体育竞赛的赛前准备工作

一、解释

运动竞赛：是指以争取优生胜为目的，以运动项目（或某些身体活动）为内容，根据规则要求而进行的个人或集体的体力、技艺、智力和心理品质的相互比赛。 技术风格：是指运动员个体在完成动作中所表现出来的特殊技术细节和个体技术特点所构成的个体技术模式。

竞赛方法：是指在运动竞赛中为了合理比较参赛者的竞技水平，公正排定参赛者的竞赛名次，所采用的活动方式、程序以及手段的总和。

竞技性体育竞赛：其争夺的对象是对所有的竞争者都是同样的标准，竞争者之间不能不行干扰和破坏，竞争的结果主要取决于竞争者自身的各种素质。 竞赛规则：运动竞赛规则是运动竞赛过程中运动员和裁判员必须遵循的技术规范和行为规范。 运动竞赛战术：即根据比赛双方的情况，正确的分配力量，充分发挥己方的特长，限制对方特长，为战胜对手而采取的合理有效的计策与行动。

赛会制：将参赛者集中在一个地区，在较短的时间内集中的安排比赛即赛会制。其特点是在短时间内运动员连续参加比赛，越到后期竞争越强烈。比赛的密度和强度大，对运动员的综合能力要求高等。 对抗性体育竞赛：是指比赛双方的直接对抗，竞赛的双方都是在对方的直接干扰和破坏下去争取达到自己的目的。同样，每一方也都在竭力干扰和破坏对方实现其目的。

运动竞赛技术

克拉玛依市第一中学

体育竞赛

工 作 手 册

克拉玛依市第一中学

体育组

目 录

一、第一中学体育竞赛规划?????????????1 二、第一中学教练员管理制度????????????2 三、第一中学运动员管理制度????????????3 四、第一中学教练员竞聘上岗制度??????????5 五、第一中学体育竞赛流程?????????????7 六、第一中学体育竞赛工作安排???????????10 七、第一中学体育竞赛安全应急预案 ????????12 八、各类表格

（一）篮球比赛报名表 ??????????????14 （二）篮球比赛运动员资格审查表 ?????????15 （三）足球联赛报名表 ??????????????16 （四）比赛物品细目 ???????????????17（五）田径运动会报名表??????????????18

第一中学体育竞赛规划

为确保学校体育工作的正常开展，促进学生身心健康的成长，结合新课程标准及学校实际情况，确立“健康第一”的指导思想，积极开展快乐体育，探讨快乐体育的新思路与发展方向，以增进学生身心健康，增强学生体质为目标。使学生在校期间能掌握相关的体育基本知识，提高学生体育活动的能力和养成终身

一、体育常识部分

1.我校公共体育课程是以身体练习为主要手段，通过对体育与健康知识、技能、方法的学习和科学的体育锻炼，以增强体质、增进健康，促进学生未来职业岗位所需要的身体技能与素质的发展、提高体育素养为主要目标的D

A专业基础课程B专业必修课程C公共选修课程D公共必修课程

2.根据我校总的课程结构和体育课程理念，确立了“1+2+n”公共体育课程结构模式，其中的n表示D A专项选修课B专项基础课C选项课D运动实践 3.我校公共体育课程每个学生必须修满B A4.5学分B5.5学分C6学分D6.5学分

4.运动实践是我校公共体育的特色课程，主要构成部分包括体育选修课、运动队训练和C A早锻炼B体育知识C体育社团活动D课外体育活动

5.早锻炼是我校公共体育课程的组织形式之一，按照规定，早锻炼缺席超过多少体育总分不及格。A A1/3 B1/2 C1/4 D1/5

6.体育基础理论学习是我校公共体育课程的重要组成部分，主要通过课堂学习和课后自主学习两种方式，考核主要采用网络测试形式，按照怎样的比例计入总分B A5-10% B10-15% C15-20% D20-25%

7.人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指 A：力量素质 B：耐力素

物探一公司

趣味体育比赛竞赛规程

一、比赛时间、地点

时间：2010年6月8日上午8：00 地点：物探一公司院内 二、竞赛项目

1、女子集体跳绳比赛

2、男、女踢毽子（个人）比赛 3、男、女跳绳（个人）比赛 4、男、女飞镖（个人）比赛 5、绑腿跑：男女混合项目

6、同心协力：集体项目（男、女分项） 7、过河接力：集体项目（男、女分项） 8、定点投篮：集体项目（男、女分项） 9、拔河比赛：男子拔河比赛、女子拔河比赛 三、参赛办法

1、各单位报领队1名，教练1名。 2、集体跳绳报队员8名，摇绳队员2名。 3、踢毽子比赛分男、女队，每队5名队员。 4、跳绳比赛分男、女队，每队5名队员。 5、男子飞镖比赛分男、女队，每队5名队员。 6、绑腿跑：男女混合项目男女各8名队员。 7、同心协力：集体项目，分男、女队，每队6

1

人。

8、过河接力：集体项目，分男、女队，每队4人。

9、定点投篮：集体项目，分男、女队，每队6人。

10拔河比赛：每队队员10人。 四、参赛人员及条件

1、参赛运动员必须是公司所属各单位在册职工、有偿解除劳动合同人员。

2、运动员必须身体健康，适宜参赛，各单位要认真把关。 五、比赛规则

比赛采用积分赛制，积分多者名次列前。 1、踢毽子

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[转] 施工单位进场准备资料

转载自 不在乎 转载于2010年05月30日 20:46 阅读(5) 评论(0) 分类： 杂七杂八 举报

前 期 资 料

一、首先进场所准备：

1、工程开工报告、施工许可证、施工组织设计、材料、设备报审。

2、砼配合比设计、材料送检。

3、开工现场验收。临时设施（方案）、安全和文明施工准备。

4、工程测量定位记录

应该所有准备的：

建筑工程基本情况表

建设批文材料（向建设单位所要的立向批文）

建设工程规划许可证（向建设单位所要的规划许可证）

建设工程中标通知书（向建设单位所要的中标通知书）

施工合同（向建设单位所要的施工合同）

监理合同（向监理单位所要的监理合同）

建设单位资质、人员证书复印件

项目监理机构及相关证书复印件

设计单位资质、人员证书复印件

勘察单位资质、人员证书复印件

项目施工机构及相关证书复印件（包括资质证书、人员上岗证（施工员、预算员、质检员、安全员、材料员、劳保员、测量员、取样员、资料员、排水、暖气、电气工程师、项目经理）

图纸会审记录及设计变更文件

设计文件及开工前设计变更

施工现场质量管理检查记录及附表

0 版次 编制部门 参编人员 本文件知识产权属中煤蒙大新能源化工有限公司所有，未经书面授权许可或批准，不得对公司以外任何组织或个人提供；任何外部组织或个人擅自获取、使用、转让文件的行为均属侵权。 本文件由生产管理部负责解释。 生产准备工作大纲

（初稿）

说 明 生产管理部 编 制 发布日期 审 核 批 准 批准日期 实施日期

文件会签表

序号 1 2 3 职能部门 生产管理部 质量技术部 安全部 签 署 日 期 2014年 月 日 2014年 月 日 2014年 月 日 .

4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 供销中心 机械动力部 人力资源部 财务部 烯烃中心 动力及公用工程中心 质检中心 仪电中心 包装储运中心 消防气防中心 2014年 月 日 2014年 月 日 2014年 月 日 2014年 月 日 2014年 月 日 2014年 月 日 2014年 月 日 2014年 月 日 2014年 月 日 2014年 月 日

1 2

自己总结的主体验收方面的知识

主体验收流程

一、 分户验收

1.1建设单位应在主体结构分部工程验收前，组织相关单位和人员对住宅工程的每一套住宅及公共部位的主体结构工程观感质量、结构尺寸和使用功能质量进行专门验收。分户验收内容如下：

1）现浇结构外观及尺寸偏差质量分户验收 2）砖砌体工程质量分户验收 1.2验收方法：

1.2.1现浇结构外观及偏差实测需检查：

墙体轴线位置、垂直度（每面墙1点，设置在距墙角500，距地300位置）、标高（在每面墙门窗洞口上口标高，每个洞口1个点）、截面尺寸（每面墙1点）、表面平整度（每面墙中心区域，纵横方向各1个点），楼板标高、截面尺寸、表面平正度，其中标高测量在房间4个阴角处测量，截面尺寸在1个房角和楼板中心

处测量，楼板平整度在楼板中心纵横两个方向分别测量。

1.2.2砌体(轻集料混凝土空心砌块)工程质量分户验收:

自己总结的主体验收方面的知识

（一）、检查内容：

施工质量验收验收规范的规定（GB50203-2002） 主控 项目 一般项目

1 2 1 2 3

轴线位移 垂直度 楼面标高 门窗洞口高宽 表面平整度

≤10mm ≤5mm ±5mm 20mm 10mm

检查方法 用尺检查 用托线板检查 用尺检查 用尺检查 靠尺和塞尺

精益生产策略下车间生产准备管理技术

根据精益生产的理念，提出一种新的车间生产准备管理技术——生产准备包来缩短产品切换时间。研究了生产准备包的定义、实施方案、要求及考核管理等相关内容。最后以某航空制造企业的应用实例说明其可操作性和实用价值。

在一般制造企业中，影响产品制造总工期的因素(除产品设计外)主要有两个，一个是生产准备时间，另一个是实际生产时间。产品生产过程中加工的时间占5%，另外95%的时间，产品处于工序周转、等待加工即管理的过程中。现今市场变化莫测，对制造要求越来越高。为达到精益生产的零切换，要尽量减少生产准备时间。

在应用精益生产(Lean Production，LP)思想的过程中，我们主要应用网络支持下的并行工程思想，实现加工过程与生产准备过程的并行，以缩短产品制造总工期；通过调度室、工艺室、工具室、工段、加工者对生产准备过程的“多面手互相替补”，最大限度地实现每个员工的增值，消灭浪费环节；通过全面质量管理TQC(Total Quality Control)，实现对生产准备环节的质量控制，从而保证产品的质量；通过细致、准时的生产准备工作，实现整个产品的适时生产JIT(Just in Time Production)；通过成组技术GT(G

关于防汛准备工作的几点认识

堤防抢险工作是一项系统工程，它涉及到社会的各个方面;本人作为抢险队员,曾多次参加演习,现就防汛准备工作谈一下自己的看法。

一、加强舆论宣传,提高群众防汛意识

充分的利用电视、网络等媒介,加大防汛宣传力度,积极宣传黄河防汛形势,防汛抢险技术等黄河防汛相关知识,总结多年防汛抢险的经验教训,提高人们的抗洪抢险意识,落实规章制度，严明防汛纪律，切实做到一切行动听指挥,做好一切防汛宣传工作.

二、做好组织准备和抢险技术培训

（一）抢险队伍的组建:多年的防汛实践证明堤防抢险要采取专业队伍和业余队伍相结合,军民联防.在专业队伍中,除当地民兵抢险队外,区域专业抢险队的组成无外乎是各局工程处,分段,闸管所和机关科室人员组成.专业防汛成员必须熟悉堤防的工程资料。而群众防汛力量是防汛的基础力量,要吸

收有防汛经验的人员参加。

（二）抢险技术培训:防汛抢险技术培训是防汛准备的一项重要内容，除利用广播、网络等媒体普及抢险常识外，对各类人员应分层次、有计划地进行技术培训。对于专业队伍要请有经验的专家进行培训,同时结合实践提高抢险技术水平,对于群众队伍要采取短期培训和群众性学

施工准备工作要贯穿在整个施工过程的始终，根据施工顺序的先后，有计划、有步骤、分阶段进行。按准备工作的性质，大致归纳为五个方面；

(1)技术准备

1)审查设计图纸，熟悉有关资料。检查图纸是否齐全，图纸本身有无错误和矛盾，设计内容与施工条件能否一致，各工种之间搭接配合有否问题等。同时应熟悉有关设计数据，结构特点及土层、地质、水文、工期要求等资料。

2)搜集资料，摸清情况。搜集当地的自然条件资料和技术经验资料；深入实地摸清施工现场情况。

3)编制施工组织设计和施工固预算。

(2)施工现场准备

1)建立测量控制网点。按照总平面图要求布置测量点．设置永久件的经纬坐标桩及水平桩、组成测量控制网。

2)搞好“三通—平”(路通、电通、水通、平整场地)。修通场区主要运输干道．接通上地用电线路．布置生产生活供水管网和现场排水系统。按总平面确定的标高组织土方工程的挖填、找平工作等。

3)修建大型临时设施，包括各种附属加工场、仓库、食堂、宿舍、厕所、办公室以及公用设施等。

(3)物资准备

1)做好建筑材料需要量计划和货源安排。对国家调拨材料都统配物资应及早办理计划指标的申请．对地方材料要落实货源办理订购手续。对特殊材料要组织人员提早采购。

2)对钢筋混凝土预制构件、钢构件、铁件、门窗等做