中学生常见的心理问题及辅导方法

篇一：中小学生常见心理问题及解决策略

中小学生常见心理问题及解决策略 刘温恭 （通化县富江乡学校） 世界卫生组织早在20世纪80年代就提出了"健康"的新概念，即"健康不仅仅是指没有躯体疾病或残缺，而是要在生理上、心理上和社会适应能力方面都处于完好的状态。"要培养中小学生良好的整体素质，不可忽视学生健康心理的培养。 一、当前中小学生心理健康方面存在的问题 1.厌学心理。厌学包括厌学情绪、厌学态度和厌学行为，其主要特征是对学习厌学反感，甚至感到痛苦，因而经常逃学或旷课。有厌学倾向的学生，对学习存在认识偏差，一方面他们认为学习成绩好坏对自己未来发展和理想实现并无多大关系，另一方面认为自己学习能力低下，把自己看成学习上的失败者，常以消极的态度对待学习活动，不愿意做作业，不认真听讲，只是在教师和家长的压力下勉强学习，他们在学习过程中体验到的是恐惧或厌恶。 2.考试焦虑心理。表现为害怕考试考不好，影响别人对自己的评价，担心影响自己的前途，也担心受到家长的责骂，因此出现考试焦虑的心理 3.学习压力。虽然学习压力并不是心理问题的唯一原因，对于某些类型的心理问题来说，可能也与学习压力无关，而是由其他方面的压力所诱发的，但很多时候都把原因归结于学习压力。对于教师而

篇一：中小学生常见心理问题及解决策略

中小学生常见心理问题及解决策略 刘温恭 （通化县富江乡学校） 世界卫生组织早在20世纪80年代就提出了"健康"的新概念，即"健康不仅仅是指没有躯体疾病或残缺，而是要在生理上、心理上和社会适应能力方面都处于完好的状态。"要培养中小学生良好的整体素质，不可忽视学生健康心理的培养。 一、当前中小学生心理健康方面存在的问题 1.厌学心理。厌学包括厌学情绪、厌学态度和厌学行为，其主要特征是对学习厌学反感，甚至感到痛苦，因而经常逃学或旷课。有厌学倾向的学生，对学习存在认识偏差，一方面他们认为学习成绩好坏对自己未来发展和理想实现并无多大关系，另一方面认为自己学习能力低下，把自己看成学习上的失败者，常以消极的态度对待学习活动，不愿意做作业，不认真听讲，只是在教师和家长的压力下勉强学习，他们在学习过程中体验到的是恐惧或厌恶。 2.考试焦虑心理。表现为害怕考试考不好，影响别人对自己的评价，担心影响自己的前途，也担心受到家长的责骂，因此出现考试焦虑的心理 3.学习压力。虽然学习压力并不是心理问题的唯一原因，对于某些类型的心理问题来说，可能也与学习压力无关，而是由其他方面的压力所诱发的，但很多时候都把原因归结于学习压力。对于教师而

　　中学时期是成长发育过程的一个阶段，也是人生迈向成熟的一个重要阶段，然而在这一时期，由于身心发展不健全以及外在因素的影响使得中学生容易产生一些心理问题。心理问题严重影响到了中学生的正常成长和发展，我们只有正确认知这些心理问题，并提前预见并采取措施积极应对，才能为青少年的健康成长"保驾护航"。
　　
　　一、叛逆心理
　　
　　叛逆心理是指人们为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。叛逆心理是青少年成长过程中经常会出现的一种心理状态，是该年龄阶段青少年的一个突出的心理特点。
　　
　　中学生产生叛逆心理主要有以下几点原因：首先，家长身上总是带有一些专制的传统思想，他们认为自己在家中就是权威，孩子要绝对服从自己，他们认为中学生的想法都是幼稚的。中学生没有自己独立感，他们与父母缺乏交流的平台，家长和孩子之间没有民主的对话平台，因此容易产生思想矛盾，引发中学生的叛逆心理。其次是家长对孩子的心理成长没有正确认识，他们缺乏相关的心理学知识，不能及时预见和引导中学生远离叛逆心理。最后，学校没能及时针对中学生展开心理知识普及和教育，没能让学生正确认识到自己。
　　
　　二、自卑心理
　　
　　自卑心理是中学生对自己过度不自信的一种表

中学生常见心理问题分析及应对

【内容简介】

中学时期是人生成长的重要阶段，是心理健康发展的关键时期。 作为中学生，一方面功课压力比较大，另一方面又难免遭遇青春期种种“成长的烦恼”。多项调查表明， 中学生中心理困扰和障碍的发生率是比较高的。那么，常见的中学生心理问题有那些？其影响因素具体有那些呢？作为教育工作者，我们又如何根据中学生的心理状 况有效地培养和提高学生的心理素质呢？这是我们现阶段教育需要迫切解决的问题。

《中学生常见心理问题分析与应对》讲座从四个方面展开，第一个方面心理问题与心理健康的基本概念，旨在介绍有关本专题的心理学基础知识，使大家对本专题的 学习理解以及在实践中对学生心理问题的把握建立在一个科学的、专业的基础上，既不过份淡漠轻视，又不过份紧张焦虑。第二个方面中学生心理问题特征与类型， 分析中学生心理问题的特有的矛盾性特征，列举中学生心理问题的具体表现。第三个方面分析中学生心理问题产生的原因，认为中学生心理问题的产生既有社会竞争 社会整体环境的原因，又有家庭氛围父母教育理念教育方式的影响，也有学生个人人格气质特点有密切关系。第四个方面讲中学生心理问题的教育引导对策。

因为希望给出一个比较完整的系统的认识了解，虽然其中穿插了一

中学生心理辅导记录

案例介绍

李某，女，15岁，市某中学初二学生。学习成绩较好，智商中上等。外向型性格，开朗，有个性，思维活跃，敢说敢做。但盛气凌人，自以为是，孤芳自赏，桀骜不驯，嫉妒心强；认为人与人之间无信任和善良可言，皆唯利是图；对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好，但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人，因此与人沟通时总带着争吵的神态，难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友，但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响，气哭过几次，辞职几次，甚至想走绝路。 案例分析

中学生正处在身心发育的高峰时期，独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好，思维活跃，加之性格外向，敢说敢做，因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐，说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理，同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想，以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任，都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛气凌人的态度对待同学、家长、老师，唯我独尊，而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣，并意识到自己的不足，但对改变自己无能

中学生心理辅导记录

案例介绍

案例分析

辅导方法

辅导效果

案例介绍

启星是一所普通中学高中二年级的女孩，从外表看来，他是一个文文静静、性格内向的女孩子。但是，他对异性有着恐惧感。面对异性的时候，他总是手脚发抖、头上直冒冷汗，不敢看对方的眼睛，而且说话时会出现严重的口吃现象。因此，他总是避开人群。但是，在面对同性时，他却又是一个谈吐幽默风趣的女孩。 案例分析

启星有一个弟弟，他的父亲是一个普通工人，性格爆燥，在重男轻女思想的影响下，父亲偏爱弟弟，总是把弟弟的过错推到启星头上，对自己经常打骂。久而久之，使得启星对父亲产生了恐惧感，而且不愿意认识异性，接近异性。即使在父亲过世后，他还是不能接近异性，接近人群。

启星的身材偏向于矫胖型，他从小到大没有穿过裙子。在学校时，总是独来独往。有一次，班上男生私下议论启星的身材时，被启星听到。这加重了启星的自卑感，此后更是避开有异性的人群，连走路也是无

意识地低着头。 辅导方法

1、首先，培养启星的自信心。启星喜欢打羽毛球，让他参加学校的羽毛球队，每次打球，启星的表现都很出色。同时，挖掘启星的长处，让启星能正视自己，抛弃自卑感。

2、让女同学陪着他，在人群外远远地观察，观察人群中的男

中学生心理特点及心理辅导策略

重庆市万盛区教师进修学校/石泽洪

摘自：《中小学心理健康教育网》

一、中学生心理特点： １、初中生心理特点：

?认知发展 初中生不仅能够把握事物眼前的状况，还能把握他们能够设想的可能情况。这种认知能力的发展，对初中生的学习、生活及其个性发展有着重要影响：①促进其学业进步。②开始与父母发生冲突。③对事物有一定的独立见解，尽管有些是偏激和不成熟的。

?性意识的觉醒 随着生理发展的急剧变化，初中生心理开始萌动，在与异性同伴相处中，一些从来没有过的新的体验与感受开始产生神秘的骚动，使他们感到好奇、渴望，有时又是迷惑和害怕。

?不成熟的“成人感” 随着初中生自我意识的发展，自尊心与人格独立性也随之明显增强。他们不希望别人时时管教约束，否则会使他们产生逆反心情和对抗情绪。尽管初中生的“成人感”日益增强，但由于社会经验不足，对社会问题及个人问题认识较肤浅，这使得他们对自我评价、对他人评价常常又是不成熟的，顺利时沾沾自喜、狂妄自大；挫折时，妄自菲薄、自卑自弃。自我体验也是动荡而不稳定的。

?学习成绩分化激烈，造成学生心理压力加大 初中生学习成绩波动很大，分化明显。初二年级是明显的分化期，学习优秀的学生能应付自如，学有余力；而学

第一节 心理健康概述

一、心理健康的含义

所谓心理健康，就是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。心理健康是人类个体对其生存其间的社会环境的一种高级适应状态，它是人类个体对社会影响所作出的一种调节功能。

心理健康的概念可以从以下三个水平上来理解：一是没有心理疾患，能够面对现实；二是感到精神愉快，能够有效地应对各种压力；三是心理效能高，能够最大限度地发挥自己的心理潜能。

二、心理健康的标准 1．标准

我国教育者提出了中小学生心理健康的标准：(1)对自己有信心；(2)对学校生活有兴趣；(3)喜欢与人交往，有良好的人际关系；(4)具有良好的心理适应能力。 2．理解与把握此标准应考虑的问题

首先，判断一个人心理健康状况应兼顾个体内部协调与对外良好适应两个方面。其次，心理健康概念具有相对性。心理健康有高低层次之分。高层次(积极的)心理健康不仅是没有心理疾病，而且能充分发挥个人潜能，发展建设性人际关系，从事具有社会价值和创造性的活动，追求高层次需要满足，追求生活的意义。再次，心理健康既是一种状态，也是一种过

中学生心理问题及解决措施

中国烟台赫尔曼·格迈纳尔中学 鹿维娥

中学阶段是人生的黄金阶段，是青少年身心发展的重要时期,在这一时期青少年不仅有强烈的求知欲望，而且人生观、价值观、自我意识、情绪情感、个性特征等正在逐步形成。处于这个时期的学生,其心理的发展极易产生各种各样的问题，那么如何消除他们的各种不良心理，如何引导他们健康成长呢?下面就这一阶段中学生的心理特点谈一下个人不成熟的见解，以供大家批判。

心理问题一：焦虑烦躁。

当今社会是一个竞争激烈的社会，中学生一方面出于对自己未来的关注、担忧，另一方面由于社会、家庭和学校对其过高的期望和片面的评价，给学生造成了一定的学习沉重感和生活枯燥感，使学生的心理承受着很多压力，这是产生心理焦虑的重要因素。学生都有渴求知识的欲望，都有提高成绩的需要，都有对自己未来的美好构想，而一旦这种欲望和需求得不到满足，便会有一种理想与现实的强烈反差，有一种渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调，从而便容易产生浮躁、厌烦情绪，导致学习无动力或动力不足，长期这样下去，势必会造成他们性格上的焦虑烦躁。

解决措施： 首先，教育部门和学校应该从课程改革、考试制度的改革、对学生评价制度的改革入手，从根本上真正地

中学生心理问题及解决措施

中国烟台赫尔曼·格迈纳尔中学 鹿维娥

中学阶段是人生的黄金阶段，是青少年身心发展的重要时期,在这一时期青少年不仅有强烈的求知欲望，而且人生观、价值观、自我意识、情绪情感、个性特征等正在逐步形成。处于这个时期的学生,其心理的发展极易产生各种各样的问题，那么如何消除他们的各种不良心理，如何引导他们健康成长呢?下面就这一阶段中学生的心理特点谈一下个人不成熟的见解，以供大家批判。

心理问题一：焦虑烦躁。

当今社会是一个竞争激烈的社会，中学生一方面出于对自己未来的关注、担忧，另一方面由于社会、家庭和学校对其过高的期望和片面的评价，给学生造成了一定的学习沉重感和生活枯燥感，使学生的心理承受着很多压力，这是产生心理焦虑的重要因素。学生都有渴求知识的欲望，都有提高成绩的需要，都有对自己未来的美好构想，而一旦这种欲望和需求得不到满足，便会有一种理想与现实的强烈反差，有一种渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调，从而便容易产生浮躁、厌烦情绪，导致学习无动力或动力不足，长期这样下去，势必会造成他们性格上的焦虑烦躁。

解决措施： 首先，教育部门和学校应该从课程改革、考试制度的改革、对学生评价制度的改革入手，从根本上真正地