哈佛大学研究幸福是什么

《幸福是什么？》演讲词

是什么使我们保持健康和快乐的？在我们生命进程中，要是现在打算对未来最好的自己进行投资，你会把你的时间和精力放在哪里呢？

最近有一份对“千禧一代”的调查，询问他们最重要的生活目标是什么？超过80%的认为：对他们来说一个重要的生活目标是变得富有。而且在那些同样年轻的成年人中，另外有50%的人认为还有一个重要的人生目标，是变得有名。我们始终如一地被告知要去工作，更加努力来获得更多成功。给我们留下的印象是，我们需要这样去做，为了过上好的生活。

从整个生活图景来看，人们做了哪些选择？那些选择对他们起了什么作用？这些内容几乎是不可能了解得到的。我们对人类生活的了解大多数是通过询问大家对过去的记忆。但我们会遗忘很多生活中所发生的事件，有时候记忆还是完全富有创造性的。所以，这种询问和回忆方法是十分不可靠的。

要是我们可以对人们做一下研究，从他们青年一直到老年，来看一下什么是使人们保持快乐和健康的？我们就可以观察人的整个生活，看当随着时间的流逝，就知道是什么东西会影响了人们的健康。

我们这样做了。

哈佛大学对成人发展的研究，可能是所做过的对成人生活研究中时间跨度最长的一个。75年间我们

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常春藤盟校 常春藤联盟(The Ivy League)也被称为“常青藤盟 校”, 一般隐喻着和高等学校有关，但只有一些学校被 公认为“常春藤联盟”。 常春藤联盟由美国东北部之八所学校组合而成：布朗大 学、哥伦比亚大学、康奈尔大学、达特茅斯学院、哈佛大 学、宾夕法尼亚大学、普林斯顿大学、及耶鲁大学。 除康奈尔大学外，所有这些学校均在北美独立战争前创 设，每所院校的入学标准均非常严格。这些学校之间的学 术与运动竞争性纪录始于十九世纪末。

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哈佛大学Harvard University

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Harvard University is the longest in U.S. history one of the first-class academic institution.(美

国历史最悠久的一流学府 之一 ) Harvard University is located in Cambridge, Massachusetts.(坐落于

马萨诸塞州剑桥 ) Harvard University is at Boston and acr

哈佛大学资产管理公司：1.自营2分配给其他基金管理公司。具体比率没有公布。根据哈佛大学资产管理公司向SEC公布的持股信息：ISHARES RUSSELL 2000（美国指数ETF）：4.17亿；ISHARES MSCI 巴西（ETF）：3.95亿；ISHARES MSCI新兴市场（ETF）（2.9亿）；ISHARES新华中国（ETF）（2亿）；ISHARES MSCI韩国（ETF）（1.5亿）；ISHARES墨西哥（ETF）（1.5亿）；ISHARES南非（ETF）1.4亿 哈佛大学捐助基金1-30年年复利回报（去除所有费用后净回报） 哈佛捐助基金资产配置 金额(亿) % 美国股票 发达国家股票 全部股票 新兴市场股票 私募股权基金 全部股票 美国债券 国外债券 全部固定收益 高收益债券 全部固定收益 商品 房地产 全部真实资产 通胀挂购债券 全部真实资产 绝对回报和特别事件 现金 合计: 73 59 46 42 219 27 14 6 47 57 27 27 111 50 -21 428 17% 14% 11% 10% 51% 6% 3% 1% 11% 13% 6% 6% 26% 12% -5% 100% 哈佛大学捐助基金过去10

引导语：年轻时应该多吃点苦，多奋斗。不应贪图享乐，过着以后几十年以后的日子

1.此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。

Sleep now, Dream will come out； Study now, Dream will come true

2.我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。

My wasteful today is the tomorrow those losers begging for.

3.觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

The earliest moment is when you think it’s too late.

4.勿将今日之事拖到明日。

Better do it today than tomorrow.

5.学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。

The pain of study is temporary, the pain of not study is lifelong

6.学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。

You do not lack time to study, you are lacking the efforts

7.幸福或许不排名次，但成功必排名次。

There might

哈佛大学公开课《公平与正义》整理稿

春节在家有空，开始整理这个视频的文字内容。本人技术盲，所以找不到更好的文字稿了，只好就手头的资源进行简单的处理，希望对大家有用。

该讲座以哈佛教授Michael Sandel的《关于公平和正义的入门课》为基础，是对道德和政治哲学的系列入门介绍。

这套讲座共有12集，邀请观众们带着批判的观点来思考正义，公平，民主和公民权等基础问题。在哈佛大学，每星期都有一千多名学生去听教授兼作家的MichaelSandel开设的这门课程，渴望藉此扩充对政治和道德哲学的理解，并从中检验长期秉持的信仰。学生们学到了过去的伟大哲学家们的哲学理论-亚里士多德，康德，-穆勒，洛克--再把学到的东西运用来思考复杂且动荡不定的现代社会的种种问题，包括反歧视行动，同性婚姻，爱国主义，忠诚和人权。 演讲者：Michael Sandel (哈佛大学哲学教授) 第1讲：《杀人的道德侧面》

如果必须选择杀死1人或者杀死5人，你会怎么选？正确的做法是什么？教授MichaelSandel在他的讲座里提出这个假设的情景，有多数的学生投票来赞成杀死1人，来保全其余五个人的性命。但是Sandel提出了三宗类似的道德难题-每一个都-设计巧妙，以至于抉择

　　哈佛大学（HarvardUniversity），简称哈佛，坐落于美国马萨诸塞州剑桥市，是一所享誉世界的私立研究型大学，是著名的常春藤盟校成员。这里走出了8位美利坚合众国总统，里面鼓励学生的智慧语录你知道多少，下面小编向你分享这些语录，希望对你有所帮助。

　　 1、正确的思考

　　先正确的评判自己，才有能力评断他人。你是否欺骗别人，或是自己？想清楚再回答。三思而后行的人，很少会做错事情。企图说服不用大脑的人，是徒劳无功。认为整个世界都错的人，极可能错在自己。

　　2、行动

　　观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他的做法。忙碌的人才能把事情做好，呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人，即使做了决定，也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。

　　3、相信

　　相信你做得到，你一定会做到。不断告诉自己某一件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。

　　4、警觉

　　对于那些使狗和儿童感到畏惧的人应提高警觉。警觉过度犹如不及，使人变得多疑。不要羡慕邻居的篱笆更绿，或许荆棘多于青草。对于满口“别人都说-----”的人，问他“别人”是谁，就会看到他张口结舌的窘态。陌生人过分热心帮你做事时，当心他别有居心。

　　5、挑战

　　如果你想要更上一层楼，就为别人提供超出预期更多更

Harvard learning challenged association 哈佛学习障碍协会

And we are hosting a forum inspired by this class受到这门课的启发，我们将举行非一个论坛

Entitled learning disabilities 名叫学习缺陷

Learning challenges and positive psychology 学习障碍和积极心理学

A lot of student on campus are registered with learning disabilities很多校内学生都有学习缺陷

And even more have learning challenges有些甚至有学习障碍

Which can include a difficulty studying or chronic procrastination包括学习困难和长期拖延症

Also ,a lot of learning disabilities 而且，很多学习障碍

Are associated with higher rates of depression and low self-esteem都与抑郁症

哈佛图书馆墙上的20条训言

1．现在睡觉的话会做梦，而现在学习的话会让梦实现.This moment will nap, you will have a dream; But this moment study,you will inte－rpret a dream

2．我无所事事地度过的今天是昨天死去的人们所奢望的明天.I leave uncultivated today, was precisely yesterday perishes tomorrow which person of the body implored.

3．感到晚了的时候其实是最快的时候.Thought is already is late, exactly is the earliest time

4．不要把今天的事拖到明天.Not matter of the today will drag tomorrow

5．学习的痛苦是一时的，而没有学习的痛苦是一辈子的.Time the study pain is temporary, has not learned the pain is life-long

6．学习不是人生的全部，但连学习都征服不了，你还能做什么？The study

　　幸福是什么？幸福是个迷，一万个人来回答，一万个答案。幸福是一种心态，一种满足，一种珍惜，

　　老子说：无为而治，顺其自然，不可强求，幸福就是取决于个人的心态。

　　罗素说，幸福是永远相对的，因为宝贵而珍惜，因为珍惜而幸福，这永远是获得幸福的真理。

　　孩子们说：幸福是好玩的玩具，幸福是周末的假期，有好吃的糖果与朋友的分享，有漂亮的新衣裳可以炫耀，有爸爸妈妈的陪伴，这些就是孩子们的幸福。

　　父母说：幸福是有子女陪伴在身旁，子女比他们过的好。幸福是每天子女都回家，幸福是一家几口围着一张桌子有说有笑吃饭，洋溢着温馨的笑容和话语。

　　病人说，幸福是远离疾病和痛苦，幸福是早日康复，永远健康，幸福是舒展身心地自由呼吸

　　新鲜空气。幸福是宁静、安康、温馨。

　　要问我幸福是什么，幸福就是清晨睡眼惺忪的醒来，第一眼看见的是枕边人熟睡的脸庞；

　　要问我幸福是什么，幸福就是上班疲累一天下班回家，有爱人递给你一块热毛巾，擦拭你那紧绷的脸颊；

　　要问我幸福是什么，幸福就是爱人那脸上幸福的笑容，爱人的小动作，小嘴嘟起，头偏向一边，夹带着一声开心的‘哼’。

　　幸福是什么，幸福就是一个小小的成就，幸福就是一个简单的拥抱，幸福就是一句轻声的安慰，幸福就是

哈佛图书馆墙上的20条训言

1．现在睡觉的话会做梦，而现在学习的话会让梦实现.This moment will nap, you will have a dream; But this moment study,you will inte－rpret a dream

2．我无所事事地度过的今天是昨天死去的人们所奢望的明天.I leave uncultivated today, was precisely yesterday perishes tomorrow which person of the body implored.

3．感到晚了的时候其实是最快的时候.Thought is already is late, exactly is the earliest time

4．不要把今天的事拖到明天.Not matter of the today will drag tomorrow

5．学习的痛苦是一时的，而没有学习的痛苦是一辈子的.Time the study pain is temporary, has not learned the pain is life-long

6．学习不是人生的全部，但连学习都征服不了，你还能做什么？The study