吸烟饮酒一定会影响健康吗

主要介绍了吸烟饮酒的危害

吸烟、饮酒与健康 一、烟草中的有害物质 二、吸烟的危害 三、提倡人人戒烟 四、白酒中的有害物质 五、酒精中毒的分类与症状[卫生三项教育] 1

主要介绍了吸烟饮酒的危害

传 染 病 防 治 一、什么是传染病 二、传染病的基本特征 三、传染病的流行过程 四、传染病的预防与防疫措施 五、部队发生传染病的主要原因 六、传染病的治疗[卫生三项教育] 2

主要介绍了吸烟饮酒的危害

一、烟草中的有害物质

香烟燃烧时所产生的烟雾至少含有2000余种有害成分， 其中如多环芳烃的苯并芘、苯并蒽、亚硝胺、钋、镉、 砷、萘胺等有致癌作用。香烟烟雾中的促癌物质有氰 化物、邻甲酚、苯酚等。 香烟中的有害成分包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、 胺类、腈类、醇类、酚类、烷烃、烯烃、羰基化合物、 氮氧化物、多环芳烃、杂环族化合物、重金属元素、 有机农药等。 吸烟时烟雾大部分入肺部，小部分随唾液进入消化道， 有害物质部分停留在肺部，部分进入血液循环，流向 全身。在致癌物和促癌物协同下，损害正常细胞[卫生三项教育] 3

主要介绍了吸烟饮酒的危害

可形成癌症。

二、吸烟的危害1、对呼吸道粘膜产生炎症刺激：如醛类、氮氧化物、 烯

主要介绍了吸烟饮酒的危害

吸烟、饮酒与健康 一、烟草中的有害物质 二、吸烟的危害 三、提倡人人戒烟 四、白酒中的有害物质 五、酒精中毒的分类与症状[卫生三项教育] 1

主要介绍了吸烟饮酒的危害

传 染 病 防 治 一、什么是传染病 二、传染病的基本特征 三、传染病的流行过程 四、传染病的预防与防疫措施 五、部队发生传染病的主要原因 六、传染病的治疗[卫生三项教育] 2

主要介绍了吸烟饮酒的危害

一、烟草中的有害物质

香烟燃烧时所产生的烟雾至少含有2000余种有害成分， 其中如多环芳烃的苯并芘、苯并蒽、亚硝胺、钋、镉、 砷、萘胺等有致癌作用。香烟烟雾中的促癌物质有氰 化物、邻甲酚、苯酚等。 香烟中的有害成分包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、 胺类、腈类、醇类、酚类、烷烃、烯烃、羰基化合物、 氮氧化物、多环芳烃、杂环族化合物、重金属元素、 有机农药等。 吸烟时烟雾大部分入肺部，小部分随唾液进入消化道， 有害物质部分停留在肺部，部分进入血液循环，流向 全身。在致癌物和促癌物协同下，损害正常细胞[卫生三项教育] 3

主要介绍了吸烟饮酒的危害

可形成癌症。

二、吸烟的危害1、对呼吸道粘膜产生炎症刺激：如醛类、氮氧化物、 烯

雷军：小米不一定会赢，但小米模式一定会赢

导读：雷军表示，成功就是两个要素，第一要勤奋，第二要运气好。我们以前老讲勤奋、努力，误导了无数年轻人，以为勤奋就行。我勤奋了几十年，发现也不怎么样，看到别人不怎么勤奋，还老是成功。其实核心问题是，学校也好，我们也好，没有教大家顺势而为，把握机遇，顺着风向走，把握机会很重要。

雷军：我参与了金山软件的创办，是团队里第六个加盟的人，我还牵头创办了卓越网。到2007年底，我基本上创办了两家公司，财务自由，基本退休了。很多朋友让我帮忙，我就用帮忙的心态做天使投资人。可能我运气好，做事也比较认真，在天使投资领域里边，大家很快就觉得我好像还挺厉害的。

有三四年时间，我主要就在做天使投资。直到 40 岁生日时，一大群人劝我再干点事，说在硅谷和台湾企业家里，40 岁还年轻得不得了，不要看国内的互联网业界普遍年轻，其实我还不老。我自己也一直有个遗憾，上大学一年级的时候，我看过一本书叫《硅谷之火》，当时就特别希望以后能办一家世界级的公司。

可我以前办的公司离这个目标还是挺远的。还有一个机会就是 Google 发布了安卓，它有机会成为主流。我看到过 PC 是怎么击败苹果的，我觉得安卓又是一次新的机会

你一定会听见的

教学目标

1、通过学习，使学生认识15个生字，会写12个生字。 2、能够正确、流利、有感情的朗读课文。

3、使学生懂得平时要注意去关注身边的点点滴滴，去倾听身边的一切声音，从而更加热爱生活。 教学重点

理解“为什么你一天天长大，却逐渐失去了听的兴趣，好像耳朵已关闭”这句话的意思。 教学难点

引导学生懂得，怎样才能用心去倾听周围的各种声音，感受自然的美丽。

教学课时：2课时 教学过程

第一课时 一、联系实际，激情导入。

1、联系实际谈话：同学们，我们生活在一个五彩缤纷的世界，这个世界里到处充满着奇妙的声音。那有谁能够向同学们说一说你在平时都听到了什么声音？有什么感受？（生答）

2、同学们听到了各种各样奇妙的声音，老师真替你们高兴。看来，只要做个有心人，世界上各种美妙的声音你一定会听见。

今天，我们就来学习第二单元声音的第一篇课文——你一定会听见的。

3、板书课题：你一定会听见的 二、学习目标

1、学习课文第1—6自然段，背诵第3—4自然段，抄写其中的句子并仿写。

2、随文识字、写字。 三、比读书（第一先学后教） 自学指导一

自由读课文，读准字音，读通句子；读不准的

假如我是一栋房子，我一定会想：我每天都站在这里，还要被人在里面走来走去。要是我能动起来，那一定会很好。”这时，房子的主人搬着许许多多、各种各样的东西从房子里走出来，原来，他们要把房子拆了，换成电车住。我高兴极了！

变成电车后，我可以自由自在的跑，可是，没过多久，我就觉得跑来跑去太累了，要是我又能跑，又能找个朋友玩，那一定会很好。几天后，主人带来了一个带着电动轮子的木房子，把东西搬进了木房子里，他们也住进了木房子。我感觉轻松极了，快乐的跑，还找到了自己的好朋友。

主人们总是说我跑的慢，我想要是能跑的再快点，那一定会很好。有一次，主人带着我和木房子去度假村旅行，在路上，我拼命的跑，终于追上了木房子。

我终于感到自己找到了快乐，从此，我和木房子快快乐乐的度过每一天！

目 录

一、 出行安全篇 ………………………………………………1

(如何平安骑车)

二、骑行技巧与骑行健康篇……………………………2

(如何正确骑行，如何保障骑行健康)

三、骑行器材篇 …………………………… 3

(如何买车；零件及保养相关知识)

四、骑行技术篇 …………………………… 4

(提高你的水平)

五、骑行手势篇 ……………………………5

(骑行手势必知)

第一篇 出行安全

一:为什么要把出行安全放在第一位讲? 二:来看看这些血淋淋的教训吧！ 三:骑车在哪里是最危险的?

四:如果我想注意安全,有更详细的做法吗? 五:一定要买一个头盔吗？ 六:要买什么价位的头盔呢？ 七:编队骑行手势

一:为什么要把出行安全放在第一位讲?

安全第一这个话每个人都会说,但也许就是从嘴边一过,但是当你真正看到车友流血甚至失去生命的时候心理的震撼真是难以述说,混迹于论坛很久,类似的事情见过好多次,每次心里都感觉很难受,有开封街头刷街的男孩刷街命丧公交车轮下,一家人街头痛哭却换不回他的生命,有北京业余车界很出名的小叶,活泼开朗

目 录

一、 出行安全篇 ………………………………………………1

(如何平安骑车)

二、骑行技巧与骑行健康篇……………………………2

(如何正确骑行，如何保障骑行健康)

三、骑行器材篇 …………………………… 3

(如何买车；零件及保养相关知识)

四、骑行技术篇 …………………………… 4

(提高你的水平)

五、骑行手势篇 ……………………………5

(骑行手势必知)

第一篇 出行安全

一:为什么要把出行安全放在第一位讲? 二:来看看这些血淋淋的教训吧！ 三:骑车在哪里是最危险的?

四:如果我想注意安全,有更详细的做法吗? 五:一定要买一个头盔吗？ 六:要买什么价位的头盔呢？ 七:编队骑行手势

一:为什么要把出行安全放在第一位讲?

安全第一这个话每个人都会说,但也许就是从嘴边一过,但是当你真正看到车友流血甚至失去生命的时候心理的震撼真是难以述说,混迹于论坛很久,类似的事情见过好多次,每次心里都感觉很难受,有开封街头刷街的男孩刷街命丧公交车轮下,一家人街头痛哭却换不回他的生命,有北京业余车界很出名的小叶,活泼开朗

从前，有一粒种子掉进了泥土里，在水里和朋友嬉戏，他觉得很快乐！他想：要是我能长出来，看看周围的世界那一定会很好。”

一场大雨后，他使出全身的力气，终于冒了出来，努力的吸收阳光和雨露，慢慢的长成了一棵大竹子。这时，他想：如果我能和同伴一起去旅行，那一定会很好。”

过了几天，有几位工人来到了这里，把这几棵竹子砍了，做成了竹筏。他在水里漂来漂去，漂累了，他想：如果有一个人来给我按摩一下那一定会很好。”

于是，人们把它做成了竹简，每天毛笔都给他按摩，他觉得舒服极了！但是，他又觉得这样的生活太无聊了，他想：如果能站起来仔细的看看远方，那一定会很好。”

没过多久，他被做成了笔筒，他觉得外面的世界真美！

站了几天，他站累了，他想：要是能躺下来休息一会儿，那一定会很好。”几天后，他被做成了竹席铺在了床上。

夏天，他给人们带来凉爽，他感到无比自豪！

我，是一块小小的金子。

成天压在石头里，一点儿也不舒服。我要是可以出去看看，那一定会很好！”我想。

后来，我被金矿研究者开采出去，放到博物馆，这下舒服了。

过了很久，我想：要是我可以走出去晒晒太阳，那一定会很好。”

又过了很久，金匠把我造成了戒指，放到露天珠宝店，这下又舒服了。

天天和同胞在一起，也出不去。我想：如果我能周游世界，那一定会很好。”过了几天，成真了，一个人把我买了，天天周游世界，吹着身边的风更舒服了。

有一天，我的家人银铁铜锌寄来一封信：回家吧，明天是你的生日！趁主人不注意，我逃回了家。

原来，家才是最好的！

你一定会听见的

你听过蒲公英梳头的声音吗？蒲公英有一蓬金黄色的头发，当起风的时候，头发互相轻触着，像磨砂纸那样沙沙地一阵细响，转眼间，她的头发，全被风儿梳掉了！

你听过蚂蚁小跑步的声音吗？那一天，蚂蚁们排列在红红的枫叶上准备做体操，“噗”，一粒小酸果从头顶落下，“不好，炸弹来啦！”顷刻间，他们全逃散了！

你听过雪花飘落的声音吗？一个宁静的冬夜，一朵小小的雪花，从天上轻轻地、轻轻地飘下，飘呀飘，飘落在路边一盏孤灯的面颊上，微微地一阵暖意，小雪花满足而温柔地融合了?? 如果你问，那都是想象的声音吧？我怎么听不到呢？那么我再说清楚点吧：

你总听过风吹的声音吧？当微风吹过树梢，当清风拂过明月，当狂风扫过巨浪，当台风横越山岭，你总能听见些什么吧？

你总听过动物吹的声音吧？当小狗忙着啃骨头，小金鱼用尾巴泼水，金丝雀在窗沿唱歌，当两只老猫在墙头吵架，三只芦花鸡在啄米吃，你总能听见些什么吧？

你也总听过水声吧？当山间的清泉如一道银箭奔向溪流，当哗啦啦的大雨打向屋脊，当小水滴清脆地落在盛水的盆子里，当清道夫清扫水沟里的落叶，当妈妈开水龙头淘米着煮饭，当你上完卫生间拉水抽马桶，你总能听见些什么吧？

说的明白一些，打你出生