮食的“养”人之道，探讨药食同源，食物与养生之间的关系。

草药炖鸭、枣泥山药膏、当归生姜羊肉汤……节目用大半篇幅介绍了广东人煲汤时常用的药膳。

可是，该集一播出便引发争议。有观众认为，节目中提到的煲汤养生并非人人适用，草药入菜也绝非“缺啥补啥”那么简单，随意食补可能适得其反。

近年来，舆论各方对于中医及中医产品的争论一直很大，不少人以批驳中医为时髦。虽然主流的意见还是肯定中医的养生保健作用，但我们还是要反思一下：为什么中医容易受人攻讦？或许这与中医本身的学科体系存在一些缺陷有关，比如中医学科本身的模糊性、对科研数据的不重视，它不像西医是个可以精确评价的体系。

比如，按照目前世界主流的科学体系，中医的理论如经络之说、正邪辨识，还无法得到论证解释。但现代的科学已经既可使人类遨游太空，又可让人类钻研物质到夸克这么微小的层面，为什么单单就不能解释中医