体育游戏丢沙包教案

教 学 设 计

一．指导思想：

学校体育应以学生发展为本，本着“健康第一”的指导思想。根据三年级学生的特点和兴趣，设计多种活动形式进行课堂教学，本课重在培养学生参与运动的积极性，通过游戏为学生学习体育知识、技能、参与锻炼创设良好条件，促使其良好的行为品质与思维能力的发展，同时也为学生的终身体育奠定基础。 二．教材分析：

丢沙包属于民族、民间传统的体育项目。 丢沙包游戏形式多样、富有技巧，运动负荷不大，具有较大的拓展空间，很适合在广大中小学生开展和普及。丢沙包对发展学生跳跃奔跑的能力，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、和协调能力，具有重要意义。通过本单元设计一系列分层教学，有助于培养学生果断、团结合作的精神和对体育运动的兴趣。 三．学情分析：

三年级是处于水平二的学生，学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性较大，富有弹性，不易骨折，所以该时期是培养学生速度、腰腹力量的敏感时期。在心里方面调节和控制自己的能力有所提高，好奇心强，易被新颖的内容所吸引，兴趣广泛，但注意力不够集中。本课正是抓住学生这些

特点利用名族名间体育项目----丢沙包来培养学生的体育兴趣、参与运动的积极性。 四．教学目标：

（1）培养学生的运动兴趣。

孩子们，我们今天要玩丢沙包游戏！”老师的话音刚落，教室里顿时人声鼎沸。同学们有的托着下巴，好像在思考该怎么互相配合；有的挽起袖子，准备大干一场；有的左顾右盼，不知道该怎么办。

老师给我讲好游戏规则，再分好了组。丢沙包大赛开始了，这一局我是防手，我得意洋洋地走进圆圈内，跨着弓步，猫着腰，目不转睛地盯着投手小东，只见小东扫描了我们一番，最后瞟准了我左边个子小巧的小康，顿时，我心里有了一种安全感，便放松了警惕，蹲了下来。说时迟，那时快，一个闪电作文球”向我飞来，我连忙站起来向旁边一跃，可还是慢了一拍，没有逃过小东的魔力沙包”。

小东趁胜追击，队友们一一败下阵来，圈内只剩下了小楠一个人，只见她左蹦右跳，小乐的眼珠子跟着一会儿转过来，一会儿转过去，小东慌了神，猛地把沙包扔了出去，只见沙包与楠擦脚而过，可惜没有打中。我不禁在心里由衷地赞叹：小楠真厉害，她竟然懂得观察别人的举动，揣摸别人的心思，我以后得多多向她请教。

沙包大战结束了，我们赢了！我们赢了！”同学们欢呼着，我也跟着欢呼起来。

今天，老师和我们玩了一个游戏丢沙包。

同学们来到了操场上，排好队，老师给我们讲了游戏规则：全班分成两组，每组选两个投手，其余队员躲沙包。我们采取淘汰制，对方打中你的手或脚，你就被淘汰，如果你接住投过的沙包，你则可复活一位队友或自己多一次生存机会。”原来丢沙包是这样玩的。

游戏开始了，我们神气十足地走到圈内，让对方投手攻击。不一会儿，投手气势汹汹地走到了圈外老师定的位置，我们看到投手来势汹汹，一下子愣住了，但我还是信心十足。对方瞄准我旁边的小媛，他猫着腰，向后退一步，一扔，沙包像一根利箭般飞向了小媛，小媛没作文反应过来，来不及躲闪，一下子砸中她的手，小媛被淘汰了。沙包在空中飞着，我和伙伴躲闪着，尖叫着，跳跃着，伙伴们一个一个也被打中了，圈内只剩下我一个人了，他把沙包向我扔来，我立刻像一只淘气的猴子一样躲过了这一击，呀！又一个闪电球！”我连忙跳了起来，就这样，连着一击又一击，使我连喘气的机会都没有。不行，我得接沙包！我暗想。又来一击，我盯着前方，看着沙包飞来，我腾空而起，双手一捧，接住了沙包。我高肖极了，我解救了小媛，就这样，我和小媛一起解救其他的同学们

我们赢了！我们赢了！”同学们欢呼着。这真是我难忘的一次游戏。

你砸不到我，你砸不到我。”这是怎么回事？原来是402班在玩丢沙包的游戏。

今天上课时，老师拿出两个沙包，说：今天我们玩丢沙包的游戏。话音刚落，教室里的气氛就像炸开了锅似的沸腾起来。同学们有的迫不及待地想大显身手，有的跃跃欲试想体验一下沙包的威力，还有的为了难得的一堂游戏课欢呼雀跃呢老师把我们分成两组，分别为男生队和女生队。比赛还没开始，但是我就已经闻到了那浓浓的火药味了。

在简单交代了一下规则后，我们就来到了大厅。第一回合，女生队躲避，男生队进攻。我们选出两名掷弹”手，分别是章富淇和尤巍。女生队走到躲避区，示意已经准备好了。章富淇率先出击，以迅雷不及掩耳之势把沙包扔了出去，沙包就像手榴弹一样砸在她们身上。不一会儿，女生就全军覆没”了。

第二轮到我们作文男生躲避了。我在心里想：老子天不怕地不怕，还怕你们这些女流之辈，尽管放马过来吧！开始了，女生们展开了猛烈的进攻，几个反应慢的男生还没搞清楚咋回事就光荣牺牲”了。我心想：小女子也不能小觑呀，可要打起十二分精神来。在战斗”了几个回合后，场上只剩下我和郑远了，我俩不由地更加小心谨慎了，左躲又闪，逃过了一次又一次袭击。突然，一个沙包从郑远的裤裆穿过，

丢沙包是我们最喜欢的课间游戏。下课铃响了，同学们像一只只燕子似的飞出教室来到操场上。两个人一组，用沙包来砸圈内的同学，被砸中的同学就被淘汰了。三分钟内要把所有的同学消灭”。

比赛准备开始了，我变得好紧张，心想：会不会丢到我呀！”比赛开始了，第一轮是贺俊淇和李逸辰来丢，我们几个站在中间，个个精神抖擞，准备迎战。他们气势汹汹向我们发起了进攻。我们左躲右躲、上窜下跳，一个个像只猴儿一样，使出浑身解数。我躲来躲去，最终还是被打中牺牲”了，好扫兴啊。

第二轮，我来丢沙包，我拿起沙包，像丢手作文雷一样飞快地丢了出去，第一次就丢中了，耶！我越战越勇，又丢中了好几个，只剩下一个了，他的反应速度太快了，所以我丢了好多次都偏了。还有20秒的时候，我的心跳得越来越快。我和我的队友都已经尽力了，但是我们都拿他没办法。最后一球了，我祈祷着一定要打中啊！我拿起沙包向他狠狠地砸过去，可他一个伸手将飞来的沙包接住了，我们看得目瞪口呆。最后我们组输了，垂头丧气的。

今天，在玩游戏的过程中，我懂得了，丢沙包是锻炼反应能力让我们的行动变得迅速。快可以逃命”，慢会被人打中，丢沙包也是要快，懂得快才能赢！

好玩的游戏有很多，但我最喜欢丢沙包。

一个星期天，我和朋友们到公园里玩丢沙包。我们先用石头、剪刀、布来决定选人和哪一组先进场，被丢中的人就要退场。结果，对方先进场，我们在外面扔。

游戏开始了。小诗把沙包抓住，拉了个弓步，然后用尽全力扔出去，一下子就砸到了小言的屁股。她只好垂好丧气地退场了。小诗旗开得胜，我真为小诗感到骄傲！轮到我扔沙包了，我心里想：我一定要来一个一箭双雕，不过，我要想个办法才行。我眉头一皱，计上心来，于是，我右手举起沙包，对准小江，大作文声喊道：小江！看包！”然后，假装把沙包朝向小江扔过去。小江以为沙包向她飞来了，吓得赶紧躲开。说时迟，那时快，我猛地缩回右手，来了一个海底捞月，只见沙包像离弦的箭飞向小馨，只听见咚”的一声，砸中了她的肚子，沙包又反弹起来，砸中了小果的手臂，她俩只好无可奈何地出局了。我真开心！这真的是一箭双雕呀！我的队友又蹦又跳地围着我说：小颖！你真厉害！”我们乘胜出击，很快就把对手赶出局了。我们赢了，开开心心地进场了

我喜欢玩丢沙包，因为它给我带来了无穷的快乐。

沙包是大人们小时候的玩具，而今天，我和朋友们就体验了一次丢沙包的乐趣。

今天，我在小区里跟朋友们玩，没玩一会儿，我们就热的不得了。玩什么好啊？”我的朋友韦问道。大家沉默了一会儿，这时韦的哥哥拍着脑袋说：要不，我们玩丢沙包吧！怎么样？”好是好，但哪来的沙包呀？”大家回答说。可以用毽子代替呀！”我想了一会儿，说。

说干就干，易××马上从房间里拿出一个毽子。我们划好了地区，然后用猜拳的方式选出谁和谁来丢。游戏开始，我一直在晃来晃去，可他们就是不朝我丢，一个传给一个，我快要睡着了。啪”的一声，我猛然惊醒，原来是覃××趁我不注意，向我一丢，中了。我只好离开场外，代替他丢了。我一个助跑，用力一丢，毽子与韦××擦肩而过。没事，下一个一定会中的。”言语中，毽子已经到了我身旁。我喵准了一个角度，用力一丢，哗”，带着一声破空声，球打中了韦××的的小腿。我走近场中，开始乱走。他一丢，我抬起左腿，轻松地躲过了作文。继续丢，我接着再闪。接下来，他一直在丢我，可我闪得快，每次都闪过了他的攻击。又来

喂，小伙子，今天继续，不信赢不了你。”一位老人对我喊道。不用猜，一听就知道是小区里一起玩丢沙包屡战屡败的傻大个”。爷爷，我今天要上学呢，放学后不见不散吧！”我迎着朝阳头也不回的喊一声，继续迈着矫健步伐向学校进发。

今天找谁玩沙包呢？以前每天我心里总想着有谁会和我奔赴沙场”。

记那天放学后。同学小杨跑过来告诉我，邻班有二个同学要与我们班比赛丢沙包，于是我们一伙四个人，跟着他班两个人来到校园外一片僻静的空地处。他们两个直接把书包往地上一甩就准备开战，我们一脸无奈的看着他们，慢慢地把书包放在院墙根处，准备应战。

呯呯呯，清脆的三声响起，我们开战了。不一会儿，队友们全部出局了，只剩下我一个人了，他们两人的脸色也凝重起来，谁让对手是我呢，都输了九次还敢来挑战我！只见对方拿起沙包向我扔过来，我右脚往上一抬，然后报七跳，一个侧身旋转蹲。呵呵，他们两个人不知道丢了多少次，还是没打到我。这游戏作文玩得我都快失去耐心了。

喂，你小心点，我们组可要出超级大招啦。”对方其中一个人冲我喊道。嘿嘿，大招，就你们这水平。你们来回丢了这多次都是重力，你们还有力气出大招！不过狡兔三窟，我先原地休息下再接吧！我正盘算着，不知怎

沙包游戏规则

集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#

打沙包游戏规则

1、参加人员自由组合成A、B两队，A、B每队人数相等。

2、抽签决定先后，由一个队去打另一队。

3、同队的人两边各安排一个手法好的用沙包打中间跑着的另一队人，包不停地来回扔着，另一队人飞快地跑着来回躲。

4、不幸被沙包打中的就“死”了，自动退到一边去。如果沙包被中间的人接住了，就能救活一“命”，刚刚退出去的同伴还可再上去。如果还没人被打死就有人接住了沙包，那就先把“命”记下来，等有人被打中时去“抵命”。

5、定包：投的人如果在投时说一声定包，那站在对面同是投的人就要去接住那个包。在接住时说一声定。这时在场上被打的人脚就不能动了，要任由投包者打。但一场只可使用三次。

6、可以规定游戏时间，在规定时间内看哪一队留在场上的人多，哪队就是胜利的一方。

7、全队的队员都被打中（也就是全死了）两队交换继续游戏。

跳皮筋游戏规则

1、皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳，长3米左右，皮筋被牵直固定之后，即可来回踏跳。

2、可三人至五人一起玩，亦可分两组比赛，边跳边唱非常有趣。

3、先由两人或三人各拿一端把皮筋抻长或围成三角形，其他人轮流跳，按规定动作，完成者为胜，中途跳错或没

体育游戏《打老狼》教案

活动目标

1、练习肩上挥臂投掷。

2、乐意与同伴一起参加投掷游戏活动。

活动准备

1、固定目标物为自制的纸箱老狼（四面贴有老狼头饰的纸箱），距离分别为1.5米、2米和2.5米。

2、投掷物重量分别为40克、60克和125克左右的纸球、沙包。

3、兔妈妈头饰一个，幼儿人手一个小兔头饰、蘑菇图片若干、小筐两个。

活动过程

一、出示道具引出课题

今天我们来玩一个新的游戏，名字就叫打老狼（四面贴有老狼头饰的纸箱）

小朋友，老狼厉害吗？我们先锻炼锻炼本领吧！

二快乐游戏打老狼

（一）准备活动热身运动

听《走路》音乐做热身运动，重点活动上肢和腰部关节。

幼儿戴上小兔的头饰跟着妈妈（老师）学本领，听音乐做动作，双手叉腰点点头、动动脖、扭扭腰、扭扭胯、开开枪、开开炮，一起去森林里采蘑菇吧。

（二）游戏“打老狼”

1、教师带领幼儿进入游戏场地介绍并示范游戏玩法

在投掷区“小路”中，双脚分开站在距离老狼1.5米的米地方，念完儿歌“小石头，放肩上。手要使劲往前扔，看谁能够打到它”后，用手中的沙包向老狼投掷，打中老狼。

老师强调游戏的规则：必须说完儿歌后才能“打”老狼

2、找能力强的幼儿和教师一起师范玩法：重点练习将投掷物经肩上方向前上方抛出。

3、全体幼儿取石头（重量为40克的纸球