《活出最乐观的自己》读后感
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《活出最乐观的自己》读后感
学校心理咨询作业
《活出最乐观的自己》读书笔记
数学与统计学院
樊乐乐
2012012234
在老师推荐的众多书目中，我选择了马丁.塞利格曼的经典著作《活出最乐观的自己》，因为仅仅是这本书的书名就足以吸引我的全部注意力了。是的，我想做一个乐观的人，而且我相信有很多人同我一样希望能够活的乐观向上，因此，我选择了阅读这本书籍，并希望能从中获益，事实上，这本书也没有让我失望。下面就是我在这本书中的收获：
要想活出最乐观的自己，首先，我们得弄明白什么是乐观，什么是悲观，两者又有着怎样的区别。
“悲观的人的特征是，他相信坏事都是因为自己的错，这件事会毁掉他的一切，会持续很久。乐观的人在遇到同样的厄运时，会认为现在的失败是暂时性的，每个失败都有它的原因，不是自己的错，可能是环境、运气或其他人为原因的后果。这种人不会被失败击倒。在面对恶劣环境时，他们会把它看成是一种挑战，更努力地去克服它。”马丁.塞利格曼的这段话明白地道出了悲观者与乐观者的区别，而这样的区别，无疑也会造就出两者完全不同的人生。
悲观者首先面临的问题是他们更容易滑向抑郁的深渊，这会使得他们对自己、对世界、对未来的看法都变成灰色的，即使是一丁点的小障碍看起来都将像是一座不可逾越的高山，他们甚至有无数的理由将自
《活出最乐观的自己》读后感
学校心理咨询作业
《活出最乐观的自己》读书笔记
数学与统计学院
樊乐乐
2012012234
在老师推荐的众多书目中，我选择了马丁.塞利格曼的经典著作《活出最乐观的自己》，因为仅仅是这本书的书名就足以吸引我的全部注意力了。是的，我想做一个乐观的人，而且我相信有很多人同我一样希望能够活的乐观向上，因此，我选择了阅读这本书籍，并希望能从中获益，事实上，这本书也没有让我失望。下面就是我在这本书中的收获：
要想活出最乐观的自己，首先，我们得弄明白什么是乐观，什么是悲观，两者又有着怎样的区别。
“悲观的人的特征是，他相信坏事都是因为自己的错，这件事会毁掉他的一切，会持续很久。乐观的人在遇到同样的厄运时，会认为现在的失败是暂时性的，每个失败都有它的原因，不是自己的错，可能是环境、运气或其他人为原因的后果。这种人不会被失败击倒。在面对恶劣环境时，他们会把它看成是一种挑战，更努力地去克服它。”马丁.塞利格曼的这段话明白地道出了悲观者与乐观者的区别，而这样的区别，无疑也会造就出两者完全不同的人生。
悲观者首先面临的问题是他们更容易滑向抑郁的深渊，这会使得他们对自己、对世界、对未来的看法都变成灰色的，即使是一丁点的小障碍看起来都将像是一座不可逾越的高山，他们甚至有无数的理由将自
《教出乐观的孩子》读后感
《教出乐观的孩子》读后感
作为现如今家长，都有望子成龙、望女成凤的美好期待，但是这个社会要运转，除了少数精英在个别重要部门任职，大部分人或许都在平凡岗位上过一辈子。对孩子要平常心，不能拔苗助长，顺其自然最好，平凡并不可怕，可怕的是不乐观且不快乐，所以我们家长一定很想让自己的孩子多些快乐少些烦扰。
怎样才能教出一个乐观的孩子呢？美国学者马丁？塞利格曼博士的《教出乐观的孩子》一书列出了许多实用的方法。近期花了一周时间看，有一些感受想同大家一起探讨，下面几点是我个人的体会，以后也是我为人父母必须遵照的观点。
第一，家长首先要有健康乐观的情绪。
马丁塞利格曼博士认为，孩子的悲观有四个来源：基因；父母的悲观；从父母或老师那里得来的悲观性批评；征服和无助感的经历。除了基因，其他三个原因都是可以改变的，特别是父母的悲观、父母的批评方式以及父母给孩子提供征服机会的方面。所以，要想培养乐观的孩子，家长必须有意识地改变和完善自己。日常生活中家长的情绪状态是悲观还是乐观对孩子的影响最大，无法想象整天愁眉苦脸的父母会带出快乐阳光的孩子。
第二，要不断给孩子创造征服的新机会。
按照马丁？塞利格曼博士的观点，乐观需要
《教出乐观的孩子》读后感
《教出乐观的孩子》读后感
作为现如今家长，都有望子成龙、望女成凤的美好期待，但是这个社会要运转，除了少数精英在个别重要部门任职，大部分人或许都在平凡岗位上过一辈子。对孩子要平常心，不能拔苗助长，顺其自然最好，平凡并不可怕，可怕的是不乐观且不快乐，所以我们家长一定很想让自己的孩子多些快乐少些烦扰。
怎样才能教出一个乐观的孩子呢？美国学者马丁？塞利格曼博士的《教出乐观的孩子》一书列出了许多实用的方法。近期花了一周时间看，有一些感受想同大家一起探讨，下面几点是我个人的体会，以后也是我为人父母必须遵照的观点。
第一，家长首先要有健康乐观的情绪。
马丁塞利格曼博士认为，孩子的悲观有四个来源：基因；父母的悲观；从父母或老师那里得来的悲观性批评；征服和无助感的经历。除了基因，其他三个原因都是可以改变的，特别是父母的悲观、父母的批评方式以及父母给孩子提供征服机会的方面。所以，要想培养乐观的孩子，家长必须有意识地改变和完善自己。日常生活中家长的情绪状态是悲观还是乐观对孩子的影响最大，无法想象整天愁眉苦脸的父母会带出快乐阳光的孩子。
第二，要不断给孩子创造征服的新机会。
按照马丁？塞利格曼博士的观点，乐观需要
《活出生命的意义》-读后感
《活出生命的意义》-读后感
最近自己思考最多的就是自己生命的意义是什么，自己存在的意义是什么?如果80岁，回顾这一生，我最怕的是什么，说实话把自己吓到了，甚至几度难过的大哭起来。其实，以我来说无法抛开工作谈生活(暂时没有小孩，所以时间基本属于自己)，拿一天的时间说，有大半时间是处于工作的状态或为工作布局的状态，所以我很在乎工作给我带来的满足感，或者同事伙伴给我带来的温暖，可惜暂时这两点都无法满足，所以我有点苦恼。说完工作说生活，我很幸运，从艺川到少爷，遇到的两个人都是一顶一的好人，优秀的人，帅气的人，问题在我，其中也有很多我自己也无法控制的无奈，所以我很担心自己八十岁还一个人孤零零的，连说话的人都没有。看这本书的时候，集中营的生活我真的是当故事看，因为类似的电影早已看过，这本书触动我的是书中很多引导，引导你去反思自己，唠唠叨叨，言归正传，说书!
“知道为什么活着，便能生存。”这是尼采的话，也是弗兰克在《活出生命的意义》书中多次重复提到的一句话。他认为每个人都是独特的，拥有独一无二的价值，不因这个人是否有好的工作，或者好的头衔才有生命的意义，他认为存在无条件的意义。然而事实上，越来越多的人不知道自己活着的意义是什么。
《活出生命的意义》-读后感
最近自己思考最多的就是自己生命的意义是什么，自己存在的意义是什么?如果80岁，回顾这一生，我最怕的是什么，说实话把自己吓到了，甚至几度难过的大哭起来。其实，以我来说无法抛开工作谈生活(暂时没有小孩，所以时间基本属于自己)，拿一天的时间说，有大半时间是处于工作的状态或为工作布局的状态，所以我很在乎工作给我带来的满足感，或者同事伙伴给我带来的温暖，可惜暂时这两点都无法满足，所以我有点苦恼。说完工作说生活，我很幸运，从艺川到少爷，遇到的两个人都是一顶一的好人，优秀的人，帅气的人，问题在我，其中也有很多我自己也无法控制的无奈，所以我很担心自己八十岁还一个人孤零零的，连说话的人都没有。看这本书的时候，集中营的生活我真的是当故事看，因为类似的电影早已看过，这本书触动我的是书中很多引导，引导你去反思自己，唠唠叨叨，言归正传，说书!
“知道为什么活着，便能生存。”这是尼采的话，也是弗兰克在《活出生命的意义》书中多次重复提到的一句话。他认为每个人都是独特的，拥有独一无二的价值，不因这个人是否有好的工作，或者好的头衔才有生命的意义，他认为存在无条件的意义。然而事实上，越来越多的人不知道自己活着的意义是什么。
《理性乐观派》的读后感10篇
《理性乐观派》是一本由（美）马特·里德利（Matt Ridley）著作，机械工业出版社出版的平装图书，本书定价：45.00元，页数：316，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《理性乐观派》读后感(一)：看作者吹牛很爽
因为"罗辑思维"认识这本书. 果然不错.
好像看一学识渊博的哥们在侃大山.
他不是在做学术论证, 不是要证明什么.
而是用强大的思维和论述能力, 告诉应该是这样,这样. 但是这才是趣味所在.
《理性乐观派》读后感(二)：中心"自由的市场经济带来文明的进步"
人类是如何从使用简单工具的灵长类动物,一直变成今天这种改变世界的力量的. 作者理性的乐观的情绪在现在这个充满着各种'危机"的时代,难能可贵.
如果你喜欢这本书,扩展阅读推荐看<枪炮、病菌与钢铁 : 人类社会的命运>
《理性乐观派》读后感(三)：个人不喜欢这种风格的作品
当看到第三章时，我实在看不下去了。我承认作者很用心，用了大量的研究成果来证实他的观点The Rational Optimist，但我也不得不承认，这种类型的图书并非我喜欢的菜，整部图书好比是各种观点的研究
读后感《珍惜自己的工作》
读《珍惜自己的工作》有感
一个人要在社会上立足，离不开工作。而为了让自己将来能够老有所养，就更加需要努力地去工作，这是我们要工作的一个首要的基本意识。也是从小父母就教导我们要树立的现实工作观。
珍惜我们的工作，有一句话形容地最为贴切“今天不努力工作，明天努力找工作。”为了生存，我们必须要珍惜工作岗位，这是从生存需求来考虑工作的重要性。不想被他人取代自己今天的位置，更要在岗位上出色发挥，因此我们要把工作看成事业，这是从个人成就来考虑工作的重要性。珍惜我们的工作，相逢是缘，珍惜与各位工作伙伴相处的每天八小时，把公司当成家来爱，这是从情感需要来考虑工作的重要性。因此，不论从哪个角度而言，我们的工作是我们人生重要的组成部分，是我们与社会紧密结合的标志之一。
珍惜工作，首先要具备工作的热忱，没有热忱，“珍惜”就成为了一种空洞，因为当你失去这份工作的时候，再去珍惜已经无力回天了。记得我们曾经有一名新员工，在面试时，她以极大的热情，感染了考官，终于从众多的求职者中脱颖而出，获得了这份工作，可是当她正式入职以后，却以为只要进入了公司就能顺理成章地留下来，当初的热忱逐渐消退，面对工作中出现的各种状况茫然无措，百般回避。结果可想而知，最终她没有通过试用期。热忱是
做最好的自己读后感
《做最好的自己》读后感选
《做最好的自己》，朴实无华的题目，却又像浮世中的一句警言，在人迷茫于未来时带来一丝清明，一个完整的方向，一个清晰的目标。李开复无疑是一个成功的总裁，同时在成功中摸索出经验与做事情的道理，教会新生代如何追寻成功的脚步。
成功需要抓住那一闪而过的灵感与时机。需要我们积极进取，主动把握人生，在主动中奏响成功的旋律。书中介绍的积极主动的七大步，正是对我们最好的激励，是带给我们走向成功打好坚实的基础。
看完书中的一个个案例，一件件真实发生在世界上的事情，带给我的不仅仅是震撼，更大的是一种激励与鼓舞，让我面对自己的人生有了更大的勇气以信心。品读了他人的成功以及走向成功的道路上所经历的坎坷与迷茫，于我自身则是一
份清明与震撼，让我在继续走在自己的目标中平添了一份勇气与信心。
成功不是天梯，不能一步登天，如果命运擒住了你的双脚，你应该返身用努力迈进去扼住命运的咽喉。
13营销1班 庄梦伊
我觉得书名就能给人很大的鼓舞，就在告诉人们自己才是关键，我们已经长大，没有谁可以强迫谁去做什么，一切都在自己，我们要有这个意识。
我们每个人都是与众不同的，我们有自己独立的意志，我们可以有独立的决定能力，这是作为
《做最好的自己》读后感
《做最好的自己》前一段时间在网上看到这本书，听这个书名感觉也就是很平常的一本书，就像那种烂大街的书，可是我细读之后，感觉自己的思维变的通透而宽广，不亚于那名著给自己的启发。这是作者丁宏念精心选编而成的经典故事集，其中每个故事，每个成功创意，都告诉了我们人生的道路忽明忽暗，坚持做最好的自己，就能到达成功的彼岸。
细细品味，没有最好，只有更好，但一个一个的“更好”，便汇成了一个人一生的“最好”。书是人类进步的阶梯，对于每一个人来说，一本好书收获的不仅仅是知识，也是一次心灵的震撼，有时甚至可以改变生活。
读完这本书以后，我深深的反思：每个人都想做最好的自己，如何做好最好的自己呢?我认为必须具备六个第一：认真第一、责任第一、要事第一、速度第一、创新第一、学习第一。
精益求精，认真第一。
毛主席有一句名言：世界上怕就怕“认真”二字。我们的革命先辈用事实告诉了我们，看起来微不足道的力量，只要认真起来就会发挥巨大的威力;看起来不可能的事情，只要认真起来就可以变成现实。一个人如果不能认真工作，就算他有天大的本事，再好的计划也只会是水中月、镜中花。因此干每