拒绝垃圾食品从我做起演讲稿

　　大家好！

　　今天我演讲的题目是《从我做起，拒绝垃圾食品》。

　　新春佳节刚刚过去，压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里，一定装得鼓鼓的吧。

　　用来买什么呢?相信很多同学会选择买吃的。俗话说，爱“吃”之心人皆有之。可是，让我们感到恐怖的是，现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”！连起来就是——垃圾食品！

　　你一定会说，“我才不吃垃圾呢?”别急，下面请大家跟我一起回想这个场景：每当学校放学时，我们总会发现校外的小店里、小摊上中挤满了人。各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。

　　如果你说在放学那一幕里没有你的身影，想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基，有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水，有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃方便面呢?请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员：油炸类食品，腌制类食品，肉类加工食品，饼干类食品，汽水可乐食品，方便类食品，罐头类食品，冷冻甜食类食品，烧烤类食品。怎么样，相信在座的各位同学都中招了吧。

　　遗憾的是，以上食品都是同学们的最爱。大家只知道这些食品美味可口，却

null

. . . .

“杜绝校园欺凌从我做起”演讲稿敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

四月芳菲天，朗朗读书吟。菁菁校园，是人才培养的摇篮，是文明传承的殿堂，校园，本该是一方净土，学习的世外桃源，追求梦想的摇篮！然而，不和谐的音符一次又一次地打破这样的平静，校园欺凌，校园暴力，字字扎心，令人心有余悸！

2016年3月28日，山东省兰陵县的8名中学女生对一位初一女生进行群殴，她们效仿网络中的打人视频，将打人过程拍摄下来并上传网络。2015

年4月18日北京某中学一女生被多名女同学狂扇耳光。2015年6月10日，

南京一名初中生被高年级学生索要钱物，拒绝后遭到殴打，还用手机拍下殴

打和侮辱他的过程并发送给其他学生。这些同学的举动令人触目惊心。他们

的心灵已被扭曲，良知已被埋没，完全跨过了道德的底线。

“校园欺凌”——以大欺小，以多欺少，以强凌弱，欺凌事件，不但伤害我们的身体，还会使一颗纯净的心灵走向扭曲，使人精神受到痛苦折磨！校园暴力——轻者语言威胁，恐吓，辱骂，故意排挤，重者肢体冲突的拳打脚踢，不小心就威胁到生命安全。而这些冷酷，无情，残忍的暴力欺凌，有的只是因为图一时之快，控制不了情绪，为了鸡毛蒜皮的小事大动干戈，有的是施暴者歪曲价值观的践行，横行霸道

勤俭节约,从我做起演讲稿

勤俭节约，从我做起--演讲稿

众所周知，勤俭节约历来是我们中华民族的美德，它可以陶冶人们的情操，培养坚韧的意志和品质。荀子在《天论》中就曾提出“强本而节用，则天不能贫”、“本荒而用侈，则天不能使之富”；孔子把“俭”和温、良、恭、让同视为重要的德目。同时节约也是我们华夏文明之所以绵绵不绝、永不衰亡，中华民族能屹立世界民族之林不倒的原因。节约对于一个国家犹然如此，对于一个企业而言，就更为重要。今年我们将“勤俭节约，从我做起”主题活动贯穿全年，它与全社会积极倡导的节约精神相适应，与习近平总书记强调的“使节约在全社会蔚然成风”相一致。我们作为企业的员工，如何响应区局的号召？如何去实现企业的持续健康发展呢？毋庸臵疑，我们要将节约作为一种理念融入我们的企业文化之中，根植于我们的内心深处，转化为一种自觉的行为。

俗话说：“千里之堤，溃于蚁穴”，请大家回想，在日常的工作中，我们是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……许多文件只因为有几个错别字就扔进纸篓；电脑长时间开启却无人工作；办公室空调在不停的出风而房间却空无一人等等，这些细节也许很多人都熟视无睹，但在家里我们一定能够做到随手关灯、关水，甚至连购物的塑料袋，我们会将它再利用为垃圾袋

null

. . . .

“杜绝校园欺凌从我做起”演讲稿敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

四月芳菲天，朗朗读书吟。菁菁校园，是人才培养的摇篮，是文明传承的殿堂，校园，本该是一方净土，学习的世外桃源，追求梦想的摇篮！然而，不和谐的音符一次又一次地打破这样的平静，校园欺凌，校园暴力，字字扎心，令人心有余悸！

2016年3月28日，山东省兰陵县的8名中学女生对一位初一女生进行群殴，她们效仿网络中的打人视频，将打人过程拍摄下来并上传网络。2015

年4月18日北京某中学一女生被多名女同学狂扇耳光。2015年6月10日，

南京一名初中生被高年级学生索要钱物，拒绝后遭到殴打，还用手机拍下殴

打和侮辱他的过程并发送给其他学生。这些同学的举动令人触目惊心。他们

的心灵已被扭曲，良知已被埋没，完全跨过了道德的底线。

“校园欺凌”——以大欺小，以多欺少，以强凌弱，欺凌事件，不但伤害我们的身体，还会使一颗纯净的心灵走向扭曲，使人精神受到痛苦折磨！校园暴力——轻者语言威胁，恐吓，辱骂，故意排挤，重者肢体冲突的拳打脚踢，不小心就威胁到生命安全。而这些冷酷，无情，残忍的暴力欺凌，有的只是因为图一时之快，控制不了情绪，为了鸡毛蒜皮的小事大动干戈，有的是施暴者歪曲价值观的践行，横行霸道

“杜绝校园欺凌从我做起”演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

四月芳菲天，朗朗读书吟。菁菁校园，是人才培养的摇篮，是文明传承的殿堂，校园，本该是一方净土，学习的世外桃源，追求梦想的摇篮！然而，不和谐的音符一次又一次地打破这样的平静，校园欺凌，校园暴力，字字扎心，令人心有余悸！

2016年3月28日，山东省兰陵县的8名中学女生对一位初一女生进行群殴，她们效仿网络中的打人视频，将打人过程拍摄下来并上传网络。2015年

4月18日北京某中学一女生被多名女同学狂扇耳光。2015年6月10日，南

京一名初中生被高年级学生索要钱物，拒绝后遭到殴打，还用手机拍下殴打

和侮辱他的过程并发送给其他学生。这些同学的举动令人触目惊心。他们的

心灵已被扭曲，良知已被埋没，完全跨过了道德的底线。

“校园欺凌”——以大欺小，以多欺少，以强凌弱，欺凌事件，不但伤害我们的身体，还会使一颗纯净的心灵走向扭曲，使人精神受到痛苦折磨！校园暴力——轻者语言威胁，恐吓，辱骂，故意排挤，重者肢体冲突的拳打脚踢，不小心就威胁到生命安全。而这些冷酷，无情，残忍的暴力欺凌，有的只是因为图一时之快，控制不了情绪，为了鸡毛蒜皮的小事大动干戈，有的是施暴者歪曲价值观的践行，横行霸道，为所欲为，对他人尊严

孝亲敬老从我做起演讲稿大全

孝亲敬老从我做起演讲稿大全(一)

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

中华民族文化传统绝该继承和发扬。孝亲敬老美德更是精髓，更应该继续发扬光大，这是每个人应尽的义务，是良心的要求。

“孝”是中国文化中最悠久、最基本、最重要、影响最深远的传统伦理观念。在《孝经》中，“孝”被开宗明义地肯定为“德之本”和“教之所由生者”，并被儒家视为“仁之内核”。

臣无祖母，无以至今日;祖母无臣，无以终余年。祖孙两人，更相为命。几千年来，“磕头”、“跪拜”“昏定晨省”“披麻戴孝”“守灵”等仪式一直承载着中华民族“孝”文化的内容。而当代日本、韩国、新加坡等国家，更是严格保留了很多的传统孝道仪式和规范。例如在韩国，每年春节家家户户都要在正月初一之前赶回供奉祖先的长兄或长子、长孙家，参加祭祖的茶礼仪式并相互拜年。拜年时，长者盘膝而坐，晚辈在长者面前下跪叩头，长者对成年晚辈低头弯腰答礼。

“一定的内容必须通过一定的形式才能表现出来。”夏学銮并不否定当代青少年在春节时给父母磕头的意义。他说，有选择地恢复一些体现家庭长幼尊卑伦理关系的传统社会仪式还是必要的，弘扬孝道需

要借助具体的形式。其实孝道的核心是要突出“感恩”思想，理解磕头后面的价值取向才是真正重要的。表

垃圾食品的危害演讲稿

垃圾食品的危害演讲稿1

尊敬的老师、同学们：

大家上午好!

常听大人说油炸食品是垃圾食品，这是真的吗?为此我开始了一次油炸食品好坏的调查。

我从自己开始调查，想着想着，我想起七岁时候的事：有一次我肚子饿了，吵着要外公给我买路边小摊上的炸肉串，外公没办法，只好给我买了一串。没想到才刚到家里我就开使拉肚子，而且没完没了。那时，大人都以为我是发烧了，连忙把我送到了医院里，挂了好多天盐水才康复。那件事一直使我记忆犹新。现在，我到网上一查才明白，原来多吃油炸食品会得肿瘤等，具医学研究表明，动脉粥样硬化从7岁起就开始，而目前罪魁祸首就是卖当劳和KFC等油炸食品。油炸、烧烤等种类食物对人体健康的危害，远远大于近来为人们所熟知的苏丹红。“就像吸烟一样，长期摄入油炸类食品会引发多种癌症。怪不得有科学家说：“多吃油炸食品就是减少生命!”卖当劳和KFC这些垃圾食品在当地不是很吃香，所以跑到中国来，没想到很多中国人特别喜欢这些垃圾食品，有的中国人甚至每天都在吃油炸食品。所以油炸食品成

了人类健康的十大杀手之一，具科学家的统计，全球每年都有250万人死于因为油炸食品引起的病症。而造成危害的就是丙烯酰胺。近日卫生部发出公告，淀粉类食品在超过120℃高温的烹调下

绿色生活，从我做起

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，我今天演讲的主题是《绿色生活，从我做起》。

谁不希望头顶的天空湛蓝如镜？谁不希望脚下的大地绿草如茵？谁不希望身边的湖水清澈如鉴？谁不希望眼前的阳光灿烂如金？

是啊，谁不希望看见如此一副天然的画面呢？在芳香的花丛中，和蝶儿一起嬉戏；在葱郁的森林里，与小鸟一起歌唱；在丝绒般的草地里，分享着阳光的照耀；在丰收的农家小院里，聆听着蝉鸣蛙叫。在这如诗如画的仙境，为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。“明月松间照，清泉石上流”，让我们感受清幽；

“大漠孤烟直，长河落日圆”，让我们触摸壮丽；

“流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”，让我们聆听喧闹；

世界文学大师雨果说：“大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。”近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，滥建厂房，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至：沙尘暴为什么一次又一次地侵扰着我们宁静的生活？原因是阻止他们的绿色屏障被人为地慢慢拆除。珍稀动物原来就稀少吗？不！那是我们人类的活动使它们赖以生存的绿色家园一次次的缩小，生命也随之逐渐消失。江、河、湖泊里的水族生命，为何屡遭不幸，那不正是人类破坏环境的恶果！“酸雨”为何从天而降，那不也是人类破坏的杰作！我们

拒绝传销 从我做起

近段时间，一些传销组织的违法犯罪分子将黑手伸向了广大在校和刚刚毕业离校的大中专学生，抓住青年学生涉世未深、阅历较浅、急于就业、渴望成功等弱点和心理，以帮助找工作为幌子，以高额回报为诱饵，诱骗学生远离家乡到异地，通过限制人身自由、强化“洗脑”等手段，灌输传销、欺诈理念，使部分学生上当受骗，沦为传销组织、传销头目骗取钱财的工具。

为了对传销及其危害性有更充分的认识和了解，揭露传销的非法本质，自觉地远离传销，4月14日晚上7点，学校统一组织观看大型教育影视片《黑梦》，传媒艺术系辅导员、学生干事和全系15个班342人在教学537、538等9间教室组织观看了这部影片。

《黑梦》取材于山西省运城工商行政管理局联手山西省公安局打击传销的奇特经历。影片讲述了一个在政府打传联合行动小组的指挥下，两省三地的工商、公安人员联手行动，化妆卧底，辗转千里，与传销分子斗智斗勇，最终摧毁网络遍布全国的 “Y·H”传销组织的精彩故事。影片通过详细揭露传销组织“洗脑“的种种拙劣手法、限制人身自由的残忍手段以及泯灭人性、扭曲良知的丑恶行径，揭示了传销组织的真实生活，暴露了其欺诈实质及传销的丑恶面目，同时塑造了新一代工商、公安队伍忠于职守、爱岗敬业的良好形象。

小学生遵纪守法从我做起演讲稿

小学生遵纪守法从我做起演讲稿 小学生遵纪守法从我做起演讲稿一

大家都知道，如今的世界是一个法制的年代，法律是用来治理国家的一个重要武器，随着我们人类社会的不断进步与发展，法律法制不断地完善，已成为衡量这个国家现代化程度及文明高低的标志。 俗话说\小事情，大道理。

\违法犯罪很大一部分原因是法律意识淡薄，受不良习气影响，带来不良习惯行为，比如不讲社会公德，打架斗殴、惹事生非，在学校不遵守校纪校规等等。 有的同学认为违纪与违法是两码事，违反校纪校规大不了扣几分，对自己今后造不成严重影响，无所谓，却不知道如此的想法对自己十分不好，现在忍不住常常违纪的同学，以后到社会也会忍不住干些违法的事，所谓习惯成自然，这样小事就会变成大事，违纪也就逐步变成了违法，这些绝不是危言耸听。 \没有规矩，不能成方圆\国有国法、家有家规、校有校纪，作为小学生我们要遵纪守法，一定严以律己，从小事做起在学校里，同学们要遵守课堂纪律，不讲脏话，同学们要互相关心和尊重，友好团结，若出现矛盾的情况，一定要冷静处理，决不可义气用事，更不可挥拳相向，伤及自我和他人；在社会上同学们不要闯红灯，不乱穿马路，不随地吐痰，公共场所不大声