学游泳作文800字初中

看着游泳馆里的小朋友像鱼儿一样自由自在地水里游来游去，我的脑海里不禁浮现了一副画面：我变成了一条灵活的小鱼，在水里惬意地遨游。我深深的沉浸在美好的想象里，于是我做出了一个重大的决定去学游泳。

学游泳可不是件容易的事。我刚开始不敢下水，盯着白花花的水面，胆怯地想：如果水很深，那我岂不是要一命呜呼了，我还是不下水了吧？可是我是来学游泳的，不下水怎么行？正当我在犹豫不决的时候，教练走了过来，和颜悦色地说：小朋友，别害怕，水很浅的，你看。”教练边说边跳下水去，我紧张地瞪大双眼，只见水才淹到他的腰，教练又鼓励我说：快下来，你一定行的！”我终于在教练的鼓励下缓缓地滑进了游泳池，水沁凉沁凉的，轻柔地安抚着我。

等我们适应了水温以后，教练开始教我们憋气。只见他先深吸一口气，然后将头埋进水里，轻轻松松的就憋了一分多钟，教练抬起头用力抹去脸上的水，笑着对我们说：容易吗？”容易。”这么简单的动作，我想我肯定能做好的，结果我在水下憋了40秒后就感觉呼吸困难，快要窒息了，我实在憋不住了，赶作文紧浮出水面，大口大口的呼吸着新鲜空气，慢慢地把气喘匀。

学完憋气要领，我们就要学习期盼已久的真功夫蛙泳动作了。大家开始摩拳擦掌、跃跃欲试

今天特别闷热，感觉都快喘不上气来，就连吃个饭都恨不得把衣服都汗透似的，浑身黏糊糊的，一点精神也没有。妈妈说：我们全家一起去游泳吧。”我立刻赞同。妈妈准备完游泳的装备，我们就出发了。

换过衣服，我们来到游泳池边。清澈见底的泳池里已经有很多人了。那些会游泳的在深水区，蹬着水花像鱼儿一样在水中自由穿行；不会游泳的有的带着泳圈奋力地扒着水胡乱游动，有的趴在岸边用双脚拍打着水面，扑扑腾腾溅起许多水花。还有几个叔叔阿姨托着自己的孩子，鼓励着去憋气、划水、平衡、蹬水。吓得孩子哇哇乱叫，不行了，救命呀”。好一片欢腾的场面。

我们选择了一个人较少的地方，先热热身，适应适应水的温度后，我就开始了今天的游泳。我两手一划，脚向后轻轻一蹬，嗖地一声游向远方。这时的我，就像是一只自由穿行在水面的小青蛙，在水的世界里，我自由自在。我娴熟地运作着平衡、换气、收-翻-蹬-夹，享受着这酣畅淋漓的舒爽。

回过头，我看见妈妈也缓慢地游了过来。妈妈是最近刚刚学会游泳的。以前，她总是站在浅水区，看着我游来游去。后来，经过多次地学习憋气、平衡、唤气、划水，有作文一天她真的也会游泳了。虽然慢，但已经很棒了。爸爸是我们家最早学会游泳的，他的游泳技术可不敢恭维。因为他只会靠体

中午，风和日丽，晴空万里，我们一家人早早地吃了午饭，我踩着风火轮飞快地跑到楼下。今天，我们一家人要到李小双运动城游泳。

我们一家三口风尘仆仆地来到李小双运动城，刷了卡，我们换好泳衣来到深水区。我正准备下水，爸爸连忙叫住我：格格，你还没有做热身运动。”

我头也不回，一股脑儿扎进水中。做什么热身运动？这天气快把我烤熟了，还不够热吗？我才不做呢，既浪费时间，又浪费体力！我以前游泳没有做热身运动，怎么没事？哼！我才不做热身运动呢！

我在泳池里一边欢快玩着水，一边看着爸爸妈妈，爸爸妈妈在岸上一会儿压压腿，一会儿压压手，一会儿摇摇手臂，像上了发条的机器人。我在心里暗暗想道：你们太傻了，还做热身运动，还不快点下来游泳。我们花钱是来游泳的，不是来做广播体操的！

爸爸妈妈终于下水了，他们一下水便开始教育我：格格，你知不知道下水时要做热身运动？不然腿会抽筋，很可能溺水！你知不知道？以后下水一定要做热身运动，听见了吗？”

我不以为然地点点头，心里却不高兴了：又是热身运动，我大不了下次做就行了，用不着这么兴师动众纠缠不休吧？

我带上泳镜，钻进水中，双腿飞快地划作文了起来，双手也摇摆起来，边游还边换气。啊！真舒服！我像飞翔的小鸟，像入水的白龙。

我快速游向对

从小到大，我们每个人都有一件学起来不容易的事，对于我来说不容易学好的那就是游泳了。

那是暑假里最炎热的一个星期天，我们一家决定去游泳馆里游泳，顺便，我要和弟弟跟着爸爸学习怎么游泳。

一开始，因为怕水，我和弟弟只在浅水区嬉戏。爸爸叫了我们好几回，我们都不肯过去。爸爸就冲过来，硬拽我去水位比我人还高的地方游泳。刚被爸爸拉下水，我就死死地拉住爸爸的手，怕自己沉下去，爸爸微笑着告诉我：不会沉的，别紧张，先吸一口气。”

我信了，刚一放手，还没来得及吸气，就落水了，我顿时惊慌失措，手在水面上不断拍打，生怕自己沉下去也许这就是是本能吧！还好爸爸在我旁边，否则我就溺水了，我死死地抓住救命稻草”，怕自己再一次掉水里。爸爸，一边示范一边说说：当你感到自己要沉时，千万不能乱拍打水面，无论你怎么乱拍水面，总会沉，要均匀的，有节奏的。”

接着，爸爸决定先带我回浅水区练习下技巧。爸爸让我试着将身子趴在水面上，保持不动。结果，我刚试着将脚慢慢向上抬，就感作文觉自己好像沉了下去，立马变回站立的姿势。爸爸说：没事的，有我在，你就尽管把身子往前倾斜吧。要放松，不能紧张，你得先深深地吸口气，再慢慢地去游。”我听了爸爸这句话后，胆子稍微大了一

暑假里，我学会了一项本领游泳。晒得黑黑的皮肤，就是我学游泳的见证，因此妈妈还叫我小海豚”。

夏天可是游泳最好的季节，昨天我和妈妈还有我的好朋友金子心一起去学游泳。我和金子心换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，迅速奔向游泳池。我们立刻被美丽的场景吸引了，一池波光粼粼的清水湛蓝而明澈，人们在泳池中自由自在地变化着各式各样的泳姿。

随即赶来的教练让我们在岸边做了热身运动，然后下水。教练示范了蛙泳的基本动作，然后先教我们憋气，憋气很简单，一学就会。教练又教我们蹬腿，并强调一定要用脚掌蹬，可是我的脚作文就是不听使唤，老是掌握不了要领。经过反复训练，我的腿部动作终于过关。接下来，教练又教我们手部动作，手部动作比腿部动作要容易把握，我们没学多久就会了。

接下来的几天，我们每天都重复相同的动作，说实在的，我都快厌烦了。可后来发现，这些基本动作都是学游泳的关键。最后，教练教我们如何换气。换气看起来容易做起来难，在水深的地方，很容易呛水。经过10天的艰苦训练，我终于通过了教练的测试，从浅水区游到了深水区，那一刻，我的心里别提有多美了。

学会了游泳后，我还懂得了一个道理，世上无难事，只怕有心人。

一天，天气非常热，鸭妈妈带着三只小鸭去湖边玩。

到了湖边，姐姐和哥哥都去玩水了，小鸭却在妈妈的怀抱中不敢下水去玩，它头上的汗直往外冒。这时，鸭妈妈着急了，说：宝贝，我们鸭子天生就会游泳，不会淹死的，要不，你去试试。”

好吧”小鸭勉强地说。于是，小作文鸭扭扭捏捏地走到湖边，使劲儿闭着眼睛，慢慢地坐在水里，它感觉自己没有沉下去，就睁开眼睛。然后，小鸭笑得眼泪都流出来了，尽情地玩了起来。它正玩得开心，看见水里有一条嫩绿色的小鱼，就一头扎进水里，把鱼咬在嘴里，不肯放，然后它把鱼抛向空中，最后吃了。

鸭妈妈看见，笑了。

爸爸答应傍晚带我去游泳，前一天晚上我激动的差一点睡不着觉。盼呀盼！我终于等到了爸爸下班，我们一起来到了严分游泳馆。

我换好了泳衣，带好泳镜、泳帽，准备下水了。我先用摸了摸水，试了试水温，呀！真冷，我有点不敢下水。过了一会儿，我适应了水温。因为我不会游泳，所以爸爸要教我游，爸爸当了一会临时教练。他说：我们先来玩憋气。”我深呼吸一口，潜入水中，过了10秒作文左右，我才抬起头来。

过了一会儿，爸爸正式开始教我蛙泳。他拉着我的手，慢慢向前移动，而我把头潜入水中，双脚蹬一下蹬一下，我游泳的样子就好像一只活蹦乱跳的小青蛙，好玩极了！

我游累了，爸爸说他要去深水区游一下，让我在浅水区休闲，等爸爸游好后，我的肚子已经开始咕咕叫了。爸爸说我游的认真，晚餐请我吃大餐。

游泳真是有趣，下次有机会一定还要叫我爸爸带我去。

今天，我在游泳池看到游泳的人们，心想学游泳。于是，我跟妈妈讲：妈妈，我想学游泳。”可是，妈妈不答应，直到我求妈妈时，妈妈才说：好吧。”

我顿时喜出望外，心想：我也可以会游泳了。可是，游泳并没有我想的那么简单。

第一次去的时候，教练先让我憋气。教练指着对面说：你憋到对面再憋回来。”我一愣，大叫一声。这么长啊？中间还有深水区，可是没有作文办法，我只好练习憋气。

教练说：先憋一口气，但不要憋在嘴里，下水时一直要吐泡。”我一下水去，一直是鼻子在进水。教练说：不行，不能不吐泡，你要一直吐泡泡。”慢慢的，慢慢的，我摸到一些门道，越学越会了。

这样，我终于跟着教练学会了。

这件事让我难以忘怀，告诉我们一定要坚持到底。你们一定也有这样的事吧。你们的感受怎么样呢？是快乐还是难受？

我从四年级就喜欢游泳，打开饱满的记忆瓶时间开始倒流，我又回到了四年级的时候。

那时是一个风和日丽的上午，爸爸就提议：今天我们大家去游泳吧！锻炼锻炼身体。”我一听到游泳就喜欢得不得了，因为那时我还不会游泳，看到隔壁的朋友在水上自游穿梭的本领，我就羡慕不已。

到游泳场了，我看到水有1米6。看到这水深深的，我的头上直冒冷汗。做完热身运动后，爸爸像一个小孩子一样卟腾”一声就掉进了水里自游穿梭。爸爸说：鑫宇快下来玩呀！是个男子汉就下来玩！”我心想：我都四年级了是一个顶天立地的大男子汉了，我一定要战胜困难。我慢慢地扶着栏杆下去，只见水已经到我的下巴上来了。啊，真舒服极了！凉凉的，爽爽的，仿佛在春风之中正在我享受时，忽然，我脚下一滑，我呛水了！爸爸一把抓住我，不让我沉下去。妈妈呀！这感觉真难过极了！又苦又咸，害得我差点吐出来！爸爸开始先教我漂浮，我用脚一登墙就漂过去再双脚合拢。爸爸说：作文你第一关，完成了。”

休息了一会儿，爸爸又教我憋气，我深吸一口气，把头闷在水里，一秒、两秒这时，我感觉头胀胀的，实在受不了呀！只几秒钟我就冲上来了。爸爸又来教我，不仅要会憋气，还要学会在水中吐气。这次，我憋了30秒呢！爸爸笑了笑：

上个暑假，我终于学会了蛙泳。在游泳池里，我可以像一条鱼一样自由自在地游来游去，心里十分快活。所以，这个暑假我决定继续学习。

这一天，天气十分闷热，我带上泳衣泳帽，和妈妈一起去学自由泳。前来迎接我们的教练是一个铁塔般的大汉，只见他全身黝黑，声如洪钟。他有一张刚毅的脸更是不怒自威。我在一旁暗暗生畏，也对他多了几份敬意。

我一换好衣服就迫不及待地跳下了水。冰凉的水让我仿佛浑身上下的细胞都清爽无比。这时，一声大吼猛地把我吸引，教练原来想看看我用蛙泳能游多远。我呆住了，因为我以前都没练过游泳的距离。我一咬牙，哼！就硬着头皮上吧，都是两个肩膀扛一个脑袋，谁怕谁呀。不试不知道，一试吓一跳。我一口气游了六个来回，但中途呛了好几口水，整个脚像作文灌了铅一样沉甸甸的。但教练对我很满意，蛙泳我过关了！我准备开始学新动作，我先练了踢腿动作，我把脚机械地摆来摆去，肌肉绷得紧紧的，像蜡一样脸色苍白。还真别说，教练身材高大，可他在水中活像一只海豚。他摆动双腿，身子就像一枚鱼雷一般迅速夹着水花直直地向前冲去。我下水扶着墙，反复地练习着蹬腿动作，十分钟好像过了几个小时。

开始正式游了，我绷直双脚，挺起脚背，像注了兴奋剂一样往前猛冲。但因为摆得用力过度，导致我在泳池中横冲直撞。我游得