整合运动宣言

篇一：5S运动宣言

5S运动宣言

为适应公司日益壮大，向更高层次发展，在国际市场有更强的竞争力，迎接新的挑战，创造新辉煌的需要。建议***在你下辖各部门全面推行5S运动，并长期、持久的推行下去，同时也为公司将来对ISO及QS等各种认证奠定基础。

首先，我们将有关5S之概念和有关资料装订出来，使各部门干部进行学习、领会，并贯彻到以后的工作中去，再以标语、口号、标示等形式，使每一位员工都能够领会到5S的氛围和好处，并在每个部门组织全员学习。依据各部门现场实际情况，按5S精神不折不扣地推行，让每一个人知道该怎么做，不该怎么做及为什么这么做。全员参与5S运动，就可达到事半功倍之效果。最后组织成5S稽查小组，对各部门进行定期不定时之查验，并将结果示以评比，是以考核各部门干部和员工之因素。

建议各部门积极组织学习，全面行动起来，将5S运动完美的、彻底的推行下去，使公司永立潮头、永远不败。

整理整顿与5S活动

一、 整理整顿的重要性

到过日本的人，第一个感觉就是工作步调紧凑，工作态度严谨。参观过日本工厂，印象又是特别强烈。从厂的外环花草、通道、包括汽车的排放，可说是整整齐齐、井井有条。进入厂内又是一种诧异，不论是办公场所、工作车间、储物仓库、，从地板、墙板、地上到天花板

2007年校田径暨综合运动会运动员名单

高一（1）班（男）：

001黄胜超 002陈东杰 003阮再洋 004谢凯伦 005庞景舟 006缪丰雷 007林世武008周建伟 009 孔安阳 010张哈义 011林煌静 012吴恩慈 013陈瑞武 014蔡克克015 林彬彬 016李 晖 017叶伟明 018詹哲豪 019薛展翔 高一（1）班（女）：

020白玉兰 021林飞飞 022游云蕾 023傅依依 024张 慧 025谢新新 026林雅芝 027金如意 028张琳婕 029吴欢乐 030潘晓伟 高一（2）班（男）：

031陈帮凯 032倪日雪 033张飞跃 034陈震远 035江志伟 036周非凡 037张明强 038何 耀 039陈家林 040李东升 041谢志隆 042李 伟 043倪孟特 044陈俊桦 高一（2）班（女）：

045张渊文 046陈海结 047狄瑞娜 048陈舒翔 049陈慧琳 050王园园 051胡若楠 052张静婷 053叶海霞 054林旖瑞 055林新新 056黄婷婷 057张若帆 058蔡思思 059陈蒙蒙

2007年校田径暨综合运动会运动员名单

高一（1）班（男）：

001黄胜超 002陈东杰 003阮再洋 004谢凯伦 005庞景舟 006缪丰雷 007林世武008周建伟 009 孔安阳 010张哈义 011林煌静 012吴恩慈 013陈瑞武 014蔡克克015 林彬彬 016李 晖 017叶伟明 018詹哲豪 019薛展翔 高一（1）班（女）：

020白玉兰 021林飞飞 022游云蕾 023傅依依 024张 慧 025谢新新 026林雅芝 027金如意 028张琳婕 029吴欢乐 030潘晓伟 高一（2）班（男）：

031陈帮凯 032倪日雪 033张飞跃 034陈震远 035江志伟 036周非凡 037张明强 038何 耀 039陈家林 040李东升 041谢志隆 042李 伟 043倪孟特 044陈俊桦 高一（2）班（女）：

045张渊文 046陈海结 047狄瑞娜 048陈舒翔 049陈慧琳 050王园园 051胡若楠 052张静婷 053叶海霞 054林旖瑞 055林新新 056黄婷婷 057张若帆 058蔡思思 059陈蒙蒙

结合运动训练需要进行运动营养品研发与质量控制

——备战十二届省运会运动营养品研发总结

运动医学研究室 刘慧燕 执笔

竞技体育发展到今天，运动成绩已经越来越接近人体的能力极限，要想创造一个新的成绩战胜自己的对手，运动员就必须从事长时间、高强度、大负荷运动的超极限训练。随着长时间的运动训练而出现的疲劳是必然现象。如何消除运动性疲劳以提高人体的运动能力，这是多年来世界各国专家极为关注的研究课题。消除运动性疲劳除了一般医疗手段外，运动营养补给品在消除运动性疲劳和提高运动成绩方面的作用越来越重要。在运动过程中，机体新陈代谢旺盛，对各种营养物质的需求量大为增多，如果得不到及时补充，机体处于一种“亏损”状态，将对运动者的健康非常不利。而科学合理的运动营养品不但可以推迟疲劳的发生，而且也是加速运动后恢复的重要手段之一，对运动能力的提高十分重要。

一、 运动营养品科研及使用效果分析

在紧张的省运会备战训练中，营养补剂成了运动员体能“加油站”。营养补剂的合理补充有助于提高运动员机体的代谢水平，挖掘最大潜能，再配以高强度和大运动量训练，达到提高运动能力的效果。

运动营养补剂主要围绕四个功能进行研发：

1、增强力量和爆

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高考物理知识归纳（一）

------------------基本的力和运动

Ⅰ。力的种类:（13个性质力） 这些性质力是受力分析不可少的“受力分析的基础” 重力： G = mg (g随高度、纬度、不同星球上不同) 弹簧的弹力：F= Kx 滑动摩擦力：F滑= ?N A 静摩擦力： O? f静? fm

B 万有引力： F引=G

m1m2 r2

电场力： F电=q E =q

u d库仑力： F=K

q1q2(真空中、点电荷) r2磁场力：(1)、安培力：磁场对电流的作用力。 公式： F= BIL （B?I） 方向:左手定则

(2)、洛仑兹力：磁场对运动电荷的作用力。公式： f=BqV (B?V) 方向:左手定则

分子力：分子间的引力和斥力同时存在,都随距离的增大而减小,随距离的减小而增大,但斥力变化得快。 ．

核力：只有相邻的核子之间才有核力，是一种短程强力。 Ⅱ。运动分类：（各种运动产生的力学和运动学条件及运动规律）是高中物理的重点、难点 ．．．．．．．．．．．．．错误！未找到引用源。匀

肺部感染是脑卒中后常见的并发症.不仅影响患者的功能恢复.严重时还会危及患者生命。笔者运用清气化痰汤结合运动疗法参与治疗脑卒中后并发肺部感染,取得较好疗效,现总结报道如下。

，雩

临床报道

的挛急有镇静作用【中医具有辨证论治特色， 4 I。可对照组 4 0例，在性别、龄、 2组年病程等方面均无显随证加减药物，为灵活，对性强，注重整体，著性差异较针且 进行全身性调节 .疗效较好 2治疗方法 5参考文献[]徐克成， 1江石湖 .消化病现代治疗.海：海科技教育出上上版社，0 1 4 2 0:

2组病例均给予控制血压、善脑循环、改营养神

经等常规治疗加用抗感染治疗 .选用头孢哌酮钠

fl中国中西医结合学会消化系统疾病专业委员会 .肠易激 2

3~ .静脉滴注， E 1 . 40 0 g每 t次治疗组同时予清气化 痰汤口服及运动疗法 ld为 1疗程 . O个 1个疗程后综合征中西医结合诊治方案 (案 )草 .中国中西医结合杂志， 观察疗效清气化痰汤为《医方考》气化痰丸改为汤剂，清 其基本方药物组成为：陈皮 lg 0,杏仁 1g 0,枳实 l g黄芩 1g瓜蒌 1 5, O, 2, _ g茯苓 1 g胆南星 l g制 _1 0, O,半夏 1g 2。痰多不易咳出者 .加

篇一：兄弟誓言结义流程

结义有规范性的礼仪程序，即以自愿为基础，通过协商、同意，选择吉日良辰， 在一个大家都认为较适宜的地方，如祠堂等，上挂关公等神像，下摆三牲祭品， 即猪肉、鱼、蛋（按人数计算，每人一粒），以及一只活鸡（男结拜为公鸡，女 结拜为雌鸡），一碗红酒和“金兰谱”（也称立誓言，内容附后）。“金兰谱”每人 一份，按年龄大小为序写上各人名字，并按手印。仪式开始后，每人拿一炷香和 “金兰谱”。然后，把鸡宰 了，鸡血滴入红酒中，每人左手中指（女人右手）用 针尖刺破，把血也滴入红酒中，搅拌均匀，先洒三滴于地上，最后以年龄大小为 序，每人喝一口，剩下的放在关公神像前。这种形式，有的也叫“歃血立盟”。 结义者不分男女老少，人数无限定，但必须是奇数，同年人同性结拜，男的称兄 弟，女的称姐妹，一般 青少年时期进行，多为志趣相投，或同病相怜或是各有 所求。旧社会结拜礼节习俗较多：是宗亲者不结拜；是姻亲者不结拜；有辈份差 别者不结拜；八字不合者不结拜；破族规者不结拜（以前族内如与别宗族结怨， 立誓定规不与某族结好、 婚娶等的族规） 没通过盟誓仪式者不算正式结拜等等。 ； 随着社会进步和文明程度提高， 人们认为只要彼此好相处， 不必拘泥于某种形式。 当然现实

师傅誓言

作为鲁昱置业的一名老员工，流淌的无数汗水、泪水，经历的无数失败、成功，验证的无数数据、理论，让我拥有了丰富的实践经验，这是一笔巨大的财富！今天，我郑重宣誓:我愿意把多少年来积累下的珍贵经验，奉献给鲁昱置业公司，传授给鲁昱的年轻新人，让他们站在我的肩上，传承公司的思想，寄托公司的精髓，升华公司的灵魂，在公司不断发展壮大的历程中，实现他们的人生价值，为鲁昱置业公司实现在行业内做大做强的目标，奉献一切，无怨无悔！

徒弟誓言:

我以能成为鲁昱置业大家庭的一员而感到自豪，感谢公司为我提供人生成长的大舞台。今天，我郑重宣誓：

以师傅为榜样，虚心求教，积极进取，认真学习！尊重师傅，一日为师，终身为父，我将用心聆听师傅的谆谆教导，修正身，走正路！不辜负师傅的教导和寄托，发挥自己的聪明才智，提高自己的能力，升华自己的人生价值，用心说话，用爱做事，为鲁昱的美好未来，奉献一切，无怨无悔！

篇一：【经典语录】经典爱情宣言短语句子大全[1]

经典爱情宣言短语/句子大全

以上是网络中搜集的一些比较经典爱情宣言，希望对大家在追求爱情的时候可以用的上这些爱情宣言。在这里祝愿大家幸福美满、找早找到自己的伴侣

1.【爱情宣言】如果上天让我许三个愿望，第一个是今生今世和你在一起，第二个是来生来世和你在一起，第三个是永生永世和你不分离。如果你走了，我会在泪水里爱你；如果你的心死了，我会在生命里爱你；如果生命消失了，我会在轮回里爱你；如果世界消失了，我会在天堂里爱你。

2.【爱情宣言】可爱的你偷走我的情、盗走我的心，我决定告你上法庭，该判你什么罪呢？法官翻遍所有的犯罪记录和案例，最后陪审团一致通过：判你终生归我。

3.【爱情宣言】幸福就是：雨天能为你撑起一把小伞；幸福就是：牵你的小手与你共度夕阳；幸福就是：你永远开心快乐！

4.【爱情宣言】我对神许愿：愿你永远快乐。神说不行，只能四天，我说春天夏天秋天冬天；神愣了：两天。我笑：黑天白天；神惊：一天！我笑：生命中的每一天！

5.【爱情宣言】我想在你的心里盖一间小屋，高兴了在那里挥拳欢呼，伤心了躲着放声痛哭。屋前有一条小路屋后种一片毛竹。请问你心里还有地么可不可以出租？

6.【爱情宣言】我无法保证，无法向你承诺什么，

篇一：国旗下青春励志宣言

东岳初中国旗下青春励志宣言词

（请全体同学将右手举过头顶，跟着我大声朗读） 我们是父母的希望，我们是自己命运的主宰 我们要做热爱祖国，善于学习有智慧的人 要做胸怀祖国，遵纪守法有理想的人

要做尊敬师长，孝敬父母有良知的人

要做互谅互让，乐善好施有爱心的人

要做团结奋进，公平竞争有进取的人

要做品德高尚，言行文明，儒雅的人

我们自强、自尊、自信、主动

我们信心百倍，干劲十足

践行誓言。我们的未来必定精彩。

（完毕，请放下）

篇二：七字歌--励志宣言

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 校服整洁进校园，师生问候带笑脸。 满怀激情升国旗，整洁肃立须敬礼。 值日清扫必干净，窗明几净好心情。 出操队列快静齐，动作准确我第一。 专心听讲勤思考，精神饱满学习好。 课间安静不喧哗，关爱他人品德高。 上下楼梯右侧行，举止优雅脚步轻。 排列就餐守秩序，一粟一粒要珍惜。 宿舍安静休息好，学习知识记得牢。 爱护公务讲文明，一草一木皆有情。 课余生活安排好，慎独观念要提高。 集会肃静讲礼仪，人人心中有集体。 放学熄灯关门窗，按时作息素质强。 走向社会讲文明，安全守法记心中。

篇三：励志信 --勇敢的宣言

勇敢的宣言

生命是舟，注定要在生活的河流里破浪