幼儿轻器械体操教案

器械体操示范作业教案

作业提要

课目：器械体操

目的：通过教学，使同志们掌握要领，学会组织训练的方法。

内容：单杠练习三——弧形下 时间：约30分钟

方法：理论讲解、动作示范、组织练习、检查验收； 要求：

1、遵守作业场纪律，严禁嬉笑打闹； 2、积极思考、勤学苦练、掌握要领； 3、互帮互学、共同提高； 以上要求同志们能不能做到？ 众答：“能”

作业进程

作业准备……………………………………………………X分钟

（带队上场、检查场地、器械、组织活动身体）

作业实施……………………………………………………X小时

教员：同志们上节课我们对单杠练习三前四个动作进行了训练，XX同志由你来复述一下前四个动作的动作过程。

XX同志答：上节课我们进行训练的前四个内容是立臂上、单腿摆越成骑撑、后倒挂腿上成正骑撑、腿向后挂杠成正撑；

教员：回答很好，XX同志由你将前四个动作实施一遍，出列！

X同志：（出列实施一遍动作。）

教员：通过抽查，同志们对理论和动作掌握的比较好，今天根据计划安排我们着重对单杠练习三第五个动作弧形下进行训练。

教员：同志们看示范。 （教员示范下杠动作）

教员：根据此动作，可以将要领归纳为：倒、压、拉、举、推。

教员：同志们围过来（结合挂图）倒：

器械体操示范作业教案

作业提要

课目：器械体操

目的：通过教学，使同志们掌握要领，学会组织训练的方法。

内容：单杠练习三——弧形下 时间：约30分钟

方法：理论讲解、动作示范、组织练习、检查验收； 要求：

1、遵守作业场纪律，严禁嬉笑打闹； 2、积极思考、勤学苦练、掌握要领； 3、互帮互学、共同提高； 以上要求同志们能不能做到？ 众答：“能”

作业进程

作业准备……………………………………………………X分钟

（带队上场、检查场地、器械、组织活动身体）

作业实施……………………………………………………X小时

教员：同志们上节课我们对单杠练习三前四个动作进行了训练，XX同志由你来复述一下前四个动作的动作过程。

XX同志答：上节课我们进行训练的前四个内容是立臂上、单腿摆越成骑撑、后倒挂腿上成正骑撑、腿向后挂杠成正撑；

教员：回答很好，XX同志由你将前四个动作实施一遍，出列！

X同志：（出列实施一遍动作。）

教员：通过抽查，同志们对理论和动作掌握的比较好，今天根据计划安排我们着重对单杠练习三第五个动作弧形下进行训练。

教员：同志们看示范。 （教员示范下杠动作）

教员：根据此动作，可以将要领归纳为：倒、压、拉、举、推。

教员：同志们围过来（结合挂图）倒：

幼儿基本体操概述

幼儿基本体操包括幼儿体操和队列联系两部分。 含义

幼儿体操是通过幼儿身体各部位基本动作的协调配合，根据人体各部位运动的特点，按照一定的顺序和节奏组编成单个或多个组合动作的身体练习。幼儿体操根据其联系方式分为徒手体操和轻器械体操。

幼儿每天通过身体上下肢、躯干、头部等部位的操作活动，可在一下几方面得到发展： 1、能够促进幼儿正常的生长发育和身体机能水平的提高，培养良好的身体姿势； 2、发展幼儿的方位感、幅度、力度和节奏，培养幼儿对动作的观察力、模仿力和表现力；

3、提高幼儿动作的协调性、灵活性和准确性，增强幼儿审美能力； 4、培养幼儿做操的兴趣以及遵守纪律和集体配合的意识。

一、幼儿体操的创编与指导 一、幼儿体操的创编原则 1、要有科学性

首先体现在，幼儿体操应符合幼儿的年龄特征，3~4岁幼儿做操主要是为满足运动、模仿、审美和交往需要。节奏鲜明、欢乐活泼的乐趣或形象生动，音韵和谐的儿歌以及色彩鲜艳的轻小器械都是3~4岁幼儿做操的主要诱因。

5~6岁幼儿的做操能力已有较快的发展，他们体操除了为满足运

体操课教案 时间 课次 年 月 日（星期 ） 第 5周2次 班级 上课地点 人数 本院体操馆 任课教师 1. 徒手体操 2. 双 杠：A肩倒立（在肩倒立基础上，屈体前滚翻成挂臂撑）B越两杠下（由课的 一杠外侧坐开始） 任务 3. 跳 马：助跑起跳上1米高垫子前滚翻成分腿坐，并腿起立挺身跳下 4. 身体素质：斜靠倒立 教具 结构与 时间 单杠、垫子、双杠等 教 学 内 容 组 织 教 法 要 求 教师整队：成二列横队 OOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOO ▲ 教学目的：培养学生编操，教操的能力 做操队形： OOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOO ▲ 教法： 1、示范 1×8拍 2、讲解（边示范边讲解） 1×8 拍 3、领做（由慢到快） 2×8拍 4、练习 2×8拍 练习时间 3 25 练习次数 一课堂常规 准 二、徒手操一套 第一节 伸展运动

全国公安边防部队标兵教练员评定会材料

参

评教 案

器械体操教案

江苏边防总队教导大队 高利峰

作 业 提 要

课目：器械体操

目的：通过训练使同志们掌握器械体操的动作要领及其组织训练方法，发展身体的灵敏性和协调性，增强力量，提高同志们在各种活动中的抗颠簸、抗晕眩能力。为今后执勤、训练打下良好的基础。 内容：屈身上 时间：20分钟

方法：理论提示，讲解示范，个人体会、分班组练习，评比竞赛相结合。

地点：器械训练场

要求：1. 认真听、看，仔细揣摩动作要领，并能协同互助，共同

提高。

2. 严格要求，严格训练，加强自我保护及相互间的保护。 3．严格遵守训练场纪律，严禁在杠上嘻笑。

— 2 —

作 业 进 程

作业准备……………………………………………

一、整队清点人数，整理着装，视情报告。 二、宣布作业提要。 三、组织活动身体。 四、检查器械。 五、有关理论提示。

作业实施……………………………………………

一、理论提示

（训练动员）同志们器械体操属于体能训练的一种，器材体操是为发展身体的灵敏性和协调性，增强力量，提高我们在各种活动中的抗颠簸、抗晕眩的能力。作为边防一线指战员，我们必须练就一身过硬的军事本领，将来才能更好的为国家为部

XX幼儿园--精品教学设计

精品教案，欢迎老师您参考使用！

幼儿园小班优质数学教案《轻和重》【活动目标】

1、初步感知物体的重量，知道物体有轻重之分。

2、通过观察、动手操作感知并分辨物体轻重。

【活动准备】

1、ppt课件：天平的介绍；

2、一筐实物（纸球、积木、铁片、雪花片棉花、积木、玻璃球等）。

【活动过程】

一、感知轻重。

1、出示两个沙袋。

大小相同，一个轻（棉花），一个重（豆子）

引导幼儿观察并猜一猜，哪个重？哪个轻？

2、请个别幼儿上来掂一掂，再说说，哪个沙袋重？哪个沙袋轻？

让幼儿摸一摸，掂一掂，正确感知棉花和豆子的轻重。

二、初步认识天平。

1、课件演示。

告诉幼儿天平器是衡量两个物体轻重的一种工具。

2、引导幼儿观察画面，说说：图上有什么？想一想：哪个重？哪个轻？你是怎么知道的？

三、观察天平的变化。

1、让幼儿观察天平的变化，并说说：天平有什么变化？

天平翘起的一边表示什么？天平沉下的一边双表示什么？

用心用情服务社会

XX幼儿园--精品教学设计

帮助幼儿正确地认识物体的轻重。

2、看图分辨轻重。

引导幼儿观察画面，说说：图上有什么？想一想：哪个重？哪个轻？

你是怎么知道的？

四、比较体轻重。

请幼儿每次拿两上筐中的实物玩一玩，掂一掂，感知两物体的重量，说一说：××轻，××重。

幼儿园体操比赛方案

1. 幼儿体操比赛活动方案 2. 幼儿园幼儿体操比赛活动方案 3. 罗白幼儿园幼儿体操比赛活动方案 4. 幼儿体操比赛活动方案

1、幼儿体操比赛活动方案 一、指导思想

幼儿体操是幼儿园体育的重要组成部分，是幼儿园精神文明的窗口，是幼儿园文化的重要组成部分，是对幼儿进行综合素质教育的重要内容。通过体操活动能使幼儿养成积极参加体育锻炼的习惯、形成正确的身体姿势，同时培养幼儿团队意识，并对调节学习节奏，形成良好的园风起到促进作用。为了更好开展好幼儿体操活动，我园将开展幼儿体操评比活动。展示监利县实验幼儿园教育成果，树立监利县实验幼儿园教育品牌。

二、主办单位：

监利县实验幼儿园

三、比赛地点：

幼儿园操场

四、幼儿园幼儿体操比赛活动领导小组： 组长:袁燕燕

副组长:平述霞 吴 烨

摄影:杨永国

组员:宋婧 肖艳艳 蔡利 吴巧云 聂天艳 王方 朱羽林 唐霞 徐琼 李良瑛

五、活动时间： 2007年12月29日上午九点

六、活动要求

体现各班幼儿朝气蓬勃，健康向上的精神面貌，展示实验幼儿园幼儿体育活动开展成果。编排要积极、健康、充满活力,富有创造力和新意识，具体要求如下：

上海体育学院术科教案

教师姓名： 富琳 授课对象： 初二 年级 3 班 课程名称 授课题目 授课时间 体操 单杠：后摆下 课程类型 授课形式 必修 实践 周次/课次 / 2016年 12月1日 星期四 第3～ 5节 教学目标 1.初步掌握单杠后摆下的动作技术 2.了解单杠支撑后摆下动作过程，提高支撑平衡的控制能力 3.发展上肢和腰腹肌力量 4.培养果断、顽强及抗挫折能力，关注同伴、爱护生命、养成保护与帮助的习惯 重点：上体前屈和腿前摆 难点：1.手臂支撑有力和后摆高度 2.顶肩推杠 教学设计（内容安排与要求、组织形式、时间分配） 重点、难点 时课间的(部分分 钟) 开始部分 基 本 部分 2 6 内 容 组 织 教 法 负荷 （量、强度） 一、整队，师生问好，点名，宣布本课教学目标和内容。 二、热身运动及小游戏 1、绕体操垫跑两圈 2、行进间高抬腿跑 3、抱膝跳 4、后踢跑 5、交叉步 集合队形： ××××××××××× ××××××××××× △ 要求：快、静

幼儿广播体操《世界真美好》图解

广播体操《世界真美好》图解

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体操实习教案

指导老师：刘教授 实习生：刘圳 时间：2015年4月9日 教学对象：1410402（术4） 应到人数：20人 实到人数：20人

教1.学习二列横队变三列横队及还原 学2.学习一套行进间操（1~5节） 内3.游戏《人椅》 容 教学目的 部分 1.掌握二列横队变三列横队的方法及要领。 2.基本学会行进间操①-⑤节。 3.通过游戏体现同学们团结协作的能力。 教学内容 1.术科班长整队向老师报告人数 2.师生问好，检查服装 3.宣布本堂课的主要内容及要求 4.安排见习生 场 地 重 点 及 难 点 体操房 1. 掌握二列横队变三列横队 的方法及要领。 2. 行进间操的要点是手脚的 协调。 次数 一次 时间 一分钟 强度 低等 组织教学与要求 队形： x x x x x x x x x x x x o x o：老师 x：学生 要求：学生要精神饱满，精神集中。集合时做到快、静、齐 队形： ① ② ③ ① ② ③ ① ② ③ ① ② ③