心理健康与心理调适考试试题及答案

心理健康与心理调适

一、单选题 1、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现 A、补偿 B、分离 C、幻想 D、升华 答案：(C) 2、气质类型为( )的人，承受外界刺激的能力较低，所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病，如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等

A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、抑郁质 答案：(D) 3、这位来访者的问题可能是 （ ）

A、强迫症 B、神经衰弱 C、抑郁症 D、社交恐怖 答案：(D) 4、咨询者对来访者说：“要不要在身上贴张纸，写上‘不要看我’”，这是使用的哪种咨询技巧？（ ） A、顺着来访者的不合理认知夸张下去，得出矛盾结论 B、帮助来访者与不合理信念辩论 C、顺应来访者的思路，接纳包容来访者 D、对来访者提出一些直接的指示 答案：(A) 5、文中的“我”是什么性格的人？（ ）

A、外向 B、内向 C、型性格 D、型性格 答案：(C) 6、文中主人公

心理保健的主要任务是（），保护和增进心理健康。 预防心理疾病

专业技术人员常见的心理障碍的种类 ABD 健康人格的模式 ACD

避免（）是个体人格建构的 AC 就我国当代专业技术人员来说 AC 学会对别人说“不”的方法有 ABD

1.“心理”一词的含义可以有多种理解，认为心理“是客观事物在人脑中的反映的”是

A过程心理 B活动心理 C认知心理 （错误） D综合心理

2. 不是导致报复者孤独的原因有（ ）

A变态心理 B阴暗的心理状态 C报复心驾驭去心灵 D从不与人畅快交流

造成挫折的主观因素包括生理和心理因素 正确 3. 心理质询的理论依据不包括（）

Ａ认知心理学 Ｂ医学心理学理论（错误） Ｃ精神分析 Ｄ伦理学 心理质询不能帮助人们（ ）

Ａ建立新的人际关系 Ｂ纠正错误观念 Ｃ学会面对现实 Ｄ认识外部冲突

自卑心理源于心理上的一种积极地自我暗示 否

（ ）是良好的意志品质，是一切成功者的共同特征。 Ａ自强不息 Ｂ急躁 Ｃ乐

2014年贵州省心理健康与心理调适考试

试题及答案

【请注意题目序号及选项】

一、单选题

1、( 2 分）( D ）是贯穿于个人整个生命周期的、与工作相关的经历的组合。

A、职业生活

B、职业发展

C、职业过程

D、职业生涯

2 、( 2 分）失败的时间管理既有行为习惯不良的因素，也存在（ B ）的因素。

A、能力不足

B、观念偏差

C、自信心不足

D、人际关系不好

3 、(2 分）强迫症包合强迫行为和（ A ）两个成分。

A、强迫观念

B、强迫联想

C、强迫回忆

D、自强强迫检查

4 、( 2 分）当我们从明亮处到黑暗处，会在一段时间里对突然出现的暗光产生不适应感，静待一会儿后，会逐渐地适应的现象，称为（ C ）。

A、明适应

B、慢适应

C、暗适应

D、光适应

5 、( 2 分）专业技术人员可以通过完成（ B ）的方式来评估自己在各方面的能力，也可以通过分析自己的以往经历来评估能力。

人、数学测验 B、心理测验 C、语言测验 D、推理测验

6 、( 2 分）( B ）情绪的心理体验主要有担忧、害怕、焦灼、不安。

A、抑郁

B、焦虑

C、悲伤

D、恐惧

7、( 2 分）对于压力以下说法中正确的是（ A ）。

A、压力需要正确的认识和应对

B、要积极逃避压力

C、压力是消极的

D、压力是狈极的

8 、(

考试时

间：

<< 当前时

间：

心理健康与心理调适 考试

答案提交

题目标记

(一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯交卷 一一个选项正确

1. （）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪 体验

激情 (A) 应激 (B)

分钟提醒我 心境 (C) 意识 (D)

仅显示标记的题目 取消所有标记 提醒

结束前

10 离考试结束还有55分钟 [分值：1.0] 2. 事实表明，（ ）是人格面貌的归宿

认识 (A) 意志 (B) 情感 (C) 理性 (D)

[分值：1.0]3. 《论语·述而》曰：“子温而厉，威而 不猛，恭而安”强调的是（ ）的心理健

康观。

寡欲清心 (A)

乐观自足 (B)

情绪平稳 (C)

养性培德 (D)

[分值：1.0] 4. 完美主义者的表现是（）

做事缺少恒心 (A)

对别人的一言一行很敏感 (B)

对他人要求严格，挑剔，不

(C) 留情面 遇到这些失意时，觉得一切 (D) 都不如人意

[分值：1.0] 5. ()是一种追求并达到目的时所产生的满

足体验

快乐 (A) 愤怒 (B) 恐惧

考试时

间：

<< 当前时

间：

心理健康与心理调适 考试

答案提交

题目标记

(一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯交卷 一一个选项正确

1. （）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪 体验

激情 (A) 应激 (B)

分钟提醒我 心境 (C) 意识 (D)

仅显示标记的题目 取消所有标记 提醒

结束前

10 离考试结束还有55分钟 [分值：1.0] 2. 事实表明，（ ）是人格面貌的归宿

认识 (A) 意志 (B) 情感 (C) 理性 (D)

[分值：1.0]3. 《论语·述而》曰：“子温而厉，威而 不猛，恭而安”强调的是（ ）的心理健

康观。

寡欲清心 (A)

乐观自足 (B)

情绪平稳 (C)

养性培德 (D)

[分值：1.0] 4. 完美主义者的表现是（）

做事缺少恒心 (A)

对别人的一言一行很敏感 (B)

对他人要求严格，挑剔，不

(C) 留情面 遇到这些失意时，觉得一切 (D) 都不如人意

[分值：1.0] 5. ()是一种追求并达到目的时所产生的满

足体验

快乐 (A) 愤怒 (B) 恐惧

四川省2015年专业技术人员继续教育公需科目考试

单选题

1、危机干预主要采用的技术为（A）

A支持技术； B情绪宣泄技术； C说服技术； D行为矫正技术；

2、下列的哪一个属于常规思维（A）

A辩证思维； B立体思维； C类比思维； D反向思维；

3、 “我不喜欢参加同事聚会，因为每次聚会都要花好多钱”是一种

（D）

A自我调整； B自我意象； C自我评价； D自我体验；

4、下面关于创新的说法，错误的是（C）

A独创性和革新性创新的本质内涵； B创新的标志是技术进步； C创新的本质内涵是：主体为了达到一定的目的，遵循人的创造活动的规律，发挥创造的能力和人格特质同，创造独特的，具有社会或个人价值的产品的活动；

D创新符合社会意义和社会价值；

5、哪项不是自我效能感对人们工作和生活影响？（A）

A影响人们的职位； B影响人们进行选择；

C影响人们面对困难的态度和坚持性； D影响人们的努力投入程度；

6、在我们的文化中，太看中成功所带来的外在价值，忽视成功应具有的（C）

A体验性价值； B功利性价值； C社会性价值； D工具性价值；

7、生命价值基础性和关键性因素是（C）

A心理健康； B生理健康； C身心健康； D精神健康；

8、哪种应对策略不仅有助于帮助解决问题，从根本上消除

业环境看作是社会生活中最重要的组成部分，因为它决定着个人的安宁、幸福和前途。 答案：(不正确)

3、人际智能具体地说是指一个人与他人良好相处、有效调节关系、协同工作、发挥人际效能的能力。 答案：(正确)

4、嫉妒心的产生往往是由于独占欲望而产生的。 答案：(不正确) 5、所谓单调作业是指那些千篇一律、简单、快速、高度重复、跟着设备机械地运动、无精神活动余地的工作。 答案：(正确)

6、男性的心理误区多来自于她们特灵敏的第六感觉。 答案：(不正确) 7、自我挫折指对已经建立的爱情关系的自我怀疑，动摇感和对对方的苛求导致的烦恼。 答案：(正确)

8、自我评价不仅是一种单纯的对自身的认知过程，而是包含情感和意志过程在内的综合性的心理过程。 答案：(不正确)

9、个体心理健康最重要的标志之一是对自我的接受和认可，即有成熟的自我意识和健康的自我形象。 答案：(正确)

10、自我意识是人类区别于低等动物的重要标志，是人类成熟的里程碑。 答案：(正确) 11、成功期望就是与个人的成就动机和个人自我的发展目标相关联的一个概念，它是指个体在一定的成就动机驱动下朝向目标迈进的心理准备状况。 答案：(正确)

12、不同的个体的自我意识的发展水平和

业环境看作是社会生活中最重要的组成部分，因为它决定着个人的安宁、幸福和前途。 答案：(不正确)

3、人际智能具体地说是指一个人与他人良好相处、有效调节关系、协同工作、发挥人际效能的能力。 答案：(正确)

4、嫉妒心的产生往往是由于独占欲望而产生的。 答案：(不正确) 5、所谓单调作业是指那些千篇一律、简单、快速、高度重复、跟着设备机械地运动、无精神活动余地的工作。 答案：(正确)

6、男性的心理误区多来自于她们特灵敏的第六感觉。 答案：(不正确) 7、自我挫折指对已经建立的爱情关系的自我怀疑，动摇感和对对方的苛求导致的烦恼。 答案：(正确)

8、自我评价不仅是一种单纯的对自身的认知过程，而是包含情感和意志过程在内的综合性的心理过程。 答案：(不正确)

9、个体心理健康最重要的标志之一是对自我的接受和认可，即有成熟的自我意识和健康的自我形象。 答案：(正确)

10、自我意识是人类区别于低等动物的重要标志，是人类成熟的里程碑。 答案：(正确) 11、成功期望就是与个人的成就动机和个人自我的发展目标相关联的一个概念，它是指个体在一定的成就动机驱动下朝向目标迈进的心理准备状况。 答案：(正确)

12、不同的个体的自我意识的发展水平和

专业技术人员心理健康与心理调适考试试题题库

一、单选题(每题1分,共40题)

1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用？( ) A、近因效应 B、刻板印象 C、首因效应 D、自我实现预言 正确答案：B

2、下面哪句话是正确的( )

A、心理问题是完全能够解决的 B、心理健康就是没有心理疾病

C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生 D、心理疾病的康复是很快的 正确答案：C

3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（ ）。 A、情绪 B、情感 C、态度 D、需要 答案：B

4、以下哪种做法不利于睡眠？( ) A、睡前洗热水澡

B、经常有规律地进行体育运动 C、每晚定时上床睡觉 D、临睡前剧烈运动 答案：D

5、良好的心理创伤调节能力不包括（ ）。 A、精神创伤后不留严重阴影 B、再次回忆创伤时较为平静

一、单选题（请点击正确的选项）[本部分30分]

1. 1.

影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和（ ）

[本小题2分] A. 社会事件 B. 个人期望 C. 生活事件 D.

行为模式

2.

2.

在人的自我认识窗中，应该（[本小题2分] A. 开发 B. 扩大 C.

避免

）人的开放区域。D. 缩小

3.

3.

下列哪个不是人际交往的功能：( )

[本小题2分] A. B. C. D.

心理保健 行为协调 展示个人魅力 协调关系

4.

4.

有的国家开设了“骂人”俱乐部，心里有了闷气可以到“骂人”俱乐部去骂工作人员，这属于（ ）

[本小题2分] A. B. C.

矫正人格的方式 适当发泄的途径 一种娱乐方式

D. 俱乐部宣传方式

5.

5.

在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点（ ）

[本小题2分] A. B. C. D.

胆汁质 多血质 粘液质 抑郁质

6.

6.

一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍( )

[本小题2分] A. B.