时间管理培训互动游戏

华为时间管理培训(已摘阅：2011-5-22)

程时数：3．5小时

授课方式： 讲演、案例分析、管理游戏、录象 必备条件：数字投影仪、便携

课程简介: 本课程通过对有效时间管理重要性的讲解，通过对人们日常工作中在时间管理上存在的误区的分析及时间管理基本方法、技巧的讲解，帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效。 适合对象: 新员工 培训目标

学完本课程后，学员能够达到：

在今后的工作中减少浪费时间现象 学会正确的时间分配并充分有效地利用时间

学会制定SMART的工作目标 掌握制定有效工作计划的方法和过程 课程要点

v 时间管理的概念和误区 v 时间管理的基本准则 ??目标原则 ??20/80原则 ??四象限原则 ??有序原则 ??对象原则

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v 时间管理的方法和技巧

??了解自己使用时间的方式和状况 ??做好工作计划 ??缩短别人干扰的时间 ??不要拖延

??第一次就把事情做好 ??时间的判断应有弹性

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第一章：时间管理的概念和误区 §1：时间管理的概念

2014/8/31

时间管理

你是否有时间管理不良的征兆缺乏时间管理的危害性 缺乏时间管理意识的征兆 何为时间管理? 有关时间的概念 造成时间浪费的主要因素 一般人的习惯安排 在工作中如何提高效率 时间处理原则

大 纲

时间处理技巧

了解什么是时间管理以及为何要时间管理。 学会对自己的时间运用状况进行分析。 能够找出自己浪费时间的因素，并运用适当的策略进 行处理。

课 程 目 标

能够找出适合自己的时间安排模式。学会制定高效率的时间安排计划 。 掌握时间管理的几项辅助工具。

你 是 否 有 时 间 管 理 不 良 的 征 兆

你是否同时进行着多项工作，但似乎无法 全部完成？ 你是否因顾虑其他的事而无法集中心力来 做目前该做的事？ 如果工作被中断，你会特别震怒吗？ 你是否每晚回家的时候累得精疲力竭，却 又觉得好象有什么事没有做完？ 你是否觉得总是没有时间运动或休闲，甚 至是随便玩玩也没空？

缺 乏 时 间 管 理 的 危 害 性

1.

效率下降，劳动强度加大，影响工作积极性。

2.3.

长期恶性循环将导致健康下降、家庭关系紧张。严重的将影响个人前途以及造成经济上的重大 损失。

4.

公司范围内的低效率将失去重大商机。

接到指令后，才知道要做什么，很少能预计要做什么而先行准备。每

华为时间管理培训

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课程时数：3．5小时

授课方式： 讲演、案例分析、管理游戏、录象 必备条件：数字投影仪、便携

课程简介: 本课程通过对有效时间管理重要性的讲解，通过对人们日常工作中在时间管理上存在的误区的分析及时间管理基本方法、技巧的讲解，帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效。

适合对象:新员工 培训目标

学完本课程后，学员能够达到：

在今后的工作中减少浪费时间现象 学会正确的时间分配

并充分有效地利用时间

学会制定SMART的工作目标

掌握制定有效工作计划的方法和过程

课程要点：

v 时间管理的概念和误区

v 时间管理的基本准则 ??目标原则 ??20/80原则 ??四象限原则 ??有序原则 ??对象原则

v 时间管理的方法和技巧

??了解自己使用时间的方式和状况 ??做好工作计划

??缩短别人干扰的时间 ??不要拖延

??第一次就把事情做好

……时间的判断应有弹性

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第一章：时间管理的概念和误区 §1：时间管理的概念

管理核变，来自于互动

——管理培训互动游戏100例

编著：胡铨

期望的线索！

——郭秋杰（博士）

我想说一句

把白纸黑字的教学内容变成了欢声笑语的课堂实践——互动、有效、深刻、愉快。

——上海邮通股份有限公司副总裁李中耀

上胡老师的课是一种享受。丰富的专业知识和教学经验使他的教学既生动有趣又耐人寻味。培训互动游戏有机结合在课堂中，使学员在轻松愉快的氛围中不知不觉增长了知识。

——上海延锋伟世通公司培训管理陈毅歆

您好！

我是康恩贝保健品公司的嘉兴市场推广主管吴勇，您给我过名片。6月27日的培训我

对您有很深刻的印象，您十分有激情，我非常欣赏。我把培训后大家的意见总结了一下：您

的工作得到了大家的认可，但我们把您比喻成您说的那个找钥匙的男人，我则认为您是泥失

流派的！……

——浙江康恩贝集团康恩贝保健品有限公司胡铨先生以含蓄、幽默而充满激情的语言，轻松、活泼而富有意义的游戏，向我们展现了团队管理在当今时代的重要性和美好前景，使我们充分认识到团队的真正含义，为我们客观地了解自己的工作提供了理论依据。

——比瑞利（无锡）电缆公司培训经理王广亚质保部经理胡敏芳

体验清新、快乐的互动培训

一个成功的培训关键取决于学员在培训中能实际获益和领悟的知识有多少，首次尝试团队合作的拓展培训，使我们

华为时间管理培训程时数：3．5小时

授课方式：讲演、案例分析、管理游戏、录象

必备条件：数字投影仪、便携

课程简介: 本课程通过对有效时间管理重要性的讲解，通过对人们日常工作中在时间管理上存在的误区的分析及时间管理基本方法、技巧的讲解，帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效。

适合对象:新员工

培训目标

学完本课程后，学员能够达到：

在今后的工作中减少浪费时间现象学会正确的时间分配并充分有效地利用时间

学会制定SMART的工作目标

掌握制定有效工作计划的方法和过程

课程要点

v 时间管理的概念和误区

v 时间管理的基本准则

……目标原则

……20/80原则

……四象限原则

……有序原则

……对象原则

v 时间管理的方法和技巧

……了解自己使用时间的方式和状况……做好工作计划

……缩短别人干扰的时间

……不要拖延

……第一次就把事情做好

……时间的判断应有弹性

第一章：时间管理的概念和误区

§1：时间管理的概念

什么是时间？

在我们探讨“时间管理”这个问题以前，不妨先来读篇文章：

1930年，胡适先生在一次毕业典礼上，发表了一篇演讲，内容如下：诸位毕业同学：你们现在要离开母校了，我没有什么礼物送给你们，只好送你们一句话。

这一句话是：珍惜时间，不要抛弃学问。

以前的功课也许有一大部分是为了这张文凭，不

华为时间管理培训

程时数：3．5小时

授课方式： 讲演、案例分析、管理游戏、录象 必备条件：数字投影仪、便携

课程简介: 本课程通过对有效时间管理重要性的讲解，通过对人们日常工作中在时间管理上存在的误区的分析及时间管理基本方法、技巧的讲解，帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效。 适合对象: 新员工 培训目标

学完本课程后，学员能够达到：

在今后的工作中减少浪费时间现象 学会正确的时间分配并充分有效地利用时间 学会制定SMART的工作目标 掌握制定有效工作计划的方法和过程 课程要点

v 时间管理的概念和误区 v 时间管理的基本准则 ??目标原则 ??20/80原则 ??四象限原则 ??有序原则 ??对象原则

v 时间管理的方法和技巧

??了解自己使用时间的方式和状况 ??做好工作计划 ??缩短别人干扰的时间 ??不要拖延

??第一次就把事情做好 ??时间的判断应有弹性

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第一章：时间管理的概念和误区 §1：时间管理的概念 1.1 什么是时间？

一、认识朋友

方法： 全体围坐成圈，由某人开始循顺时针方向起立，自我介绍说：「各位朋友好，我姓张XX。」第二人起立说：「张XX您好，我姓杨XX。」第三人起立则说：「张XX、杨XX你们好，我姓刘XX。」以后的人照样说下去，强迫大家把每人的姓名记住。 备注：

1. 人多时，可以分组举行。

2.改成由一人起立介绍左右邻居的朋友也可以. 二、串名字游戏

游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去??，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 。 三、大风吹

1. 全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。 2. 主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。

备注: 可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太

一、认识朋友

方法： 全体围坐成圈，由某人开始循顺时针方向起立，自我介绍说：「各位朋友好，我姓张XX。」第二人起立说：「张XX您好，我姓杨XX。」第三人起立则说：「张XX、杨XX你们好，我姓刘XX。」以后的人照样说下去，强迫大家把每人的姓名记住。 备注：

1. 人多时，可以分组举行。

2.改成由一人起立介绍左右邻居的朋友也可以. 二、串名字游戏

游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去??，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 。 三、大风吹

1. 全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。 2. 主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。

备注: 可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太

时间管理案例1假如现在是周一的晚上，面前是这五天要做的事情：你怎么选择？ A重要、紧急 B重要、不紧急 C不重要、紧急 D不重要、不紧急 --------------------------------------------------------- 1、你从昨天早晨开始牙疼，想去看医生 A 2、星期六是一个好朋友的生日——你还没有买生日礼物和生日卡 D 3、你有好几个月没有回家，也没有打电话或写信 B 4、有一份夜间兼职不错，但你必须在周二或周三晚上去面试（19：00以前），估计花一小时 D 5、明天晚上有一个1小时长的电视节目，与你的工作有密切关系 B 6、明晚有一场演唱会 D 7、你在图书馆借的书明天到期 D 8、外地一个朋友邀请你周末去他那儿玩，你需要整理行李D 9、你要在周五交计划书前把它复印一份 B 10、明天下午2：00——4：00你有一个会议 A 11、你欠某人200元钱，他明天也要参加那个会议 B 12、你明天早上从9：00——11：00要听一场讲座 D 13、你的上级留下一张便条，要你尽快与他见面 A 14、你没有干净的内衣，一大堆脏衣服没有洗 D 15、你要好好洗个澡 D 16、你负

一分一秒，运筹帷幄

（时间管理教案）

一、 教学目标

1、 知识目标：理解“重要——紧急”模式；理解四象限法则 2、 能力目标：掌握按照四象限法则去安排时间的方法 3、 情感目标：树立学生管理好时间的信心

重点：根据事情的重要、紧急情况来对事件进行安排

难点：理解精力（时间）应集中于第二象限（重要——不紧急事件）

二、 教学方法：讲授法、讨论法 课时安排：1课时 教学对象：初三（1）班全体学生 三、 教学过程：课前引入：心理学：两个食指交叉组成一个“人”字，而不同的人看这个字的方式不

一样，认识也就可能不一样，这是因为人的心理是不一样，于是就有了一门专门研究人的心理的科学即心理学。心理学不是算命，而是一门科学。

心理健康活动课提倡的是以学生为主体的原则，整个过程应该让我们学生多想、多动、多参与、多感悟，而教师不作过多的讲述，起到引导的角色。上心理健康课与其他课程的有点不一样，课堂上可以活跃一点，但是我要强调活跃并不是没有纪律的。所以在正式进入今天的主题之前，让我们来一个口头约定，“最高指示——静悄悄”。

“最高指示——静悄悄”这个活动是这样进行的：当老师我说最高指示的时候，请同学们回应“静悄悄”，然后安静下来。（在课堂讨