手指操大全 幼儿手指操

篇一：手指操

小虫子

小虫子 爬呀爬 一爬爬到小脚上，

小虫子 爬呀爬 一爬爬到膝盖上，

小虫子 爬呀爬 一爬爬到肚子上，

小虫子 爬呀爬 一爬爬到脖子上，

小虫子 爬呀爬 一爬爬到头顶上，

咦 这是什么呀？呀！小虫子！

咦~~~脏死了！

饭团子

饭团子 饭团子 咕噜噜噜噜

饭团子 饭团子 圆溜溜溜溜

饭团子 饭团子 喷喷喷喷香

饭团子 饭团子 肚里装

小白小白

小白小白上楼梯，打开电视机，插上小天线，电视不好看，关掉电视机，拔掉小天线。

小白小白下楼梯，去吃肯德基，汉堡呀汉堡，薯条呀薯条，可乐呀可乐，嘣~，呲~~~

篇二：手指操

手指操

1.种瓜：种下一粒豆，发了一颗牙，顺着黄瓜架往上爬啊爬，两天没浇水，全都蔫了，洒洒水，洒洒水，全都开花了。

2.小蜘蛛：有一只蜘蛛，结网很辛苦，暴风雨来了，把它冲下来，当太阳出来，风雨不再摇摆，勤劳的蜘蛛从头又再来。

3.海底世界：小贝壳，像房子，一开一关棒棒棒。小海马，卷尾巴，一来一去柔柔柔。八爪鱼，长胳膊，一伸一缩游游游。大鲨鱼，真危险，张嘴闭嘴嗷嗷嗷。

4.眼睛 鼻子 耳朵 嘴巴：眼睛，这是我的眼睛，看到小草青；鼻子，这是我的鼻子，闻到花儿香；耳朵，这是我的耳朵，听到妈妈呼唤我；嘴巴，这是我的嘴巴，快快大声来回答。眼睛 鼻子 耳朵 嘴巴。

5.手

1小鸟自己飞，小兔自己跳，宝宝自己走，不让妈妈抱 2打电话

两个小娃娃呀，正在打电话呀，喂喂喂，你在哪里呀，哎哎哎，我在幼儿园 3睡眠游戏

大拇哥睡了，二胖子睡了，大个子睡了，小弟弟睡了，小不点睡了，你睡了，我睡了，我们大家都睡了，（学公鸡打鸣）大拇哥醒了，二胖子醒了，大个子醒了，小弟弟醒了，小不点醒了，你醒了，我醒了，我们大家都醒了。 4小手拍拍

小手拍拍，小手拍拍，手指伸出来，手指伸出来，眼睛在哪里，眼睛在这里，用手指出来，用手指出来，小手拍拍，小手拍拍，手指伸出来，手指伸出来，鼻子在哪里，鼻子在这里，用手指出来，用手指出来。。。。。。。（和上面一样，只是五官变一变）

5小雨伞，圆又圆，举过头顶，遮住脸，我们都来捉迷藏，你来每天小雨点 6、 1像小棍敲敲敲，2像小鸭游游游，3像耳朵听听听，4像小旗飘飘飘，5像鱼钩钩钩钩，6像哨子吹吹吹，7像镰刀割割割，8像眼镜看看看，9像气球飞飞飞，0像糖圈吃吃吃 7合拢张开

合拢张开，合拢张开，小手拍拍，张开合拢，张开合拢，小手放脸上，爬呀爬呀爬呀爬呀爬到头顶上，这是眼睛，这是鼻子，这是小嘴巴 8太阳咪咪笑

太阳咪咪笑，小朋友起得早，一二一二做早操，做早操，先学小鸟飞，飞呀飞呀飞，在学小兔跳，跳呀跳呀

《两只小狐狸》

两只小狐狸，样子很神气 玩着跷跷板，还有转转椅 要做好朋友，不能耍脾气

你让我来我让你，快快乐乐做游戏。

《五只猴子》

五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷；

《十个好朋友》

两个大拇指，比比一样高

互相点点头，接着弯弯腰 两个小拇指，一样都灵活 互相拉拉手，接着问声好

食指，中指，无名指，样样事情离不了 伸出手指数一数，一二三四五，六七八九十 我有十个好朋友。

《我的小手变变变》

我的小手变变变， 变把手枪啪啪啪； 变把剪刀剪剪剪， 变只小鸡叽叽叽， 变只小鸭嘎嘎嘎， 变只蝴蝶飞飞飞。

《五指歌》

大拇指大拇指是爸爸，爸爸最爱开汽车，嘟嘟嘟 爸爸旁边是妈妈，妈妈最爱洗衣服，搓搓搓 妈妈旁边是哥哥，哥哥最爱打篮球，砰砰砰 哥哥旁边是姐姐，姐姐最爱敲电脑，哒哒哒

个子最小就是我，我最喜欢敲小鼓，咚咚咚

《手指变变变》

一个手指头，变啊变啊变，变成毛毛虫，上爬爬，下爬爬，左爬

《两只小狐狸》

两只小狐狸，样子很神气 玩着跷跷板，还有转转椅 要做好朋友，不能耍脾气

你让我来我让你，快快乐乐做游戏。

《五只猴子》

五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷；

《十个好朋友》

两个大拇指，比比一样高

互相点点头，接着弯弯腰 两个小拇指，一样都灵活 互相拉拉手，接着问声好

食指，中指，无名指，样样事情离不了 伸出手指数一数，一二三四五，六七八九十 我有十个好朋友。

《我的小手变变变》

我的小手变变变， 变把手枪啪啪啪； 变把剪刀剪剪剪， 变只小鸡叽叽叽， 变只小鸭嘎嘎嘎， 变只蝴蝶飞飞飞。

《五指歌》

大拇指大拇指是爸爸，爸爸最爱开汽车，嘟嘟嘟 爸爸旁边是妈妈，妈妈最爱洗衣服，搓搓搓 妈妈旁边是哥哥，哥哥最爱打篮球，砰砰砰 哥哥旁边是姐姐，姐姐最爱敲电脑，哒哒哒

个子最小就是我，我最喜欢敲小鼓，咚咚咚

《手指变变变》

一个手指头，变啊变啊变，变成毛毛虫，上爬爬，下爬爬，左爬

幼儿园的孩子小，自控能力差，很难静静地坐上五分钟，有的老师没经验，带班时，班级孩子太乱，如能熟练掌握一些律动，在恰当的时候运用这些律动，会使孩子不乱，能静下来。如果你想成为一名合格的幼儿老师，带出的孩子有素质，你一定要让孩子随着老师的意识走，在什么样的时间，用什么样的律动，这样孩子有秩序，不乱，老师不辛苦。

一．上课时间常用的律动

1. 手背后，脚并齐，看谁坐得最整齐。 2. 你就像我这样做。（老师把双手背后） 3. 拍拍手，再拍拍，宝宝的小手藏后边。

4. 小眼睛，看老师。小耳朵，听声音。小嘴巴，不说话。小手，藏后边。

这些是最基本的律动，老师要全部掌握。有能力的老师，可以把自己成熟的律动加入课堂中去。

二．站排，排队，行走时的律动.（老师要找有能力的孩子或不听话的孩子领排）

1. 轻轻地，静静地，没有声音地走路。 2. 小火车真神气，看谁走的齐又直。

3. 跟在有朋友后边走，one two one；跟在小朋友后边走，one two one；跟在小朋友后边走one two one。

4. 大象大象怎样走？大象大象慢慢走；小猫小猫怎样走？小猫小猫轻轻走。 这些事最基本的律动，有能力的老师，把自己的成熟经验加入进来。

三．饭前，饭后，课前，课后

幼儿园小班手指操

一节：一只小鸡叽叽，抵抵头（鸡嘴状点桌面三下）吃米米（碰碰食指三下）；来了(先伸出右手手心向下)一群(再伸出左手手心向下，放在右手上)小鸭鸭（做鸭嘴状三下），游游泳（两个大拇指交杈，其余手指并拢晃动）呷呷呷（做鸭嘴状三下）；二只小象(两只手的食指和小指同时伸直)走过来（放在桌面做走的动作），钩钩鼻（大拇指碰碰）做游戏（两个大拇指绕一绕）；一群（先伸右手）小鱼（再伸左手）游过来，游到东游到西，游到（两手游泳状打开）大海妈妈的环抱（两手交杈放胸前）里。

二节：一个手指（右手）一个（左手）手指变成大山（两食指靠一起），二个（右手）手指二个手指变成剪刀（剪二下），三个手（左手）指三个手指变成水母（两食指靠一起、中指无名指并拢动一动），四个（右手）手指四个手指（左手）变成胡须（合并放下吧位置），五个（右手）手指五个（左手）手指变成海鸥（手心面向自己、大拇指交杈向上飞）。

三节：一个手指（先伸右手）五个手指（再伸左手合拢当做小碗）小朋友（右手有节奏上下运动）吃水果，二个手指（右手筷子）五个（左手）手指小朋友吃面条，三个手指（右手--杈子）五个手指（左手）小朋友吃蛋糕，四个手指（右手勺子）五个手指（左手）小朋友吃米饭，五个手指（先伸右手

幼儿园的孩子小，自控能力差，很难静静地坐上五分钟，有的老师没经验，带班时，班级孩子太乱，如能熟练掌握一些律动，在恰当的时候运用这些律动，会使孩子不乱，能静下来。如果你想成为一名合格的幼儿老师，带出的孩子有素质，你一定要让孩子随着老师的意识走，在什么样的时间，用什么样的律动，这样孩子有秩序，不乱，老师不辛苦。

一．上课时间常用的律动

1. 手背后，脚并齐，看谁坐得最整齐。 2. 你就像我这样做。（老师把双手背后） 3. 拍拍手，再拍拍，宝宝的小手藏后边。

4. 小眼睛，看老师。小耳朵，听声音。小嘴巴，不说话。小手，藏后边。

这些是最基本的律动，老师要全部掌握。有能力的老师，可以把自己成熟的律动加入课堂中去。

二．站排，排队，行走时的律动.（老师要找有能力的孩子或不听话的孩子领排）

1. 轻轻地，静静地，没有声音地走路。 2. 小火车真神气，看谁走的齐又直。

3. 跟在有朋友后边走，one two one；跟在小朋友后边走，one two one；跟在小朋友后边走one two one。

4. 大象大象怎样走？大象大象慢慢走；小猫小猫怎样走？小猫小猫轻轻走。 这些事最基本的律动，有能力的老师，把自己的成熟经验加入进来。

三．饭前，饭后，课前，课后

精心整理

小马过河拍一拍，小马过河抓一抓，小马过河捏一捏，小马过河敲一敲，小马过河碰一碰，小马过河亲一亲，小马过河锤子、剪刀、布。该游戏可以是一个人双手对玩，也可以是两位幼儿对玩。小（拇指）马（食指）过（中指）河（无名指）四指按小马过河的节奏在身体任何部位爬行，……

手指游戏：十只小猴十只小猴（两手张开）握握手（十指交叉握在一起）上蹦蹦（左手拍右手）下跳跳（右手拍左手）翻个跟头（两手握拳头在胸前滚动）拍拍手（两手对拍）。这个手指游戏特别适合小班幼儿，各位同行不妨试一试。五指开花一只手指点点(食指对食指点点),两只手指剪剪(双手食指和中指做剪刀),三只手指弯弯(双手中指,无名指,小指伸出来弯弯),四只手指叉叉(双手的食指,中指，无名指，小指伸出交叉…… 小班手指游戏：螃蟹一只螃蟹八条腿，（一字一拍，四指曲张四次）脑袋尖尖在喝水，（两字一拍，两拇指“点”头四次）爬呀爬呀爬呀爬，（两字一拍，双手向左爬四次）爬呀爬呀不见了。（两字一拍，双手向右爬两次，然后双手藏在背后）双手靠拢：两拇指做脑袋，两手的四指做螃蟹的八条腿。……

目的：训练幼儿手指的灵活性，让幼儿记住各个手指的名称。 玩法：边念儿歌边做动作 ??儿歌???????????????????

　　1《小乌龟》

　　小乌龟，不说话， (左拳叠在右拳上)

　　背着厚壳爬爬爬， (右手伸出大拇指点2下)

　　爬到水里会游泳， (左右晃动)

　　爬上岸来伸尾巴。 (伸出小拇指)

　　2《花儿开》

　　春天花儿开， (双手握拳慢慢打开)

　　朵朵真可爱， (对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下)只能用眼看， (两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指)

　　不能用手摘。 (同上)

　　3《菊花》

　　菊花菊花开开， (双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边)

　　板凳板凳歪歪， (手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏)

　　开几朵，开三朵， (拍手一下，手腕由里向外转动一圈)爸一朵妈一朵， (左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下)

　　宝宝头上戴一朵。 (右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方)

　　4《土豆》

　　土豆土豆丝儿， (双手握拳对击两下，拍手一下)土豆土豆皮儿， (双手握拳对击两下，手背相拍一下)土豆丝儿土豆皮儿， (双手握拳对击一下，拍手一下)土豆皮儿土豆丝儿。 (双手握拳对击一下，手背相拍一下)

　　5《抬妞妞》

　　一二三，爬竹竿，(拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖)

　　四百五十六，踢足球

1、十个好朋友

两个大拇指，（竖起两个大拇指，其余4指卷起）比比一样高，（两个大拇指碰在一起） 互相点点头，（拇指相对，弯曲3次)接着弯弯腰，（拇指向前，弯曲3次）

两个小拇指，（伸出两个小拇指），一样都灵巧，（小拇指弯曲3次），互相手拉手，（两个小拇指互相勾在一起）接着问声好，（小拇指相对弯曲3次）

食指、中指、无名指，（分别伸出3根手指）样样事情离不了，（弯曲3次） 伸出双手数一数，（五指分开，伸出双手）

一、二、三、四、五、六、七、八、九、十，（数一个数，收回一根手指） 2、数数歌

山上一只虎，（双手五指张开做老虎状），林中一只鹿，（双手做鹿角状放在头顶） 路边一只鸭，（双手在胸前做鸭嘴状），草里一只兔，（双手在头顶做兔耳状） 洞里一只鼠，（左手握空拳、右手食指伸进左手），大家数一数（双手握拳）

一二三四五（由拇指开始依次伸开五指）虎、鹿、鸭、兔、鼠。（分别做以上五种动物形状）

3、手指变变变

一个手指头，一个手指头（左右手依次伸出食指）变、变、变，变成毛毛虫--扭扭扭（食指互绕3次，食指指尖向前钩3下）

两个手指头，两个手指头（左右手依次伸出食指、中指）变、变、变，变成小兔子--跳跳跳（食指、中指互绕3次，向上跳3下）

三个手指头，