普及推广还是推广普及

2018年扬州大学大学生志愿者暑期“三下乡” 社会实践个人活动方案设计表（本科生）

活动名称 姓 名 活动地点 指导教师 宠物医院或宠物中心等 所在班级 活动时间 联系方式 主要目的：一方面了解社会需求，另一方面也解决自身的生活需要。为日后毕业就业积累经验，了解自身专业的就业面，加深自己对专业知识的了解，巩固已经学习的专业知识。另可总结自己实习期间所得知识，活动主要内容、预期成果 结合相关材料，做受众更广的宠物知识视频。 主要内容： 1.复习学过的动物临床、病理及药理相关知识。 2.了解常见宠物疾病，收集整理相关资料，有机会的话参加培训，如了解宠物营养、宠物常见病等。 3.在当地宠物医院或较为有名的宠物店实习，了解当地宠物饲养情况，如最受欢迎的宠物，该地常发生的宠物常见病、流行病等。 4.加入当地的宠物群，利用自身知识造福群众，采集宠物主人的疑问或常出现的饲养误区等，做相关问题视频。 预期结果： 本人更了解自身专业，增加对这个行业的热爱，积累经验。 提高大家对宠物行业的关注。 学院初评 意见 学校评选 结果 （盖章） 年

营养健康知识普及

讲座一: 健康基本知识

一、健康的定义：

国际卫组织给健康下了这样一个定义：第一，身体没有疾病，四肢齐全；第二，生理没有疾病，有正常的生育功能；第三，精神没有疾病；第四，社会适应力良好，能正常面对各种社会压力，比如失业呀、下岗呀、天灾人祸等等；第五，道德健康。

根据权威机构调查，健康的人群占10%， 生病的人群占15%，而大部分人群处于亚健康状态，这样的人群占到了75%。亚健康状态的人群主要表现为：头发枯黄、发叉，眼睛干涩，吃东西无味，经常感到疲倦，站着想坐着，坐着想躺着，躺着又睡不着，常常感到腰酸背疼，总觉得不舒服，感觉有病，但到医院检查又检查不出来什么毛病，就随便开点药吃。其实亚健康状态通过饮食和生活习惯调整、注意休息就可缓解。

二、健康四要素：

要获得健康，首先要有积极乐观的心态，俗话说，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。事情的发生并不重要，重要的是我们的想法和看法。塞翁失马，焉知祸福。压力是万病之源，而积极乐观的心态会让你消除压力，远离疾病。因此，我们要始终做“六好”人,“想好的，看好的,听好的，说好的，做好的，得好的”。

其次，要有充足的睡眠，应达到六至八小时的睡眠。而睡眠的最佳时间是晚上的十点至凌晨的两点，这是肝脏

《中国医学前沿杂志（电子版）》2013 年第 5 卷第 9 期

● 述评??●

1

普及和推广心脏康复理念，积极探索适宜的心血管疾病康复模式

高炜 （北京大学第三医院 心血管内科 心血管分子生物学与调节肽卫生部重点实验室 分子心血管学教育部重点实验室，北京 100191）

随着社会经济的发展、生活方式的改变和人口

受康复治疗，再住院的费用保险将减少支付比例。

目前的心脏康复已从 20 世纪 80 年代单纯的运动训

老龄化，冠心病、心力衰竭等心血管疾病的发病率

和患病率逐年上升，带病生存的患者数量急剧增 长，涉及大量家庭、社会医疗资源投入和生产力的 消耗，也给医疗服务带来巨大挑战。国内外大量研 究证明，缺乏体力活动是心血管疾病的独立危险因 素，约 1/3 缺血性心脏病患者死亡与缺乏体力活动

练发展为以运动康复为主，涵盖冠心病二级预防、 规范的药物治疗、精神心理干预、生活质量评估、 戒烟、饮食等在内的综合性“现代心脏康复”。目 前我国心脏康复事业还远远落后于欧美国家，为改

善这种状况，近几年政府已出台了一些与康复相关

有关，而适度的体力活动有明确的心血管保护效应 [1,2]

。我们的研究也发现，在心肌梗死发病前有规 律运动习惯的患者发病后早

论普及公共除颤

——现代医疗急救科技与理念的社会化普及——公共除颤是一种抢救心脏猝死的现代科技手段与理念，目前在世界发达国家和地区已经得到了广泛普及，但在我国却还不被众人所知，为了促进公共除颤在我国的尽快普及，本文试图通过以下的诠释，希望能够增进读者对此的了解，并期待可以引起有关部门领导对普及公共除颤的重视。一、什么是公共除颤

1、公共除颤的产生背景、含义与内容

由于心源性心脏猝死（80%以上的猝死为心源性猝死）发病后10分钟内得不到有效抢救就会死亡的病理特征，2000年以前，全世界绝大多数的心脏猝死者都因无法获得及时有效的抢救而死亡。面对这一威胁人类生命的重大公共卫生难题，伴随AED（一种易于操作、稍加培训既可熟练使用、类似“傻瓜相机”一样的心脏猝死现场救生设备）技术的成熟，1994年美国西雅图伦纳德（Leonard）教授提出在公共场所应用AED的概念，随后在美国心脏协会的领导下成立了AED专家组。该专家组经过近两年的研究和论证，于1996年正式发表“PublicAccessDefibrillation”（公共除颤）的建议，认为AED是心脏猝死发生后获得快速除颤治疗最有前途的方法，并将AED使用人员的范围延伸到非医学专业人员。同年，美国心脏协会与

1，HDR

一般我们照相，照顾了高光区域的曝光，暗部细节就会丢失，而照顾了暗部细节，高光部分就会曝光过度，为了解决这一问题，我们使用HDR，中文意思是高动态光照渲染。简单地说，就是一张照片中，既包含了高光部分，又保留了暗部细节。

具体方法就是用你的相机，拍至少三张不同曝光度的照片，多的可以拍到7张10张。在这些照片里，分别用不同的曝光度从低到高拍摄。最后用软件讲这些照片合称为一张照片。最后的效果就是一张照片中高光部分不过曝，暗部细节还能保留。这就是HDR技术。

HDR 全称是High Dynamic Range，高动态范围。这个功能出现的背景是因为在一些高反差的场景（或者是逆光的场景）拍照时，主体容易受测光影响 而曝光不足。HDR就是为改善这种场景拍照而产生的一个照相功能。所以HDR功能是适用在一些高反差或者逆光场景拍照的功能。 2、感光度（ISO）

感光度是指相机中的感光元件对光线的敏感程度，用ISO来表示。现在的数码感光元件可以通过技术手段来对元件的感光度进行动态调整，而在过去只能通过搭配不同感光度的胶卷来实现感光度的调节。但是需要注意，数码元件的感光度

越高，形成的噪点（不规则彩色颗粒）越多。

选择不同的ISO进行拍摄，拍摄画面的画质也

UE的能力，在UE开始RRC连接时查询获得。supportedBandCombination-r10

CA Band CA_C_41 CA_C_38 CA_C_7 CA_NC_B25 CA_NC_B41 E-UTRA operating band 41 38 7 25 41 Requested by Clearwire, CMCC,… CMCC CUC, CT, Telenor et al Sprint CMCC Scell Addition/release ------------------------- RRC reconfigure

Cell Activiation/Dactiviation----------------- 是通过MAC CE，MAC CE的格式：LCID为11011

sCell 状态可查看MAC TTI TRACE。查sCellState：

下面简单介绍下载波聚合普及知识：

关键知识点：

1. 对不支持载波聚合的UE，载波聚合小区就是双载波小区，所以需要开启话务平衡或均

衡

2. PCELL/SCELL是相对，一个小区可以同时为PCELL/SCELL，举例一种载波聚合组合中

主要指导人如何读懂人金相组织,并依据检测结果进行简单分析,非专业文件,仅皮毛的基础知识

金相检测基础知识

Write by: Lesin Xu Date:Jun-14-2009

金相技术

主要指导人如何读懂人金相组织,并依据检测结果进行简单分析,非专业文件,仅皮毛的基础知识

金相技术

主要指借助光学（金相）显微镜、放大镜和体视显微镜等对材 料显微组织、低倍组织和断口组织等进行分析研究和表征的材料学 科分支，既包含材料三维显微组织的成像及其定性、定量表征，亦 包含必要的样品制备、准备和取样方法。 其观测研究的材料组织结构的代表性尺度范围为10-9-10-2m 数 量级，主要反映和表征构成材料的相和组织组成物、晶粒、非金属 夹杂物乃至某些晶体缺陷（例如位错）的数量、形貌、大小、分布、 取向、空间排布状态等。

2

主要指导人如何读懂人金相组织,并依据检测结果进行简单分析,非专业文件,仅皮毛的基础知识

金相样品制备——取样

常规检验——依据相关国家标准进行 表面检验——有无脱碳、折叠等 失效分析——在失效部位如裂纹附近取样

金相组织不均匀——如铸件须从表面到中心同时 取样观察，了解合金的偏析度

3

主要指导人如何读懂人金相组织,并依据检测结果进行简单分析,非专业文件,仅皮毛的

《戏说对普及历史利大于弊还是弊大于利》

定义：

戏说：戏说是一种在尊重事实、合理想象的基础上戏剧化地处理某种题材的具体细节过程，使得最终成品更加生动形象、丰富精彩的艺术表现手法。

普及：普及是取其广度而非深度。

关键：

一：从【戏说的影响力】角度： A：对个人

有兴趣去看；简单易懂生动，便于理解、记忆 B：对社会

以新的方式叙说历史，引起历史热，促进知识的传播

死咬不放点：

戏说历史并非篡改历史，而是用艺术的表现手法使得历史更加生动形象，更加具有趣味性。

中心论点：

1．加强兴趣，通俗易懂 2．古代靠戏说普及历史 3．虽然戏说有一些虚构的成分，但是符合大众审美观，能使大众接受。新的方式解说历史，便于常人理解、记住更多的历史，有助于历史发挥它真正的作用，反思历史，以史为鉴。

一辩稿：

戏说，按辞海解释，即是一种在尊重事实、合理想象的基础上戏剧化地处理某种题材的具体细节过程，使得最终成品更加生动形象、丰富精彩的艺术表现手法。而普及历史，则应关注其广度而非深度。

无可否认，戏说注重言辞的趣味和表演的生动，必定没有正史的严谨性和真实性。但复旦大学历史教授周振鹤先生说：“没有文学性的历史令人觉得面目可憎。”仅仅依靠晦涩难懂的正史难以向大众普及历史。事

目 录

第一章 TOFD 基础知识及原理介绍 ............................................... 1

1.1 TOFD 历史背景 .......................................................................................................... 1 1.2 衍射现象 ..................................................................................... 错误！未定义书签。 1.3 衍射信号波幅变化 ....................................................................................................... 3 1.4 TOFD 技术应用的基本知识 .........................................................................................

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质量与质量管理 1. 什么是ISO?

是国际标准化组织的英文缩写和简称. 2. 对组织建立质量管理体系的总要求是什么?

按要求建立质量管理体系，形成文件，加以实施和保持，并持续改进其有效 性.

3. 为什么要贯彻、实施ISO9000质量管理体系要求?

(1)为了适应国际化大趋势. (2)为了提高企业管理水平. (3)为了提高企业的产品质量水平. (4)为了提高企业市场竞争力.

4. 什么是质量?

反映实体满足明确或隐含需要能力的特殊性的总和.

5. 质量和企业有什么关系?

(1) 质量是企业的生命. (2)质量是企业信誉的标志.