职场八卦的好处与坏处

篇一：跳槽对个人发展的利弊

跳槽对个人发展的利弊

现在十几年甚至一辈子呆在一家公司的情况已不多见，跳槽成了我们职业生涯中的一件平常事。跳槽是要冒风险的，一次成功的跳槽可能使你的职业生涯“柳暗花明又一村”，但一次失败的跳槽也能让你“前功尽弃”，“功败垂成”。

最常见的跳槽原因可以分为发展式跳槽、挑战式跳槽、“钱”途式跳槽、选择式跳槽、感觉式跳槽、习惯式跳槽、创业式跳槽等。据调查数据显示：

29.2%的受访者因为“加薪”而跳槽

24.7%的受访者因为“升职”

37.6%的受访者因为“福利和事业归属感”而跳槽

在首选“福利和事业归属感”的人群中，“70后”所占比重最大，占到了52%。相对于整个跳槽大队，70后占大部分，其次是80后，对此，我们跳槽对个人发展的利弊分析中首先建议的是，跳槽一定要做到“6思而后行”。即：

一思职业之道;

二思职业之德;

三思职业之能;

四思职业之机;

五思职业之地;

六思职业之和。

跳槽对个人发展的利弊之弊端分析

① 事业发展缺乏持续性，使自己找不到职业方向;

② 让用人单位对你缺乏信任感;

③ 随着年龄的增长，事业上越来越没有发展空间;

④ 让家人没有安全感;

⑤ 表面上看你什么都干过，换一种说法就是：没有一技之长。人才市场上需要的是专家，而不是杂家

跳槽对

八卦签

1《乾卦》困龙得水 上上卦

困龙得水好运交，不由喜气上眉梢，一切谋望皆如意，向后时运渐渐高。 蛟龙久困在渊中，一日飞腾起半空，往来飞腾能变化，从今有祸不成凶。 大吉之课，无不欢乐，上人见喜，诸事不错。 2《坤卦》饿虎得食 上上卦

饿虎得食喜气欢，求名应试主高迁，出门吉利行人到，是非口舌不相干。 肥羊失群入山岗，饿虎逢之把口张，适口充肠心欢喜，卦若逢之大吉昌。 寻人得见，走失有信，疾病渐好，凡事皆顺。 3《水雷屯卦》乱丝无头 下下卦

风刮乱丝不见头，颠三倒四犯忧愁。虽说将来渐渐好，只是眼前不自由。 慢从款来左顺遂，急促反惹不自由。

疾病难好，婚姻不巧，口舌琐碎，凡事打绞。 4《山水蒙卦》小鬼偷钱 下下卦

卦中爻象犯小耗，君子占之运不高，婚姻合伙有锁碎，做事必然受苦劳。 为人多仗义，挣钱不费力，有心学仔细，倒被鬼偷去。 5《水天需卦》 明珠出土 中上卦

明珠土埋日久深，无光无亮到如今，忽然大风吹土去，自然显露有重新。 土里现出明珠来，口舌官司消散开，走失行人当见面，交易有成永无灾。 谋望有成，婚姻交合，求财如意，也喜动挪。 6《天水讼卦》二人争路 中下卦

二人争路未肯让

占卦方法: 占卜者净手诚心，用铜钱或硬币六枚放在手中，两手高举过头连摇数摇，使六枚硬币在掌心自然重叠在一起，然后自下而上、自左而右自然放置排成一行，按卦象便知吉凶祸福。

占卜次数: 每月一次,每次三卦，占卜时间以初一或十五的子时最好。

每次含义：一摇上月一些事、二摇这月干什么、三摇下月怎么办。

硬币的识别：硬币图像或国徽面为面，数字一面标记为“字”，六个钱币重量要一致、外形要一样。 第一卦 困龙得水（上上） 面面面面面面 金龙久困在渊中，一日升腾半空：往来飞腾能变化，从今有 祸不成凶，困动得水交好运、不由喜气上眉梢、一切谋望争如意，向后时运渐渐高，大吉大谋尽欢乐，卜喜不错。

第二卦 他乡遇友（上平） 面面面面面字 困者他欢：志申，复愁寂寞到今，时来又久逢己友。对友以谈搭心救。他乡迂有喜气。观须知运气。喜从天走时小寻出门见喜。

第三卦 口舌到庭（中平） 面面面面字字 太阳出没在天边。只宜显亭不意满。若迁口宠出来遮。语事不完全沈出没获。日不光明，劝君切草运出行。姻求写财皆不吉提防口舌到庭。月令即善。走失可寻。交易合伙方平稳

第四卦 虎落陷坑（下平） 面面面字字字 猎人指下一陷坑。欲将擒虎不知、虎落陷坑不采言：前进容易后退难，谋望不遂求财化

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《易经》是我国一部最陈旧而艰深的典范，听说是由宓羲的行动加以总结与点窜归纳综合而来（同时发生了易经八卦图），是中原五千年聪慧与文明的结晶，被誉为"群经之首，小道之源"。——李朝曙（深圳市办理征询行业协会常务副秘书长）[百家讲坛]易经的奥妙——曾仕强主讲。百家讲坛曾仕强易经的奥妙（一）作甚易经。百家讲坛曾仕强易经的奥妙（八）卦有何用。百家讲坛曾仕强易经的奥妙（十三）易经与家庭。

答

八卦卦象（乾）

乾三连，坤六断，震仰盂，艮覆碗，离中虚，坎中满，兑上缺，巽下断。

乾卦： 1、《说卦》： 乾，健也。 乾为马。 乾为首。

乾，天也，故称为父。

乾为天，为圜（yuan天体也）、为君、为父、为玉、为金、为寒、为冰、为大赤（乾卦在消息卦中是四月，四月太阳火红，故为大赤）、为良马、为老马、为瘠也、为驳马（马色不纯也）、为木果。

2、《梅花易数》：

天时：天、冰、雹、霰（xiàn在高空中的水蒸气遇到冷空气凝结成的小冰粒，多在下雪前或下雪时出现）。

地理：西北方、京都、大郡、形胜之地（地形险要或名胜之地）、高亢之所（高而干燥之处）。

1

人物：君、父、大人、老人、长者、宦官、名人、公门人（行政工作人员）。

人事：刚健武勇、果决、多动少静、高上屈下。 身体：首、骨、肺。

时序：秋、九十月之交、戌亥年月日时、五金年月日时。（九月为戌，十月为亥，乾卦正居此位，故乾卦应事的时间，可断在戌、亥之年，戌、亥之月或日或时。“五金”即指五行中的“金”，也就是说，乾卦应事的时间，可断定在庚、辛、申、酉的金年、月或日时而成事）

动物：马、天鹅、狮、象、良马、老马、瘠马、驳马。 静物：金玉、宝珠、圆物、木果、刚物、冠、镜。 屋厕：公厕、楼台、高堂、大厦、

篇一：热水泡脚太久 百害而无一利

热水泡脚太久 百害而无一利

“冷水洗脸、热水泡脚”的养生经，在进入冬季之时，愈发地被人念叨起来，市场上各类足底按摩器的销售也红火起来了。专家指出，热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用，但泡脚时间太长则有害无益。

一个人的脚是反映其身体健康状况的重要器官之一，人的一只脚上就有60多个反射区。中国中医研究院研究员尹志超举例，如果一个女人的脚部干裂、起屑，就表明这个人很可能是“阴虚”，需要多食木耳、百合等滋阴之品。

热水泡脚并非人人适用。尹志超指出，热水泡脚也是有禁忌的。比如，患有脚气的人，病情严重到起泡时，就不宜热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。

有人喜欢用电动足浴器泡脚，一泡就是几个小时。一般来说，每日临睡前泡脚20分钟为佳，最好不要超过半个小时。特别是老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。孕妇也不宜长时间用热水泡脚。

此外,部分足浴器在宣传时打着“能治百病”、“健美”、“老少皆宜”，对“各种椎间盘突出症等均有疗效”等口号。

尹志超指出，足浴主要是锁定在保健的范围内，没有治疗的作用。此外，很多人在使用足底按摩器的时候，直接调到按摩的功能。专家指出， 在做足底按摩前, 一定要先用热水泡脚，这样可以使气血

太极拳八法与八卦

太极拳的基本八法是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。 它既是八种手法，又是八种劲别。其中掤、挤、肘、靠四手为进攻手；捋、按、采、捌四手为化解手，即捋破掤、按破挤、采破肘，捌破靠。

太极拳基本八法的劲源心法要诀如下： 掤劲命门找环跳，捋劲食指划眉梢。 挤劲脊背找前脚，按劲凭栏楼下瞧。 采劲玄关找肩井，捌劲意在蹬后脚。 肘劲劳宫肩井合，靠劲玉枕扛大包。

太极拳的基本八法，又名揽雀尾。其歌诀如下： 揽雀尾式是精华，掤挤肘靠进攻法。 捋按采捌为化解，引进落空把敌发。

八卦的封名是乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑，其卦象符号如下：

乾三连，坤六段，离中虚，坎中满。 震仰盂，艮覆碗，兑上缺，巽下断。

八卦歌诀所表述的是八卦的卦形、卦象。如乾三连，系指其符号的下、中、上三条短线(三爻)都是连线；坤六段系指其下、中、上三条短线是六小段；离中虚，系指其三条短线的下、上为连线，中间为虚线；坎中满系指其三条短线的

下、上为虚线，中间是满实的；震仰盂的卦形好像一只口朝上的痰盂子，中、上空虚，底部是实的；艮筷碗的卦象好像是口朝下扣着的碗，碗底在上是实的，中、下部是空虚的。 太极八法与八卦的对应是

八门口决—八卦图解—阴阳

易学探密 2009-05-18 13:28:50 阅读31 评论0 字号：大中小 订阅

八门口决

位居乾位 金

开门六六气营夺 见贵求谋利有为 立宅赴考官

马牛肥

√√√

职进 外来钱帛

蜂蜜瓮治横财发 富盛子孙名利齐 金上庚月辛秋旺 值田蓄产商贾宜

伤门： 居东方震位 木

伤门气短数三三 寅卯旺方音角间 渔猎征侵捕索债 更宜博赌追土还 官司口舌重伤至 六畜遭瘟火盗眼 夫妇血光火眼症 三旬产厄祸力残

刑名死从兼疯疾 蛇虎伤人居不安

休门： 居北方坎位 水

休门九九气盈室 富贵子孙田立吉 祭祀修莹入宅基 赴官迁移事周悉 产胎逃绝入兴隆 北旺东时数六一 南北婚姻有远亲 送来大畜增官职

生门： 居东北艮位 土

生门八八气盈盈 凶煞皆降尊土精 因待女财人寄物 从此致富子孙兴 三年定有贵儿产 宅入外州泉货盈 驾取种萌立造作 消灾发福有气灵

杜门： 居东南巽方 木

杜门四星性凶恶 木性时方寅卯泊 闭提绝水事封培 追刑伐盗并勾捉 出亡逃难断欲宜 隐伏邀遮何可托 去佞远贼理闭藏 克藏阴私能人约 用动以防盗贼侵 官刑财散瘟疫伤 蛇伤雷打疥疮脓 焚禀人亡

八卦所象征的事物

（一）

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乾卦

乾卦象征的事物：健、马、首、父、圜、君、玉、金、寒、为冰、大赤、良马、老马、瘠马、驳马、木果、良、善、德、远、言、郊、赤、衣、人、正午、扬、野、武人、四目、西北、一。

（二）

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坤卦

坤卦象征的事物：顺、牛、腹、母、地、布、釜、吝啬、均、子母牛、大舆、文、众、柄、邦、丧、阖户、自、虚、土、用、事、恶、虎、死、鬼、车、疆、过、乱、聚、身、民、户、安、年、十月、西南，其于地也为黑。

（三）

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震卦

震卦象征的事物：雷、动、龙、夫、出、白、行、守、侯、见、逐、从、问、百、王、林、春、禾稼、百谷、交、喜笑、出生、兴、士、奔、音声、鸣、讼、春分、足、长男、玄黄、旉(专)、

大涂、决躁、苍筤竹、萑苇、善鸣马、马足、白额之马颡，其于稼为反生，其究为健，蕃鲜、东方、春分、一二月、四。

（四）

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巽卦

巽卦象征的事物：木、风、入、鸡、股、长女、妇、妻、绳直、工、白、长、高、进退、不果、臭、草木、床、商旅、号、命、白、教令、舞、鱼、（山）谷、户，其于人也，为寡发、广颡、多白眼，近利市三

篇一：冬泳对中年人身体成分的影响

冬泳对中年人身体成分的影响

[ 12-03-19 10:20:00 ] 作者：刘忆冰 于淼

【摘要】目的 证实参加冬泳锻炼的中年人群身体成分与普通中年人群的差别。方法 采用zeus9.9体成份分析仪，对研究对象进行身体成分测定。结果 冬泳组体型标准率、基础代谢率明显高于对照组，而对照组肥胖率、身体总脂肪百分比、内脏脂肪面积、皮下脂肪量和腰臀比也明显高于冬泳组。结论 冬泳运动不仅对于降低中年人身体脂肪量具有较好的效果，尤其是预防内脏型肥胖更为显著，还可以提高中年人心血管系统功能，降低其罹患心血管疾病的几率，是一项很好的健身运动。

【关键词】冬泳 中年人 腰臀比 脂肪百分比 内脏脂肪面积

冬泳是指锻炼者从立冬到次年立春在江、河、湖、海等自然水域或水库、露天泳池等自然水温下的游泳，被誉为是回归自然的一种运动形式，冬泳运动也日益成为运动医学关注的体育项目。它不单纯是一项运动，而是在锻炼同时有接受日光浴、空气浴的多重作用，其独到的健身疗效已受到越来越多人的注目。中年人是整个社会的中坚力量，他们的健康问题已越来越引起人们的普遍关注。而近年来，知识分子的健康状况却汲汲堪忧，本研究拟证实参加冬泳锻炼的中年人其身体成分与普通中年