中国舞师资班

师资培训班讲义

生产经营单位主要负责人、安全生产管理人员和

从业人员的安全培训

安全生产关系到人民群众生命财产安全，事关改革发展和社会稳定大局。党中央、国务院始终高度重视，采取了一系列重大举措加强安全生产工作。安全生产教育培训是搞好安全生产、预防事故的重要环节。加强安全培训工作，是贯彻落实“安全第一、预防为主、综合治理”方针，建立安全长效机制的重要举措。确保安全生产的长治久安，必须坚持不懈地开展安全生产培训工作，全面提高企业各级负责人和安全生产管理人员的理论素养、业务本领和管理能力，全面提高所有从业人员的安全意识、安全素质和自我防护能力。安全教育和培训也是安全生产的一项法律制度。《安全生产法》明确规定：“生产经营单位主要负责人和安全生产管理人员必须具备与本单位所从事的生产经营活动相应的安全生产知识和管理能力”，要求生产经营单位主要负责人和安全生产管理人员必须由有关主管部门对其安全生产知识和管理能力考核合格后方可任职；还规定“从业人员应当接受安全生产教育和培训，掌握本职工作所需的安全生产知识，提高安全生产技能，增强事故预防和应急处理能力”。

为贯彻落实《安全生产法》等法律法规的规定，进一步提高生产经营单位主要负责人、安全生产管理人员、广大从业人员

中国现代舞

这个西洋舞种从吴晓邦先生1937年在抗日前线创作演出那个一连返场5次的力作算起，至今己走过了整整60年的历程。

历史回顾

60年来，西方现代舞从德国经由日本来到中国，一起步便卷入了浓厚的政治氛围之中。由於其干预现实的本质，淳朴自然的语汇，灵活机动的原则 更因为吴晓邦

、戴爱莲这两位分别於30和40年代自日本和英

国留学归来的先驱们坚苦卓绝的传播与颇具创造性的发展，西方现代舞成为中华民族抵抗外辱、争取独立、结束内战、走向强盛的政治武器，比西方芭蕾这种封建宫廷豢养的贵族艺术更加直接、更加便利地服务於中国人民的民族独立和人民解放事业， 正是从那时起，西方现代舞与中国革命和政治斗争结下了不解之缘 。

而40年代的美国现代舞，则己进入了第一个黄金时代；诸多流派争奇斗艳的空前繁荣。这种繁荣的升级，导致了美国现代舞向以鲁道夫．拉班

RudolfVonLaban为代表的德国现代舞的动作科学理论虚心学习，促使自身向“纯艺术”的本体美学健康地回归，出现了一个研究和探索动作自身规律的热潮，最终保证了诸位大师都相继稳固地建立起各自的训练体系和编舞流派，客观上保证了美国现代舞能够在随后的年代中，比较系统而完整地出口并扎根异国他乡。与此同时，德国

第一篇：社区踢踏舞班年终工作总结

对社区踢踏舞班年终工作总结感兴趣的你，不妨查看：

踢踏舞班成立至今己有数月，为今后更加有利我们踢踏舞班健康发展，提升我们班的各项基本素质，能排出高质量、高水平的舞蹈，很有必要加以总结。

一、陌生领域:

我们都是来自乾溪地区的退休老同志, 有缘走到一起来学习全新的舞蹈。论基础，谁都没有；论经验，谁都没有；论舞台，谁都没上过。风风雨雨几十年，坎坷的人生造就我们都有着自强不息的精神，以及独特的思维方式。我们在此之前从末接触过这种舞种, 甚至有些同志根本连听都没听说过。什么是踢踏舞？一个全新的概念，陌生的领域，为丰富自己的退休老年生活，既能锻练身体，又能强身健体，还能学习新的知识，走到一起来了。

在社区服务中心领导支持下，在赵老师的指导下，在陈班长的带领下组建了社区踢踏舞班。

二、师生努力:

受人尊敬、身材苗条、步履轻盈、舞姿优美、示范动作给人以美的享受的赵老师，每次来社区服务中心上课、训练、要骑上近半小时的自行车才能到达。我们的赵老师不管是高温季节，烈日当空，还是寒气逼人，刮风下雨都是准时到达给学员们留下深刻的印象。

踢踏舞不同于其他项目，它是一个集体性非常强的一种舞蹈。集体的配合是建筑在每个队员，每个动作上的。个人动作

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中国古典舞发展特征

作者：白相春 谢珊珊 来源：《北极光》2016年第10期

摘要：中国古典舞在戏曲、武术和芭蕾中取其精华、去其糟粕，逐渐形成了自身的发展特征，并且在本研究中也会从初期阶段（新中国成立后）、文化大革命期间、改革开放期间、二十一世纪四个阶段中，说明其发展特征、发展背景以及每段时期里兴衰的原因，明确其发展道路。

关键词：中国古典舞；发展；特征 一、绪论

中国古典舞起源于中国古代，但并非是古代舞。中国古典舞实质上是在二十世纪五十年代创建的，是对古代舞、戏曲、武术的融合、继承与发展。同时，也是对芭蕾的借鉴、吸收与创新，在其基础上，不断的摸索前进。

回望历史发展规律来讲，中国古典舞并不是一帆风顺的，它在不同的发展时期具有过不同的发展特征。初期阶段（新中国成立后），中国古典舞以戏曲舞蹈为基础，借鉴芭蕾模式建立起来，相互借鉴吸收创造自己的形式基础期；文化大革命期间，受政治文化的影响，中国古典舞被“样板戏”、“现代京剧”、“土芭蕾”所笼罩，由兴盛走向衰落甚至停止不前；改革开放时期，人们的思想解放，思维活跃

中国舞蹈考级第二级教材

责任编辑：金山

1、膝盖脚指头 （勾绷脚练习） 2、小铃铛 （脚位练习）

3、娃娃 （胯的练习） 4、咯咯咯 （头的练习） 5、爱睡觉的加菲猫 （腰的练习）

6、月儿 （手臂练习） 7、蚂蚁掉进河里边 （腿与腰的练 8、我是小小兵 （重心移动练习） 9、大家来照相 （节奏与造型练习） 10、小天鹅 （再见曲）

一、膝盖脚指头（勾绷脚练习）

1、训练目的：

勾脚与绷脚的动作形态与脚的灵活性训练。. 2、主要动作及要求：

a、勾绷脚（单、双）：勾脚脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，脚与腿部形成勾曲式造型, 绷 脚脚腕伸展，脚背向上拱，脚尖向下压，与腿部形成一个流线形造型。

b、交替勾绷脚：双脚同时一勾一绷动作，交替进行。节奏清晰、准确，加强双脚协调支配的能力。

c、坐压前腿：双腿前伸坐于地面，身体由直立向前折叠俯于腿上，后背尽量保持平直。

d、倾头：在肩膀保持不动的基础上，头向左右倾倒。

e、松膝：双手扶膝，膝盖上下抖动，身体松弛，腿部肌肉和脚部放松。 3、

中国舞第二级资料

1、膝盖脚指头 （勾绷脚练习）

2、小铃铛 （脚位练习） 3、娃娃 （胯的练习） 4、咯咯咯 （头的练习） 5、爱睡觉的加菲猫 （腰的练习）

6、月儿 （手臂练习）

7、蚂蚁掉进河里边 （腿与腰的练习） 8、我是小小兵 （重心移动练习） 9、大家来照相 （节奏与造型练习） 10、小天鹅 （再见曲）

一、膝盖脚指头（勾绷脚练习）

1、训练目的：

勾脚与绷脚的动作形态与脚的灵活性训练。. 2、主要动作及要求： a、勾绷脚（单、双）：勾脚脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，脚与腿部形成勾

曲式造型, 绷 脚脚腕伸展，脚背向上拱，脚尖向下压，与腿部形成一个流线形造型。

b、交替勾绷脚：双脚同时一勾一绷动作，交替进行。节奏清晰、

中国舞第四级

1、小浪花 （腿的练习） 2、吹泡泡 （手位练习）

3、游泳 （腰背练习） 4、小帆船 （三拍节奏练习） 5、颜色歌 （跳踢步练习） 6、蝴蝶 （波浪手和半脚尖碎步练习） 7、识字歌 （跳跃和胯的练习） 8、积木乐园 （蒙族） 9、维族小姑娘 （维族）

一、小浪花

1、训练目的

训练腿的控制能力及灵活性。 2、主要动作

a、45°抬腿，绷脚伸坐，脚背带动，45°抬起。

b、吸伸腿：平脚吸至小腿，大腿保持不动，小腿45°伸出 3、节奏

准备位：体对二点，屈膝坐地，双手旁点地。 准备音乐：

（1） 保持准备位姿态 （2）1-2 右倾头 3-4 左倾头

5-8 重复（1）1

山 西 运 城 幼 专

艺 术 系

2010—2011第一学期

贾 海 蓉

中国民族民间舞教案（一）

课程类型：实践课

授课课题：藏族民间舞之颤膝动律综合训练组合（一） 授课时间：周三、周四、周五 授课对象：舞蹈四、五、六、七班 授课老师：贾海蓉 授课地点：舞四 教学分析：

1、教学对象的就业岗位与能力分析

能力分析：舞蹈一班是舞蹈表演专业班，他们通过多年的舞蹈专业学习，已

具备较丰富的舞蹈知识和技能以及一定的舞蹈表演和舞蹈教学 能力。

就业岗位分析：舞蹈表演专业班组要为学校、幼儿园、文艺团体、群众艺术

馆、文化馆以及企业艺术团提供从事舞蹈表演、编导、艺术 指导和专业教学的应用型舞蹈专科人才。

2、本节课与学生就业岗位的衔接点

通过本节课的学习，学生走向工作岗位，无论是自身表演亦或是教学都能够较准确的运用藏族民间舞中的颤膝动律，并能讲出它的动律特点和风格。为学生的民舞技能打下基础，从而在就业岗位上完成民族民间的教学和表演，为传承我国优秀的民族民间舞作出贡献。

3、本节课与学生实际水平的衔接点

舞蹈表演一班的学生，大部分已有民族民间舞的基础，也初步完成了藏族民间舞动作语汇的积累，故进入专科后所进行的教学会在学生已有基础上加大深度和难度。应该

在我很小的时候，就与中国舞交上朋友。

在和它交朋友的过程中。我因为苦练基本功尝到了苦的滋味，但也因为登上舞台收获掌声，尝到了甜的滋味。我一年一年地学，见证了一波一波的同学放弃了。很高兴，我却坚持了七年。总算和中国舞有了＂深交＂，总是说，吵过架的朋友，友谊才是最真挚的。我呢？也与这位朋友闹过＂别扭＂。

那一次，正是暑假里考四级考试培训。因为是要考级，所以老师的要求特别高。我自然一点也不敢懈怠。我认真的跟着老师学新动作，躺下，伸开双手，抬起腿，分开一边练，一边记。但是，恐怖的是我练了后面就忘了前面的动作。可老师说，今天要一个一个把前面部分的动作跳给他看。

我一直希望老师忘了这件事，可是，现实是残酷的。老师教完新动作后，立即严肃地说：＂来，一个个跳给我看，跳不好的教室外边练去！＂我听了，心里＂嘭嘭＂直跳，想：这下可惨了，丢大脸了＂我望着前面的同学，她们都跳的很好，动作也很熟练。哎，认命吧！谁叫你把动作忘了呢？我叹了口气，对自己说。

一个个同学都跳好了。很快就轮到我了。我努力地回想着动作，跳了起来。转身，踢腿等一下！后面是什么来着？我一愣，头皮都发麻。作文我的动作就停在了那里，老师咳了几声，大声的说：＂停在那里干什么？继续啊！＂我都快急死了，眉头拧成一个川字

建筑

空间的舞蹈——伦敦拉班现代舞中心赏析

ＤＡＮＣＥ　ＯＦ　ＳＰＡＣＥ：　ＴＨＥ　ＲＥＶＩＥＷ　ＯＦ　ＬＡＢＡＮ　ＣＥＮＴＲＥ　ＦＯＲ　ＣＯＮＴＥＭＰＯＲＡＲＹ　ＤＡＮＣＥ　ＩＮ　ＬＯＮＤＯＮ

摘要：新的拉班现代舞中心的建成拉开了戴普弗德港复兴计划的序幕。在这个新作品中赫尔佐格与德 梅龙再次向我们展示了建筑“表皮”的魅力，充满雕塑感的建筑体形与变幻的色彩恰如其分地表达了建筑所应具有的区域特征与内在意义。在建筑的室内处理上建筑师采用了富于表现力的处理手法，在使用功能与空间效果间建立起合乎逻辑的联系，时间因素的巧妙运用、丰富的空间层次使现代舞中心涌动着区域复兴急需的生命活力，同时也成为体验舞蹈的鲜活空间。

Ａｂｓｔｒａｃｔ：　Ｔｈｅ　ｃｏｍｐｌｅｔｉｏｎ　ｏｆ　ｔｈｅ　ｎｅｗ　Ｌａｂａｎ　ｃｅｎｔｒｅ　ｆｏｒｃｏｎｔｅｍｐｏｒａｒｙ　ｄａｎｃｅ　ｉｓ　ａ　ｓｙｍｂｏｌ　ｏｆ　ｔｈｅ　ｂｅｇｉｎｎｉｎｇ　ｏｆｒｅｇｅｎｅｒａｔｉｏｎ　ｐｌａｎ　ｉｎ　Ｄｅｐｔｆｏｒｄ．　　Ｉｎ　ｔｈｉｓ　ｎｅｗ　ｐｒｏｊｅｃｔ，Ｈｅｒｚｏｇ　＆　Ｄｅ　Ｍｅｕｒｏｎ　ｓｈｏｗ　ｕｓ　ａｇａｉｎ　ｔｈｅ　ｃｈａｒｍｉｎｇ　ｏｆ　ｔｈｅａｒｃｈｉｔｅｃｔｕｒａｌ　ｓｋｉｎ．　Ｗ