参加拓展培训心得体会

参加拓展训练心得体会

***，是我值得深刻铭记的日子，由于今天是我第一次參加拓展训练，尽管仅仅有短短的两天一夜的时间，拓展训练所给予我们的启示和经验却是一笔永久的精神財富，不管我们身处何种岗位、仅仅要用心体会就能得到十分故意的人生感悟。

首先我们全体资源部共46人被分成两组。一组蓝队代号为“西典”，一组黄队，代号为“大黄蜂”。

这次活动总共分为三个期。组建起、发展期、危急期。

不光是这次活动。一个企业是是相同如此。

在这两天一夜的时间里。让我感受最深的有下面几个方面：

(1) “信任背摔”

我们被教练带到指定地点。当从教练口中听到要从一米六高的铁架高出背对着地面倒下。我震惊了，“啊”的一声。不由自主的从口中叫出来了，觉得不可能。

可能是从没做过这样冒险的游戏，所以潜意识的觉得有种自我保护的意识，心里充满着恐惧。当在听到教练的一些防止危急的方法时。心里的恐惧慢慢也消减了很多，可是还是有些操心。

在挑战開始时，没想到冲在最前面的居然是一名女将。果然是巾帼不让须眉, 站在一米六高的上空毫不犹豫的倒下了，我们以下的队友也分毫不差的接着她了，非常勇敢。就这一样，一个一个的倒下来了，我们中的每一个队友都没闲着。都尽了自己的责任，生怕有什么闪失，终于我们顺利的完毕了这项挑战

参加拓展训练心得体会

***，是我值得深刻铭记的日子，由于今天是我第一次參加拓展训练，尽管仅仅有短短的两天一夜的时间，拓展训练所给予我们的启示和经验却是一笔永久的精神財富，不管我们身处何种岗位、仅仅要用心体会就能得到十分故意的人生感悟。

首先我们全体资源部共46人被分成两组。一组蓝队代号为“西典”，一组黄队，代号为“大黄蜂”。

这次活动总共分为三个期。组建起、发展期、危急期。

不光是这次活动。一个企业是是相同如此。

在这两天一夜的时间里。让我感受最深的有下面几个方面：

(1) “信任背摔”

我们被教练带到指定地点。当从教练口中听到要从一米六高的铁架高出背对着地面倒下。我震惊了，“啊”的一声。不由自主的从口中叫出来了，觉得不可能。

可能是从没做过这样冒险的游戏，所以潜意识的觉得有种自我保护的意识，心里充满着恐惧。当在听到教练的一些防止危急的方法时。心里的恐惧慢慢也消减了很多，可是还是有些操心。

在挑战開始时，没想到冲在最前面的居然是一名女将。果然是巾帼不让须眉, 站在一米六高的上空毫不犹豫的倒下了，我们以下的队友也分毫不差的接着她了，非常勇敢。就这一样，一个一个的倒下来了，我们中的每一个队友都没闲着。都尽了自己的责任，生怕有什么闪失，终于我们顺利的完毕了这项挑战

朝阳转训班心得体会

2013年8月28日公司组织了朝阳转训班，非常有幸的参加这次学习。公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应时代与社会的无限变化的环境, XXXXXXXX老师团们，他们特别精心策划了这种新颖的培训形式。在观看短片的过程后,我深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在训练中看到了他们的汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个过硬的团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。

这个团队要有协作精神。协作、高效、诚信这些平时说了无数遍的道理，在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象，什么样的团队才可以取胜——协作精神。

要有团队精神。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。 还要有素质过硬的决策者和明确的目标。只有决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。设定明确的目标会使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确

参加新任公务员培训心得体会

我有幸参加了中央机关新任公务员培训。在中组部和人社部共同举办的为期一周组织严密、时间紧凑、内容丰富的培训中，我收获很大，感受很深，在团队意识、大局意识、保密意识、责任意识、公仆意识方面得到明显加强，顺利实现了公务员的角色转变，为将来从事公务员工作打下了坚实的基础，通过一周的培训，我有以下体会：

一、团队意识、合作精神有显著提高。刚到北京时，我们这些人只是一个个分散的个体，但通过主办方的组织，我们分成了六个小组。我所在的小组成员从陌生到熟悉，再到同志般的团结友爱，很大程度上是通过团队的共同活动得以实现的。因为团队活动，要求我们目标一致、团结一致才能取得胜利;而和其他小组的竞争则加强了团队的凝聚力;同时团队之间的互相加油鼓舞的仪式也强化了对团体的认同。同时团队也是有组织，有协作与分工，个人必须认清自己，找准自己在团队中的位置，发挥适当的作用，互相支持，互相补台，这样才能成为一个强大的团队。如果一个人没有正确的认识自己的个性气质，没有认清自己的能力适合在团队中做什么，盲目地在团队中发挥不该发挥的作用，这样不但会导致团队关系紧张，更致命的是会导致团队的解体。

小到一个团队，大到一个国家，必须拧成一团，团结协

参加小学数学教学培训心得体会

小学数学教学培训心得（一）

这次透过远程研修学习，我接触到了专家学者们的教育新理念，学习了不少优秀教师的课堂教学设计，同时还与班内的一线教师们进行了充分的交流。收获颇多，感触较深的同时，也认识到了自己教学上的不足，因此，能够说这次远程研修来的很及时，研修资料很深刻，研修的效果将影响深远。作为教师的我深深感到学习的重要性，在今后的教学中，我将立足于自己的本职工作，加强理论学习，转变教育教学观念，用心实践新课改，铺设好自己的专业化发展之路。远程研修研修学习很快就要结束了，我个人感觉在这次学习中收获很多，总结主要有以下几个方面:

一、了解知识体系因材施教

系统了解知识体系，那里所说的"系统了解"，并非让我们常说的某章、某节，而是要我们认真研究数学发展的历史，反复考察现有教材的知识体系，国内外初、高等数学的最新研究成果，以及数学在其他边缘学科、社会各个领域的实际运用状况、未来发展态势等等。认真探讨内在联系我们明白:数学教材和其他各科相比，具有相对稳定性，几年如一日的现象能够说是司空见惯。这为我们更好地探讨教材与教材、章与章、节与节、知识点与知识点之间的内在联系，带给了极为有利的条件。没有联系就没有数学，缜密的数学体系，有着其他任

我们心里有一些收获后，写心得体会是一个不错的选择，这样可以记录我们的思想活动。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？这次漂亮的小编为您带来了拓展培训心得体会【通用3篇】，希望能够帮助到大家。

篇一：拓展培训心得体会 篇一

真的很感谢总行给了我们这样一个特殊的培训机会，能让我可以留下、写下这么多的回忆和念想！出发——怀着一颗很忐忑的心同大伙一起登上了火车，除了我们的领队，几乎全部都是陌生的面孔。但是火车上艰苦的21个小时，让大家彼此敞开心扉，让我看到了大家热情的互助和真诚的友爱，突然觉得在这26张可爱的脸孔的陪伴下，陌生和遥远将不再是问题！

北京大自然拓展训练基地—到达后，经过一夜短暂的休整，就早早的起身投入到期待已久的拓展训练了，训练项目很明确，过电网，信任背摔，6项挑战和爬高墙在过电网的时候，看到大家都争抢着去托扶被抬过电网的组员，没有一个人愿意放弃最后的人，真的是被大家的团结所感动，在信任背摔中看到大家为每个人热烈的加油，在方台下不顾疼痛架起了手臂，我也放心的从台上倒了下去，最困难，最有挑战的当然是翻越4.6米高墙了，真的真的很感谢男同胞们的付出——做人墙，搭人梯，奋进合力拉起没一个人！

每一个人都脏了，累了，突然，觉得踩在他们的肩上居然有一种踏实又

“挑战自我 强化团队意识”——拓展训练心得体会 2013年5月，天津工业大学组织MBA学员到蓟州龙盛庄园进行了的拓展训练。多年的职场生活已经全然让我忘却了学生时代对生活的各种激情与憧憬，如今的我除了日复一日地努力工作，仿佛少了许多激情。突如其来的拓展训练无疑给我忙碌的生活带来了别样的新奇与刺激，随之而来的忐忑与恐惧也无可避免的夹杂其中——我是否还饱有学生时代的朝气蓬勃？答案在拓展活动结束的那一刻被揭晓。这次拓展训练给予了我太多太多体会。它不单单是一种简单的训练，而是一种精神，同时也是一种思维、一种考验、一种胸怀。

到达培训基地后，通过团队破冰项目，营造团队氛围，建立互相信任的基础。同学们被分成2组进行队伍建设，各组成员分工合作，充分发挥自己的专长圆满完成了既定任务，充分展示了团队协作的高效性。

首先，拓展训练让我更加明白团结在生活和工作中的重要性。 组织队员在规定的20分钟时间内制作完成队旗，队伍口号、创作自己的队歌，队舞。时间紧任务重，我们小组积极投入“战斗”。队长更是自告奋勇，选择迅速。几经商议我们确定了队名，虽然人多嘴杂，但经过确认大家一致通过。队旗的制作由于时间紧迫已经顾不得来太多的创意。而队歌、队舞就让大家犯难，思虑许久，经过

参加业务培训心得体会例文通用【一】

　　今天，怀着无比激动的心情，第一次参加了本园业务培训，主要分为两块内容，一是马燕老师主持的《如何备课》，第二个是由费利群老师主持的原本特色《剪纸》，一上午下来让我收获良多，同时也引发了我的一些思考：

　　我觉得成功的一节教学活动都要经过教师的精心钻研和精心打造，这才是教师的一节美妙杰作，而对幼儿来说更是一种精神的洗礼和陶冶，所以一节成功的语言教学活动的开展，教师的首要任务就要先去挖掘散文中最动情的地方，也是幼儿最感兴趣的内容，教师抓住幼儿最容易动情的契机之后，教育教学活动也就很好开展了。

　　另外，自己在剪纸方面是很薄弱的，可以说是一张白纸，但是通过这短短一个多小时的培训，让我对剪纸有了初步的认识，我也会在今后的教学中，多向班里的喻老师以及其他特色教师学习，尽快恶补，争取跑到队伍中和大家一起交流、讨论。

　　通过本次培训留给我印象最深的莫过于两位老师都采用的培训方式，那就是互动。马燕老师的互动激发了我们的思考欲望，

参加中医培训部分学员心得体会

一枝花开不算秀，花开遍地才算春。随着培训班的一期期正常运转，陆续又有不同地方的医生、医疗保健从业者打电话咨询是否继续培训此项技术，我就想，此项技术在中国.xx的成功培训能够得到朋友们的认可,我就不能再持有狭隘的思想理念,就有必要让更多的从事医疗\保健行业的朋友们了解它、学习它、掌握它、惠及更多的病人......就这样有了第四、五、六、七期培训学员的心得体会，由我的工作人员按照每一位学员写的原文一字不露的整理出来放在空间里......

学习筋膜压揉疗法感悟

应秦老师的邀请，我再次怀着好奇的心情，来到少林武术发源地xx市参加了筋膜压揉疗法的学习。虽有短短的几天学习时间，使我真正了解和体验了筋膜压揉疗法的神奇和确切疗效。秦老师在讲解时不厌其烦的一遍遍讲解，在实践时又手把手的毫无保留的又把手法教给我们，在此学习中也结识了一些各地的医疗精英和各科室员工，在此我感谢秦老师对我学习筋膜压揉疗法的邀请，使我学到了真正的实用技术，感谢各科室员工对我的帮助和照顾。今后我要把疗法应用临床为更多的疼痛患者解除痛苦，把宣老发明创造的这种神奇疗法更加发明光大。

在此我对秦老师说：谢谢，再谢谢！

学后感想

我叫戎xx，现年58岁，来自xx市xx县，是一位

参加本次培训班的心得体会

内容提要：经过一个星期的培训学习深有所感，也更进一步了解了本校的基本状况，结合本次学习及自己的思想和工作实际、联系学校、院（部）、班级的实际特作此篇谈论此次培训学的所知所感

通过本次培训班的学习，更进一步了解了学校的基本状况，也更进一步体会到作为一个学生干部应具备的各种素质。

作为一名学生干部要求全方面年问题，首先要以正确认识诚信、信用与法治为大前提，中国现在最缺诚信。社会的主体是个人、社会和政府、信用道德、信用市场、信用制度的缺失是三个信用缺失的重要方面。以浙江温州为例，在广场烧了五千多双伪劣鞋子，提出了“信用浙江”的口号，并制定了8月8日为信用日。由此可鉴，信用危机的负面不可低估，个人讲信用、企业守信用、政府重信用是市场经济构成的重要因素。富兰克林说过：“信用就是金钱 你的朋友的钱袋就会永远对你关闭。”美国著名学者认为中国人的信用都处在亲人、朋友之间，这是一种低层次的信用，中国的信用观念与外国的信用观念完全不同，中国因为逃税、漏税、偷税损失严重，仅逃税一项金额就高达一千八佰亿元。而且市场上最大量存在假冒伪劣商品，例如“苏丹红事件”，苏丹红是由广州一个只有3个人工人，一个老板的小工厂生产的，我国因为不诚信付出的代价