职业生涯规划自我认知

2017年“创新杯”湖北省中职德育课程

参赛说课稿

教材名称 《职业生涯规划》 出版社高等教育出版社

对应章（单元） 第二单元职业生涯发展条件和机遇

对应节（课） 第2课 发展职业生涯要立足本人实际

教学单元标题职业生涯规划之认识自我

需用课时4课时

学生所学专业 电子商务专业

学生所在年级 2017级

学校（全名）武汉市财贸学校 教师姓名罗琴

通讯地址（详细）武汉市江岸区兴业路162号武汉市财贸学校邮编430000

电子邮箱505754424@qq.com手机 15327316292

各位专家领导老师，大家好！我今天说课的课题是《职业生涯规划之认识自我》。下面我主要从八个方面来介绍我对这堂课的设计。

一、教材分析

《职业生涯规划》是高等教育出版社出版的德育课程之一，本书仅仅围绕中等职业教育的培养目标，遵循职业教育教学规律，从满足经济社会发展对高素质劳动者和技能型人才的需要出发，目的在于提高学生的思想道德水平、科学文化素质和职业能力。

本节内容的地位与作用：通过学习让学生明白“我的生涯我做主，成功是属于了解自己的人”，引导学生做好职业生涯规划的准备。本次学习是从兴趣、性格

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“莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。

还记得有那么一句话:地球要做的事---旋转;江河要做的事---奔流;青年要做的事---前进.有时候,我们会遇到挫折,四处碰壁,甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月,我们对人生的天马行空的承诺和执著,甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭.于是,年轻的我们迷茫,彷徨;我们自怨自艾,玩世不恭;我们感叹命运不公,现实残酷;我们甚至学会了放纵自己;可当再回首,风风雨雨依然,坎坎坷坷依旧,太阳依旧朝升暮落,滚滚江水依然逝者如斯,我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外,一无所获,一无所成。

所以我们不能逃避,更不能放弃,相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气,同时也要告诉自己,我是最棒的.别人行我也一定行。

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我的职业规划蓝图：

一.自我评定

1．我的成长经历

我最擅长的是写字，制作小东西，自主学习与独立思考！我最重视爸爸的眼神！我的愿望是，我将来要成为一名出色的拳击手，打到每一个欺负自己的家伙，保护爸爸妈妈！我扮演的角色是，一个老师心目中的可塑之才，父母心目中的好孩子，同学中的软柿子

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写在前面的话

职业生活是人生的重要组成部分。作为一名大三的在校本科生（其实在我写下这份职业规划的时候，应该算是一名准毕业生了）。至此，我的人生将面临一个重大的转折。过去的几个月里，我在不确定是要考研继续读研究生还是迈入社会的漩涡里挣扎着。而此刻敲下这些文字的时候，我坚定了自己的选择——先迈入社会，锻炼自己。在当今严峻的就业形势下，我们面临着很大的就业压力。所以积极主动地规划自己的职业生涯显得尤为重要。也只有这样，才能使我们更正确地认识自己，认清社会形势，从而不断去改变自己，提升自己，使自己成为那个既能让自己满意，也能得到社会认可的自己。根据我自身的实际和当下社会的需求，我的职业生涯目标是成为一名人民教师。

第一部分自我分析 一、个人基本情况

（一）身体状况

我的身体素质良好，没有不良的生活习惯，有自己的作息规律，能够为长时间的工作提供质量保证。

（二）个人风格

我喜欢安静，做事严谨。天生独立，甚至在遇到危机时也能很平静，务实勤恳，责任心强。信守诺言，对细节有很强的记忆力和判断力，善于倾听，喜欢事情有条不紊的进行。

（三）兴趣爱好

我喜爱文学，空闲时间会进行写作、研究语言文字等活动。

（四）人际交往

我的感知能力较强，能够

东流逝水，叶落纷纷，荏苒的时光就这样悄悄地，慢慢地消逝了，我们的工作又迈入新的台阶，为了今后在工作中取得更大的进步，请一起努力，写一份职业规划吧。相信大家又在为写职业规划犯愁了吧！这次帅气的小编为您整理了大学生职业生涯规划书自我认知【优秀2篇】，希望可以启发、帮助到大家。

篇一：大学生职业生涯规划书范文自我认知 篇一

一直以来，我都生活得无忧无虑，家庭条件谈不上十分宽裕，但是也可以让我衣食无忧，过去的我几乎从不为自己的未来过于担忧，总是觉得就业距离自己太遥远，如今，我已是一个即将步入大二的学生，看到前辈们辛苦的求职经历后，我才知道，未来并非自己想象中的那么一片光明

一、决策前分析

根据我对旅游管理出路的理解，大致有以下方向：

无论是任何方向，如果想发展的好，前提是能说一口流利的英语！

旅行社（导游，计调，销售等）、酒店（销售总监，大堂副理等）、旅游国际机场航空公司（航空机票定位员，空中小姐等）、旅游局（公务员）--------要考公务员、旅游景区规划与开发（研究，设计人员）--------压力大、度假村、会展（策划师，销售等）、油轮-公司--------英语要求很高，工资不高，但有出国机会、老师、旅游咨询顾问--------好方向之二，但对经验和学历要求

光阴如水，忙碌而又充实的工作又将告一段落了，想必大家都有了很深的感触吧，不妨把这些记录下来，写一份小结吧。那么你有了解过小结吗？这次范文网为您整理了大学生职业生涯规划自我认知小结【通用7篇】，希望能够给予您一些参考与帮助。

篇一：大学生职业生涯规划自我认知小结 篇一

作为新世纪的大学毕业生，我明白到教师优秀的综合素质，丰富的实践经验以及良好的团队精神对一个学校生存和发展的重要性。因此我在三年的大学生活中，不断的提高自己，充实自己，完善自己。我始终以端正的学习态度学完了本专业的所有的课程，使自己在专业知识方面，思考问题方面，理论发掘方面都取得了进步。

本人专业知识扎实，具有团队合作精神，强烈的责任心和集体荣誉感。做事认真仔细、能吃苦耐劳、知识面广、心理素质好，对新事物学习和接受很快、承受压力强、学习能力强、能灵活处理日常事务，对数字有独特的敏感度。性格外向，活泼开朗。能迅速适应各种工作环境并融入团体，极具亲和力，沟通能力强。熟悉电脑的基本操作，抗压力强，面对问题能独立做出正确的判断及处理好事务，具有团队精神，吃苦耐劳，能较快的适应各种环境，并投入其中。

三年的大学生活给我带来了许多磨练，庆幸自己能抓住磨练的机会，铸就了我老实、踏实、务实的工作作风，增强

自我认知小结在职业生涯规划中有着举足轻重的作用，是职业生涯规划的基础工作。这次帅气的小编为您整理了职业生涯规划中的自我认知怎么写（优秀5篇），如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。

篇一：职业生涯规划书的自我认知 篇一

1.自己兴趣爱好大盘点：

业余爱好读书、听音乐、无线电维修、画画；

喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》;喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》;心中偶像周恩来、比尔？盖茨。

2.自己优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。

3.自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。

4.自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

5.自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。

6.生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。

7.生活

——我的未来不是梦

没有理想的人生，犹如寂寥的荒野，毫无生命力，只有播下理

想的种子，待到春天才能开出一片绚烂的春色。

姓名： 班级： 专业： 学校：

1

《礼记?中庸》中有云：“凡事预则立，不预则废。”做任何事情都要有一个明确的计划与准备，否则难以收获良好的结果。面对严峻的就业压力，如果我们中专生希望在毕业时能有一个好的选择，在未来职业生涯中充分体现自我价值，而合理的规划和安排学习、生活和工作时间，避免学习的盲目性和被动性，并确定职业发展方向和实施策略，使我们在以后的人生发展道路中少走弯路，起到了重要作用！

? 职业目标

2

? 职业分析

·职业介绍 卫生信息管理专业是在病案管理基础上，

随着信息科学与计算机技术在医学领域中的广泛应用而发展起来的一门新兴学科。负责项目为：全院病历资料的收集、整理、归档、存储、供应、分类、编码、索引登记、医疗统计，统计分析和信息提供。

·职业要求 如果能在病案事业更好的发展，首先必须具

有基本的职业要求：

1、掌握文化知识和基础医学知识。 2、具有计算机知识和英语水平。 3、具有从事疾病分类工作的能力。 4、能运用统计学的方法，为各级卫生行

政及医药卫生机构提供信息和决策依据。

《职业生涯规划》期末复习题范围

一、问答题、判断题

1、职业问题产生的社会背景：一是西方近代资产阶级社会产生于中世纪末期，随着宗教改革的兴起，新教徒把所从事的工作视为天职时，出现了职业精神。二是社会分工的发展决定和制约着职业的发展。

2、职业的内涵：一是职业职责，二是职业权力，三是职业利益。每种职业对其从业人员来说有三种意义：一是人们谋生的手段。二是人们与社会进行交往的一种主要渠道。三是一个人实现人生价值的主要场所，能够使个人的某些才能得到发挥和发展。

3、职业的特点：经济性、连续性、社会性、产业性、规范性、知识性和技术性、统一性和差异性。职业的社会性主要有三个特点，即一是要体现社会功能，二是要体现社会报酬，三是要体现职业声望。

4、根据国家职业分类大典，我国现有的职业结构划分为8个大类、66个中类、413个小类和1838个细类（职业）。自2004年8月正式建立新职业定期、按季度发布制度以来，至2007年4月25日，我国职业总数已达1989个。

5、职业变迁和发展趋势主要表现在：（1）社会职业各类越来越多。（2）社会职业结构变迁的速度越来越快。（3）脑力劳动者职位在社会职位总额中所占比例越来越大。（4）行业兴衰决定职业存亡。（5）职业的内涵更

大学生职业生涯规划书 学院：会计学院

专业：会计专业

时间：2016.11.4

个人资料

真实姓名：李江岚

性别：男

年龄：19

籍贯：江苏省常州市

班级及专业：2016级会计五班

联系方式：15251993050

大学生职业生涯规划书

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大学生职业生涯规划书

前言

步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目

标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。而大学

生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会，我们也要更好地

规划我们的职业生涯！使自己能够有目标地学习，有目标地工作，

有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在！

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第一章 认识自我 1、个人基本情况 2、职业兴趣

3、职业能力及适应性 4、个人性格 5、职业价值观 6、胜任能力 7、自我分析小结

第二章 职业生涯条件分析 1、家庭环境分析 2、学校环境分析 3、社会环境分析 4、职业环境分析

5、职业生涯条件分析小结

第三章 职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定

2.职业目标的分解和组合

第四章 具体执行计划

第五章 检查和修订 1、检查的内容 2、检查的时间

3、规划修订的原则和

1,以下哪项表述不属于好的事业（职业）？

A. 能够在短期内赚较多钱，长期情况未知 B. 有利于施展个人的聪明才智，给人以成就感 C. 具有广阔的发展空间，为今后的发展提供支持 D. 有益于国家和社会，能够做出最大的贡献

正确答案：A

2,对于SWOT分析方法，下面说法正确的是：

A. 它只能用于个人的分析，不能用于团队和组织的分析 B. 它既能用于个人分析，也能用于组织和团队的分析 C. 它只是一种定性的分析方法，没有说服力

D. 它只能分析出个人的优缺点，并不能帮助人们改善自己目前的情况

正确答案：B

3,职业生涯规划书包含哪些内容：①职业目标路径设计 ②自我认知 ③决策质量评估 ④备选方案 ⑤规划与实施计划

A. ①③④⑤ B. ①②③⑤ C. ①②④⑤ D. ①②③④⑤

正确答案：D

4,决策风格是指一个人在做决策时只固定使用一种决策方法。你认为这种说法：

A. 正确 B. 错误

正确答案：B

5,生涯决策过程中，在确定目标时，应考虑的问题是：

A. 你能将问题转化为确切定义的目标吗 B. 在规定期