自尊自爱自重自律 成为更好的自己

自尊 自爱 自信 自律 自 强——522 主题班会

“自尊、自爱、自信、自律、自强”班会1

案例分析与学习

2

什么是五个“自”?全班朗读

3

一个15岁的初中生，每天都懵懵懂懂的 在学校混日子，打架斗殴抽烟逃学，十足的坏学 生，所有老师都对他失望透顶，他从没觉得自己 有什么不好。15岁，正是情窦初开的年龄，那年 他给班上的一个女同学写了一封情书，她鄙视地 看了他一眼，竟然把他的情书贴到了学校的宣传 栏里。虽然他的检讨书在宣传栏贴过不下20次， 但这一次，不知为什么他感到一种刺心的痛。第 二年他升入了高中，在后来的高中三年的时间里， 他像变了个人似的，拼命地学习，竟然考上了湖 南大学。3

他大学毕业，顺顺利利地进了政府机 关。每天一杯茶一张报地在机关混日子， 他觉得这日子过得也不错。有一回，他到 乡下去访亲，亲友竟然把一头狼像狗一样 地养在家里护院。 他惊问其故，亲友告之，这狼自幼就 与狗一同驯养，久而久之，这狼连长相都 有些像狗，更别提狼性了。他当时看着那 狼，想想自己，顿时有些心惊。没多久， 他就在别人的惋惜声中辞职了，去了深圳。4

到深圳后，他和许多人一样，开始了他的求 职历程。他求职的方式和别人有所不同，别人都 是按报上的招聘启事去求职，他不，他专找

篇一：什么是自尊,自爱,自强？

什么是自尊，自爱，自强？

自尊是一种好的心理状态。只要不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。在家里，父母们常常告诫孩子要有自尊心；在学校，老师们常常教育学生要自尊、自爱；在生活中，我们也常常听到人们议论，说某人自尊心太强等等。可见，自尊是一种很常见的心理现象自尊：自我尊重。自尊是通过社会比较形成的。自尊是一种良好的心理状态，它首先表现为自我尊重和自我爱护。自尊还包含要求他人，集体和社会对自己尊重的期望。

首先，自尊是一种评价和体验。我们若把心理过程分为认知，情感和意志三个方面，与之相应，自我意识可分为自我概念、自尊和自我控制三个方面。其中，自我概念是对自己的客观描述，如"我是个中学生"，而自尊则在这种描述的基础上还带有评价和情绪情感色彩，如"我是个优秀的中学生"。

其次，自尊是一个人具有积极意义的品质，这一点与我们日常生活中所说的自尊有所区别。 在日常生活中，我们有时会听到这样的责备："你这个人自尊心太强了。"他就是说，自尊太低了不好，太高也不行，最好是适中。可我们却认为，自尊只包括我们

幼师演讲稿_遇见**园，成为更好的自己

　　尊敬的各位领导、老师们，大家上午好!我很荣幸能与大家分享作为幼师的心路成长故事，我讲述的题目是《遇见**园，成为更好的自己》。

　　从某种意义上讲，我认为我们接触到的一切人、事、物都是遇见。就如遇见你爱的人、遇见渴望已久的美食、遇见适合自己的工作。一切美好，只因刚好遇见你——福利**园。

　　我来说说在**园中的美好遇见。我们**园没有高大上的环境，没有优美的风景。去过我们园的园长、老师都知道，我们的室内场地非常有限，很多的活动都向室外露天场地拓展，晴天还好，如果是碰上阴雨天，我们只能“望天兴叹”，祈祷着游戏前雨能停，若是雨停了肯定是扫帚、拖把齐上阵，老师们迅速清扫操场，游戏如期开展。这样就算天公作美，是不错的情况了，更糟糕的情况我们也碰到过。

　　记得有一次，大班开展大型角色游戏，小朋友们正开心地穿梭在各个操场创设游戏环境，突然一阵瓢泼大雨，一位老师赶紧带领小朋友进入教室，其他的老师马上带着大塑料布冲入雨里，先把一些游戏材料盖上，接着赶紧“抢收”其他的玩具，园长、行政老师也都放下手上的工作加入“抢收”行列，如果

　　 不知道何时开始的，很容易让自己跌进回忆里，一个很久不曾拾起的小物件，或一个似曾相识的场景，就把我拉进过去，遇见过去的自己。其实骨子里我喜欢安静可又害怕死寂，总想在繁华的城市选一个安静的角落，卸下所有的焦躁和不安，和过去所有的不开心不快乐说再见，然后把所有想念的人想一遍，该打的的电话打一遍，该发的信息发一遍，然后对自己说：“其实没有什么是过不去的。”沉舟侧翻也有千帆过，病树前头也有万木春！

　　 人生大抵繁华有时也是简单过，走过春夏走过秋冬，已经过了最好的年纪了。不奢求生活的轰轰烈烈了，工作也好，家庭也好，感情也好，希望静静如山淡淡如水的过。可是再幸福的生活也有不如意，人世间的事总是优劣并存，注意力在哪心就在哪。当记忆中的美好与现实的创桑无奈融合，人的心底便只剩下了无法安抚的凄凉，正所谓“山月不知心底事，各有千愁谁能懂！”

　　 每每想起里则林说的那段话：“如果时间会轮回，如果生命的每个节点都会同时存在于另外一个时空，你的十岁、十五岁、二十岁……仍在另外一个世界舞动着，你是否会渴望他们过得比你更精彩，是否会盼望他们不再重复你的那些遗憾。”我常常想我的生命中有多少遗憾要我去告诉另一个时空的自己？可是这世间的事除了结果和后果没有如果。正应了那句“

　　萧伯纳说：“自我控制是最强者的本能。”

　　没有人能通过三天打鱼两天晒网随便获得成功，想要得到什么，想要成为强者，想要比以前更厉害，都需要自律来实现。

　　一款很有名的运动软件，slogan就叫“自律给我自由”。

　　除了运动健身，个人成长、职业发展、家庭育儿、培养爱好……

　　每种收获都需要自律。

　　当自律成为一种习惯，才会学到很多东西，收获一个更好的自己。

　　一句话：自律通往更好的人生。

　　01

　　不自律，难抓住机遇

　　谈自律有多重要，最好先问：如果不自律，会怎样？

　　种瓜得瓜。

　　显而易见，没有自律的人，日后会得到相应结果。

　　长期胡吃海喝不懂得照顾身体，肥胖油腻找上门来；

　　没有自律的职业生涯，忙到没有空提职业技能，最终被行业淘汰；

　　没有自律的人生，每天都浑浑噩噩的过去，机遇来了也抓不住，蹉跎一生。

　　德国剧作家卡尔·朱科麦尔说：

　　“人生一半是靠运气，另一半则是靠纪律——那是比较重要的一半，因为缺乏纪律你将不知道怎么处理你的好运。”

　　如果你也渴望成长，渴望进步，就去自律。

　　把握自己的时间，掌控自己的人生，向着更好的未来前进。

　　02

　　自律，通往想要的未来

　　当自律变成生活的一部分，那些因

《谢谢你，使我成为更好的自己》为题作文600字范文一

成年以前我最感谢的是父母，成年以后我最感谢的是可以让我酣畅淋漓，也能引我静静流泪的，我想，便是你。

“我还担心来着，没想到你能备得这么好!”赞美的话语自电话那头传来，甜丝丝的，那时窗外的月也格外明朗，我觉得自己像小孩子快要雀跃起来了。放下电话，看着案头那一张张被我画满各种奇形怪状的符号时，突然觉得备课也是跋山涉水。老师，从来不那么好当。作文，从来没那么好教。多少个烈烈的午后，多少个孤单的夜，从整体构思到字斟句酌，从全盘推翻到灵感突现，那个过程是“梦里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。可是，我也从备课的过程中中明白了，想遇到的最好最美，一定得折磨你千千万万回的。打磨的过程中虽然充满了痛苦、疲惫，可是你的赞美便是那不竭的动力。

“怎么可以那么草率?”话虽不重，可我的心却沉到了谷底。看着眼前那一败笔，我多想擦掉重来，可世上没有如果。躺在床上，我仿佛又看到你的语重心长，你的谆谆教诲，我更看到了自己在课堂上有多少次草率，这种表述和那种表述差不多，这样解释那样解释差不多，这道题应该这样做吧?多少次模棱两可的时候，只要去追究到底，答案是显而易见的。我庆幸，在这个时候，你能让我看到做一个老师最不应该有

篇一：做更好的自己

做更好的自己

今天，朋友圈里很多：《2016，谢谢自己，感恩有你》、《2016再见，2017希望》、《过了今天，就是明年》、《致2017，崭新的自己》……就像是离别是说的再见，就像文章结束必须要写的句号，很多人有意无意的在做辞旧迎新的仪式。且敬往事一杯酒，祈愿此生尽余欢。仪式感让我们对2016的生活更加铭记和珍惜，对2017更加期待和敬畏。

其实，我很喜欢自己现在的状态，觉得自己现在的时光真的美好。 我会爱人，会关心人，会牵挂人。

我有思想，有理想，有理性。敢自嘲，可以自由到不看任何人的脸色行事。 我有学习的热情和动力，每天都在进步，但不期待别人的夸奖。

我有自己喜欢的工作，且有未来想做的事业。

我有担当，敢于面对未来所有风浪，也不怕负担周围所有爱的人。 我愿意付出，不计较多少，且把周围我爱的人幸福当成是幸福的基点。 我更相信，2017年我一定会更好。岁月会让我容颜改变，也让我像红酒一样沉淀，更加香浓。

篇二：做更好的自己

做更好的自己

世界上有很多东西，给予他人时，往往是越分越少，然而，有一样东西却是越分越多。您也许会惊奇地问：“那是什么？”我会郑重其事地回答您：“那就是爱！”爱，不是索取，而是付出；不是等价交换，而是自我牺牲；不是一曝十

激励自己自律的名言

激励自己自律的名言

1. 我们都想自由，自由必须自律。自由三个维度，时间自由，财务自由，角色自由。往往自律的人才能真正的自由。三者又在不停变换，总是缺时间，要么缺钱。愿我们在这个城市里持续自律。

2. 生活就像减法，每一页撕去，都不可以重来，所以珍惜每一天，明天你会感谢今天拼命的自己! 努力奔跑迎接属于自己的辉煌!

3. 人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前，心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。

4. 永远不要把自己，放在别人人生里的一个你自己都不确定的位置; 不要为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强。

5. 要别人相信自己，不是靠信誓旦旦，而是靠行动。

6. 有时候，你需要做的就是放下所谓的自尊，承认自己的错误。这不叫放弃，而叫成长。不管做什么，都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的

一段时间，我们叫它为：坚持。

7. 思路决定出路，气度决定高度，细节决定成败，性格

决定命运。

8. 心有多大，世界就有多大!

9. 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

10. 正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流

漫长的寒假总算过去啦，盼望已久的新学期终于到来了，又要学到新的知识啦，心里有种说不出来的开心。

在新的学期里我一定要好好学习，把成绩提上去，不让爸爸妈妈失望，我会改掉自己的缺点，向别人学习优点，努力让自己变得更好，自己用课下的时间多学习，还要热爱劳动讲文明懂礼貌，课堂，就是大胆展示自己的舞台让自己在舞台上尽情的发挥。

新的学期里，开心一些，不要让自己整天闷闷不乐的，好的心态是成功的一半，认准目标，加油干！数学书里面的知识，多么有趣啊！那些数字相当于我的好朋友，跟我捉迷藏，告诉我一些生活的规律，也教会了我做人要精细一丝不苟。语文书里的小故事，让我认识了形形色色的人物。学会了区分什么是真，善，美，假，恶，丑，应该做一个怎样的人。那些方方正正的汉字，有着许多奇妙的释义，让我作文深深热爱上了文艺学，并且不能自拔，比如《学弈》，告诉我们做事应该专心致志不可三心二意的道理。《北京的春天》、《藏戏》又让我了解了中国的民风民俗，各地方的建筑特色，那些朗朗上口的古诗，让我体会出作者的意境。《十六年前的回忆》，《一夜的工作》又让我重温了中国的历史，知道今天的来之不易。语文体现了一个国家的素养，代表着民族的灵魂，记得，美国总统尼克松说过：当中国人忘记了自己的历史文化石

2019年，我13岁了，我要做一个更好的自己。

我要成为一只勤劳的小蜜蜂。家里造新房子了，面对装修一新的大楼房，我既高兴，又担心。这么大的房子，至少也得一星期搞一次卫生，才能让人觉得赏心悦目吧！可是妈妈太辛苦了，她要忙于工作，要关心我们一家人的起居，要辅导我的学习，还要照顾卧床不起的奶奶，实在太难为她了！每次，看着妈妈匍匐着身子从三楼抹地板一直抹到底楼时那累瘫的样子，我真是于心不忍。我已经长大，有的是力气，绝对是一把劳动的好手。人人都说女儿是父母的贴心小棉袄，那我这个男儿郎就做妈妈的贴身小马甲吧！

我也要成为一作文个勤奋的好少年。首先，我得端正我的上课态度。之前，我咬着手指一不留神，思绪就飞出了课堂。每每那时，老师那双慧眼总能发现我的异常，当老师向我提问时，我便会闹出一些笑话。2019年的我，上课一定全神贯注，认真回答老师的每一个问题，专注地与同学们互动，和分心”说再见。当然，写作业时，我会一如既往地写对、写好、写快。我还要积极参加学校举行的各项活动，做一名最棒莲小娃”。

2019年，我要少玩游戏，多看书，做一个更好的自己。我要靠自己的努力，跻身张青莲小学少先队大队部成员的行列。

哈哈，梦想还是要有的，万一实现了呢！