2016年的游泳

填空题:

1、第 6 届奥运会上女子游泳首次被列为奥运会项目，当年女子游泳项目只有 两 个。

2、游泳竞赛是开展游泳运动的一项重要内容，也是游泳教学和 训练的组成部分。

3、游泳项目于 1896 年进入了现代奥运会。 4、标准游泳池池长 50 米，设 8 条泳道。 5、蛙泳腿部动作可分为 收腿 、翻腿、蹬夹腿、 滑行 四个部分。

6、实用游泳技术主要包括踩水技术、 反蛙泳 、 侧泳 、

潜泳 、着装游泳等。

7、爬泳臂划水是推动身体前进的主要动力。它包括入水、 抱水 、 划水 、 推水 、出水与空中移臂等六个阶段。

8、蛙泳的完整配合技术是在一个 动作周期 里采用一次呼吸、一次划臂、一次蹬腿的配合技术。

9、游泳竞赛是开展游泳运动的一项重要内容，也是游泳教学和 训练的组成部分。

10、 爬泳臂划水是推动身体前进的主要动力。它包括入水、 抱水 、 划水 、 推水 、出水与空中移

篇一：我与游泳的故事

我与游泳的故事

小时候，爸爸妈妈领我到水上乐园游玩，看见别的小孩甚至比我小的小孩在水里自由自在地游着，我心想：什么时候，我也能像他们一样？我便央求妈妈给我报游泳班，在我再三请求下，妈妈欣然同意。这样，我就与游泳结缘。

暑假里，妈妈终于给我报了梦寐以求的游泳班。一到游泳馆，教练就教了我们几个动作要领，在岸上做规范后，我就拿了个浮板下水了。我游得可好了，教练天天都表扬我，我是第一个会游，摘板的，当时还让我给同学们做示范，我非常高兴，天天不到水边就难受。

过了几天，教练一直在教那几个动作，我有点心不在焉了，不认真听教练讲的要领了。当教练在讲新的动作时，我的心早飞到游泳池里，想快快下水，让同学看看我的厉害。教练让同学们一个一个游新动作，当我跳下去的时候，脑子里一片空白，咕咚咕咚地向下沉，手脚不听地扑腾，还喝了好几口水，难受死了。我不停地大叫着，心里很焦急，当时好像连第一个动作都忘了。幸好教练在旁边把我救了上来，要不然小命就没了。打那以后我开始害怕游泳了，对游泳产生了恐惧感。

记得有一年夏天，我们一家三口到海边玩，爸爸向我发起挑战，我吓得赶紧摇摇头，心想;这么长时间没游了，还会吗？妈妈在一边不停地鼓励我，我坚定地点了点头。妈妈当裁判，刚说：

　　每当我看到那夏日炎炎的太阳，不停受到那炎热的阳光的折磨，我都想去游泳，下面是小编整理的游泳的乐趣作文，欢迎阅读。

　　今天，我和姐姐等一起去宁溪的水库里游泳。

　　吃完中午饭，我们换上了游泳衣，直奔水库，我是第一次在水库里游泳，所以迫不及待地想知道天然的游泳池和人工的游泳池到底有什么区别?

　　姨丈牵着我，走在堤坝，我的心里非常害怕，心想“应该很深吧，水应该很冰吧。。。。。”很多问题在我的脑子里飘荡着。因为昨天晚上下过一场雨。走了一段路，阿丈对我说：“你现在可以下去了，这里没有石头。”于是，我小心翼翼地一边爬下去，一边问阿丈，水深不深呀!“不深的”。这时一阵风吹来，我一抖，不管三七二十一跳下去了。

　　一下水，我后悔了，虽然水不深，但水很冰。阿丈看我很冷，就说：“刚开始是很冷的，一会儿就没事了的。”果然一会就没事了。

　　游了一段时间，我才知道，这里的溪水清澈见底。。。。。。

　　一会儿姐姐她们也来了，我们一起在水里拍照片，嬉水。。。。。。可好玩了。

　　时间很快过去了，我们恋恋不舍地离开了，我，还会再来的，这么好

篇一：我与游泳的故事

我与游泳的故事

小时候，爸爸妈妈领我到水上乐园游玩，看见别的小孩甚至比我小的小孩在水里自由自在地游着，我心想：什么时候，我也能像他们一样？我便央求妈妈给我报游泳班，在我再三请求下，妈妈欣然同意。这样，我就与游泳结缘。

暑假里，妈妈终于给我报了梦寐以求的游泳班。一到游泳馆，教练就教了我们几个动作要领，在岸上做规范后，我就拿了个浮板下水了。我游得可好了，教练天天都表扬我，我是第一个会游，摘板的，当时还让我给同学们做示范，我非常高兴，天天不到水边就难受。

过了几天，教练一直在教那几个动作，我有点心不在焉了，不认真听教练讲的要领了。当教练在讲新的动作时，我的心早飞到游泳池里，想快快下水，让同学看看我的厉害。教练让同学们一个一个游新动作，当我跳下去的时候，脑子里一片空白，咕咚咕咚地向下沉，手脚不听地扑腾，还喝了好几口水，难受死了。我不停地大叫着，心里很焦急，当时好像连第一个动作都忘了。幸好教练在旁边把我救了上来，要不然小命就没了。打那以后我开始害怕游泳了，对游泳产生了恐惧感。

记得有一年夏天，我们一家三口到海边玩，爸爸向我发起挑战，我吓得赶紧摇摇头，心想;这么长时间没游了，还会吗？妈妈在一边不停地鼓励我，我坚定地点了点头。妈妈当裁判，刚说：

一、填空

1、游泳项目于 1986 年进入了现代奥运会，当年游泳共设 3 个项目

2、国际标准游泳池长 50 米，宽至少 21 米，深 2.0 米以上；设 8 条泳道，每条泳道宽 2.50 米。

3、一般来说，游泳教学中，腿是基础，配合是重点，呼吸是难点。

4、在竞技游泳比赛中，蛙泳与蝶泳在转身和到达终点时必须 双手同时 触壁。 5、饱食后不能马上去游泳，一般应休息30分钟以上再下水活动。

6、依据游泳活动的直接目的，可以将游泳的内容归纳为竞技游泳、实用游泳和大众游泳 。 8、游爬泳时，使身体前进的主要推动力产生于手臂的划水动作；爬泳手臂划水动作可以分为 入水 、 抱水划水 、 出水 和 空中移臂 四个主要部分。

9、 先学__蛙泳___可以既保证学生安全，又使他们尽快掌握一种泳式并能游一定距离。 10、游泳教学中常用的教学方法有_分解教学法 、完整教学法 、游泳程序化教学法 。 11、在1952年15届奥运会之后国际泳联决定把蝶泳和蛙泳分开作为独立项目比赛，现代竞技游泳泳式演化至此完成。

12、现代奥运会的游泳比赛中共有32个

每一个人的本领不是与生俱来的，有的人会画画，有的人会唱歌，有的人会弹琵琶……都需要付出时间与精力去认真学才能学有所成。当学的过程中遇到困难，也许有的人会选择退缩放弃，有的人则选择勇往直前。今天我要写的是我学游泳的经历，也让我刻骨铭心。

记得升三年级的暑假，爸爸就给我报了心驰已久的游泳课。这是我等待了好久的课，此时的我心情是无比激动与期待的。

当我来到第一次来到游泳馆，见到了我的教练，他姓朱，黝黑的皮肤，健壮的肌肉，关键是他微微笑的时候，露出那洁白牙齿时还有那么一点可爱。第一节课，我既紧张又兴奋，主教练先教会了我做热身运动，然后开始训练憋气。他认真做着示范，并且说：“学游泳，最基本的就是要先学会憋气！”我鼓足了勇气，按照他的要求把头埋进了水里。可是没多久，我就觉得实在憋不住了，一不小心在水里换了口气，水池里的水瞬间呛得我咳嗽不止，渐渐地，我觉得游泳一点也不好玩，太无聊了！一节课一小时，几乎是苦苦煎熬过来的，一直在心里呐喊：“时间快点过吧！快点过吧……”就这样，一节课过去了，我的满心欢喜早就被这呛了一肚子的水淹没了。 (范文网 www.2388mu.com)

回到家，我委屈地跟爸爸说：“爸爸，我再也不想学游泳了！”爸爸摸着我的头，拍拍我的肩膀，语重心长

那年我刚满五岁，像往常一样，我跟着母亲和哥哥去游泳。

到了游泳池时，已经是傍晚了。微风轻轻地吹拂着我们，太阳也已经到了西边，照出了五颜六色的晚霞，就像一个童话的世界。

正当我陶醉地看着晩霞时，突然，一些白色的小精灵溅到我的衣服上，原来，是哥哥跳水时溅起的水花。我也想游泳，但是我不会，只能在儿童池里玩玩水，真没劲！而哥哥呢，就可以在大人池里游泳。

想到这里，我就对妈妈说：妈妈，我想去学游泳。”

好啊。”妈妈高兴地说。妈妈说话算数，真的给我报了游泳班。

第二天早上，妈妈早早地叫我起床。我睁开睡眼惺忪的眼睛，不高兴地说：现在几点啊？干嘛要这么早起床啊？”

妈妈说：因为你要上游泳班啊！”我一听，马上就从床上蹦下来，二话不说就穿起衣服来。

到了游泳馆，我迫不及待地去换泳衣。换完后就去上课了。刚作文开始踏水，我还练的挺好的。但是，开始蛙泳时，我就不会了。要不就是往下沉，要不就是浮不起来，搞得我总是喝水。我终于沉不住气了，不耐烦地对妈妈说：我不学了！我再也不想下水游泳了！”

妈妈安慰我说：世上无难事，只怕有心人。什么事都要坚持去做，才能成功啊！”听了妈妈的话，我心里羞愧极了，转身又继续上课了。

可是没一

从小就怕水，洗澡也会嗷嗷大叫的我决定挑战自己，去学游泳了，这个决定也吓了我自己一跳，不过我还是很期待。

在爸爸的带领下我们来到游泳池，看见碧绿的池水，深不见底的泳池，我有点退缩了，心想：为什么要学游泳呢？我开始后悔了。爸爸看出了我的担心，告诉我，世上无难事只怕有心人，已经选择了，既来之则安之。我深吸一口气，在一段热身运动以后，我扑通一声跳进了冰冷的水里，结果呛了一口水，这滋味可真难受啊！爸爸说：学游泳切勿急躁，先掌握要领吧。”于是我重新调整好了自己，告诉自己一定要战胜它。我首先深吸一口气，努力憋住，然后把头轻轻的作文钻进水里，只听见爸爸在数12345直到数到15我才把头抬起来，爸爸说，你看，水并不可怕，你还能潜水”了。我突然信心百倍，开始学习手和腿的配合，我就像一只快活的小青蛙一样，腿一蹬手向前一划，果然就游走了，我终于掌握了游泳的基本动作，在爸爸的保护下，我自由自在的游开了，我一会儿浮在水面，一会儿沉下水里，虽然还是会呛水，但是我已经能克服了，游泳并不可怕，努力也会有收获，我非常自豪。

经过学习游泳这件事，我明白了一个道理：战胜自己本以为害怕的事，其实并不难，只要肯下决心加上正确的方法，认真努力的对待它，就一定能够成功。

　　游泳是一项非常有意义又非常有趣的运动。小编收集了有趣的游泳作文，欢迎阅读。

　　我喜欢的运动有很多，有篮球、兵乓球、游泳等等，其中最有趣的要数游泳了!

　　星期六，我和爸爸去游泳，到了游泳池，我和爸爸迫不及待地跑去换好了衣服，不约而同地来到游泳池边，我以标准的360度旋转完美跳下水，咦，好像与往常有点不一样啊，这时我才发现我已经在深水区中间了，离岸边很远。我大声对爸爸说：“爸爸，我怕，不敢游去对面。”说完我连忙逃跑，拼命往浅水区方向游去。我的游泳水平还不如爸爸，不一会爸爸就追上了我，爸爸严肃地对我说：“男子汉，不用怕，你闭上眼睛想象这里是浅水区，慢慢地游到对岸。”

　　我只好勉强说：“好吧。”我说完，我闭上眼睛往前一冲，游向深水区的对岸。按照爸爸的指导，我想象这里是浅水区，游着游着感觉跟在浅水区也没什么两样，渐渐地，我游到岸边了，爸爸在一旁说：”成功了!“我高兴地在水里乱跳了起来。

　　游泳真有趣，我在游泳这件事学到了一个道理：人只要敢于尝试，任何事情都不难!

　　游泳是一项非常有意义又

我喜欢游泳，学游泳前，我特别怕下水，一下水就全身发抖，游几下就没力气了，感觉自己随时都会被淹死，可现在不一样了：我特别喜欢下水，下水后感到特别温暖，好像回到了妈妈的肚子里。舒服极了。我游啊，游啊，越游越有劲儿越游越有劲儿

现在，祖国的科研、经济和技术都有了很大的提高，我们的生活也有了很大的改善：以前，想游泳都只能在小溪，小河，池塘里光着身子游，不仅不雅，生命安全还没有保障：会有水草在水下缠住脚，把被缠住的那个人拖下水淹死；会不适应水温，跳入水后脚抽作文筋，轻是抢救上岸后半身或全身瘫痪，重是上不了岸，直接被淹死；会有巨大的螃蟹来夹人，轻是被夹断手或脚，重是直接被夹得窒息而死；会有在水表面看不出的漩涡，把那个毫不知情的人卷入漩涡，被窒息或被内脏弄碎而死。

哪像现在，有游泳池给我们游，如果感受大自然，可以到专门给人们除去水草、巨蟹、测过水温是人可以接受的，没有漩涡，还有专门的救生员在一旁陪同，死亡系数几乎是零

啊，祖国，我爱你，我爱你的风景秀丽，爱你的美好发明，爱你的总之，我爱你的一切一切，祖国！