运动让我健康作文600字

春华秋实，我们迎来了一年一度的冬青体育节，虽然天气刺骨的寒冷，还下着阵阵的蒙蒙细雨，可是丝毫不影响我们的热情。

一大早我们吃好了早餐，铃声响起了我们下到了操场，同学们个个精神抖擞神态自若。一阵音乐声响起，几位主持人走上舞台大声宣布：亲爱的老师们同学们冬青体育节开幕仪式现在开始接下来就是运动员进场式！”首先进场的是一二三年级的同学们。他们虽然年龄小，但也神气十足，昂首挺胸。轮到我们四五班了，我们在沈老师的带领下，排着整齐的方阵迈着正步，向主席台踏去，一起呼喊口号：四五四五，藏龙卧虎，四五四五，我最威武！”接着我们摆出一个独一无二的又字形，我们班真是气势如虹啊！我相信接下来在比赛，我们班一定会创出佳绩。

我们班是一个热爱运动的班集体，我们除了每天认真上好每一节体育课，作文同学们课余都积极参加各项体育锻炼，如跳绳，打篮球、踢足球、慢跑等。

我从小就爱好运动。运动是强身的秘密，唯有不断的运动，才能锻练出健康的身体。许多运动都是强身的不二法门，其中，我最喜欢的运动是──打篮球。打篮球不但可以强身，还可以帮助长高，在篮球场上的选手们，个个人高马大，每次看篮球赛时，我总是羡慕不已。

放学后，我的身影总会出现在篮球场上，有时我会和别人比赛，享

生命在于运动，运动使我快乐。跳绳、游泳、篮球这些都成了我生活中不可缺少的一部分。运动不仅可以强身健体，更可以锻炼一个人的意志。

可是，曾经的我可不喜欢运动，又抵制不了美食的诱惑，导致我有了现在这傲人”身材，小小年纪就挺着个将军肚”。

一日之计在于晨，我现在每天早早起床，准时出现在篮球场上，享受运动场上挥汗如雨的感觉。最能锻炼毅力的训练，还是打完篮球后的体能训练了。第一次跑四圈（1600米）的情景至今还让我难以忘怀。记得当教练说今天的体能训练跑1600米时，我脸都吓白了，我这组只有我一个小学生，其它都是比我大很多的哥哥，我心想：怎么办？我肯定跑不下来”。但是命令已下，我只能服从。艰难的体能训练开始了，才跑完一圈，我就作文累得不行了，两条腿像有千斤重，迈不开步，想到还有三圈，腿都软了，好想放弃。但是想到妈妈说过：一个人做什么事，都要有毅力，只有坚持才能成功。”于是，我咬紧牙，继续往前跑，炙热的太阳晒的我的皮肤火辣辣的疼，豆大的汗珠直往眼睛里流，使我分不清到底是汗水还是泪水。两圈、三圈，还有最后一圈了，我实在跑不动了。这时，耳边响起了教练的声音：张宸瑞，好样的，只剩一圈了，坚持！”教练的鼓励给

从小我就闲不住，全家人都说我是一个淘气包，我在院子里跑来跑去，从来不知道累。

上学了，我在学校里蹦来蹦去，像一只小猴子似的，妈妈以为我有运动天赋呢，就给我报了篮球班。

刚开始学打篮球的时候，我比篮球也大不了多少，我抱着球跑着跳着，刻苦学习，我跟教练学拍球、灌球、三分球由于我非常喜欢运动，不到一个月，这些技巧都学会了。妈妈和篮球老师都以为我荣。在学习篮球的日子里，天气冷了，妈妈说：这么冷，今天不去打球得了。”我一晃脑袋说：不行，我要去！”天气热了，妈妈说：这么热的天，一打完篮球，身上全是汗，多热啊！”我反驳妈妈作文说：不管天热不热，我都要去打篮球。”运动中我懂得了要坚持，坚持就是胜利。

运动让我与众不同。运动会上，我就要大显身手了。我可是我们班的主力运动员啊，我站在跑道上，枪声一响，我飞快地跑了起来，听到同学们的加油声，我就更来劲了，跑了第一名，我心里美滋滋的。

运动让我知道了做事从来不放弃。暑假里，我和妈妈还有几个小伙伴去爬凤凰山，山势陡峭，又高又险，走到一半，那几个小伙伴都累得不行了，他们都要坐缆车上山，我却坚持爬上了山顶，大家都对我刮目相看。

运动让我与众不同，让我有了坚持不放弃的精神，我想让这种精神

粉嘟嘟的小脸上嵌着一双水灵灵的眼睛，仿佛一股清泉流过心田，小鼻子下面那一张樱桃小嘴，让她变得更加可爱，她是谁？她就是我的妹妹刘梦洁。

刘梦洁不到一岁的时候，我就喜欢握住她那双又胖又软的小手，当成橡皮泥反复揉捏，但每当我想松开时，她却死死拽着我的手，我半天才能拔出来，想生气时一看到她那双天真无邪的眼睛，心又软了下来。

一天，我又趁刘梦洁不注意，快速地抓住她的手玩起来，但她这次好像学机灵了，出其不意地把手收回去了。哼，这可难不倒我，我向前扑去，又一次抓住刘梦洁那双胖乎乎的小手。嘿嘿，又被我抓到了吧，我得意忘形，却没想到她趁我不备张大嘴巴，狠狠地向我的手指咬去，我啊！”地大叫一声：作文没想到你才刚长出牙没几天就学会咬人了！”我气不过，便想去反咬她一口，结果她马上从大灰狼”变成小绵羊”，摆出一副乖巧的样子，我心又软下来，毕竟是我先捏她的手的，这样想想我们俩算是扯平了。

没想到这小家伙看我冷静下来便伸手抓住我的头发，呀，刘梦洁！”我惨叫一声，想把她的手从我的头发上拿下来，但她的力气大得很，反而越抓越紧，居然还咯咯”直笑，气死我了！

突然我想到了一个主意，学着妈妈的样子要去拽她的头发：梦洁你

考试结束了，看着面前鲜红又刺眼的90”分，我的泪水几乎要夺眶而出。

不出所料，妈妈劈头盖脸就是一顿骂：浮躁！你看看人家都是怎么考到高分的！你们班那个总是考第一名的女孩，人家都能脚踏实地地学习，每次稳稳当当考第一名，你为什么做不到？脚踏实地的意思你懂吗？”她一边说，一边怒目圆睁。我心里委屈极了，反驳道：人家还能攀登珠穆朗玛峰，我能吗？各人有各人的长处，为什么非要比，再说”妈妈离开后，我趴在桌子上放声大哭，任凭委屈的泪水肆意流淌。我不服，我一定会超越那个女孩，我要证明给妈妈看，我不比任何人差！

好强的种子被唤醒，它钻出坚硬的地面，挺立在天地间。

又一次考试来临了，我紧张得手心出汗，连作文呼吸都急促了许多，心里好像有一面大鼓在咚咚地敲，它在提醒我：时间紧迫，一定要细心检查。终于，我写完了整张卷子，但一想到那鲜红的90”分，我立即低下头，拿出一张草稿纸，强迫自己认真把每道题检查一遍。大到阅读理解，小到生字词，那张密密麻麻的草稿纸，似乎在对我微笑。这时，我感觉有些头晕眼花，或许是太久没有抬头了吧。检查完卷子，我顿时感到浑身轻松，长长地舒了一口气。

考试成绩出来了，写在卷子头上的成绩跟上一次的是同样的笔迹、同样的颜

书上说，书，被称为人类文明的长生果”。我觉得这个比喻很不错。我爱读书，因为书是人类进步的阶梯，是人类智慧的源泉。每当我读完一本书，就像交了一个好朋友，它在与我交流的同时，还教育我许多做人的道理，带给了我无穷无尽的快乐。

每当我翻开书籍，里面那动人的情节深深吸引了我。读到高兴处时，我会情不自禁的洋溢着欣喜的神情，绽放出新的笑容；读到悲伤处时，我便为主人公的不幸遭遇感到悲伤不已！读到分趣时，我经常忍不住哈哈大笑，觉得妙不可言；读到奥妙处时，我总要皱起眉头，冥思苦想。记得有一次读《鲁滨逊漂流记》，当我读到鲁宾逊被风漂到荒岛上时，我非常的伤心，读到他成功回到英国的时候，我有觉得非常的开作文心。

每当吃饭或上厕所时总会带一本书，每次都因为这个事吃饭和上厕所的时间非常长，除非妈妈喊我要叫我就会彻底的沉迷在书中，无法自拔。要是妈妈说我我总会回答一两句：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，妈，我现在正是读书的时候不要打扰我，再说了，读书还能让我长知识呢。”妈妈听了，总是哑口无言，每一次读书我总像一匹饿狼贪婪的读着，有时还会拿一个小本子积累上面的好词好句，以便将来的不时之需。

我爱读书，因为书使我变得志向远大，心胸宽阔；我爱读书，因为读书能增长我

那是三年级时候的暑假里，几个小伙伴来找我玩。其中一个朋友想比赛骑自行车，小伙伴们都说这是个好主意，唯独我一个人没有吱声，我还不会啊。看着他们都纷纷回家骑车子去了，我只好沮丧地在原地呆着。我暗下决心：一定要学会骑车。

回到家，我一副愁眉苦脸的样子，对被爸爸说了自己的心思：小朋友们都骑车玩儿去了，就我不会。我要学骑车，学骑车！爸爸，行不行？”爸爸毫不犹豫答应了我的要求。

当天下午，爸爸陪我慢慢学习骑车。先让我握住把，掌握好平衡，脚同时一圈圈地蹬。他呢，在后面扶着自行车。可是刚骑两步，车子就歪了。我摔倒在地上，手也搓红了，腿也摔疼了，而且不停地抱怨到：什么破车子，把我摔得好疼呀！不学了，不学了。”

爸爸走过来说：雨晓，自己起来。你想想，小伙伴们都学会骑车了，作文你不想和小伙伴们一块玩了？”不行，不行，我一定要学会骑自行车。于是重新站起来，又开始了练车。经过努力，我一次比一次有进步，但是还觉得不够娴熟，便继续努力练习。在以后的几天里，我每天都坚持练习骑自行车，爸爸一直陪伴左右，一练就是一个多小时。功夫不负有心人，我竟然能骑很长一段路了。

这个时候，我一边骑，一边问正在扶着自行车的爸爸：爸爸，你要不试着别扶了，看一下我自己可

大自然里的动物数不胜数，也许你会被美丽的孔雀、优雅的白天鹅、可爱的小兔子吸引着，而我深深着迷的却是那微不足道的小蚕儿。

第一次接触春蚕，缘于六年二班的一个同学，当时，他送了我几只幼蚕”。你看，小小的蚕儿紧贴在嫩绿的桑叶上，不一会儿就把桑叶啃了一个大窟窿，太神奇了，我的眼睛瞪得圆圆的，一刻也没有离开它们，连饭都是妈妈端到我手里的，妈妈笑着似生气地摇着头说：学习怎么没见你这么认真？”。

为蚕痴，为蚕狂，为蚕把心儿伤。一星期后，我发现蚕突然不动了，蚕是不是死了？”我伤心地哭着。妈妈微笑着抚摸着我的头说：傻孩子，蚕这是在蜕皮呢。它的一生要蜕四次皮。”我这次破涕为笑，蚕一动不动原来是在蜕皮呀！

自从有了这些蚕，每天放学回家，我作文连书包都来不及放下，就飞奔进房间，连蚕儿蜕皮纹丝不动的样子，我都死死盯着，姐姐说我走火入魔”了。

蚕脱了旧衣，换上了新衣，身体变长了，食量也变大了，而且还越长越胖。终于有一天，它们躲在角落里开始吐丝了。瞧，它们摇晃着脑袋上下编织着，直到完全把自己裹住了才停下来。一个个茧如花生般大小，有白的、黄的。几天后蚕变成蛾从茧里钻出来就开始甩子了。甩完了子，蛾便默默地死去了。第二批蚕出生

每次暑假，爸妈都会带我们去游泳。游泳的地方每回也都不一样，但每一次游泳，都会让我感到无尽的快乐。

记得这个暑假的第一次游泳是在花岩。那天一早，爸爸就跟我和弟弟说了，让我们姐弟俩兴奋了一整个上午。

终于等到午饭之后，我们要出发了，坐在车里，我和弟弟一直欢天喜地。到了花岩，我们戴了泳镜，换上泳衣，弟弟还拿了个游泳圈，妈妈不会游泳，只在岸边看我们在水中嬉戏。

我和弟弟把脚伸到水里，又猛得收回来，太凉了！我们站在岸上半天不敢下水，爸爸早已在水中等我们了，见我们还不下来，便一把把我们拉下水。奇怪的是，一下水我就不觉得冷了，我问爸爸：为什么一下水就不冷了呢？”爸爸说：如果慢慢走下来，你会感到很冷，一下子踩进水里来，就不会了。这种感觉就是勇者无惧啊！”我恍然大悟：原来，游泳也是要有一颗勇者之心的啊！

弟弟套着游泳圈浮在水面上看着我游泳。爸爸走到离我十几米远的地方，作文让我游过去。我让弟弟看着爸爸，让他不许后退。我深吸一口气，便游了过去。游着游着，看见水中的鱼儿，有大有小，我被这美妙的情景迷住了，忘记了自己还在游泳，也忘记了和爸爸的约定，便把头伸到水里，伸手去抓鱼，可鱼儿灵活得很，任我费尽九牛二虎之力，也没触到鱼尾一丁点。就在我抓鱼的时候，爸

长大，意味着独立，意味着适应环境，很多事都要我自己做了。题记

（一）

放学了，我把沉甸甸的书包毫不犹豫地丢给了奶奶，奶奶笑着背起书包，而我一路小跑回家，她说：慢点，慢点，小心摔了。”

这时，碰上了班主任王老师，老师和蔼地对我说：你已经三年级了，已经是小男子汉了，奶奶年纪大了，满头白发，你总不能让奶奶背书包吧！”我顿时感到很后悔，像一个刚打了败仗的将士，老师又温柔地说：回去自己背书包吧。”我连忙从奶奶手中接过书包，和奶奶一起走回了家。那年，我8岁。

（二）

在火车站，我拿着行李，妈妈跟我说：孩子，在这儿待着，我去取票，千万别动地方啊！”我脑海里浮现出班主任老师对我说过的话，转身对妈妈说：妈妈，把身份证给我，我要自己取票，我作文自己来。”

一切都很顺利，我取了两张票，妈妈摸摸我的头，高兴地说：孩子长大了，自己的事情可以自己做了。”我笑了，那年，我10岁。

（三）

妈妈，帮我取一下指甲刀。”我对妈妈说，妈妈拿过来指甲刀，正要给我剪指甲，我却止住了她，说：您不是教过我剪指甲吗？我不让您剪，我自己来吧。”

妈妈把指甲刀递给了我，我认真地剪了一遍，虽然剪得不如妈妈快，不如妈妈好