一次帮助改变了我作文400字

当冬日的第一缕阳光照进我的窗户的时候，我渐渐地从睡梦中醒来。突然，一旁的手机叮咚，叮咚”地响个不停。我睡眼朦胧，一时半会还看不清是谁在给我发QQ，仔细一看，原来是我的好友小明叫我一起去郊游，我的眼睛一亮，别提有多高兴了，爽快地答应了。

以前，我们两个的关系非常恶劣，是对名副其实的同桌冤家”，就是因为他总是把被撕破了的试卷给我，还说我是自己没早点拿到，害得我双眼冒出熊熊燃烧的火焰，头气得快炸了，但因为他是课代表，我万般无奈，只好默默地承受着这一切。

有一次，我们两个的关系彻底变了：我正在操场上起劲地练习跑步，阳光一直照耀在我的身上，我大汗淋漓，头昏脑胀，阳光格外的刺眼，我的脚下好像突然冒出了一块坚硬的石头，我被绊倒在地。

待我醒来之时，已是中午作文，只见周围的景色突然变了，我怎么在我自己家里？我丈二和尚摸不着头脑。一个熟悉的身影在我身旁-是小明！他怎么在我家里？我心里想。我怎么会在家里？不会是他吧？不，绝对不是！”我自言自语地说起话来。他好像听见了我在说话，就赶紧让我喝水，并用关心的语气对我说：好些了吗？你刚才在操场上晕倒了，是我把你背回来的。”我是不会感谢你的，你回去吧！我不需要你管。”我

叮铃铃！叮铃铃！上课铃响了，我们迈着整齐的步伐走到操场，此时，太阳公公热情地照射着大地，小鸟也唱着动听的歌，现在天气是那样的好，但是我的心却冷冷的。

我回想起这件事：体育课上，体育老师芳老师让我们练习五十米跑，练好了我们还可以搞一次跑步比赛，男生一组女生一组来Pk，同学们各个兴高采烈，但我有些担心＂要是跑不好怎么办？＂没等我想完，老师就大声说：＂开始！＂这时，每个同学都跑得很快，差不多全部都受到了表扬，轮到我了，我在全班同学的视注下开始跑了起来，可是老天似乎要跟我作对，没等我跑到半圈，就已经累得气喘吁吁，裤子也差点要掉下来，再看看同学作文们，都已经笑得前仰后合了，而我则生气地往队里一站，准备再也不跑步了。这时，芳老师走过来，心平气和地对我说：＂林航宇，这跑步就像建房子，房子要一点一点的建，跑步也要一点一点的练，只要你付出了努力，老师相信你一定会跑的很快。＂

从此，我每天早上都去跑步，直到跑得满头大汗才回家，我的跑步速度也越来越快。有一次，学校搞了一个一百米跑步比赛，我信心满满的报了名，最后居然得了一等奖！当我站在那高高的领奖台上，我想起了体育老师芳老师的那句话，便大声喊到：＂芳老师，谢谢您！＂

芳老师改变了我对跑步的的看法，也教会了我要克服困难，我

哈哈哈，10+5居然等于5！”大家纷纷围在一起，嘲笑着一个小男孩，而我却回到了过去。

我以前是个十分粗心的女孩，加号到我眼里变成了减号，数字78”经我的大笔一挥变成了87”因为粗心，我每次考试都挂满了无数个红色的××，分数也变得惨不忍睹。可无数次教训丝毫不起任何作用。直到经历了一次特殊的考试之后，我终于战胜了粗心这个敌人。

那次考试前，语文老师手捧一叠卷子，走进了教室，她巡视了一下我们，诡异地笑了笑：你们的学习成绩优秀吗？你们的学习习惯好吗？如果谁能在5分钟之内做对这张试卷，谁就是我们班的小博士，而且还有奖品哦！”什么？5分钟做一张试卷，老师疯了吧！”老师还没说完，同学们就在下面议论纷纷了，一张张嘴统统变成了O”字型，满脸惊讶的神情。

试卷发下来了，我一看，心里直叫苦：天哪！全是课外知识，我一向死读书，才不管这些历史呢，算了，蒙吧！”教室里一片寂作文静，只听见笔尖与纸面亲密接触的声音。同学们有的抓着笔，拼命思考怎么做；有的使劲扯着头发，仿佛想把头发扯下来；还有的疯狂地做着题。方方正正的中国字被我们写得龙飞凤舞，叫人认不出什么字。

跌跌撞撞好不容

那天天灰蒙蒙的，我走到了起跑线线前，准备着体育老师的枪响。呯的一声枪响了，我像脱缰的野马一样冲向终点去。到了终点后我看见体育老师在我的名字后面打了一个优，突然唐子潇跑来问王翌璠，你怎么一下次跑的这么快啦，有什么秘诀吗？我说：只要多点，就OK了！周围那几颗绿绿的大树让我情不自禁想起以前的往事。

不知道是什么时候，妈妈带我来到了小区的健身院，我们忐忑不安地走到起跑线前，妈妈在终点开始，我就使劲全身力气跑向终点，可是，我那时跑的和蜗牛差不多慢。到了终点我看了妈妈的秒表，差点晕倒，我才在作文跑了12秒半！妈妈对我说：没关系，下次再努力吧，我跟你讲一件我的事，好吗？以前我在做值日，我是扫地的，可我连拖板都拿不好，老师一遍一遍的教我，一开始我不会，后来终于会了，你也可以试一试哦！我记得有一个清洁工，一开始扫地也不会，后来扫得很熟练哦！”我听了妈妈的话后，暗下了决心，我的英语这么好，也是一点一点努力的，那这件事情也可以做到！

今后我一点一点努力从12秒半到11秒，从11到10秒半到9秒才到了现在这么好。

现在，我的语文科目不太好，希望我以后可以在语文上更加努力。

三年级以前的我说实话不是太爱看书，每次看书也都像完任务一样的草草了事。

每当写作文的时候我就开始发愁！不知道写什么好，也不知道怎么写。有时几分钟过去了连一个字也憋不出来。记得有一次正当我为写作文发愁时，妈妈走进来对我说：”你就是阅读的书籍太少了，肚子里没有货，才写不出来。只要你多读读书，积累的词语多来，自然而然就会写作文了。”

在妈妈的建议下，我每天睡前坚持至少读书十分钟。现在我已经作文慢慢喜欢上了读书。从《十万个为什么》中我知道了，为什么打雷的时候我们先看见闪电后听见打雷。为什么下过雷雨后天空会出现彩虹；从《哈佛女孩刘亦婷》中，我明白了，世上无难事，只怕有心人。

书，让我认识了调皮可爱的马小跳；书，让我懂得了与他人的分享才是最快乐的事；书，让我足不出户就可以周游世界；书也帮我改掉了许多坏习惯。

通过读书，现在写作文对我来说也不是件难事了，这就是读书带给我最大的收获！

在我的印象中，邻居一直是一种十分疏远的关系。可是有一件事情的发生改变了我对邻居关系的看法。

又是一个星期三，两点多就放学了。但直到走到家门口时，我才发现自己没带钥匙。妈妈要5点多才回家，爸爸今天值班，不回家。霎时，我急得像只热锅上的蚂蚁。但着急也没有什么用，我哭丧着脸坐在台阶上，心想：完了，我接下去该怎么办呀。这时，隔壁的阿姨走了上来，看到我沮丧的坐在台阶上，便问：小朋友，你怎么坐在台阶上啊？”我把事情的来龙去脉跟阿姨说了一遍，阿姨作文对我说：你进不了家门，坐在门口也无聊，那去阿姨家等妈妈吧？”我吃惊地想，不会吧，邻居应该很冷漠呀！嗯，好吧。”我迟疑地答应了。

进了阿姨的家，因为是第一次，我浑身不自在，像个马上要受刑的犯人。可阿姨热情的招待我，怕我饿了，拿吃的给我，怕我无聊，把电视遥控器给我。就这样，我在阿姨家待了两个多小时。等到妈妈回家，我轻轻地对阿姨说了句：谢谢您。”阿姨连忙对我说：不用谢，不用谢。”

自从那天以后，邻居在我心中发生了翻天覆地的变化。

以前的我是多么调皮、不乖，是她改变了我。她是谁？她就是我的班主任潘老师！

记得那次我上课和别人讲话，潘老师什么话也没说，还是一本正经地给同学们上课。我以为老师根本没看到我，把我当成了空气。我心想：这样我就能尽情地讲话了，太好了，太好了！

正当我想得入迷时，张妍，请你回答《女娲补天》这篇课文的主要经过。”我心里一慌，脑子一片空白，就像刚被洗脑似的。我握紧了拳头，牙齿用力咬着嘴唇，脚把鞋子圈成一团。我只好吞吞吐作文吐地说：女女娲补天”话音刚落，同学们立刻大笑起来。霎时间教室变成了笑声的海洋。我的脸一下子变得通红通红，犹如一个大火球。老师看透了我的心，双手一拍，教室终于安静了。老师笑了笑说：我不想让别人陪你浪费宝贵的时间，请坐。”我只好慢吞吞地坐下了，可是老师又瞪了我一眼，好似我又犯了啥罪。

通过这次潘老师的批评，我上课再也不敢做一点小动作，不敢讲话，成绩也慢慢上升，变成了一位好学生。

老师，是你改变了我！

改变了我作文600字

【篇一：友情改变了我】

咖啡有点苦涩，加点糖就变甜了；白开水喝着无味，放入茶叶就有了清香；单调的文章配上插图，就变得趣味无穷了……可见事物是可以改变的，生活也是可以改变的，人的心灵世界也是可以改变的。

我们就像是一只只飞翔在天空中的鸟。当所有人都在关注你飞得高不高时，只有少数人在关注你飞得累不累，这些让我心灵不再疲惫的人就是朋友。是她们改变了我，让我从郁闷，软弱，自闭中走出来。

在上小学时，由于我比较内向害羞，不爱讲话，一些男同学总是喜欢欺负我。而我受了委屈后也不敢吭声，因为怕妈妈担心我。也许因为这样，他们欺负我就成了一种习惯。从一年级到五年级，一直没变。每次回家后都忍不住一个人躲在房间里大哭。

五年级时，她转到了我们班。她不但学习好，人缘也好，大家都喜欢她。有一次，我走在放学路上。原先那些欺负我的人又把我“半路拦截”了，我想尽了办法想逃离“魔掌”，可他们人多，我还是失败了。他们要我把钱给他们，不然就不让我走。他们凶神恶煞的表情，使我惊恐得流下了眼泪。 突然，一个刚硬而带着稚气的声音传了过来。“你们在干什么，不许你们欺负她，再不住手，我就报警了”我回过

在我的人生之中，我被许多人帮助过，每一件事都令我刻骨铭心。这一次，对我的意义却重大。

在一个天气晴朗的日子，我被一阵急促的闹钟声叫了起来，我迅速穿上衣服，床抽柜中的两个硬币，背上沉重的书包，奔向早餐店。我跑到早餐店时已气喘吁吁了，然后我上气不接下气地向老板要了三个包子。向老板丢了两枚硬币，提前把包子拿了一溜烟了就跑了。

突然，老板也像脚底生了风似地向我追来，像座山一样挡在我前面。破口大骂道：你当我这是游戏厅作文啊，竟然拿了两个游戏币你，要留下来，等你亲人过来付钱才可以走。”我只好留下来。

小韩你咋在这儿呢？这时你不应该已经到快到学校了吗？咋还坐着呢？”一个熟悉的声音传来，原来是隔壁的叔叔！我把这件事情的来龙去脉告诉叔叔，他皱起眉头好一阵儿，帮我把包子钱付了，把我拖上了汽车，把我送到了学校。当时，我的心中是温暖与愧疚的。

回到家后，我把这件事情告诉了父母，爸爸妈妈说我做事不严谨，这一次帮助，也让我看见了人间的美好。

清晨，太阳出来了，天上飘着白云，今天天气真好。

我和弟弟在公园做游戏。突然，有一只小猫和一只大狗在我眼前，它们像狮子一样闷闷不乐的看了我一眼，又飞快的跑到我的后面。我怕了，一边跑一边大叫，我跑到一位陌生叔叔的后面，叔叔掩护我，我们就像在玩老鹰捉小鸡一样的。

后来叔叔把小猫和大狗吓跑了，有几位小朋友在后面嘲笑我，我听到了，就委屈的想哭。这时我发现那小猫和大狗还跟在我后面，他们想抓我，我就学刚才叔叔的样子对着它们大喊了一作文声，小猫大狗听了吓了一跳，后来又来了几个小朋友，他们在旁边鼓励和夸奖我，说我真棒，真勇敢！我听见了，心里美滋滋的。

后来我心里想，刚才如果没有叔叔的保护，我就要被这小猫和大狗捉弄，如果没有那几位小朋友的嘲笑和后来的鼓励，我就不会变得这么勇敢。现在我已经不怕小猫大狗了，别人说我是真正的男子汉了。

我走在回家的路上，觉得天空仿佛格外的蓝，阳光仿佛格外的灿烂，我忘不了今天，真心谢谢小猫大狗让我学会了勇敢，变成真正的男子汉！