肥胖减不下去十大原因

生活中的常识，希望对您有帮助！

十大常见肥胖的原因

导读：本文是关于生活中常识的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎

点评和分享。

肥胖到底是什么原因引起的，很多人不明不白就发现自己长胖了，完全不知道为什么。甚至感到很苦恼。针对肥胖的原因科学家们也做过很多调查和研究。下面小编就结合自己了解和看到的，为大家介绍一下十大常见肥胖的原因，各位亲们可以参考一下，找到自己肥胖原因，然后对症下药，减肥效果也会更加明显，具体内容如下；

操

作

方

法

饮食不当：很多喜欢吃垃圾食品，比如油炸类，膨化食品，甜食等等。这类食物热量很高，吃完不宜消化很容易长胖。还有的人饮食不规律喜欢暴饮暴食，一下子摄取过量食物，也会导致肥胖；

遗传原因：对于家族或者父母都很胖，子女发生肥胖几率会明显的增加，比正常家庭的小孩几率要高很多。

生活中的常识，希望对您有帮助！

十大常见肥胖的原因

导读：本文是关于生活中常识的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎

点评和分享。

肥胖到底是什么原因引起的，很多人不明不白就发现自己长胖了，完全不知道为什么。甚至感到很苦恼。针对肥胖的原因科学家们也做过很多调查和研究。下面小编就结合自己了解和看到的，为大家介绍一下十大常见肥胖的原因，各位亲们可以参考一下，找到自己肥胖原因，然后对症下药，减肥效果也会更加明显，具体内容如下；

操

作

方

法

饮食不当：很多喜欢吃垃圾食品，比如油炸类，膨化食品，甜食等等。这类食物热量很高，吃完不宜消化很容易长胖。还有的人饮食不规律喜欢暴饮暴食，一下子摄取过量食物，也会导致肥胖；

遗传原因：对于家族或者父母都很胖，子女发生肥胖几率会明显的增加，比正常家庭的小孩几率要高很多。

女性容易流产的十大原因

1.孕卵异常孕卵异常所致的流产，占自然流产半数以上，尤其是在早期流产中。有人分析了1000例流产后发现，孕卵异常占48%。经病理分析后发现，其中63%是卵子发育不良，受精卵早期分裂、蜕变，以致流产。孕卵异常是由于精子或卵子的缺陷，或两者均有缺陷所致。在妊娠早期，与母体缺乏维生素、叶酸、透明质酸酶等物质，妨碍了孕卵的正常发育有关。

2.前列腺素因素有人在剖宫终止妊娠的羊水标本中发现并

不含前列腺F2或F2a，而在自然流产的羊水标本中，这两种前列腺素的浓度却都很高，前列腺素样活性物质还存在于孕妇的外周静脉血中。由此证明，自然流产时高频率的宫缩是由内源性前列腺素所造成的。

3.染色体异常自然流产胎儿经染色体研究发现，60%有核型

第1 页

异常。核型异常者，每每伴有胎儿或胎盘等一种结构上的异常。

4.内分泌失调雌激素过多与孕酮不足，是早期流产的原因。因为在妊娠12~14周时正处于胎盘形成代替妊娠黄体功能时期，此时容易内分泌失调。此外，甲状腺素缺乏，使细胞的氧化过程受到障碍，以及甲状腺功能亢进和糖尿病等，均可导致流产发生。

5.胎盘异常早期妊娠时，蜕膜炎可使底膜出血或增生，绒毛膜上皮细胞或蜕膜细胞被溶解，绒毛内血管阻塞，影响营养物质的吸收与运

揪出女人减肥无效十大原因

1、你是不是睡得很少?

睡眠缺乏会降低一种调节身体脂肪的蛋白质——瘦蛋白的水平，而提高一种促进生长的饥饿荷尔蒙的水平，这种荷尔蒙刺激食物的摄入。更有甚者，它增强你的饥饿感和胃口。如果你以为醒着的时间越长，燃烧的卡路里越多，你得改变看法。事实上，65%左右的卡路里是在我们身体休息时消耗掉的。过去的50年，我们每晚平均的睡眠时间从9个小时减少到约7个小时;在同一阶段，平均体重则稳步增加。

你该怎么办?晚上睡个好觉。目标是睡上8个小时，并努力使之成为规律。于是，你每晚差不多在同一时间上床，每天早上在相似的时间醒过来，这样，你的荷尔蒙就会少受干扰。

2、家里是否太暖和?

天冷的时候，我们的身体用卡路里保持温暖。因此，有中央供暖设备和有空调的地方，卡路里消耗较少，体重易于增加。例如，过去30年中，英国人家的平均温度从13℃增加到28℃。

你该怎么办?有节制地使用中央供暖设备。如果觉得冷，尝试用运动来使自己暖和起来。

3、这是你用的药吗?

有些药物和体重增加有关系。关于口服避孕药的一项研究发现，服用者的体重会有所上升。抗抑郁药、β受体阻滞药及抗组胺药也能使体重增加。

4、你是否到了35岁?

女性在35岁之后体重很容易增加，从停经开始荷尔蒙及代谢会发

　　对于自身的不成功，你有找过原因吗？下面小编给大家分享励志文章：不成功的十大原因，欢迎阅读！

　　很多人都会有这样的疑问，为什么我不成功？其实成功是什么呢？你为成功付出了多少努力呢？是不是别人的成功并非你想象中的那么容易呢？

　　因为你随波逐流，近墨者黑、不思上进，分钱没有、死爱面子！因为你畏惧你的父母、你听信你亲戚、你没有主张、你不敢一个人做决定。你观念传统、只想结婚生子，然后生老病死、走你父母一模一样的路。因为你天生脆弱、脑筋迟钝只想做按班就部的工作。

　　因为你想做无本的生意，你想坐在家里等天上掉陷饼！因为你抱怨没有机遇、机遇来到你身边的时候你又抓不住，因为你不会抓！因为你的贫穷，所以你自卑！你退缩了、你什么都不敢做！你没有特别技能，你只有使蛮力！你和你父母一样，恶性循环！所以，你永远一辈子碌碌无为，很多人想把握机会、但要做一件事情时，往往给自己找了很多理由让自己一直处于矛盾之中！不断浪费时间，虚度时光。如：

　　1、我没有口才——错：没有人天生就很会说话，台上的演讲大师也不是一下子就能出口成章，那是他们背后演练了无数次的结果！你骂人的时候很擅长，抱怨的时候也很擅长，但这种口才是没有价值的口才，看别人争论的时候、自己满嘴评头论足、却不知反省自

中高级口译备战倒计时之翻译十大原则

中高级口译备战倒计时之翻译十大原则( 中高级口译备战倒计时之翻译十大原则(切忌走火入 魔)张驰新

“没有最好的，只有最适合的。”是我常挂在嘴边的一句话，倒并不是我痛 恨完美主义者，也不是受孔孟的中庸之道影响太深，对于学习翻译、口译的人来 说，认可“最好”不仅界限模糊，而且是十分危险的。学生往往重视片面的技巧， 而忽视翻译的整体原则，这对于高速成长期的学生来说是十分有害的。学生学翻 译初期很容易提高， 犹如滚动之雪球， 但在滚动中永远没有达到一个饱和的程度。 如果满足于一个瞬间的提高，本身犹如昙花一现，过眼云烟。相反，要把注意力 集中到如何找到翻译学习的定位和发展轨道上来，简言之，找到合适的翻译原则 比积累一些翻译技巧更重要。因为雪道定位以后，就可以预见雪球的积累。如果 本末倒置，暂时的成功掩饰不了最终的失败。 以下我总结一些在应试翻译中考生应该注意的十大原则， 希望对任何应试类 翻译起到总结归纳的作用，以飨读者。

1) 动宾连接原则 考生在翻译动宾短语的时候，应先考虑宾语的成分。宾语可能为名词、名词 词组和句子。不同成分的宾语决定了谓语的使用。比如在以下例子中“希望”的 选择面很大，既可以用 hope 连接句子，

　　因为电影太真实，太震撼，我真的不忍直视现实的残忍，和生活的残酷。

　　但是我还是含着眼泪看完了，也是因为它太真实，太震撼，值得我们去看!

　　愿每一个生命都生如夏花，热爱生命，勇敢生活。

　　上周，我跟一朋友去看《我不是药神》的点映，看之前，朋友说：“那是一部喜剧。”

　　我抱着这种念头，去看电影，起初确实是满脸笑容的在看，最后，却沉默了。

　　这是根据真实事件改编的一部关于“代购”的故事。不同于我们现在常见的代购，电影里的主人公程勇代购的是“救命药”。

　　电影虽然只有几个主要人物，短短的2小时时间，却有好几幕，把我拉入到电影里，与演员们共同感受生活的艰难。

　　豆瓣评分9.0，这部几乎零差评的国产电影能如此深入人心，我想大概也是因为这部电影就是现实，折射出了社会以及生活的本身，电影里的人物也折射出来现实生活的每个人。

　　原本只是卖性药的程勇，家里上有老下有小，穷的老婆跟自己离了婚，孩子的抚养权都拿不到，老爹还有病在身，给父亲做手术的钱拿不出，连药房的房租钱都给不起。

　　一个快被生活逼得走投无路的“医药贩子”，在邻居老大爷的介绍下认识了慢粒白血病患者老吕，

定语从句（道德类核心词汇）

1.对不能抵抗的动物进行实验是不道德的。 Key words: resist, morally wrong

2.在家庭和工作之间寻找平衡的职业妇女会感到进退两难。 Key words: career women, dilemma

3.家长必须教育孩子不要模仿某些某些是负面榜样的明星。 Key words: imitate, negative role model

4.不成熟的青少年容易盲从并误入歧途。 Key words: follow like sheep, go astray

5.知道真相的病人可能会失去活下去的勇气。 Key words: truth, the courage to survive

6.有孝心的孩子不会让自己的父母住到敬老院去。 Key words: with obedience, nursing home

7.不少人坚信堕胎导致社会道德败坏。

Key words: abortion, corruption of social ethics

8.雇主更愿意雇用那些重视诚信和忠心的员工。 Key words: integrity, loyalty

9.作为最常用的

精细化管理十大原则

【农行的精细化管理】经过上述对精细化本意、哲学内涵、管理学概念的探析，对于农行全面、广泛引入精细化管理理念有以下启迪：

１、精细化管理的全面性原则。全面性体现在人的方面，应当全行动员，全员参与，一个也不能少，并将精细化理念拓展到优质高效的资产客户、负债客户、中间业务客户，延伸到员工的家庭成员。只有突出每个员工在精细化管理中的主体地位，激发每个员工的工作激情，才能实现精细化管理的全方位、全领域、全覆盖。

２、精细化管理的全过程原则。精细化不是个别环节、个别程序的特殊规定，应贯穿于一切工作的始终，在时间上实现事前科学决策、事中有效掌控、事后及时总结提炼升华的全过程精细。全过程原则体现在对人的管理上，就是在潜移默化中将精细化理念向员工的８小时以外延伸，实现员工人际交往、日常生活的精细化。

３、精细化管理的持久性原则。精细化不是暂时的兴趣爱好，不是一个时期倡导的时尚理念，而要伴随着农行生存与发展的全过程，应当是一个长期坚持的发展战略。

４、精细化管理的连续性原则。风险无处不在，罪犯时时窥探，安全意识丝毫不敢懈怠，精细化管理始终不能停歇、间断，要形成连续性的规范动作与良好习惯，达到制度化、程序化、规范化。

５、精细化管理的竞争性原则。持久的生存

十大减肚子最有效的方法

十大减肚子最有效的方法 秀出小肚腩 1、把赘肉跳出去：所有形式节奏强烈的舞蹈都是燃烧脂肪和卡路里的好办法--一小时可以烧掉400卡路里--跳舞同时也是让腰变细的健身强法。莎莎，标准舞，肚皮舞，尤其有效。

2、用减肥球代替你的椅子：也许你觉得这样做有点傻，竟然坐在一个减肥球上而不是日常坐惯的椅子上来看电视;然而这非常有利于强健你的腹部，当你不得不用你的肌肉，尤其是您的肚子上的肌肉来平衡坐在球上的身体时。

3、做仰卧起坐：是的，你知道，这是老掉牙的方法了，但是躺下起来，身体不断卷曲舒展，确实对缓解身体松弛非常有用。如果其它方法不能立竿见影，那么可以考虑每天做10-15分钟的仰卧起坐。记住一定要把你的双手放在你的耳朵边上，而不是在你的头后，这样就不会拉伤您的脖子或者后背。

4、弯身仰举：如果你觉得做仰卧起坐有困难，那就改做弯身运动吧，这同样有效，并且还更简单易做。仰卧于地板上，把双手放在身体两侧。只用你的腹部肌肉把臀部提起离开地面，同时要把双臂和肩膀贴在地板上。保持这样的姿势几秒钟，然后轻轻把身体落回地面。这样重复15-20分钟。

5、做瑜伽：不止是麦当娜这样的名人可以做，瑜伽是每种水平每个人都适合做的。全身心沐浴