中小学心理健康教育

高中生心理健康教育系列小报

自我中心主要表现在以下三个方面：

1、少关心别人，与他人关系疏远

2、固执己见唯我独尊

3、自尊心过强、过度防卫、有明显的嫉妒心

他们有很强的自尊心、事无巨细、不愿损伤自己的自尊、

对别人的成绩、成功非常地妒忌，对别人的失败幸灾

“自我中心”不利于人与人之间的相互交流和理解，常常使我们局限在

一个十分狭窄的认识范围，看不到更多、更全面的真实情况，坚持着错

误还自以为正确，最终使我们走向孤立和失败。

怎样才能逐渐克服这种自我中心意识呢？

每一个人要想与别人相处融洽，就要尊重别人的意愿，切忌强人所难。古

语云：“己所不欲，勿施于人”，就是说自己不喜欢的东西，不要强加给别人；

同样，“己之所欲”有些情况下也须“勿施于人”，就是说自己喜欢的东西，最

好也不要强加给别人。这个“强加”，就具有不尊重别人的意思，强人所难的意

味。要知道，人与人的喜好不同，兴趣点也会有所不同，说不定你认同的恰恰是

别人所反对的，你喜欢的正好是别人所厌恶的。这样，你还要强迫别人和你保持

“齐步走”的话，别人心中肯定不快。

心理换位

在人与人的相互交流中，遇事不仅要从自己的角度考虑，更要从别人的角

度去考虑，多站在别人的立场上看问题，以开放的心态和宽广的胸怀冷静面对客

观事实。我们可以采用心

心理健康研究与指导

心理健康新概念：1、充分的安全感。2、充分了解自己，对自己的能力做出恰如其分的判断。3、生活目标切合实际。4、与外界环境保持接触。5、保持个性的完整和和谐。6、具有一定的学习能力。7、保持良好的人际关系。8、能适度地表达和控制自己的情绪。9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。10、在不违背社会道德规范下，个人的基本需要应得到一定程度的满足。

理想的心理健康状态：马斯洛的自我实现：（一）对现实的更有效的洞察力和更加适意的关系（二）更能接受自我、他人与自然（三）自发性；坦率；自然（四）以问题为中心（五）超然独立的特性；离群独处的需要；对于文化和环境的独立性（六）自主性；自由意志；积极的行动者（七）更新颖的鉴赏；情绪反应的丰富性（八）高峰体验（九）社会感情（十）改善了的人际关系（十一）更民主的性格结构（十二）区分手段与目的、善与恶（十三）富于哲理的、善意的幽默感（十四）创造力（十五）对文化适应的抵抗（十六）自我实现者也有缺陷 一、心理健康是一个相对概念

从以上介绍的关于心理健康的研究，我们知道，对于心理健康的理解，可以有三个不同层次。最低层次：克服心理疾病；中间层次：超越“第三状态”；理想层次：自我实现。所以心理健康不是指某种固

《中小学心理健康教育指导纲要》解读

主讲专家：刘晓明东北师范大学教授

中小学心理健康教育文件的历史沿革：《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》（1999年８月颁布）

《中小学心理健康教育指导纲要》

（2002年9月颁布）

《中小学心理健康教育指导纲要》

（2012年12月修订）

《中小学心理健康教育指导纲要

（2012年修订）》的结构

心理健康教育的学科定位一、心理健康教育的指导思想和基本原则二、心理健康教育的目标与任务三、心理健康教育的主要内容四、心理健康教育的途径和方法五、心理健康教育的组织实施

心理健康教育的学科定位

中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。

一、心理健康教育的指导思想

和基本原则

指导思想：

政治导向、价值先行，立德树人、育人为本；人文关怀、心理疏导，心理健康、和谐发展。

一、心理健康教育的指导思想

和基本原则

基本原则：

坚持科学性与实效性相结合坚持发展、预防和危机干预相结合坚持面向全体学生和关注个别差异相结合坚持教师的主导性与学生的主体性相结合

二、心理健康教育的目标与任务

总目标：

提高心理素质，

培养心理品质，

开发心理潜能，

促进身心发展，

奠基健康幸福

心理学论文,对于师范专业的学生获取心理C证有莫大的帮助。

关于学生问题行为的识别与分析

吴秋萍 13物本1班 2013934133 摘要：问题行为是指在儿童和青少年中出现的那些妨碍品格的良性形成，智能的正常发展，身心的健康成长，或给学校、家庭、社会带来麻烦的经常性行为。学生问题行为的表现主要包括：品德性问题行为和心理性问题行为。品德性问题行为主要是指由品德问题引起的不良行为，主要表现有：1.逃学；2.离家；3.偷窃；4. 施暴；5.恐吓、勒索；6.抽烟、吸毒；7.参加不良组织。心理性问题行为主要指由心理原因导致的情结或行为的异常，主要表现有：1.一般性适应问题；

2.心理障碍和心理疾病；

3.其他。而沉迷于网络的孩子正是由于浏览到网上的一些不道德信息，导致心理扭曲，从而嗜网成瘾，掉进网络的泥淖而不能自拔。

关键词：问题行为；教育；心理

初中阶段是学生由幼稚走向成熟的阶段，也是学生心理极其不稳定的时期，我们会遇到多样的学生问题行为。问题行为的存在很可能导致学生今后的不良发展。为了防止问题行为的进一步恶性发展，最重要的是我们要识别与分析学生的问题行为，从而更好地对症下药，使学生尽可能地摆脱问题行为的发生。对此，对学生问题行为的识别与分析开

中小学心理健康教育存在问题及对策

宁夏中中小学心理健康教育存在问题及对策

宁夏中卫一小 孟淑凤

摘要：中小学心理健康教育在我区的发展越来越被重视，心理健康教育作为一种先进的教育观念也逐渐深入人心。我们必须正视心理健康教育在学校发展中起到的积极作用，不断在实践中寻找问题的症结并加以解决，才能够建立起符合现代教学理念的心理健康教育机制，促进学校、教师、学生的全面健康发展。

关键词：心理健康教育 问题 对策

中小学心理健康教育在我区的发展越来越被重视，心理健康教育做为一种先进的教育观念也逐渐深入人心，不仅可以在很大程度上带动校园的文化建设和思想道德建设，同时对教育改革也起到了推动作用。由于我区心理健康教育起步较晚，随着这项工作的开展，出现的问题将越来越多，所面临的困难也越来越突出。我们必须正视心理健康教育在学校发展中起到的积极作用，不断在实践中寻找问题的症结并加以解决，才能够建立起符合现代教学理念的心理健康教育机制，促进学校、教师、学生的全面健康发展。为此，笔者专门查阅了大量资料，对中小学心理健康教育中存在的问题和对策进行一番探讨。

一、中小学心理健康教育中存在的问题

许多教育行政管理部门、中小学的领导和教师没有树立正确的心理健康

　　一、中小学生心理健康教育的目标

　　总体目标：通过心理健康教育，提高学生心理素质，培养积极健康心理品质，开发心理潜能，促进学生身心和谐发展;引导学生学会学习和生活，正确认识、管理和调控自我，培育健全人格;对有心理困扰或问题学生，进行有效辅导和必要干预，提高心理健康水平和快乐、幸福指数。

　　具体目标：

　　(一)课程目标：建立有本地特色的心理健康教育课程体系。

　　1.将经过国家审定的中小学心理健康教育学生读本和教师教学用书作为中小学开展心理健康教育基础用书。各中小学校要配备一定数量的心理健康教育杂志、报刊和电子资料供师生借阅。

　　2.学校要根据学生特点，依托自身资源优势，挖掘学校底蕴，坚持以学生为主体、教师为主导，因地制宜的规划、开发和编撰心理教育校本课程，增强心理健康教育的针对性、时效性，逐步构建心理健康教育特色课程体系。

　　(二)师资目标：初步建设一支专兼职相结合的专业化心理健康教育教师队伍。

　　1.专兼职心理健康教师。2018年秋季开学，每所学校至少要配备1名(规模较大的学校应配备2名)以上取得心理健康教育资格证书的专职或兼职心理健康教育教师，并尽可能扩大专职教师比例。专职教师原则上需具备心理学或相关专业本科学历，兼职教师必须受过心理健康

义务教育

心理健康教育课程标准

（2014版）

北京师范大学大连普湾附属学校

目录

第一部分 前言

中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。

一、课程性质

中小学心理健康教育是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。心理健康教育要培养学生认识自我、学会学习、正确处理人际交往、合理调节情绪、理性进行升学选择和适应社会生活的能力。通过心理健康教育要普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能，促进全体学生身心全面协调发展。

二、课程基本理念

（一）坚持科学性与实效性相结合。

要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律，科学开展心理健康教育，注重心理健康教育的实践性与实效性，切实提

篇一：中小学生心理健康量表

中小学生心理健康量表MHT

这些测题是调查你的心情和感受的，不是测验智力和学习能力，与学习成绩无关，答案也没有好坏之分，请按照你平时所想的如实回答。

回答方法：本测验每一问题都有只有“是”和“否”两种可供选择答案。选“是”则在表格相应的位置记1分；选“否”记0分。

l、你夜里睡觉时，是否总是想着明天的功课。

2、老师向全班提问时，你是否总会觉得是在提问自己而感到不安。

3、你是否一听说“要考试”心里就紧张。

4、你考试成绩不好时，心里是否总是感到不安。

5、你学习成绩不好时，是否总是提心吊胆。

6、当你考试想不起原先掌握的知识时，是否会感到焦急。

7、你考试后，在没有知道成绩之前，是否总是放心不下。

8、你是否一遇到考试就担心会考坏。

9、你是否希望考试能顺利通过。

10、你在没有完成任务之前，是否总担心完不成任务。

11、你当着大家的面朗读课文时，是否感到怕读错。

12、你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠。

13、你是否认为比别人更担心学习。

14、你是否作过考试考坏了的梦。

15、你是否做过学习成绩不好时，受到爸爸妈妈或老师训斥的梦。

16、你是否经常觉得有同学在背后说你坏话。

17、你受到父母批评后，是否总是想不开，放在心上。

18、你在游戏

中小学心理健康教育工作计划3篇

小学心理健康教育工作计划篇一 一、指导思想

认真贯彻省、市、县关于学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。 二、具体目标

1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。

2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。 3、做好班级保健的培训工作。

4、不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平 5、重视心理辅导试点班的实践研究工作，以点带面开展研究活动。

6、认真开展心理健康教育试点班的课程活动。 7、做好家长学校的心理健康知识讲座。 8、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。

三、主要工作

（一）加强教师队伍建设，提高自身素质

1、组织教师学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡

关于举办“中小学心理健康教育C级教师培训班”通知

关 于 举 办

“中小学心理健康教育C级教师培训班”通知

为满足广东省中小学心理健康教育的需要，增强我院毕业生的职业竞争力和职业适应性，经广东省中小学心理健康教育指导中心批准，同意我院举办“中小学生心理健康教育C级教师”培训班，学院委托我系负责该项业务，现将有关事项通知如下：

一、办班形式：本培训班采取“面授+自学”的学习形式，约100学时（其中面授50学时，6天时间）。

二、培训对象：以10级学生为主（说明：2012年C证班校本部只开办一期，下半年暂停招生，额满为止。）

三、上课时间：3月－5月（星期六、星期日授课）

四、培训内容：

1．心理健康教育概述（8学时）

2．青少年心理分析（4学时）

3．青少年心理问题识别（4学时）

4．学生心理健康教育课程设计（9学时）

5．心理咨询原理与会话技术（9学时）

6．学生学习辅导（8学时）

7．教师心理问题与心理保健（8学时）

五、证书发放及资格规定：

学生经培训考核（作业形式）合格，由广东省中小学心理健康教育指导中心颁发“中小学心理健康教育C级教师”证书。

证书资格规定：①能够开设心理健康教育活动课。②能够将心理健康教育的原则与精神渗透到日常的学科教学与学生教育管理中。③能够参与本