感谢阳光给我们温暖感谢雨露给我们

梅奥给我们的启示

《养生大世界·A版》 2010006期作者/杨博胜本文总字数：5236字

专家简介

杨博胜1983年北京医学院（现北京大学医学部）毕业，后考入北大医学院第三附属医院运动医学研究所医务监督专业作了两年的研究生．1985年拿到美国马里兰大学医学院奖学金后，到美国深造并获得生理学硕士学位。毕业后先后在约翰霍普金斯大学(The Johns Hopkins University)， 佛克斯切斯肿瘤研究所(Fox ChaseCancer Center)和匹茨堡大学(University of Pittsburgh)作了几年毕业实习和研究助理。1995年通过全美医师资格考试后，成为美国西宾西法尼亚医院外科住院医师，一年后转入家庭医学专业。1999年毕业于著名的梅奥医学中心( Mayo Clinic)家庭医学专业。毕业后留在Mayo Clinic梅奥健康系统奥斯汀医院当亚急诊科主治医师至今。 梅奥诊所是美国一家拥有上百年历史的综合医学机构，虽仍被称为“诊所”，但实际上她早已演变成一所在当今这个世界上拥有悠久历史，最有声望，最具权威性而且是最大的非营利性综合医学中心。

1863年，一个从英国来的叫威廉．w．梅奥(William W．Mayo)

　　低吟一缕清风，静守安然；浅弹一阕弦音，追诉流年；陌上寒烟，阐释青春个中深意。光阴流转，岁月渗透忧伤，曾经的那人、那事、那段过往，千年轮回，随着云烟苍老。满月风华，也许，只是一曲流觞，祭奠青春年华，或走，或停，或遥首……

　　（一）、戏里戏外，浅弹流年过往。

　　时光安然，岁月静好，一弯浅笑，笑醉多少柔情；一抹清愁，送走了青春多少过往！

　　近来，看罢一部电影，名叫《致我们终将逝去的青春》，屏幕上闪过的每一个片段，都是百转千回的视觉盛宴，紧扣着我们生活的点点滴滴，把我们的青春演绎得淋漓尽致，叩问了我们年轻不安的心。在青春面前，我们，浅笑浅愁，无地自容；片中的每一个镜头、每一句话都震慑着我的每一根神经，直到心灵深处。

　　心灵的慰藉，人生旅途中出格的念想，青春，让我们赤手可得，同时又让我们伤透脑筋。戏里戏外，借着流年，我们且吟、且回首。我们在大学，我们正值青春，我们该为青春时刻反省。青春是不完美的，青春是用来怀念的。

　　流逝的时光，翻转的年轮，义无反顾的青春。我们的青春，不需要成天守着电脑茫然的眼神；我们的青春，不需要厮守白天黑夜懒懒的床眠。空耗青春，空度流年，我们，着实不应该。

　　可能有些岁月，需要我们慢慢等待；可能有些往事，需要我们植入脑海。当生

连日的阴雨，似乎已经忘记了阳光的味道。周末，久违的太阳终于跳跃着出现在天空，心情也为之愉悦。

喜欢阳光，喜欢在她的亲昵爱抚中慵懒地散步，喜欢在她的清新气味中闲逸地品茗看书，喜欢在她的温暖怀抱中浪漫地追逐嬉戏，以至，在柔和的阳光里，我尽情地感受阳光的抚慰，让衣服、被子也享受阳光的亲吻，连家中的花花草草，也到了阳台，沐浴阳光。

植物是有向光性的，没有阳光的照射，总显得萎靡不振，或僵化了枝条，或耷拉着叶片，连装载的花盆，也长了些许的霉斑。人也有向光性。没有阳光的呵护，人的精神容易萎靡和发霉。成天窝在一个四方之地，信手拈来一本书，书中竟也掺杂了一丝霉味，还是用手机、电脑，无聊地打发时间。心情郁闷烦躁，稍有不如意的，就无端发一通脾气。这不，有了阳光的眷顾，出门走走，恍若一个崭新的世界——梅花开得更旺了，这一丛，那一簇，鲜亮地在枝头闪耀着。江畔的柳树，零星抽出了新芽，枝条也变得妩媚了些。小草，探着小脑袋，开始卖弄起她们蓬勃的身姿了。迎春花悄悄地吹起了金色的小喇叭……身披阳光的人，开始穿上了缤纷的春装，为这乍暖还冷的早春添了无限的色彩。

阳光暖暖的照着，操场上，放眼望去，全是活动的身影。舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精

我是一棵树苗，生长在一片草地上。每天清晨，我都能受到雨露的滋养。它像一位母亲一样呵护、关爱着我。

我回想起那一天，太阳像个大火炉似的炙烤着大地，地面上非常烫，几乎都可以在那上面煎鸡蛋了。这么炎热的天气，对于我这样一棵刚长出来的树苗来说是有多么大的伤害呀！

这一天好不容易熬过去了，原本以为第二天的天气会有所转变呢！可是，谁也没想到，这一天的太阳居然比昨天的还猛烈一些。眼看我的身上已没了昔日那鲜艳的绿色。当时，我又是多么地想要喝一口水呀，即使只有一滴也行啊！

突然，蔚蓝色的天空上渐渐地多了几朵乌云，过了一会儿，毛毛细雨便从天空中落下来。我看到后，心里别说有多高兴了，张开嘴来喝下这些生命之源作文。

不久，我已经不再是那一棵小小的树苗了，而是一棵非常高大的树，身上也增添了许多绿叶。在这片大草地上，也多了许多各种各样的树，我与它们交了朋友，同它们一起沐浴着雨露。

秋天来了，我身上的叶子一片片落了下来，浑身光秃秃的，成了一根干木头了。但我相信在春天来临时，春雨会继续滋养着我，让我的身体上又恢复从前的绿色。

我现在比以前变得更粗壮了，也认识了更多的新朋友。

可是，有一天我被一些工作人员移到了偏僻的小山村。那里没有雨露滋养我、呵护我，也没有人关心我。渐渐地，我的叶子变得枯

　　今天下午，我在写英语寒假作业，突然，我被一道题给难住了，这道题是这样的：红色+黄色=?红色+蓝色=?黑色+橘黄色=?蓝色+黄色=?红色+白色=?红色+绿色=?(我写的这题答案应该是写什么颜色的英语单词)这怎么写啊?我哪知道红色+黄色是什么颜色啊?我又没专门学过美术，我可不懂这些，上网查查看吧，可电脑没有开，开机很费时间的，我干脆自己试试。

　　我先拿来一张纸一个一个的来试，我先在纸上涂了红色，然后再涂黄色，还是红色，咦，这是怎么回事?还好妈妈聪明，拿来一个白色盘子，往上撒点水，然后，我像刚才那样又涂了一遍，颜色出来了，是橘黄色，真的蛮好玩呀!妈妈也来试一试，妈妈先涂了红色，然后再涂蓝色，我猜是紫色，没想到真的是紫色，这实在太好玩了!

　　我们做任何事情都要应付困难，不能向困难低头，要鼓起勇气让困难给我们下跪!这是我从今天做作业所体会到的。

读书破万卷，下笔如有神”。这是众人皆知的一句至理名言，我看也是如此。在我沉甸甸的记忆里，我的生活处处充满读书乐！

我所在的班级也时时泛起读书热”，我非常好奇，也在和同学打听。最近我们班上最流行的是杨鹏的《装在口袋里的爸爸》，因为好奇，所以我也准备和同学们借阅着看看。我先借了一本，本想看一看就还回去，没想到，我竟然看着看着就沉迷其中了，故事中的情节波澜起伏，激动人心，书中的人物性格幽默风趣，搞笑古怪，启发了我的想象力，也教会了许多做人的道理。

在此之前，我并不是一个热爱读书的孩子，但是书改变了我，给予我一片广阔的天空。在书中我学会了坚持就是胜利。俗话说：不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”又一次印证作文了坚持就是胜利这句名言。书不仅扩展了我的想象力，还提高了我的作文水平，从此，我变成了一个热爱读书，渴望知识的孩子。书籍是人类进步的阶梯”，高尔基说的一点儿没错。

记得有一次，老师布置我们作文训练的题目是看图写话，我心中的灵感即刻爆发了出来，看着图中那位老奶奶的小屋，我的脑海里浮现出一副画面，在一个大雪纷飞的冬天，一位穿着破旧衣衫的小女孩来到了老奶奶的小屋写着写着我不禁潸然泪下。

于是我的作文得了个A++，老师

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中国特色社会主义研究6/99

不可看轻极端个人主义的危害

按:最近编辑部收到了山东省委党校张洪修同志的来稿

《党内本质矛盾分析》,现摘要发表。共产党是工人阶级先锋队,在党内,只有无产阶级思想战胜并克服各种非无产阶级思想,党才能保持其先锋队性质。因此,刘少奇同志在《论党》中指出:“在我们党内,最本质的矛盾,就是无产阶级思想与非无产阶级思想的矛盾。”所谓“本质的矛盾”,用哲学概念也可以称为基本矛盾或根本矛盾。这一矛盾与共产党同在,并制约和影响着党内其他矛盾的发展。

为了说明问题,我们不妨联系党员、干部队伍中存在的一些突出问题进行简要分析。当前,部分党员包括某些领导干部在思想政治素质方面主要存在这样一些问题:一是忽视马克思主义理论的学习,不能完整准确地掌握邓小平理论及其精神实质,甚至断章取义,搞实用主义。尽管中央一再强调要重视马克思主义特别是邓小平理论的学习,但是至今仍有一些党员、干部无动于衷,不肯下苦功夫钻研这一理论。什么原因呢?情况当然很复杂,不过个人主义思想作怪恐怕是其中一个重要原因。马列主义、毛泽东思想、邓小平理论是指导工人阶级和人民群众建设社会主义、实现共产主义的科学,只有那些具有共产主义思想、立志为人民大众的富裕幸福奋斗终生的人,才有可能对

唐僧师徒西天取经团队给我们的启示

西游记虽然是虚拟的，但是唐僧师徒历经百险求取真经的故事，不仅家喻户晓，而且是中国文化的集中代表。这个团队最大的好处就是互补性，领导有权威、有目标，但能力差点；员工有能力，但是自我约束力差，目标不够明确，有时还会开小差。但是总的来看，这个团队是个非常成功的团队，虽然历经九九八十一磨难，但最终还是修成了正果。一个坚强的团队，基本上要有四种人：德者、能者、智者、劳者。德者领导团队，能者攻克难关，智者出谋划策，劳者执行有力。所谓“德者居上、能者居前、智者在侧、劳者居下”是也。

1、先说德者居上：唐僧是一个目标坚定、品德高尚的人，他受唐王之命，去西天求取真经，以普渡众生，广播善缘。要说降妖伏魔的本领，他连最差的白龙马都赶不上，但为什么他能够担任西天取经如此大任的团队领导？关键在于唐僧有三大领导素质：一是目标明确、善定愿景。唐僧从一开始，就为这个团队设定了西天取经的目标，而且历经磨难，从不动摇。二是手握紧箍，以权制人。如果唐僧没有紧箍咒，估计早被孙悟空一棒打死，或者使唤不动他。但唐僧从来不滥用自己的权力，只有在大是大非的时候，才动用自己的惩罚权。奖励胜于惩罚，这是领导艺术的基本原理。三是以情感人，以德化

论中国国防历史给我们的启示

摘要：国家的经济实力，稳定的政局，政治开明，武器装备，全民的国防意识和团结统一是强大国防的精神支柱 。 从古至今，有国就有防，囯无防而不立，民无兵而不安。可见国防对一个国家的重要性，如果一栋华丽的房子缺少了一把锁它在不久就会被洗劫一空，同样一个国家只有建立自己强大的国防力量，才不会受制于人，任人鱼肉。

我国国防具有非常悠久的历史，早在公元前21世纪，伴随着国家的建立，国防也随之出现。国防历史也先后经历了奴隶社会，封建社会，半封建社会，和社会主义社会。中华民族五千年的荣辱、兴衰告诉我们：兵者，国之大事，虽可百年不用，但不可一日无备。纵观中国历史，凡是国泰民安，必为兵之强人；凡是丧权辱国，必是兵之弱者。作为世界军事与建筑史上奇迹的万里长城就是国防的一个鲜活的实例。斯时秦刚统一中国，四夷虎视眈眈，天下很不太平。为了强国御辱，秦始皇派遣蒙恬修筑了这座举世无双的宏伟工程，北御匈奴。长城也成了中国人抵抗侵略，保家卫国的精神象征。

在秦之前的春秋战国时期，诸侯争霸，战乱不断。国防一直被各诸侯国当作头等大事来看待，国家财政收入的很大比例都投入到了军队建设。孰欲胜于诸侯，必先兵之强人。秦在统一六国之前就深谙此道，通过“商鞅变

　　已近不惑之年，猛回头，突然发现，对自己的经历有些模糊，那些能深刻印在脑子里的东西竟然不是很多。并且有太多的事情已经变的遥远，甚至离我远去了。

　　曾经的懵懂少年，曾经的青春烦恼；曾经的寒窗苦读，曾经的惆怅迷茫；曾经的年少轻狂，曾经的踌躇满志；曾经的豪情万丈，曾经的深切感悟。所有的曾经都已经离我渐行渐远，想要抓住他们，不管多么尴尬和痛苦，却是已经不再。

　　生命中有些是不能违背的东西。

　　只要一个人出生，最终都会走向消失；只要有了喜悦的感觉，相伴而来的就是痛苦；你拥有好朋友的同时，会树立更多的敌人，即使敌人对你也很尊敬；亲人终将会离去，无论你有多么爱他们；总有一些后悔的事情，不管你考虑有多周全，你有多么自信；无论你有多辉煌，多落魄，这终将都会过去！

　　物质的东西，很容易让人满足，满足的同时也让人失去了享受满足的机会。少年时代的我们，好吃、好玩比天大，玩具永远没有够。如今的我们，赚钱从来不嫌多，再好的玩具也不再让我们兴奋的难以入睡了。

　　有一个故事很能说明这一切。有一个老人独自居住在一个院落，门前从来会清扫的干干净净，又有花草树木，因此孩子们特别喜欢在这里玩耍嬉戏。老人又特别喜欢清静，但是直接驱走孩子们又不合适，后来老人想了一个两全其美的办法。第