静心教育
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静心教育 成就孩子5.2
静心教育 成就孩子
-------------家庭中的情商教育
许多家长都觉得现在的小学学生难以管教,家长管不了,作业老拖沓,没有形成良好的学习品质。可看看别人家的孩子,似乎家长不用操心,很懂事,学习好,邻里称赞,自己心里羡慕不已。是什么造成了自己孩子和别人家孩子这么大的差别呢?
我是家长,也羡慕别人家的孩子,可我知道,与其临渊羡鱼,不如退而织网。因而在家庭中,侧重于对孩子的情商教育。情商是开启学生心智的钥匙,是激发潜能的要诀,是孩子获得成功的力量源泉。情商的高低直接影响孩子未来的发展,是孩子成长和成功道路上的不可或缺的因素,它比智商更能决定孩子的成功与幸福。其实在日常生活中,我们做家长的,只要耐下心来,循循善诱,我们的孩子也会成为“别人家的孩子”,关键是我们要调整心态,认真指导孩子,孩子也一定会变成你想要的那种人。
在家里我是这样教孩子的:
一、从日常小事入手,抓住教育契机,引导孩子学会待人接物。平常家里来人,就要求孩子要问候,称呼“叔叔好”“阿姨好”“伯伯好”“爷爷奶奶好”,学着招呼来人坐下,要让孩子学着给来人倒水,拿烟,客人走的时候要送客人、说再见,说“欢迎下次再来”,教育孩子可以学习差一点,理解力也可以慢一点,但在做人上不可以马虎,不可以
如何静心
篇一:让你静心的方法
现代社会,错综复杂,每天面对的人和事不计其数,随之而来的压力也越来越大。久而久之,整个人就会变得心烦气躁,做什么事情都静不下心,容易冲动,给自己和周围的人带来负面影响。现在小编就来给大家介绍几种静心的方法,希望能有所帮助,关键是坚持。 1
打坐。每天花半个小时或者一个小时的时间静坐,抛开周围一切,如果实在觉得无聊,可以放点舒缓的音乐,你会更快进入状态。打坐的时候可以想想今天做了些什么事情,有什么需要反思的,明天还要做什么等等,时间久了,会影响你平时的状态,免于冲动,遇事能静心思考。
2
冥想。做冥想练习时,一定要找一个幽静的环境,最好每天在同一时间同一地点练习,这样更容易集中注意力。练习时的姿势一定是舒适的,可以长时间保稳定不动且不疲倦的姿势,让自己平静下来,进入冥想状态。
3
深呼吸。就是胸腹式呼吸联合进行,深呼吸能放松全身肌肉,吸入更多的氧气,呼出更多的二氧化碳,排除体内残气,改善体内各个器官的功能;同时还能接触疲劳,放松心情,减轻心理压力,让心平静下来。
4
保持良好的深度睡眠。有一个良好的睡眠,是做这一切的基础。睡眠好了,疲劳也消除了,体力更充沛,心情也就更好了。
5
多做一些能够积聚心神的事情,如阅读、下棋、瑜伽等。其实专心做一件
佛家经典禅语静心
【反省过失】常能反省自己而无过失,即得解脱自在。
【可怕的心魔】阻碍他人走正,或破坏他人发善心、做善事的人,就叫做「魔」。外魔不可怕,最怕的是内心的魔——自己内心起了扰乱,不仅障碍他人,也障碍自己。
【世事无常】眾生常流转於愚痴生死中,醉生梦死,只求「现在生」的享受,以致造诸恶业、虚掷时光而毫无警觉。殊不知「明月不常圆,好花不常开,好景不常在」,常念人生「无常」,世事常於瞬间变化,不可耽著眼前的欲乐。
【深入了解佛法】有些人不了解佛法,以為有苦恼或不幸的人才需要宗教;以為佛教是消极、逃避现实的,这是错误的观念。其实是有知识、有志节,要追求宇宙真諦、深讨生命奥祕之士,需要了解宗教——尤其是佛教。
【感谢天意】若常常受到挫折,也要感谢天意的磨练。
【欢喜付出】要做菩萨,就要发恒常心。菩萨决不把「付出」当成苦事,而是抱持游戏人间的欢喜心去付出。
【三毒的破坏】人生有烦恼,皆源於人心有三毒。毒者,破坏也!世间之所以战乱相连,国家动盪不安、社会奢靡不振、事业败落、感情破裂,都是因贪、瞋、痴三毒所引起。
【活在天地间】生活在天地之间,若只是随波逐流,让身躯随著时间而生老病死,这是没有意义人
静心绽放经典美文
拥有什么样的心境,就会看到什么样的风景,所以心态很重要。积极的心态决定生活的质量,活好人生的每一季,活出生命的层次。善于打破自己原有的思维模式,努力学会让自己不断增值,做一个比昨天更好的自己,是自己给自己最好的礼物。
生命会因信任而变得丰盈厚重,生活会因真诚而显得温馨美好。读书是为了给心灵插上翅膀,熬夜是为了和自己的灵魂深语,适应独处,是为了沉淀升华粗糙的自己。
做一个有质感的女子,做一个平凡而又默默地开在自己心底的莲花,静静地绽放在自己的生命里,让岁月永远芬芳、美丽着。用自己独特的方式,去诠释与众不同的人生。面对这个繁杂的世界,永远保持一颗纯净和善良的心。让心中有景绽放,让生活有诗意添香,让柴米油盐的日子,也能拥有品一杯香茗的惬意,如此,甚好。
远离尘世的喧嚣,练就一颗豁达的心,静享风尘背后人生最纯真的风景。于平淡中去感悟生活的美好,及时清除心中的烦恼,奔赴大自然的美景,于大自然的淳朴之美,捕捉人生的乐趣,以一颗平常心静静地解读这个世界,你会发现,流年的时光,竟也会如此美妙。
每天携文字一路前行,谱写人生最美的风景,融入生命里的记忆,感谢一路有你,人生从此与众不同。轻拈一份执著,让青春永远在心灵里绽放,让心中的美好撑起记忆的绵长
最新焚香静心的唯美句子
一笑烦恼跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑乐逍遥。时常开口笑,永远没有生病烦恼啊!
爱上一个人的时候,总会有点害怕,怕得到他,又怕失去他。
自己选择的路,再苦,跪着也要把它走完。
爱情的所谓信任,有时候,是无可奈何的接受自己看不见的一切。
最害怕的事情不是期望落空,而是一个人辗转难眠却无人知晓的落寞。
雪儿飘洒随风飞扬,落触肌肤沁透心房,女孩踏雪娇柔眸亮,发髻素雅淡香,是醉人的佳酿。
雨下整夜我的爱溢出就像雨水,窗台蝴蝶像诗里纷飞的美丽章节。我接着写把永远爱你写进诗的结尾,你是我唯一想要的了解。
你被别人嫉妒说明你卓越,你嫉妒别人说明你无能!
什么时候你回我的消息,能像自动回复一样快。
别逼我,否则我伟大起来,一发不可收拾。
此刻我很挂念你,请为我小心照顾自己。
我的童年非常快乐,那时发生的故事至今记忆犹新。其中有一件事我一想起来心里总特别高兴。因为它给我带来了无限乐趣。
离家的这段日子,心上的风筝断了线,思念在一天天的蒸发。老师像母亲般的呵护着我,同学如姐妹一样搀扶着我,但在学校的每天总觉得很长,每周总盼望着周日的早点到来。漂泊在外的学子,在书海里踏浪,累了总渴望有棵栖息的树,有个停泊的港湾。
纽扣第一颗就扣错了可你扣到最后一颗才发现,有些事一
佛经静心养气的经典名句
篇一:佛经十大名句
佛经十大名句
经典一:一切皆为虚幻。
经典二:不可说。
经典三:色即是空,空即是色。
经典四:人生在世如身处荆棘之中,心不动,人不妄动,不动则不伤;如心动则人妄动,伤其身痛其骨,于是体会到世间诸般痛苦。
经典五:一花一世界,一叶一如来。
经典六:前生500次的回眸才换得今生的一次擦肩而过。
经典七:大悲无泪,大悟无言,大笑无声。
经典八:苦海无边,回头是岸。放下屠刀,立地成佛。
经典九:菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。 经典十:我不入地狱,谁入地狱。
二、明白的道理
问曰:“世间为何多苦恼?”佛曰:“只因不识自我”--一语成谶。
佛曰:“人生有八苦:生,老,病,死,爱离别,怨长久,求不得,放不下”--苦的来源基于此。
佛曰:“笑着面对,不去埋怨。悠然,随心,随性,随缘。注定让一生改变的,只在百年后,那一朵花开的时间。”--笑口常开的依据。
佛云:“爱欲之人,犹如执炬逆风而行,必有烧手之患。”--解密表象因果。 “活着一天,就是福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。”--知足常乐。
“同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心理,你为什么要充满着烦恼呢?”--不自醒的提醒。
“忌妒别人,不会给自己增加任何的好处。忌妒别
宁静心灵美文
心灵慰藉,在喧嚣的生活中让人心情平静如水
“日出东海落西山愁也一天喜也一天,
遇事不钻牛角尖人也舒坦心也舒坦,
每月领取养老钱多也心欢少也心欢,
少萦多素日三餐粗也香甜细也香甜,
新旧衣服不挑拣好也御寒赖也御寒,
常与知己聊聊天古也谈谈今也谈谈,
内孙外孙同样看儿也心欢女也心欢,
全家老少互慰勉贫也相安富也相安,
早晚操劳勤锻炼忙也乐观闲也乐观,
心宽体键养天年不是神仙胜似神仙。”
通篇采用行楷铺就,运笔豁达畅快。没有任何华丽线条渲染,笔墨苍劲有力,一笔一画中流淌着宁静和从容。由衷折服郭老师的追求,我
心灵慰藉,在喧嚣的生活中让人心情平静如水
们生活在物欲横飞的尘世,能够拥有一颗不被世俗尘埃沾染的心态何其难。
对于我,心情像经受一次圣洁的洗礼。当岁月的车轮辗去人生的稚嫩,磨消年少的轻狂,剩余更多的就是对人生命题的冷静和思考。
人生是什么,有人说是一盘棋,一着不甚,满盘皆输;有人说是一次旅行,走出去走下去,在风雨中不断成长和丰富自己;也有人说人生是一次过程,每天都在负累,等等。每个人的人生经历不同,当然答案种种。
无可否认,人生有时十分艰辛,常常将我们压得难以喘口气,甚至体力透支,乐观向上者总以苦为乐,面带微笑,去迎接每一天。人生是一次长途跋涉,当事业达到一定高度,学会适度满
静心的好方法,明心见性
儒释道三教入道第一法门,值得大家好好学习,所以拿出来分享
靜心訣要(靜學指微)
大道無多子,唯在清靜一法門。故靜字訣,乃為修道第一訣,一切法門,均從此一法門下手。身靜則生陽,心靜則生慧,氣靜則生神,神靜則生精;而一以心靜為頭腦。靜則定,定則得。白玉蟾祖有言:「大道以無心為體,忘言為用,柔弱為本,清靜為基。」又云:「薄滋味以養氣,去瞋怒以養性,處卑小以養德,守清靜以養道。」而老子之學,則純以清靜無為為主旨。故清靜法門,實為三教聖人所共守。而世人則無不在競逐勞役的紛紛擾擾中討生活,殊不知:「半日安閑半日佛,片時清靜片時仙」也。要作仙作佛作聖人,甚至是得大智慧,立大功,創大業,樹聖德,均非從此靜字下手不為功!
老君曰:「夫人神好清,而心擾之;人心好靜,而欲牽之。故常遣其欲而心自靜,澄其心而神自清。」惟欲遣欲澄心,首須攝念歸靜,行住坐臥,皆能存心於內而不離腔子裏,返居神室,而無思無慮,無念無欲,寂然不動,方可謂之守靜之功篤也。心能靜定虛寂,內守無為,而不放失其本心良心,則自可徹見先天之靈明真心矣。道家習靜,首在求此真心為用。真心之用,為無用之用,無用之用中藏大用,真精真氣真神之三品大藥,均從此而生者也。
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如何做到静心·净心·尽心相关范文
篇一:二0一0年下半年民主生活会
二0一0年下半年民主生活会
发言提纲
古城区教育局长和秀全
2010年11月22日
光阴似箭,岁月如流,一转眼又是一年的光阴。一年来,在区委政府及上级主管部门的正确领导下,在各级部门的支持帮助下,在教育局同仁门的齐心努力和支持下,我在自己的工作岗位上,胸怀全局、求真务实、开拓创新;廉洁自律、依法办事;勤奋进取、团结干事、以身作则,以饱满的热情积极地履行了岗位职责;较好地完成了各项工作任务,并取得了一定的成绩。现将一年来的思想、工作、学习、廉洁自律的情况作下汇报,敬请各位领导和同志们给予评议并指出宝贵的意见和建议。
一、勤奋学习,提高自我,强化政治意识,坚定正确的政治方向
本人不论是学生时代,还是走上工作岗位,始终深深的认识到一个人不能没有追求、没有追求的人就会失去对社会的责任和希望;没有知识就没有动力,没有理论上的清醒和坚定,就没有政治上的清醒和坚定;没有科学的理论指导,就没有正确的世界观、人生观和价值观。要做一个合格的人,
就要工作做好,要把工作作好,就必须注重学习。特别是作为一个教育部门的主要负责人,自己的岗位工作即是政府的职能部门,需要认真的贯彻党的路线方针和政策,又是从事引领教育界的专业人员研究工作,进行专业工作。所
如何做到静心·净心·尽心相关范文
篇一:2012年2月思想汇报:静心尽力,永远保持党员的本色
敬爱的党组织: 开展保持***员先进性教育活动,是全面贯彻“三个代表”重要思想的必然要求。党员是党的细胞,党的先进性是由党员的先进性来体现的。党员的先进性,又是由广大党员的先锋模范作用来实现的。通过开展先进性教育活动,使党员队伍保持思想上、政治上、组织上、作风上的先进性和纯洁性,始终站在时代前列,必将有力地促入党的政治上风、组织上风和密切联系群众作用的充分发挥。***员要保持先进性,只有加强学习,树立终身学习的观念;只有加强修养,自觉利用科学理论武装自己,坚定****理想不动摇;只有创新思维,确立把发展作为开展实际工作的第一要务,全心全意为人民服务,诚心诚意为人民谋利益;只有严格自律,坚持清正廉洁,树立良好作风,在本职岗位上争创一流业绩都能永远保持党的本色,永远保持先进性。要做到这些,我以为关键是一名***员要有一个静心平和的心态,有一双净心干事的心境,有一股子尽心敬业的精神。 一、力戒浮躁,保持一颗平常心。浮躁,是一种轻浮急躁的心态,一名党员干部,一旦沾染上浮躁之气,就会沉不下心,稳不住神,心猿意马,魂不守舍。这种心态带来的后果必然是学习理论浅尝辄止,一目十行。党员在现阶段,一个重