在人防工程内应该注意什么

“在人防工程内应该注意什么”相关的资料有哪些?“在人防工程内应该注意什么”相关的范文有哪些?怎么写?下面是小编为您精心整理的“在人防工程内应该注意什么”相关范文大全或资料大全,欢迎大家分享。

高血压应该注意什么

标签:文库时间:2025-02-13
【bwwdw.com - 博文网】

健康

高血压应该注意什么?

5分

标签:高血压 饮食 生活起居 老妈

回答:10 浏览:12606 提问时间:2005-03-20 20:19

老妈得了高血压,不是很胖的。希望大家能真诚的回答我的问题。

在生活起居上要注意什么,饮食上要注意什么,不该是什么,吃什么?

共1条评论...

相关资料: 高血压冝平稳控制血压.txt

更多资料>>

最佳答案 此答案由提问者自己选择,并不代表爱问知识人的观点

揪错 ┆ 评论

广而告之01

[学者]

你提的问题是营养治疗的问题,现就饮食上注意什么,该吃什么,不该吃什么给你参考。

1、控制热能摄入 每餐不要过饱,因为饱食可使高血压患者的血管舒张调节功能降低,从而引起血压的显著波动。

2、适当限制钠盐的摄入量 WHO已建议每人每天食盐摄入量以低于5克为宜,同时要少吃腌、熏食品以及酱油、味精等含钠高的食物。

3、适当限制脂肪和胆固醇

4、可适当吃些鱼和大豆以及制品,多食含钾、镁、碘和锌高的食物,避免某些食物与药物之间的不良反应。

食物的选择:

1、多吃能保护血管和降血压及降血脂的事物:降压的食物有芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。降血脂的食物有山楂、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等。此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银

人防工程注意问题

标签:文库时间:2025-02-13
【bwwdw.com - 博文网】

人 防 工 程 常 见 问 题

人民防空在我国简称“人防”。它是动员和组织城市居民采取“走”、“藏”、“消”,以阻碍敌人空袭兵器发挥和消除空袭后果为手段的防空。走就是疏散,在临战前组织城市人口疏散和重要经济传递空袭的搬迁,以避免和减少空袭时的不必要损失;藏就是隐蔽,在敌人对我实施空袭时,及时发放和传递空袭警报,组织留城人员和重要生产生活物资转入地下,减少损失;消就是消除空袭造成的后果,组织人防专业队伍和人民群众消除沾染、清障通道、抢救伤员、抢修通信、供水、供电等系统,保证城市生活、生产的稳定,更好地支持反侵略战争。人防工程的重要性不言自明,但在实际施工过程中,各种质量通病随处可见,今天分享人防工程中机电安装部分的质量通病及防治措施!施工依据:人防工程施工须按《人民防空地下室设计规范》(GB50038-2005)、《人民防空工程施工及验收规范》(GB50134-2004)、《人民防空工程质量检验评定标准》等有关设计和施工规范施工。参考图集为【07FG01--05】系列人防图集合订本、《防空地下室建筑构造》(07FJ02)、《防空地下室给排水设施安装》(07FS02)等。给排水工程质量通病一现象:防毒通道、密闭通道、洗消间、简易洗消间、扩散

经验分享招标工程师在被企业聘用期内应注意些什么

标签:文库时间:2025-02-13
【bwwdw.com - 博文网】

经验分享招标工程师在被企业聘用期内应注意些什么

甲方: 某公司 (以下简称甲方) 地址:

联系人: 手机: 电话: 传真: EMALL:

乙方: (以下简称乙方)通信地址: 手机: EMAIL:

本着“以人为本,公平公正,诚实信用”的原则,由甲、乙双方经友好协商,双方就乙方将其 资格证书(证书编号: )注册于甲方公司之事宜达成如下协议: 一、聘用期限:

甲方聘用乙方的期限为 年;即乙

学习软件开发应该注意什么?

标签:文库时间:2025-02-13
【bwwdw.com - 博文网】

www.cdbdqn.cn

学习软件开发应该注意什么?

现在很多人看好IT行业,纷纷想投身IT行业,做一个拿高薪的程序员。想要投身IT行业,必须先掌握好IT技能。那么,学习IT技能应该注意什么,怎么才能学好呢?

1、基础课的学习

计算机虽然是高科技的象征,但又受到其它专业发展的制约。计算机专业知识的学习同样要加强一些相关知识的学习。计算机学习过程往往是由硬件开始,走向软件,但最终又会走向硬件。一个软件开发高手非常注重程序效率,而效率却往往与计算机硬件知识是紧密相关。 2、重视编程基本功的学习

学习软件需要什么?一个优秀的程序员也不是十天半个月就能够造就出来的,必须要扎扎实实学好编程基础知识,要经历一个漫长且辛苦的学习和程序开发过程。因此计算机专业学生,首先要做好吃苦的准备。

当我们在学习一些基础课如java,C语言等,我们会感觉到似乎这些没什么大作用,这些近似于低级语言的东西好像再努力也难成大器呀!计算机教育应该重视代码编程的教育,专业学生也不能忽视代码开发的学习。学习C语言的难度比学习汇编语言的难度小多了,而且C语言是一门“必修课”所以每一位立志成为电脑编程者的用户都必须征服C语言这座山峰。

www.cdbdqn.cn

3、理论联系实践

学习软件开发应该注意什么?

标签:文库时间:2025-02-13
【bwwdw.com - 博文网】

www.cdbdqn.cn

学习软件开发应该注意什么?

现在很多人看好IT行业,纷纷想投身IT行业,做一个拿高薪的程序员。想要投身IT行业,必须先掌握好IT技能。那么,学习IT技能应该注意什么,怎么才能学好呢?

1、基础课的学习

计算机虽然是高科技的象征,但又受到其它专业发展的制约。计算机专业知识的学习同样要加强一些相关知识的学习。计算机学习过程往往是由硬件开始,走向软件,但最终又会走向硬件。一个软件开发高手非常注重程序效率,而效率却往往与计算机硬件知识是紧密相关。 2、重视编程基本功的学习

学习软件需要什么?一个优秀的程序员也不是十天半个月就能够造就出来的,必须要扎扎实实学好编程基础知识,要经历一个漫长且辛苦的学习和程序开发过程。因此计算机专业学生,首先要做好吃苦的准备。

当我们在学习一些基础课如java,C语言等,我们会感觉到似乎这些没什么大作用,这些近似于低级语言的东西好像再努力也难成大器呀!计算机教育应该重视代码编程的教育,专业学生也不能忽视代码开发的学习。学习C语言的难度比学习汇编语言的难度小多了,而且C语言是一门“必修课”所以每一位立志成为电脑编程者的用户都必须征服C语言这座山峰。

www.cdbdqn.cn

3、理论联系实践

父母在日常生活应该注意什么?该做出怎样的榜样

标签:文库时间:2025-02-13
【bwwdw.com - 博文网】

人们常说:有其父必有其子。有其母必有其女。还有的说:父母是孩子的第一任老师!一个好父母胜过一百个老师!等等这些俗语都在告诉人们,父母在孩子成长中的重要性,父母的言行对孩子的影响有多深远!是一辈子的事啊!可现实生活中,真正能意识到言传身教和潜移默化对孩子和心灵造成影响的家长并不多,能够在要求孩子的同时,也能严格地要求自己的家长也不多。

在生活中,我们有的家长一天到晚坐在麻将桌上,却大呼小叫地训斥孩子要认真读书、埋怨孩子爱玩不爱读书;我们有的家长自己东西到处扔,却对孩子到处乱扔东西指手划脚;我们有的家长自己本来就属于被动型的人,却总是数落孩子不出众、胆小、不善于表现;还有的时候,我们自己经常睡懒觉,却对孩子赖床上学迟到大发雷霆??很多时候,我们都意识不到,“我”这样做,会对孩子造成的影响是什么??。我们都忽略了当我这样做时,孩子从中学会了什么?当孩子做不到、做得不够好的时候,我们一般不会去反省:是我哪里没做好呢?是我的方法不对?我们只会一味的埋怨孩子:“跟你说了多少次了,你怎么还会做不好啊!”

你可以不去思考这些,可不管你能不能意识到、想不想去“意识”,对于0~6的婴幼儿而言,他们学习的主要来源就是成人的举止行为,他们学习的主要手段就

购买超市货架应该注意什么?

标签:文库时间:2025-02-13
【bwwdw.com - 博文网】

超市货架仓库货架生产厂家

如何选择超市货架?

超市是我们每个人都会去的购物场所,但是是什么影响我们会选择去一家什么样的超市去

购物?除良好的服务优质的购物体验,购物环境也是相当重要的一个选择条件,什么会影响购物环境?除了怡人的装修风格,款式新颖、质量过硬的货架、堆头和好的陈列方案尤为重要! 超市货架到底哪里质量好价格优?深圳大昌货架带您了解如何选择超市货架。

1、货架生产厂家的规模和信誉:厂家的规模直接影响货架的生产能力和质量保障,一家成立年久的大型生产企业,它有丰富的生产经验和先进的生产设备、生产技术和完善的体系管理,才能保质保量保交货期;

2、生产资质:在决定购买货架之前,先了解一下这家货架生产厂家的生产资质和口碑,可以到该公司的官网了解基本情况,核实资质信息,有无生产基地,现在网上流行有很多冒充厂商的和种销售渠道,必要时可以到该公司生产基地核实等;

3、合作伙伴:一家优秀的超市货架生产厂家一定和很多超市有合作关系,合作的超市越多说明

超市货架仓库货架生产厂家 这

艺术生文化课辅导应该注意什么

标签:文库时间:2025-02-13
【bwwdw.com - 博文网】

艺术生文化课辅导应该注意什么

艺术生文化课辅导应该注意什么

据调查统计,近几年报考艺术院校的学生增多,文化课录取分数也呈现逐年增高趋势。前几年,艺术生文化课本科上线成绩普遍在210—330分,但近两年,艺术生文化课成绩创有史以来最高,出现490分以上。据权威统计,艺术类考生高考专业课上线率高达85%,但文化课考试上线率不足35%。如何短时间提高文化课成绩,已经成为近期前来咨询的艺考生及家长关注的热点问题。

据培奥学校教研组专家分析:如今是艺术生进行艺术集训的时期。12月中旬,美术统考也已结束。而这期间,大部分艺术考生把学习文化课的时间都压在了专业课上,放弃文化课的学习。同时没有足够的时间去复习文化课,加之对文化课不重视,因此很多参加艺术高考的学生文化课成绩都不是特别理想。相对于普通学生,艺术类学生的文化课基础差,复习时间短,所以高效快速的学习方法应该是艺术类学生最关注的问题。艺考生与普通高考生的录取标准是不同的,所以不能搭在一起“冲刺”。不同的艺术类考生必须因材施教。培奥学校结合16年艺考生文化课辅导经验,针对艺术生在今年新形势下如何短时间突破文化课做了相应的调研分析,制订出专门适应艺考生的教学方案。

艺考生备战高考的第一步心态调整

由于艺考生长期进行

人防工程施工、验收注意事项

标签:文库时间:2025-02-13
【bwwdw.com - 博文网】

人防工程隐蔽验收程序

一、底板隐蔽验收

在人防工程底板钢筋绑扎完毕、施工监理单位自检自验合格后,人防质监站进行现场抽查,检查的主要内容如下:

1、根据底板荷载主要由下向上承受土中压缩波、地基土反力,是否按反梁要求施工; 2、底板上下层钢筋间距是否达到设计要求,板厚是否均匀,钢筋排距符合允许偏差范围,拉结筋是否按规范设置;

3、钢筋迎水面保护层厚度、梁内钢筋间距和钢筋保护层厚度是否按规范控制; 4、外墙翻边处止水钢板设置是否符合规范;

5、人防门门框接地装置预埋是否符合规范要求;

6、钢筋搭接长度、焊接质量和同截面接头百分率是否符合规范;

7、人防门门槛钢筋有无上翻至设计标高、设置是否符合对应型号的人防门,加强筋设置是否符合规范;

8、临战封堵地梁钢筋有无上翻至设计标高、预埋件设置是否符合对应型号的封堵; 9、集水井、防爆地漏和水管材料等是否符合规范;

10、审查《人防工程质量检验评定表》填写是否与进度同步,且应符合评定标准和其他规范要求的内容。

二、侧墙、顶板隐蔽验收

在人防工程侧墙、顶板钢筋绑扎完毕、施工监理单位自检自验合格后,人防质监

人防工程验收注意事项及规则

标签:文库时间:2025-02-13
【bwwdw.com - 博文网】

人防工程建设质量的监督管理是由人防主管部门负责,一般流程可参阅《人防工程质量监督的流程》,按部就班地说明了“怎么验”。本文是人防办基于人防工程验收规范,结合验收示例,总结的人防工程掩蔽验收检查内容,即详解了“验什么”的重点内容,包括了底板侧墙顶板隐蔽工程施工阶段的注意事项及实例分析,即权威又全面,值得朋友们在工程中参考学习。

底板隐蔽检查内容

1、人防专用集水坑的设置

1)人防集水坑大小、定位对照建施口部详图设置,不得漏设,一般在图纸会审阶段就交代清楚了,但工地上还是有漏设现象。

2)平面定位:人防集水坑有时为了躲避独立基础,在征得设计同意后,可在集水坑所在房间内作适当移动,但排水立管不得移动,一般靠墙设置。

3)坑底标高容易出问题:如主楼消防前室建筑地坪有抬伸的时候,往往会出现坑底标高高于地漏标高现象,出现“倒流”现象。

4)集水坑钢筋绑扎容易出现错误,坑底底板厚度不够现象较多。

2、人防防爆波地漏的安装及其附属水管的预埋

常见错误:

1)底板地漏成品标高高于建筑完成面标高,不能有效排水。

2)建筑面层为50mm时,地漏没有与底板同步浇注砼,而是预留孔洞后浇。

3)地漏标高低于集水坑坑底标高,出现“倒流”。

4)地漏漏设。

集水坑检查要点:

1、地漏数量。

2、有覆土层