手机的好处与坏处作文400字

篇一：跳槽对个人发展的利弊

跳槽对个人发展的利弊

现在十几年甚至一辈子呆在一家公司的情况已不多见，跳槽成了我们职业生涯中的一件平常事。跳槽是要冒风险的，一次成功的跳槽可能使你的职业生涯“柳暗花明又一村”，但一次失败的跳槽也能让你“前功尽弃”，“功败垂成”。

最常见的跳槽原因可以分为发展式跳槽、挑战式跳槽、“钱”途式跳槽、选择式跳槽、感觉式跳槽、习惯式跳槽、创业式跳槽等。据调查数据显示：

29.2%的受访者因为“加薪”而跳槽

24.7%的受访者因为“升职”

37.6%的受访者因为“福利和事业归属感”而跳槽

在首选“福利和事业归属感”的人群中，“70后”所占比重最大，占到了52%。相对于整个跳槽大队，70后占大部分，其次是80后，对此，我们跳槽对个人发展的利弊分析中首先建议的是，跳槽一定要做到“6思而后行”。即：

一思职业之道;

二思职业之德;

三思职业之能;

四思职业之机;

五思职业之地;

六思职业之和。

跳槽对个人发展的利弊之弊端分析

① 事业发展缺乏持续性，使自己找不到职业方向;

② 让用人单位对你缺乏信任感;

③ 随着年龄的增长，事业上越来越没有发展空间;

④ 让家人没有安全感;

⑤ 表面上看你什么都干过，换一种说法就是：没有一技之长。人才市场上需要的是专家，而不是杂家

跳槽对

篇一：热水泡脚太久 百害而无一利

热水泡脚太久 百害而无一利

“冷水洗脸、热水泡脚”的养生经，在进入冬季之时，愈发地被人念叨起来，市场上各类足底按摩器的销售也红火起来了。专家指出，热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用，但泡脚时间太长则有害无益。

一个人的脚是反映其身体健康状况的重要器官之一，人的一只脚上就有60多个反射区。中国中医研究院研究员尹志超举例，如果一个女人的脚部干裂、起屑，就表明这个人很可能是“阴虚”，需要多食木耳、百合等滋阴之品。

热水泡脚并非人人适用。尹志超指出，热水泡脚也是有禁忌的。比如，患有脚气的人，病情严重到起泡时，就不宜热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。

有人喜欢用电动足浴器泡脚，一泡就是几个小时。一般来说，每日临睡前泡脚20分钟为佳，最好不要超过半个小时。特别是老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。孕妇也不宜长时间用热水泡脚。

此外,部分足浴器在宣传时打着“能治百病”、“健美”、“老少皆宜”，对“各种椎间盘突出症等均有疗效”等口号。

尹志超指出，足浴主要是锁定在保健的范围内，没有治疗的作用。此外，很多人在使用足底按摩器的时候，直接调到按摩的功能。专家指出， 在做足底按摩前, 一定要先用热水泡脚，这样可以使气血

篇一：冬泳对中年人身体成分的影响

冬泳对中年人身体成分的影响

[ 12-03-19 10:20:00 ] 作者：刘忆冰 于淼

【摘要】目的 证实参加冬泳锻炼的中年人群身体成分与普通中年人群的差别。方法 采用zeus9.9体成份分析仪，对研究对象进行身体成分测定。结果 冬泳组体型标准率、基础代谢率明显高于对照组，而对照组肥胖率、身体总脂肪百分比、内脏脂肪面积、皮下脂肪量和腰臀比也明显高于冬泳组。结论 冬泳运动不仅对于降低中年人身体脂肪量具有较好的效果，尤其是预防内脏型肥胖更为显著，还可以提高中年人心血管系统功能，降低其罹患心血管疾病的几率，是一项很好的健身运动。

【关键词】冬泳 中年人 腰臀比 脂肪百分比 内脏脂肪面积

冬泳是指锻炼者从立冬到次年立春在江、河、湖、海等自然水域或水库、露天泳池等自然水温下的游泳，被誉为是回归自然的一种运动形式，冬泳运动也日益成为运动医学关注的体育项目。它不单纯是一项运动，而是在锻炼同时有接受日光浴、空气浴的多重作用，其独到的健身疗效已受到越来越多人的注目。中年人是整个社会的中坚力量，他们的健康问题已越来越引起人们的普遍关注。而近年来，知识分子的健康状况却汲汲堪忧，本研究拟证实参加冬泳锻炼的中年人其身体成分与普通中年

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盐的好处与坏处有什么

导语：盐是我们在日常的饮食当中经常常会吃到的，也是一种我们身

体不可缺少的物质，同时盐的用处也特别多，广泛用于饮食、生活、医学、美容当中，

盐是我们在日常的饮食当中经常常会吃到的，也是一种我们身体不可缺少的物质，同时盐的用处也特别多，广泛用于饮食、生活、医学、美容当中，不过在使用盐的时候也要注意，特别是要注意使用的方法和使用的量，不能出现对身体不好的情况，对于盐的情况，我们要区分看待，下面一起来了解一下盐的好处与坏处有什么？盐高害处多

1、升高血压：许多研究已经证实，高盐饮食有升高血压的作用。浆胆固醇升高，有促进动脉粥样硬化的作用。

2、促进动脉粥样硬化：吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血3、致胃癌：高浓度食盐可破坏胃黏膜，诱发胃癌。

4、易患感冒：多吃盐的人易患感冒。因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力；同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。

5、加快骨钙丢失：多吃盐易患骨质疏松症。动物实验表明，给小兔喂食高盐饲料12个月后，其骨密度降低50％。盐的好处：一、盐明目

做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开

Advantage

youngsters are more likely to have a better knowledge of other fields and then to expand their horizons. Moreover，changing jobs frequently offers workers a chance to move up to a better position.

may offer them a broader space for career developmen t. When people join a company，the new working environment，new colleagues and new enterprise cultural atmosphere will definitely motivate their enthusiasm for the new job and thus, prompt their career to a new level.

, it s an antiquated concept that might have been valid l

大家都知道，手机离不开我们的生活，比如两个人之间相互联系，就是依靠手机来的

手机对与有些家长眼里来说，手机是我们的毒药，会害我们的一生，而有些家长来说要不要都没关系。那么手机对我们来说，到底有没有好处呢？

好处一：可以帮助训练我们的手脑协调能力，孩子在玩游戏的时候，随着游戏里的的场景、故事、人物、任务的不停变化，我们的脑子也是在飞速运动的。在脑子运转的过程中，需要肢体的协调才能配合打赢游戏。所以对我们的协调能力有好处。

二：可以帮助提升我们对细微事物的观察能力，游戏中的色彩作文一般都是绚丽的，而背景也好，布景也很好，都会跟随游戏场景的变化而变化。

三：可以提高我们的沟通交流能力，沟通交流能力不是我们与手机的无声沟通，而是我们在游戏之后的表现。我们在自己的世界会有讨论，我们也会把游戏的情况讲给家长。这也是一种好的交流。

四：可以帮助扩展我们的空间想象力的掌控。还可以考核，我们的判断能力。

从这里可以知道手机对我们并不是没有好处，其实让我们不对手机上瘾可以给我们报一些兴趣班，来让我们对手机不再重视

其实，我们手机动动也不是不可以，只要控制好时间就行。

英语作文—网络好处和

坏处

Document number：NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT

电脑利与弊

The computer plays the vital role in ours life, the computer may help us to handle very many matters: The data computation, the study entertainment, the office automation, the control production, draws money automatically, long-distance correspondence ......

The computer news fast development promoted its popularization. Now besides the personal computing which finds at everywhere, each kind of portable portable computer also arises at the historic moment.

The comp

共享时代来临所带来的好处与坏处

现在我们早已步入了共享时代。共享单车、共享书店就是几个例子。但有些人却破坏了这些共享的东西。

虽说这些共享的东西可以让我们既省钱又省力，但还是有些人会把这些共享的东西占为己有。如：把共享单车用自家的锁链锁上，不让别人骑。想必人人都碰到过这样的事情吧！

也许你会说这很正常，人人都会贪点小便宜，但是你想过那些骑车上班的大人吗？想过那些骑车上学的学生吗？如果我们人人都这样的话，那些人就会没有车可骑，然后迟到。他们并没有什么错，我们为什么要这么对他们呢？如果换作是你呢？你在急用共享单车时找不到一辆可以用的：第二天去共享书店看昨天没看完的书时，发现它竟然“不翼而飞”了，想必你也一定会很着急的吧！就好比我的那次经历。

那是一个多月前发生的事了。刚升入初中的我去老师那儿报到拿书。六年级的书可真多啊！地理书、劳技书、科学书……把书包塞得鼓鼓的。拿好后，我独自背着个大书包回家。要不要用手机打个电话让爸爸来接我呢？唉，算了，还是自己骑辆共享单车回去吧！他在上班呢，不麻烦她了。我一边背着个沉甸

雨越下越大，转眼间，几朵乌云就悄悄地溜到了我的头上。我连忙往附近的屋檐下跑去，想躲躲雨。可是我等了好久，这雨还是没有要停的意思。我为了防止

我们在生活中每时每刻都在学习，从阅读中我们也学到了很多知识和道理。读书破万卷，下笔如有神。”阅读的多了，写作水平自然就提高了。

那么多种类书藉中，我最喜欢的是童话书。童话深受少年们的喜爱，它那优美的语句，特殊的场景，总能使我们身临其境，使我们感到新奇有趣，从中受到真、善、美的熏陶。每次阅读童话书我都如饥似渴，慢慢品味书中的语言，体会故事的情节。

书藉就是人类的精神食粮，滋养我们的身心，陶冶我们的作文情操。莎士比亚曾经说过如果我们的生活中缺少了书藉，就像没有了阳光。智慧里没有书藉，就像鸟儿失去了翅膀。”阅读使人们变得更聪明，更敏锐，更有思考和明辨事非的能力。无论你是想成为聪慧的智者还是成功人士，都应该多阅读，最好是博览群书。古今中外，各种种类的书藉都有自己的特点，总会有一本吸引你，让你爱不释手。

你读过的每一本好书都会藏在你深深的脑海里，你纯净的眼睛里，它就像引路星一样启迪着你走向更广阔美好的未来。

高尔基说过书籍是人类进步的阶梯”。书可以增长人们的见识，也可以让我们更加有文化，书的题材也有许多，如科幻类，文学类，百科知识类等等。那么书的好处更是不胜枚举。

书犹如人精神的粮食，它在人饿的时候可以填饱肚子，在人伤心的时候可以让人开心起来，从小妈妈就告诉我要多读书，这样才可以使你的学习进步起来。但当我拿起书来看的时候，我却怎么也看不进去，因为我没有找到看书的方法。自那以后，我就开始慢慢的找方法，慢慢的找到自己喜欢读的书的类型，然后多去找一些这样的书来读。这样作文就会是你慢慢的喜欢上读书。

读书，既可以增长人们的见识，也可以让你更加的有情商。因为书就如犹如一个黄金屋，可以在那里有无穷无尽的财富，只有在那里，你才有永远也花不完的钱。所以你要想喜欢上读书必须先找到方法，然后再慢慢的品味这样说就是你的朋友了。

读书是好的，但是你要读有对自己有益的书，对自己有帮助的书。

走遍天下书为侣，不管你走到哪里，书永远都是你的朋友。因为书可以给你带来了无穷无尽的好处，无穷无尽的力量。让我们一起拿起书来，走进这个知识的黄金屋吧！