精益管理的六大要素

成功瘦身的六大要素

那些实施“纤体一生”方案并取得成功的人，和那些只是试过这个方案的人，有何区别呢？减肥成功者学会了将斯坦普尔博士的“成功六大要素”融入到了他们的生活之中。

“成功六大要素”是从超过一千万名病人的诊治实践中提炼而成的，对复杂的生理过程和心理过程进行了简单明了的解释，以便让你迅速地理解并实践行之有效的减肥方法。

成功瘦身的六大要素

1、制定目标：学会“纤体一生”。 2、兴趣和热情的程度将决定成功的大小。 3、学会认识并清除减肥的防御性障碍。 4、学会控制饥饿感。

5、学会放松技巧，减轻压力。

6、实施体重保持计划，确保持久瘦身。

要素一：制定目标：学会“纤体一生”

我们取得的每个成功，均始于目标。斯坦普尔博士告诉他的病人：“人体的大脑具有目标寻找机制，因此，制定达到理想结果的目标是至关重要的。”节食减肥的效果不能持久的原因在于，它所关注的是饮食结构的暂时性改变。而“纤体一生”方案关注的是学会瘦身的方法。学习的过程将与你的大脑建立新的神经联系，这种联系会对你的大脑产生结构性的变化。经过强化（实践），这种变化（联系）将长期存在，很快你就会发现，科学合理地选择饮食似乎就是自然的事情，肯定会这样！你的决策过程将永远改变。一定要真正地控

　　怎样才能学好英语呢?免费为大家分享学好英语的六大要素，只要具备了这些要素，学好英语会是一件很简单的事。

　　第一，先谈自信心。

　　如何树立自信心有许多方法，我在这里强调的是不能伤了自己的自信心。一定不要过高要求自己，不能看到别人叽里呱啦说英语，就觉得自己不行。要看到自己一点一滴的进步，要想到的是积沙成塔，积流成河。而不是一步登天。

　　第二是决心。

　　我们往往是多次下决心而从不付诸行动。所以大家在下决心的时候要把决心变成具体的学习计划。如制定周、月和学期计划，通过这些计划把决心变成行动。

　　第三是毅力。

　　毅力就是说不能三天打鱼，两天晒网。达是学好外语的大忌。我们今天学到的新东西，都是贮存在我们大脑的临时记忆里。临时记忆的东西有的只 能保留几秒钟，最长的难以超过三天。假如你对贮存在临时记忆里的东西不进行再利用(recycling)，把它们从临时记忆贮存到长期记忆中，大脑就会把 它们自动清除掉(因为大脑要保护它自己，不能把所有的临时信息都存着)。所以，一定要有反复学习的毅力。这里说的反复学，不是说去机械地重复原来学的东 西，而是创造性地使用学过的东西。如把原来的听力变成朗读。把原来的朗读变成听力等。

　　第四是自我管理。

　　你们中的许多人都是一身

经营中医养生馆六大要素

一、名副其实做中医——在设计养生产品和服务时应遵循中医养生的思想、步骤和方法体系。

很多从事足疗、美容或保健品行业的人来做中医养生服务行业，沿用以往经营的思路，忽略了中医养生自身的技术特点，导致服务效果不理想。

中医养生服务行业与足疗、美容、保健品等行业相比有两大显著特点：一是消费者专业度不够、信息相对不对称，消费者相对不懂得自己到底需要怎样的服务；二是在技术服务流程、技术理念及方法方面，有明显的不同。

美容、足疗在消费者心中基本属于类似家门口超市的概念，属于日常消费的层面，消费者相对比较清晰应该消费什么以及如何消费，而中医养生由于涉及到健康与医疗的专业知识，大部分消费者欠缺这方面知识，所以需要专业的中医养生专家或技师的引导，才能让消费者达到比较满意的状态。也就是说，在中医养生领域，专家比客户更懂客户应该接受什么服务。

中医养生不同于西医，不同于保健品（源自西方营养学），还不同于美容和足疗。中医养生服务要让消费者达到真正满意的调理养护效果，需要贯彻五大基本思想、八大原则、六大基本步骤。

1、养生馆的产品和服务设计应贯彻五大基本思想

整体观：中医养生理论，特别强调人和自然环境、社会环境的协调，

讲究体内气化升降，以及心理与生理的协调一致

经营中医养生馆六大要素

一、名副其实做中医——在设计养生产品和服务时应遵循中医养生的思想、步骤和方法体系。

很多从事足疗、美容或保健品行业的人来做中医养生服务行业，沿用以往经营的思路，忽略了中医养生自身的技术特点，导致服务效果不理想。

中医养生服务行业与足疗、美容、保健品等行业相比有两大显著特点：一是消费者专业度不够、信息相对不对称，消费者相对不懂得自己到底需要怎样的服务；二是在技术服务流程、技术理念及方法方面，有明显的不同。

美容、足疗在消费者心中基本属于类似家门口超市的概念，属于日常消费的层面，消费者相对比较清晰应该消费什么以及如何消费，而中医养生由于涉及到健康与医疗的专业知识，大部分消费者欠缺这方面知识，所以需要专业的中医养生专家或技师的引导，才能让消费者达到比较满意的状态。也就是说，在中医养生领域，专家比客户更懂客户应该接受什么服务。

中医养生不同于西医，不同于保健品（源自西方营养学），还不同于美容和足疗。中医养生服务要让消费者达到真正满意的调理养护效果，需要贯彻五大基本思想、八大原则、六大基本步骤。

1、养生馆的产品和服务设计应贯彻五大基本思想

整体观：中医养生理论，特别强调人和自然环境、社会环境的协调，

讲究体内气化升降，以及心理与生理的协调一致

物业品质管理六大注意要素

导读:有观念认为物业的品质管理工作就是得罪人的差事，从情商角度看是砍断自己的人脉链，是剥夺自己的生存空间。其实这项工作重在认识其内涵，简单说，开展此项工作在于一是对问题引导分析，认同问题存在;二是对问题指导，制定改正措施;三是对问题督促，跟踪落实;四是循序渐进。让其明白这项工作目的是协助他更好的完成工作，使其支持配合工作开展。

一事一物皆品质，一举一动皆服务，服务品质是物业管理企业的关键。品质管理提出的要求或标准成为贯穿整个服务过程的主轴，是物业管理服务过程的方法和手段，品质管理方法有很多种，最根本的是建立物业管理企业的品质文化。

一、有赖于企业最高管理者的领导

品质文化方面的建立，在于领导的重视与支持。没有领导的倾情支持和身体力行，品质文化将是空洞的或不能持续的。领导的品质意识是物业管理企业品质文化的核心。这里所说的领导不单指物业管理企业的总经理们，而是指包括总

经理们的中层领导层集体。因为，高层领导指方向，中层领导带队走。可见最高管理者对推动企业实施质量管理的重要性。最高管理者建立组织统一的方向和宗旨后，还应创建和维护一种内部氛围，使员工能够合力完成组织的目标。

二、建立适合企业的品质文化

品质管理工作的开展，在于建立适合本企

物业品质管理六大注意要素

导读:有观念认为物业的品质管理工作就是得罪人的差事，从情商角度看是砍断自己的人脉链，是剥夺自己的生存空间。其实这项工作重在认识其内涵，简单说，开展此项工作在于一是对问题引导分析，认同问题存在;二是对问题指导，制定改正措施;三是对问题督促，跟踪落实;四是循序渐进。让其明白这项工作目的是协助他更好的完成工作，使其支持配合工作开展。

一事一物皆品质，一举一动皆服务，服务品质是物业管理企业的关键。品质管理提出的要求或标准成为贯穿整个服务过程的主轴，是物业管理服务过程的方法和手段，品质管理方法有很多种，最根本的是建立物业管理企业的品质文化。

一、有赖于企业最高管理者的领导

品质文化方面的建立，在于领导的重视与支持。没有领导的倾情支持和身体力行，品质文化将是空洞的或不能持续的。领导的品质意识是物业管理企业品质文化的核心。这里所说的领导不单指物业管理企业的总经理们，而是指包括总

经理们的中层领导层集体。因为，高层领导指方向，中层领导带队走。可见最高管理者对推动企业实施质量管理的重要性。最高管理者建立组织统一的方向和宗旨后，还应创建和维护一种内部氛围，使员工能够合力完成组织的目标。

二、建立适合企业的品质文化

品质管理工作的开展，在于建立适合本企

黄金投资平仓出场的六大要点

何时平仓出场非常重要，过早平仓，可能会导致无法取得随后的丰富盈利，但如果迟迟不平仓，也可能最后行情又发展回到了买入时的起点，甚至转盈为亏，被套牢。

何时才是现货黄金交易出场的好时机?相信大家都有同样的感觉，就是平常听得最多的就是买入点位，在什么时候买入?如何把握好买入的时机?买入多少?

今天小编想提醒大家一点，其实何时平仓出场也同样重要，大家须谨慎操作。过早平仓，可能会导致无法取得随后的丰富盈利，但如果迟迟不平仓，也可能最后行情又发展回到了买入时的起点，甚至转盈为亏，被套牢。所以可见，出场时机也是十分重要的。下面来看看什么时候才是出场的好时机吧。

第一、若重要的基本面消息公布后，黄金价格并没有出现预期的明显反应，这时可能是由于市场已经提前消化了该消息，投资者此时需坚决平仓。

第二、通常当价位靠近第一个支撑位或阻挡位时，投资者需谨慎对待，此时稳健投资者可即时平仓以防止行情回调，激进投资者可等待行情突破。

第三、当行情突破下一个阻挡位、支撑位，投资者可以观察阻力突破实际情况。如何第二阻挡位/支撑位突破不了，黄金价格开始回调时马上平仓。若突破则继续持有，等待金价触及第三个阻挡位/支撑位时在平仓。也就是说，最多赚回两个阻挡

黄金投资平仓出场的六大要点

何时平仓出场非常重要，过早平仓，可能会导致无法取得随后的丰富盈利，但如果迟迟不平仓，也可能最后行情又发展回到了买入时的起点，甚至转盈为亏，被套牢。

何时才是现货黄金交易出场的好时机?相信大家都有同样的感觉，就是平常听得最多的就是买入点位，在什么时候买入?如何把握好买入的时机?买入多少?

今天小编想提醒大家一点，其实何时平仓出场也同样重要，大家须谨慎操作。过早平仓，可能会导致无法取得随后的丰富盈利，但如果迟迟不平仓，也可能最后行情又发展回到了买入时的起点，甚至转盈为亏，被套牢。所以可见，出场时机也是十分重要的。下面来看看什么时候才是出场的好时机吧。

第一、若重要的基本面消息公布后，黄金价格并没有出现预期的明显反应，这时可能是由于市场已经提前消化了该消息，投资者此时需坚决平仓。

第二、通常当价位靠近第一个支撑位或阻挡位时，投资者需谨慎对待，此时稳健投资者可即时平仓以防止行情回调，激进投资者可等待行情突破。

第三、当行情突破下一个阻挡位、支撑位，投资者可以观察阻力突破实际情况。如何第二阻挡位/支撑位突破不了，黄金价格开始回调时马上平仓。若突破则继续持有，等待金价触及第三个阻挡位/支撑位时在平仓。也就是说，最多赚回两个阻挡

现场管理系统与三大要素

标签： 现场管理

1.现场管理系统

现场管理是由人、物、场所三个要素构成的：

Æ物料管理

其中管物的有八大管理，即工艺管理、质量管理、生产管理、设备和能源的管理、工具工装的管理、计量管理、物资管理和信息管理。

Æ人员管理

对人的管理包括两个方面，即思想政治工作和劳动工资管理。

Æ场所管理

场所管理有两个，即安全管理和环境管理。

2.现场管理的三大要素

任何生产活动都离不开人、物和场所这三个必备的条件，在通常情况下，人、物、场所各有三种状态。

Æ人的状态

人的生理、心理、情绪会有一个周期性的变化，根据这种变化，人也分为三种状态。 科学家研究证实，人自出生开始，就存在一个自动的生理曲线。人每23天是一个体力的周期；每28天是一个情绪的周期；每33天是一个智力的周期。

Æ物的状态

根据物的放置，也可将物的状态分为三种：

①A状态

A状态是指物的放置处于人和物立即结合的状态。换句话说就是，需要的物

随手可取，不需要的可以随时转换。

②B状态

B状态是指物的放置要想和人结合，需要经过寻找和转换。A、B两种状态是以人为界限来划分的，是以和人结合的紧密程度为衡量标准的。在现场，不可能将所有的物品都变为A状态，需要有一

现场管理系统与三大要素

标签： 现场管理

1.现场管理系统

现场管理是由人、物、场所三个要素构成的：

Æ物料管理

其中管物的有八大管理，即工艺管理、质量管理、生产管理、设备和能源的管理、工具工装的管理、计量管理、物资管理和信息管理。

Æ人员管理

对人的管理包括两个方面，即思想政治工作和劳动工资管理。

Æ场所管理

场所管理有两个，即安全管理和环境管理。

2.现场管理的三大要素

任何生产活动都离不开人、物和场所这三个必备的条件，在通常情况下，人、物、场所各有三种状态。

Æ人的状态

人的生理、心理、情绪会有一个周期性的变化，根据这种变化，人也分为三种状态。 科学家研究证实，人自出生开始，就存在一个自动的生理曲线。人每23天是一个体力的周期；每28天是一个情绪的周期；每33天是一个智力的周期。

Æ物的状态

根据物的放置，也可将物的状态分为三种：

①A状态

A状态是指物的放置处于人和物立即结合的状态。换句话说就是，需要的物

随手可取，不需要的可以随时转换。

②B状态

B状态是指物的放置要想和人结合，需要经过寻找和转换。A、B两种状态是以人为界限来划分的，是以和人结合的紧密程度为衡量标准的。在现场，不可能将所有的物品都变为A状态，需要有一