古法经络养生培训有证吗

12部位经络养生法

小指尖端——心脏健康

所属经络：手少阴心经。

具体方法：经常摩擦、按压小指尖端，有利于心脏健康。 拇指尖端——呼吸系统健康

所属经络：手太阴肺经。

具体方法：经常摩擦、按压拇指尖端，具有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。咳嗽时用力重掐拇指尖端，可有效缓解其症状。对于女性朋友来说，按摩拇指尖端，具有增加面部色泽的作用。

手掌中央——宁心安神

所属经络：手厥阴心包经。

具体方法：经常用食指指关节挤压手掌中心，能促进全身血液循环，使面部红润，减少皱纹，并能宁心安神。

肩窝——增强免疫力

所属经络：手少阳三焦经。

具体方法：用力按压肩窝处，不仅能促进全身血液循环，增强免疫力，还能刺激大脑皮层，放松神经，改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。

1

屈肘外侧凹陷处——小肠保健

所属经络：手太阳小肠经。

具体方法：按摩手肘外侧凹陷处，能进行小肠保健，促进营养吸收。

鼻翼两侧——大肠健康

所属经络：手阳明大肠经。

具体方法：用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧，对大肠健康有益，便秘或腹泻时可按压此处。

脚底中心——改善过敏体质

所属经络：足少阴肾经。

具体方法：睡前按摩脚底中心，能提高睡眠质量；清晨按摩脚底中心，能带来一天的旺盛精力；经常按摩脚底中心，可改善过敏体质，同时对色

12部位经络养生法

小指尖端——心脏健康

所属经络：手少阴心经。

具体方法：经常摩擦、按压小指尖端，有利于心脏健康。 拇指尖端——呼吸系统健康

所属经络：手太阴肺经。

具体方法：经常摩擦、按压拇指尖端，具有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。咳嗽时用力重掐拇指尖端，可有效缓解其症状。对于女性朋友来说，按摩拇指尖端，具有增加面部色泽的作用。

手掌中央——宁心安神

所属经络：手厥阴心包经。

具体方法：经常用食指指关节挤压手掌中心，能促进全身血液循环，使面部红润，减少皱纹，并能宁心安神。

肩窝——增强免疫力

所属经络：手少阳三焦经。

具体方法：用力按压肩窝处，不仅能促进全身血液循环，增强免疫力，还能刺激大脑皮层，放松神经，改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。

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屈肘外侧凹陷处——小肠保健

所属经络：手太阳小肠经。

具体方法：按摩手肘外侧凹陷处，能进行小肠保健，促进营养吸收。

鼻翼两侧——大肠健康

所属经络：手阳明大肠经。

具体方法：用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧，对大肠健康有益，便秘或腹泻时可按压此处。

脚底中心——改善过敏体质

所属经络：足少阴肾经。

具体方法：睡前按摩脚底中心，能提高睡眠质量；清晨按摩脚底中心，能带来一天的旺盛精力；经常按摩脚底中心，可改善过敏体质，同时对色

董氏针灸五行针法经络图与取穴精华

湖南颐而康星沙针灸推拿门诊戴卫东整理

一．董氏针灸五行针法经络图与运用说明

注：董氏针灸对于五脏经络的认识与传统十四经络不同。所以。董氏针灸经络的名称与传统十四经络名称有本质的区别，这里主要讨论董氏下肢的经络描述。也是董氏针灸五行针法的使用部位。其他位置的经络描述，暂未见资料，希望有相关资料的朋友能贡献出来分享。1.心经：在膝上正中线直上至大腿处，心经为董氏针灸五行针法的主用经络。（如图）

主治病症：心脏衰弱，

胸闷，心悸，呼吸不畅。

2.肾经：在髌骨内上缘凹陷处起直上整条，为董氏针灸五行针法的主用经络。

主治病症：肾脏炎，口干。

3.肺经：在心经向外旁开五分，即肺经第一条线。为董氏针灸五行针法的主用经络。主治病症：鼻病，肺病，内伤，胸膜炎，腹痛，皮肤病

4.下肾经（膀胱经）：膝下内侧，胫骨头之内侧陷中，直下至内踝骨处，为董氏针灸五行针法的主用经络。

主治病症：肾脏炎，膀胱无力，肾亏，早泄，遗精，

肾中风，四肢浮肿。

肝经、脾经位置图

5.脾经：在肾经通肾穴上五分横内五分，即为脾经一穴，在上两寸为脾经二穴，再上两寸为脾经三穴（亦即肝经第一线作为脾经用），为董氏针灸五行针法的主用经络。（如图）主治病症：脾肿大，背痛

6.肝经第二线：一般不

中医养生知识关于经络按摩活络气血的秘诀

俗话说得好，身体是革命的本钱。我们只有身体健康了，才有可能去创造更多。但是现代人往往工作比较忙碌，在饮食、作息方面都不规律，导致身体处于亚健康的状态。因此很有必要通过锻炼来强身健体。经络养生的保健功就可以帮助我们疏通经络、强筋健骨、除劳去烦、祛病延年，下面来看看具体的做法吧。

平衡气血

两脚分开直立，两臂左右平伸，肘部自然弯曲，掌心向上，身体保持平直，腰向左弯，左臂下降，右臂上伸，到适当程度后复原，再向右弯，动作同前，反复数次。 功效：降低血压，镇心安神。

心平气和

两脚分开直立，随吸气两臂缓慢从身体两侧向前上、正中移动，直到手掌与喉平行，再随呼气掌心向下沿胸前徐徐下降，并以意领气下沉，两腿屈膝下蹲，直到两手齐脐部，反复数次。

功效：顺畅呼吸。

舒筋活络

自然站立，两只手臂慢慢向前平举，保持与肩膀同高，手心向内跟随着两臂回撤，手背从两腋、腰、尾骶关节方向向下按摩，并以意引导到涌泉，两腿下蹲，动作重复几次即可。 功效：可放松全身，舒筋活络。

太极开合

自然站立状态，两只手臂向胸前伸展如抱球状。跟随者呼吸两手臂慢慢向外舒展，吸气时复原，两腿保持微蹲姿势，动作重复数次。

功效：宽胸理气。

巡回搓棍

两腿分开微蹲，两手臂前伸，肘部稍

篇一：关于中国古代酒的探讨

关于中国古代酒的探讨

［摘要］：我国有着悠久的酿酒史，它的起源不晚于旧石器时代，创新发展于西汉之后。一般认为它经历三个发展阶段：曲蘖并用酿酒期、由酿酒工艺的兴起蒸馏酒出现阶段。这种分法值得商榷。因为在原始农业出现之前，我们的祖先就掌握了一些酿制果酒的知识。所以我国古代的酒发展可分为四个时期，即加上第一段果酒的自然酿造阶段。

［关键词］：起源 发展 探讨

提起酒来，所有的人都不会陌生。从古至今，它一直以极其重要的地位渗入到人们的生活中。祭祀、婚姻丧嫁娶、娱乐宴饮、义结金兰、歃血订盟、调解纠纷等活动都需要酒来点缀，更不消说张扬人性的个之饮了。可以这样说，酒来社会上乃神来之笔。但在科技工艺上酒却来源于简单的化学反应。本文试从酒之起源、酒之酿造发展及笔者对酒的理解三方面来阐述酒，其中酒这起源为本文重点。

中国具有悠久的酿酒历史，是世界上最早发明酒类的国家之一，但酒类的起源至今说法不一，没有一个统一的认识。其中有三皇五帝、仪狄、少康和原始人行酒之说。

在中华民族历史上有三皇五帝传说。由于其事迹被人们大加渲染，他们也成了神仙似的人物。如《史记》载“黄帝者??生而神灵，弱而能言。”；“帝喾商辛者??生而神灵，自言其名” ［1］，《封神演

古法养金鱼

所谓的古法养殖金鱼，是相对于现代养殖金鱼的方法而言的。现代养殖金鱼一般都要安装人工过滤系统，以用来净化水质，助力鱼的生长。比如一般说的上滤、下滤、侧虑、反气举等都属于人工的过滤系统。古法养鱼是不用这些的，因为在古代没有潜水泵，也没有滤棉、玻璃环等物件，所以我们把那种最原始的，不添加任何现代化工具的养鱼方法，称之为古法养鱼。

无论是现代化的养鱼，还是古代人的养鱼，虽然所用工具不同，但净化水质的原理都差不多，这算是异曲同工吧。在不使用现代化养鱼工具的情况下，想要建立稳定的水生系统，无非是在养鱼容器、植物、阳光、换水等方面入手，下面我们一一讨论。

首先是容器，古法养鱼对容器的选择很苛刻，最好是用专业的泥盆，质地细腻，厚薄均匀，透气性好。同时因为泥盆表面有很多微细的小孔，所以有助于绿苔的附着生长，而且也为水中的硝化细菌和其它有益的细菌生长提供了很好的温床。我们在养鱼过程中都有这样的经验，那就是在玻璃或塑料容器中培养出绿苔后，却因为玻璃或塑料表面过于光滑，所以绿苔很难有力的附着在它们的表面。在换水或捞鱼的过程中，有时会碰掉一部分绿苔，使本来犹如绿地毯一般漂亮的绿苔，显得斑驳难看。但带有细孔的泥盆在附着绿苔方面是很有益处的，可以使绿苔更好

养生会所培训资料

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一． 仪容 仪表 礼貌 礼节 培训计 1. 什么是仪容仪划表？

仪容：通常是指人的外观、外貌。其中的重点，则是指人的容貌。在人际交往中，每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注。并将影响到对方对自己的整体评价。在个人的仪表问题之中，仪容是重点之中的重点。 仪表：是综合人的外表，它包括人的形体、容貌、健康状况、姿态、举止、服饰、风度等方面，是人举止风度的外在体现。风度是指举止行为、接人待物时，一个人的德才学识等各方面的内在修养的外在表现。 2. 仪容仪表要求 女： 不染不剪怪发，不许散发披肩，长发应扎起，保持头发整洁干净 面部：男:不留胡须，饭后漱口，保持面部的清洁

女:不化浓妆化淡妆（对于服务人员来说，外貌修饰是必要的，适当的外貌修饰会使自己容光焕发，充满活力。不过这里同时要指出，过分的打扮，浓妆艳抹是不适宜的，从心理学的角度去认识，服务人员不应在宾客面前炫耀自己，在各种场合中要注意自己的身份和装束），饭后漱口，保持面部的清洁

工服：穿工服要注意整洁，制服的美观整洁即突出了服务人员的精神面貌，也反映了企业的管理水平和卫生状况。穿制服要特别注意领子和袖口的洁净，如果你穿的制服是又脏又皱的，就会

篇一：体面的生活 , 有时真的与钱无关

体面的生活 , 有时真的与钱无关

西装革履、正襟危坐的公务员、银行柜员是体面的，泥巴裹腿、手脚皲裂的农民是不体面的?? 关于体面，很多人都有着直接肤浅的判断：

首先，薪水一定要高；其次，着装要优雅时尚，最好是牌子货；再者，生活一定要过得小资，凡是出门在外，就必须是在高档西餐厅就餐，等等。

但是，能真正做到以上几点的人，又有几个呢？那做不到这几点的人就都不是体面人了吗？ 到底，怎样才算是真正的体面？

体面，不是金钱堆砌而成的

《红楼梦》里有这样一个有趣的角儿：刘姥姥，一个家境破败的农户形象。

在曹雪芹的笔头下，荣国府简直是体面至极的象征：

刘姥姥第一次进荣国府，便“看到门口两旁气派的石狮，满门的轿马，挺胸叠肚的看门人，使得他战战兢兢，见人就称太爷。”

第二次入荣国府时，见到的则是家宴螃蟹宴——“这一顿的银子，够我们庄稼人过一年了。” 但在第三次进入荣国府时，再也见不到那些挺胸叠肚的门人了，也不用连溜带蹭，而是“一经来到后门”寻了半天才找到一个人。而在见到凤姐时，那位嘴角犀利、打扮高贵的凤姐已不再雍容华贵，而变为“骨瘦如柴、精神恍惚”。

最后贾家的落魄，证实了物质丰厚的体面是经不起时间冲刷的。谁也无法预见下一秒的兴衰荣辱，

经络辨证之奇经八脉病证及记忆歌诀

2014江西医疗卫生招聘中医备考：经络辨证之奇经八脉病证及记忆歌诀

中医诊断学是医疗事业单位考试的重要考查内容，卫生人才招聘考试网带着大家复习经络辨证的内容。奇经八脉病证：

奇经八脉，除其本经循行与体内外器官相连属外，还通过十二经脉与五脏六腑发生间接联系，尤其是冲、任、督、带四脉与人体的生理、病理存在密切关系。

1.督脉病证

[临床表现]实则脊强反折，虚则头重。大人癫疾，小儿风痫。

[证候分析]督脉起于会阴，并于脊里，上风府，入脑，上巅，循额，故实则脊强反折，虚则头重。风气循风府而上入脑，督脉为风气所干，出现大人痢疾，小儿风痫。

2.任脉病证

[临床表现]男子为疝气，女子为带下瘕聚。

[证候分析]任脉因主身前之阴，阴凝寒滞，气结于下，男子则内结为疝气，女子则郁滞为瘕聚。

3.冲脉病证

[临床表现]气从少腹上冲胸、咽、咳、唾，气逆而里急。

[证候分析]冲脉失调，气机不利，与足阳明之气相并而上逆，循经而出现上述之证。

4.带脉病证

[临床表现]腹胀满，绕脐腰脊痛，冲心痛，腰溶溶如坐水中，女子赤白带下。

[证候分析]带脉围腰一周，犹如束带，约束诸脉，带脉为病，多见妇人，脾失健运，湿浊不化面下注则赤白带下。中气不足则腹胀满，经气不利则绕脐腰脊痛。

学西式糕点有前途吗

学西式糕点有前途吗？学西式糕点怎么样？打算学西点的朋友注意啦，近期，营销大师叶茂中根据《中国统计年鉴》的数据推算，2020年的中国城市人口将比2007年增加2.7亿，相当于中国餐饮市场的消费人数增加了五成；而当人均GDP达到3500美元时，中国餐饮的增速将提升2至3倍，市场蛋糕可达7万亿。学西点到专业的西点师培训学校。

学西式糕点有前途吗？

餐饮市场的扩大意味着厨师需求量的增加。而就目前市场需求情况来看，在今年年初众多饭店老板难求务工者的画面已逐渐显露出厨师大批量需求的端倪。这样的机遇给广大待业、择业者一个更好的就业考虑途径——成为一名优秀的厨师是一个不错的选择。西点师培训学校友情提示您：“厨师永不失业”“就业宽广”“高薪高效”等评价铸就了这个金牌职业。

然而，机遇与挑战是时刻并存的。在庆幸身处优渥的就业环境的同时，我们更应该思考的一个问题是厨师应该如何不断提升自身的技艺与素养才能更好的匹配目前的就业环境。随着人们生活水平的不断提高，全球化脚步的继续加进，人们对于饮食的多样化、特色化等要求自然会不断提高，这就要求厨师在烹制美食时不仅要做的好、还要做的精更要有自身的特色与创新。成都新东方烹饪学校教师提