斜阳河边走

人们一提起甘肃的省会城市——兰州，就不由地夸赞起那风光秀丽的黄河边，就不得不为此高高地竖起大拇指。

春天的早晨，小花儿刚从漫长的梦中醒来，就去“迎春音乐会”那儿装扮现场；柳树姐姐正在表演大厅的后台梳理自已的长发，因为她是音乐会的舞蹈演员；这天，连野鸭儿都去当观众了……

音乐会开始了，柳树姐姐在微风中翩翩起舞；黄河水哗哗地流淌着，在为她们伴奏；河边的野鸭儿一边嘎嘎地叫，一边拍打着翅膀，好像在说：“我喜欢音乐会，春天万岁，春天万岁！”咦，天空中哪来的风筝？噢，原来小朋友们放的风筝也喜欢“迎春音乐会”啊！它们的到来把这场音乐会推向了高潮！这时，又听见沙滩上传来几声孩子们朗朗的欢笑，看来，他们也挺爱这场别具一格的“迎春音乐会”！ (范文网 www.2388mu.com)

盛夏的傍晚，火烧云在西边出现了，一会儿红彤彤的，一会儿金灿灿的，一会儿半紫半黄。就这样，五彩缤纷的火烧云倒映在黄河中，将母亲河染成了一片金黄色，一幅壮观、美丽的画卷浮现在人们的眼前。

然而美好的景物总是稍纵即逝，渐渐地，渐渐地火烧云褪去了。这时候，孩子们吃过晚饭纷纷来到黄河边玩耍，有的挽起裤腿去浅滩嬉水，有的兴致盎然的堆起了沙子……这时，青蛙呱呱呱地叫了起来，好像在偷偷笑呢！忽然，一只

暑假随着热浪如期而至，孩子们也开始丢下书包，脱下外套、秋裤，热情迎接它的到来。早上到晚上，各自过着别样的生活。而我的暑假，大多是在河边度过的。

村子中央有一条贯穿全村的小河，河水清清，源远而流长。妇女们常在河边洗衣服，因此河岸总是飘散着洗衣粉的芳香。河床也没有什么植物，尽是卵石，安全又干净，因此我和我的小伙伴们常在河中涉水徜徉，边走，边说说笑笑，情趣无穷。

哇”不知哪个孩子一声尖叫，午后的小河中顿时热闹起来。我们几个孩子在泼水，你泼我，我泼你，互不相让作文。只见哪个水葫芦”一股脑儿地钻进水中，在清澈见底的水中，像横行的特务一样，蹑手蹑脚地钻来钻去。突然，水中一阵翻滚起来，吓得我们向一旁散去，弄出哗哗的水声。定睛一看，原来是那个水葫芦”，在水中呼噜呼噜地吹泡泡儿玩呢！我们顿时大笑不止起来。

近黄昏，在河边的水中，还仍有几个脑勺儿在飘忽不定地飘来飘去。再看岸边，一个刚吃完饭的、大汗淋漓的糊涂鬼一头栽入水中，扑通”一声升起一朵巨大的水花。欢声笑语时时环绕水边，童趣洋溢在河上

暑假的欢乐，我从未有过的感觉。

　　月亮河，河如其名。弯弯曲曲，水清见底，一辈子也没离开河边的老人也说不清它流淌着多少年了。

　　月亮不知何时从云层后偷偷地跑了出来，月光轻柔地洒在河面上，灿灿的一片银光。

　　他静静地站在河边，出神地望着粼粼闪闪的河面，似乎在追忆着什么。月渐渐西坠，他慢慢转过身，额头上斜卧着的那道疤在月光下是那样触目惊心，猫在树后的山奎老汉心颤了颤，眼盯着男子回到河边那顶帐篷内，人再也没出来，山奎老汉这才深深地舒了一口气。

　　这已经是第五个“守夜”了。

　　自从他莫名其妙的闯进了月亮河边，“不客气”地搭了张简易帐篷住了下来，平静的月亮河边便不再平静，人们奇怪地注视着这个“不速之客”，尤其是他额头上那道似蚯蚓蛰伏的疤更是让河边的人望而生畏。一时间人们议论的中心除了他，还是他。渐渐地，各种猜测接踵而来，越说越觉得就是真的一样。

　　山药娘说：“咋看他那么怪呢？成天往山上跑，也不知道他瞎转悠个啥？”

　　“保不准在哪儿犯了事，跑咱这疙瘩来了，看他那疤咋那吓人嘿！”二铁粗糙的手使劲搓着老玉米憨憨地说道。

　　“对！对！他呀，肯定是有问题，要不，一个外人怎突然跑咱这荒山野岭来了呢？哎！难道是要……”大脚婶说话就向炒蹦豆一样——劈里啪啦。

　　“行了！都甭瞎猜了，大伙儿要是不放心，

太宰治《斜阳》读后感

知道太宰治也是一次偶然，现认识的一位同事爱好文学为我推荐的作家。而我喜欢这种偶然又了解一个自己完全不知道的作家，然后去读他的作品。

读完《斜阳》，有一种深深的哀伤。我知道一个作家的作品是他人生价值观或经历的投射。所以，太宰治的一生也让人觉得悲伤。太宰治一生自杀过很多次，当然很多次都失败了，在他39岁那一年，终于自杀成功。留下知名作品，被众人知晓。

《斜阳》讲述的是没落贵族的姐姐和母亲相依为命，时而出现的弟弟吸毒最后自杀。同样的家庭出生，而一个选择死去，看着脆弱的姐姐却选择活下去。我不想说他是以怎样的手法，不懂太多专业用语，我只写写我在读的过程中和之后的感觉吧。

刚开始看，真不懂，不懂一个人描绘那样的语言，女主人公和子似乎很喜欢她的妈妈，妈妈那种贵族的气息是她一直仰慕的，即使最后没落一颦一笑都保持得原模原样。父亲死后，家庭没有支柱，和子的家庭只好卖掉以前的豪宅，回到了乡野的一桩别墅生活。没有生活技能的他们，只有靠变卖衣物首饰生活。而母亲的病一天天加重，和子退去身上的尊贵帽子到田地里干活生活。逐渐的，她似乎开始摒弃了身上的某些束缚，她爱上了一位有妇之夫，而且她一点也不觉得自己不对

《青草小河边》

尊敬的各位老师好！

我是今天的xx号考生，今天我将带来一节丰富多彩的音乐课，我说课的内容是《青草小河边》我将此设计为一节以欣赏为主的综合课。下面我将从说设计理念、说教材、说学情、说教法、说学法、说教学过程6个部分来展开我的说课。

第一部分：说设计理念

我根据教材内容及学生认知规律，遵循以音乐审美为核心，兴趣爱好为动力的教学理念，采用以美育人的教育思想，整堂课通过从感受美、品味美、表现美等不同角度的层次聆听，都紧紧围绕以学生为主体，通过积极引导学生感受体验表现音乐中情感内涵，突出培养学生独立思考能力，让学生能在内容丰富、形式多样的趣味性教学中感受音乐的魅力。

第二部分、说教材

本部分我将从以下3个内容来分析 1，教材分析：《青草小河边》选自人教新课标教材的二年级第四册中第11课中的一首欣赏作品，本单元是以（？）为主题，该曲4/4拍 旋律轻松愉悦， 感受音乐与自然的交融，乐曲刻画了小牧童放牛时的情境，表达了小牧童放牛的轻松愉悦的心情

2，教学目标：基于我对教材的分析和学情的掌握并结合2011新音乐课程标准，我将从以下三个维度来制定本课的教学目标

情感态度与价值观：学生能够体验到歌曲中小牧童放牛的生动景象并能通过音乐体验融入

河边的柳树很美，一年四季都很美丽。我爱河边的柳树。

春天，柳树发芽了，像少女那充满活力的眼睛。远远望去，柳树如穿着淡绿色新装的小姑娘。柳树的作用有很多，可以做柳笛，可以做篮子。做柳笛很简单，只要把柳树枝折断一根然后把柳树枝削一层皮，柳笛就做好了，一吹很好听。

夏天，柳树挺着身子，不怕烈日的暴晒，为我们撑起一片绿荫。我常常和我的同学、朋友一起在柳树下玩耍，我们玩得非常开兴。我们在柳树下玩捉迷藏，玩得可开心了。这躲躲，那藏藏，我把他们全都找出来了，我非常高兴作文。

秋天，柳树的叶子掉了下来，就像一只只金黄色的蝴蝶，在美丽的天空中翩翩起舞。我可以做一个秋千，我把绳子挂在了柳树上，用绳子捆在木板上，这样一个秋千就做好了。我荡着秋千，我高兴极了。

冬天，柳树的叶子没有了，变得光秃秃的。雪花很美，就像一只只白色的蝴蝶，在美丽的天空中翩翩起舞，美丽极了。这雪白的雪花很白，像鹅毛一样的洁白，美丽极了。雪落在柳树的枝头上，漂亮极了。

柳树一年四季都是美丽的，柳树的精神是顽强的，我们应该向柳树学习这种精神，我爱一年四季的柳树。

斜阳下，拾一片小叶衔在唇间，慢慢地便能磨出时间淡淡的味道。题记

轻轻从南浔和乌镇的斜阳走过，斜阳留下的气息好像向日葵的清香，好像晚风带来的熟悉的味道；好像是那个在家乡老街奔跑的黄昏。

晚风挑逗三两初春的花苞，从脑海中无声无息地掠过，将我若隐若现的思绪带到了从前。

独自一人跑在古老的屋旁，白云好像老屋的粉墙剥落的白漆在那一半的天空游荡着，而这一半的蓝天已被斜阳最后的绚烂所映染。一束束光把斜阳雕琢得像夜晚一现的昙花，是那样的美丽，它用尽了最后一缕光亮照耀着在高楼的房檐下沉默的老屋，它如同一位老人，端端正正、安安静静地坐着，平静的脸好似无风时的水面。

光阴的风缓缓徐来；岁月的水作文缓缓流去。青苔无声无息的，像个幽灵在房屋四周徘徊着，静静地爬满了脚下多少年不曾移动的石板，我凝望着一块青石板，它们疲惫的眼神中，我看见了无数双脚。有跳跃着点过的；有大步踏过的；有沉重地踩过的

斜阳下的竹子仿佛被镶上了层金边，平常没人会注意到它，竹子在时光的磨砺下已变得坚贞不屈，伸出了石头围起来的不足2平方米的小花园。

老屋的门紧闭着，仿佛是老爷爷脸上游动的皱纹，一般像蛆虫那样在我的眼中慢慢蠕动着。

门的左边挂下一条绿枝，这个生命就这样闯入了我的眼中，是一个个蹦跳着的精灵。门的右边是废弃

我爱故乡，尤爱故乡的夕阳。所有夕阳普照下的一切都变得富有诗意，也给这个不起眼的小山村笼上了一层朦胧的色彩。

当耳边的喧闹声逐渐缓息，夕阳的美才刚刚开始。此时的夕阳从橘黄变成了梨橙，随着从农家灶火升起的袅袅炊烟，农耕的村里人牵着自家的牛羊顺着一条条还留有夕阳余温的田埂回家了。还在到处玩耍的孩子们也在大人的催促声中恋恋不舍的归家了。故乡陷入了寂寥，夕阳也在悄悄的变换着色彩，转为了薄暮红。一群南飞的大雁在天空下无声无息的划过，给夕阳平添了一份归巢的感触。它没有留下任何痕迹，却不知被哪个有心人记在了作文心底深处。那是故乡的记忆，多年以后一份珍贵的留念。

不知何时，夕阳的颜色已变成深红，她仿若一位红衣舞者，在笔直的白杨树间穿梭、舞蹈。那时的夕阳，仿佛就挂在枝头，伸手便可摘取。而光秃秃的树干则更显萧条。夕阳已在地平线上染开了一片红晕，那红是极有层次的，由下往上依次是：深红、薄暮红、梨橙、橘黄再往上延伸便是无际的蓝天了。

当夕阳没入地平线时，它用最后的力量给我们留下了一场壮观的落幕，紧接着夕阳落尽，黑夜吞噬了一切。淡淡的睡意涌过我的心头，我才回过神来。故乡的斜阳，我愿让它在我的心头永驻。

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学会用腹部呼吸 边走边瘦

导语：我们时时刻刻都在进行着简单的呼吸活动，但是你会呼吸吗？

你知道呼吸也可以减肥吗？学会用腹部呼吸，让你边走边瘦！

大家都把呼吸当成很自然的行为，根本不会去思考“该怎么口吸”。但事实上。呼吸也是有学问的从胸腔吸气是大多数人习以为常的呼吸方式，不过对于想诚肥的人，一定要尝试“腹式呼吸法”。腹式呼吸法一方面有助于刺激肠胃蠕动、促进体内的废物排出，另一方面能使气流通畅，增加肺活量，让我们又瘦身又健美哦！ 学会用腹部呼吸 边走边瘦腹式呼吸的方法很简单，只要你有个腹部.你就会腹式呼吸。现在来练习一下。 呼吸时、肚皮涨起：呼气时、肚皮缩紧。 刚开始可能很多人都不太习惯，甚至变得不知道该怎么呼吸？但按照要求慢慢来，来回几次就可以适应了。 那么我们正常走路时，一般人都知道要“抬头挺胸”、没错，但对了一半;想要体态更苗条美丽，最关键的，其实在于“缩腹”，实实在地缩腹。我们只要在平常走路和站立时，坚持用力缩小腹、配合腹式呼吸，就能让小腹肌肉变得紧实，达到瘦身功效了！ 也许前一两天会觉得很辛苦，很不习惯，走两步路就又不自觉地突出小腹。但只要随时提醒自已，“缩腹才能瘦身！”反复纠正，几星期下来，不但你的小腹逐渐趋

夏日的码头，安安静静的，旁边的草地上，长着几棵杨树，高高大大的，为河岸和码头挡住许多热乎乎的阳光，就像机场里的检查员一样，只允许少数合格”的阳光照射到码头上。

码头附近那还没被租掉的小船，听着浪花打在自己船身上的声音，听着杨树上几只小黄鹂的歌唱，一动不动地守着码头，静静地依靠在码头坚硬的木板上。

几朵像棉花糖似的云朵自在悠闲地挂在湛蓝的天空上。小河貌似一位画家，已经迅速地把天空上的美景画在了自己的图纸上。水里几条欢快的小鱼活泼极了！有的蹦，有的跳，有的在浮萍中玩捉迷藏，有的在一起进行游泳比赛。不远处的芦苇在随风摇摆，像狗尾草似的，对着小河和天空频频点头。

小河的远处，还有几条乌篷船在独自前行着，他们看起来是多么渺小，简直比蚂蚁作文还小！他们谁都不知道对方要去哪里，只知道自己要去哪里和去那的目的；谁都没有理睬对方，都是自顾自地向前驶去。

对面是一望无际的草地，那里有几匹马、几头牛，还有几只羊，正在吃着鲜嫩的青草。它们吃饱了便开始一起玩耍，玩得不亦乐乎，高兴极了。

旁边许多高大的树木葱葱绿绿的，为动物们遮阳。一阵微风吹过，吹得草和树叶乱摆，就像许多漂亮的舞者一样随着音乐的旋律跳起了舞蹈。不一会儿，风停了，小草、树叶也停下了，一切又变得风平浪静。