跳绳测试作文500字优秀作文

那是一个阳光灿烂的早晨，老师带着我们去操场练习跳绳。我们拿起各自的跳绳，纷纷冲向操场。

老师拿出计时器，我们手握跳绳，一切准备就绪。

嘀”操场上响起了一声响亮而清脆的哨声，紧接着就是一声声绳子落地的声音。一分钟后，我们跳完了。老师叫了几个跳绳快的同学来比赛。我也被叫到。我怀着激动的心情走到场地。

我握着绳子，站好姿势，等待开始。开始！”老师叫了一声。我甩起绳子，像一只在被猎人追赶而逃窜的兔子。我的耳边只有呼呼”的风声。不一会儿，我的手甩酸了，动作渐渐慢了下来，可是看到同学们那一双双着急的眼神，我咬紧牙，又加快了速度。体力渐渐不支，可比赛还在继续作文，我握紧绳子，准备最后的冲刺，耳边的风呼呼呼”又快又急。

终于时间到了。我累得气喘吁吁，都快趴下了。

二百一十个！两百一十个！”旁边帮我数数的同学叫了起来。我被这数字吓到了，不敢相信这是我的成绩。同学在为我欢呼，我从惊呆转为了开心，并兴奋地拥抱了身边的同学。我创造了自己的奇迹，突破了自我。

结束后，我怀着兴奋的心情，随着大部队回到教室。进教室时，我身旁全都是一双双羡慕的眼睛。上课时，我微微地笑着；下课后，我傻傻地笑着。上午放学了，脸上还洋溢着笑容。我迫

准备上课了，同学们带着跳绳来到了小桔灯课堂。今天，我们要举行一场跳绳比赛。

上课了，老师带我们来到了楼前的空地上，她把我们分成A、B两组，每组十人，A组跳B组数，A组数B组跳，哪个组跳的总数最多，哪个组就赢了。

我们排成一排，我们把跳绳放到脚跟处，老师一声令下比赛了，我率先甩动双臂跳了起来，队员们也不甘示弱也都跳了起来。我把跳绳向前一甩，甩到脚前面时，又轻轻一跳，就跳了过去，同学们一起喊到：＂1，2？＂，我只听见跳绳在耳边的＂嗖嗖＂声，跳绳在脚下的＂啪啪＂声和同学们脚步的＂嗵嗵＂声。

同学们跳绳的样子可真是五花八门呀！会跳绳的同学们手臂轻轻一甩，作文双脚轻轻一跃就跳了过去，她们跳的时候非常轻松，个个身轻如燕。有的同学交叉跳；有的同学仰着跳；有的同学单脚跳；还有一些同学，跳得很吃力，屁股一撅，身子朝前，看起来他们跳的好辛苦呀！

老师开始倒数了，同学们有的继续跳，有的早就气喘吁吁的，蹲下来直喘气。这时，我的跳绳突然被脚卡住了，心想：唉，关健时刻掉链子，我把跳绳一扔，垂头丧气地蹲了下来。我觉得这次比赛我们组应该输了吧。

回到了教室我们算了算总数，耶！我们组居然赢了，每个同学都得到了老师的奖励，而B组以1分之差输给了我们组，他们个个向我们伸出了大拇指，祝贺我们

昨天，四（3）班王老师给同学们布置了作业后说：我们班明天要进行一个小小的测试。”说完之后就让同学们放学回家了。

第二天，一进教室，我们发现一个椅子倒在门口，我想：这是谁把椅子撞倒的，这么没公德心？

过了一会儿，云云进来了，看到了倒在地上的椅子，就跟没看见似的一步就跨了过去，看到了在讲台上的王老师，就立刻回到座位上看书去了。

这时小光也紧跟着来了，看到椅子，就调皮地把椅子踢到了一边。王老师看了只是摇摇头。三分钟过去之后，李张来了，因为跑得太快，被椅子绊了，摔个大马趴。真是的”不过李张看作文到王老师后就默不作声地回到座位去了。第四个、第五个、第六个、第七个

离上课还有8分钟，这时，立明进来了，他看到了地上的椅子，把椅子扶起来，便回到了座位。

上课铃声响了，大家都到齐了。老师发话了：好了，测试完成，现在开始报成绩：云云0分、小光0分、李张0分、立明100分。”顿时，我们才明白，原来王老师是在测试我们的行为是否文明。此时此刻，教室里安静极了，大家都不好意思地低下了头。在这次测试中，除了立明，我们都不及格

下课了，王老师走出了教室，但我们却没有离开座位，大家似乎都在想着什么。

六一儿童节到了！学校的游园会开始了！我开开心心地拿着活动单去排队玩项目，这时，一声尖叫进入了我的耳朵！我寻声而去，只见尖叫跳绳”这四个红色的大字映入我的眼帘，看了一下规定，原来是要在压指板上跳一分钟跳绳。我心想，妈呀！这不疼死了！算了，我还是别的地方去玩吧！谁还要来？”这个项目的管理人员大声喊道。我刚想离去，一个瘦小而娇弱的同学站了出来，我来，我来！”他双手拿着跳绳，站在指压板上，闭上眼睛，深吸一口气，跳了起来。

我的斗志哗”一下被点燃了，区区二年级小同学都能坚持下来，而我尝试都作文不敢尝试就逃走了，这算什么好汉？再说我还是高年级同学呢！说着，我就一个箭步冲过去，抓过跳绳说：我来！”我脱下鞋子站在压指板上，默默地给自己加油，咬咬牙开始了！一秒，两秒，三秒，四秒”管理人员大声地数着，跳一下，疼痛的感觉愈来愈剧烈，脚下仿佛是一只张牙舞爪的恶魔，要把我吞掉，我依然咬牙坚持着。

汗水浸透了我的衣服，时间也要到了。只听时间到”，我整个人像虚脱了一样坐在地上，脚下火辣辣的，疼痛的感觉让我忍不住尖叫，这尖叫跳绳”真是名副其实啊！我的心情却异常兴奋，为我的勇气和坚持而

同学们，上课时间到”悦耳的声音随着铃声响起，我们都飞一般地跑回教室，等待考试的来临。

试卷发下来了，我左右张望了一下。发现有的同学拿起试卷就开始写，有的人拿起试卷就写班级姓名，然后再写，有的先把卷子翻一遍再写，好像在说：卷子并不难。”我也不例外，写好姓名就开始奋笔疾书。

刚开始写得还叫顺利，可到后来却遇到了天敌”这道题好像昨天见过，怎么又想不起来怎么做？”我急得像热锅上的蚂蚁，想了又想，终于想出来了。我赶快把这题写了，又继续做别的题。

正当我离一百还有一点距离时，又遇到了一道题，是画五厘米线，呵，画线是我的作文强项。我在文具盒里摸着，完了！尺子没带，怎么办？怎么办？这题有五分呀！我的心像十五个吊桶打水七上八下，心砰砰直跳。正当我绞尽脑汁的时候，眼睛一亮，刚好文具盒里有一支五厘米的笔，可以用来画线。我左手紧紧按着笔，右手一画，嘿，终于完成了！

今天到底是怎么回事呀？这么倒霉，难道是和霉神”约会了？算了，不管了，管他是霉神”还是死神”呢？还是继续做题吧！”我心里嘀咕着。

下课了，考试终于圆满完成了，交了卷后我心想，知识要不断复习才不会出错，还有，上学前，一定要把

在我记忆的美好图画中，有许多事都已淡忘，然而有一件事到现在让我记忆犹新。

那是三年级时的一天，凌老师从班里挑了几个人参加学校的双人跳绳比赛，其中包括我和曹雪斐。这是我们代表班级去比赛，所以一定不能给班级丢脸。每天下午第三节课后，我和曹雪斐都会去练习跳绳。我先试着摇绳，曹雪斐说：摇快一点，因为我们是一分钟跳绳。”我拿起绳子，我俩面对面站好。一，二，三，跳！我们刚跳到十个就卡住了。曹雪斐说：我来摇吧。”曹雪斐摇的绳子太快了，我的脚下就像踩着弹簧一样，跳上跳下的。耶！我们第一次跳居然跳作文了35个。我开心地说：我们参加比赛时，你来摇吧！”曹雪斐愉快地答应了。我们天都刻苦练习，终于等到了比赛的那天。

我和曹雪斐不会辜负老师和同学们对我俩的期望的，我在心里默默地为我俩加油。比赛开始了，我们的速度越来越快，好累呀！但是不能放弃，我告诉自己一定要坚持，加油！一分钟结束了，通过我们的努力，我们取得了全校第一名的好成绩。太好了，我们的努力没有白费。

这件事虽然过去很久了，但它时常浮现在我脑海里。我想，我永远都要记住这件事，它提醒我做事一定要坚持，只有坚持不懈，才能取得成功。

每个人都会在自己做的事儿中找到快乐，有的人觉得画画真快乐，有的人觉得读书真快乐，还有的人觉得跳舞真快乐，而我觉得跳绳是最快乐的事了。

跳绳是一个体育项目，当你学会了跳绳，你就会觉得跳绳是一件非常简单，非常快乐的事情，其实我原来并不喜欢跳绳，因为不会。可是慢慢的，我就从跳绳中找到了快乐。刚开始是妈妈教我跳，因为我不会跳，总是停留在20左右下，根本不能跳的太多。一天王爷爷来到了我家，于是我就向王爷爷请教，怎么能把绳跳的又快又多，因为王爷以前是体育老师。王爷爷说跳绳有一个窍门儿，那就是脚落地要轻，手摇绳要作文稳，这样才可以跳得又快又多。说完，王爷就给我示范了一遍。我发现王爷跳的不仅多，而且速度还惊人，真是令我佩服呀！可是一到我跳的时候，不仅速度慢脚落地还重，而且我才跳了三十下，跟王爷爷比起来，我真是太笨了。后来经过我日复一日，月复一月，每天专心致志的练习，终于学会了跳绳，还成了一个跳绳高手呢。在六一儿童节跳绳比赛的那一天，我居然跳了179下，成了全班第一。我太感谢王爷爷了，如果没有他耐心的教我，我怎么也跳不了那么多呀，同学们都特别佩服我。

通过跳绳，我从中找到了快乐和成就感，跳绳，真是一件让人快乐的事啊！

星期五傍晚，我和几个小伙伴在家附近工地上的一块空地上玩。一根圆圆的排水管孤孤单单地躺在地上，几个小伙伴就在那里玩起来了。

他们把右脚踩上去，摆起平衡木，接着左脚也踩上去，身子在不停地颤动。可过了一会儿，就自如地走了一小段。我是个胆小的女孩子，伙伴们看着我羡慕的目光，知道了我的心思，便搀着我上去，我借着伙伴们的搀扶，踩上了水管，想着不要害怕，便一步一步慢慢地挪动。水管像抹了油一样，滑溜溜的，我一不小心，脚就扭伤了。我不想再继续走了，可伙伴们鼓励我说万事开头难。我想想也是，只好回到起点，重新开始。

我振了振精神后，小心翼翼地张开双臂搭起平衡木作文。走了一小段之后，我想着伙伴们迈开轻盈的步伐，稳稳地走着，还不时地变换姿势，一会儿像雄鹰展翅，一会儿像少女吹笛，一会儿于是我也在水管上飞快地奔跑，可是身体失去平衡，第二次又败下阵来，屁股重重地降落在地上，差点开了花。唉，怪谁呢，要怪只能怪我自己。对，笨鸟先飞吧，再来！第三次了，我吸取上两次的教训，两臂侧举，认真地走起来，如果觉得要掉了，赶紧摆动双臂保持身体平衡。就这样，过了两三分钟，我终于能快速地走着，还不停地变换姿势。走到终点，冲过彩带，赢得了一阵又一阵的喝彩声。

功夫不负有心人！”我不禁这样想。

我是一名很普通的三年级小学生。从三年级开始，我们304班开始跳绳。说实话，同学坚持了一百多天，可我几乎没跳过。

每周三晨练课，老师都对我们进行跳绳测试。看看我们每个人在一分钟内能跳多少个并做记录。

我那时候没有练习过，其实是一个都不会跳。刚开始几次，老师看到我跳不来，就让我回家好好练习。我答应了，但我就好像就没有去练习过。

时间一转眼又是周三。又要测试了。我还是一个不会跳。老师很生气。我说了一大堆没有练习的理由。早上上学要早一点到学校，没有时间；中午要做数学作业，我又没有时间；晚作文上还要做其他作业，而且做得很晚，更没有太多的空余时间。老师听了我这些理由，我觉得他估计也是无奈了就逼我当场练习。我当时没办法只能练习着跳。练了好一会儿，我能连续跳五个了。我回家后，爸爸也开始逼着我跳。估计是老师跟他说了我跳绳的情况。我就这样开始。练习了三天，然后我会跳绳了。

又是一个星期三，又要进行跳绳测试了。这次测试中我跳绳个数超过了100个。老师说我有进步，从一个不会跳到能跳100个。很多同学都目瞪口呆。

这之后，我又是跳跳停停，停停跳跳，总是不能坚持。到现在我又跳不了100个了。

起床了！在一切快节奏中我到达了考级的地方。

我心情很不好，因为妈妈让我穿了一件白色的，蓬蓬的裙子，肯定是幼儿园女孩的梦想，而我，并不是很欣赏这系裙子，太夸张，太隆重。

我走进了去哪个教室的候选地，妈妈偏让我出来，让我难堪，本就不情愿的我，满脸通红，怒气达到了100%。

我气轰轰地走出教室，两眼瞪着妈妈，虽然有空调，我的发梢还是有汗，双手攥紧、抓住了裙子的蕾丝，双脚用力踏地，走到了走廊的最顶端，毫不看妈妈的表情，开始练最难的快板。

我很紧张，吹了几遍，我回到了候选地，妈妈作文也没再来了。

考级，老师是个女的，我吹得很吃力，相比五级时差了很多，笛子好像通过变声器，传出难听的声音，我吹到了第三段，她叫我停下，问我有没有第二首曲子，我的拳头再一次攥紧，紧张地回答：没有。”我以为她会叫我吹下去的，没想到她说，没事就吹好一首也没事，好。

我的眼睛眨了两下，没了，我满脸通红，她说：可以了。我一脸懵，双手松开，笛子不小心掉下，我连忙捡起，擦了一下，推着他出去了。

一出来，就被门口的妈妈吓了一跳，一路上我开心地说解放了！解放了！”妈妈微笑了一下，继续开车。