停止抱怨

高二(1)班

许丽宾

这节课真没劲，先睡会儿再说吧

学习真太枯燥无味了！ 又要考试啊，天哪！ 真烦，每天都要做作业！ 唉，又不能过星期了。。。。 我妈真罗嗦！ 妈，我的衣服都穿了两年了。。。。。 这谁把垃圾扔在我的座位边上？! 老师真烦人，就会批评我！ 在我们的身边，这样的抱怨每天都在发生， 大家似乎也习以为常了。

我们真的有这么多的牢骚要发吗，我们的生活、学习真的如此令人不满吗？ 我们真的应该没完没了的抱怨吗？请看下面的一组照片。

This is how they cross the river every day!

这是他们每天必经的道路

Do you still think study is a hard job?

你还觉得学习太累了吗？

If you think life is unfair to you, what about them?

你还有理由抱怨生活对你不公吗？

学习让你感到很苦 恼吗？

把你的食物和他碗里的食物对比一下！

你 有 他 们 辛 苦 吗 ？

还在抱怨自己的衣着不够时髦吗？

还在抱怨你的家庭不够富裕？

你，还有理由挑食吗？

你还在抱怨吗?看了刚才的这些图 片，你有什么样的 想法？你仍然在抱 怨生活，抱怨父母， 抱怨社会吗？

我们是幸运的一代，我们所

高二(1)班

许丽宾

这节课真没劲，先睡会儿再说吧

学习真太枯燥无味了！ 又要考试啊，天哪！ 真烦，每天都要做作业！ 唉，又不能过星期了。。。。 我妈真罗嗦！ 妈，我的衣服都穿了两年了。。。。。 这谁把垃圾扔在我的座位边上？! 老师真烦人，就会批评我！ 在我们的身边，这样的抱怨每天都在发生， 大家似乎也习以为常了。

我们真的有这么多的牢骚要发吗，我们的生活、学习真的如此令人不满吗？ 我们真的应该没完没了的抱怨吗？请看下面的一组照片。

This is how they cross the river every day!

这是他们每天必经的道路

Do you still think study is a hard job?

你还觉得学习太累了吗？

If you think life is unfair to you, what about them?

你还有理由抱怨生活对你不公吗？

学习让你感到很苦 恼吗？

把你的食物和他碗里的食物对比一下！

你 有 他 们 辛 苦 吗 ？

还在抱怨自己的衣着不够时髦吗？

还在抱怨你的家庭不够富裕？

你，还有理由挑食吗？

你还在抱怨吗?看了刚才的这些图 片，你有什么样的 想法？你仍然在抱 怨生活，抱怨父母， 抱怨社会吗？

我们是幸运的一代，我们所

高三感恩主题班会

汉川三中

高二五班 主题班会

高三感恩主题班会

这菜怎么这么难吃啊？!!真希望每天都可 以吃美味的东西。。。。。

高三感恩主题班会

这节课真没劲，先睡会儿再说吧

高三感恩主题班会

学习真太枯燥无味了！ 又要考试啊，天哪！ 真烦，每天都要做作业！ 唉，又没法看电视了。。。。 我妈真罗嗦！ 妈，我的裙子都穿了两年了。。。。。 我的MP4不如我同桌的好看，给我买个新 的吧。。。。 这谁把垃圾扔在我的座位边上？! 在我们的身边，这样的抱怨每天都在发生， 大家似乎也习以为常了。

高三感恩主题班会

我们真的有这么多的牢骚要发吗，我们的生活、学习真的如此令人不满吗？ 我们真的应该没完没了的抱怨吗？请看下面的一组照片。

This is how they cross the river every day!

这是他们每天必经的道路

高三感恩主题班会

Do you still think study is a hard job?

你还觉得学习太累了吗？

高三感恩主题班会

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If you think life is unfair to you, what

远离你身边消极的爱抱怨的人

跟着苍蝇你會找到厕所， 跟着蜜蜂你會找到花朵， 跟着千万赚百万， 跟着乞丐会要饭！ 现实生活中， 你和谁在一起的确很重要， 甚至能改变你的成长轨迹， 决定你的人生成败。 和什么样的人在一起， 就会有什么样的人生。

和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉；与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰！

科学家研究认为：“人是唯一能接受暗示的动物。” 积极的暗示，会对人的情绪和生理状态产生良好的影响，激发人的内在潜能，发挥人的超常水平，使人进取，催人奋进。

远离消极的人吧! 否则，他们会在不知不觉中偷走你的梦想，使你渐渐颓废，变得平庸。 积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。

态度决定一切。有什么态度，就有什么样的未来：性格决定命运。有怎样的性格，就有怎样的人生！

有人说，人生有三大幸运：上学时遇到一位好老师；工作时遇到一位好领导好老板；成家时遇到一个好伴侣。

有时他们一个甜美的笑容，一句温馨的问候，就能使你的人生与众不同，光彩照人！ 生活中最不幸的是：由于你身边缺乏积极进取的人，缺少远见卓识的人，使你的人生变得平平庸庸，黯然无光！

有句话说得好：你是谁并不重要,

　　父亲难得来一次城里，我陪着他去公园游玩。公园很美，芳草如茵，鸟语花香。可惜的是，有人把垃圾随手扔在草坪上，一片狼藉。我指着垃圾，摇头叹息：“这些人素质真是太差，让漂亮的公园大煞风景。”说完，我继续往前走。走了一会儿，发觉父亲并没有跟上来。赶紧回头去找，看见父亲正弯着腰，仔细地把垃圾一点一点地捡到一只塑料袋里。直到捡完了，他的脸上才露出淡然的微笑。看见我回来找他，父亲认真地对我说：“不要总是哀叹世风日下，自己却始终不去动手。有时候，我们只需举手之劳，就能改变许多。”我听了面红耳赤。

　　是啊，有多少人像我这样，总是哀叹世风日下，却不愿意付诸行动去改变这一切呢？

　　在拥挤的公交车上，你看见猖獗的小偷在众目睽睽之下，把贼手伸进了别人的拎包。也许你心里会愤愤不平：“真是世风日下，小偷竟然如此胆大妄为？”可是，你“路见不平一声吼”了吗？正是我们的胆怯和漠视助长了歹徒们的嚣张气焰，如果我们面对邪恶和丑陋现象，不再漠然视之，不再甘当看客，用良知用勇气用热血大吼一声，罪恶定然闻风丧胆。

　　在公共楼道里，路灯坏了，一直没人来修理。每天晚上进出，你总是小心翼翼，摸索

　　今天是我当班主任的第六天，天气依然很猛，一整天都暴晒 ，中间有小雨但是过不久又会晴天。今天3班参加我们队伍组建的趣味运动会，我看到了同学们的热情，看到了同学们想拿名次的决心，我感到非常欣慰。同学们在参加运动会时的激情如果可以用到学习上就好了。但是我感觉我跟他们说的那些话起作用了。可是一个班级里总有几个不想学的无心想学的同学，我们无法去避免这种因素，我们会尝试着去改变他，试着让他去改变他原有的状况。同时一个班里也有一些很好学很勤奋的同学，我们能够借助这些同学的力量去改变一个班的学习风气。手语课、体育课、音乐课等等都是我们社会实践队给他们开设的课程，内容丰富且有意义。大部分同学们都能配合老师上课。接下来我要继续改变我们班那些无心向学的同学的态度，让他们喜欢上这个课堂。最后，由于时间紧迫我们离结束的时间也快了。我们三班的节目也在捉紧时间排练了，敬请期待三班的表现。

时常抱怨自己的生活不够完美，总是看着他人完美的生活；时常抱怨自己总被家长批评，总是听着爸妈口中别人家的孩子；时常抱怨自己的成绩不够好，总是想着别人优秀的成绩而我抱怨的竟然是老师布置的堆积如山的作业。

那一次，语文老师开始在黑板上布置作业了，老师一笔一划的用白粉笔写着，不多时就写出一片白色，作业布置完了，我们看了看黑板上密密麻麻的字同学们看完都吃了一惊，我想：这么多作业，老师是不是丧心病狂啊！这都得做到什么时候啊？此后，每节课的任课老师都在留下一片白色后挥挥衣袖潇洒离开。

课后管理开始了，我急忙从书包里掏出作业，嘴里作文不安地念道：今天到底要先做哪个作业啊，怎么多作业该怎样才能做完啊，怎么办啊！怎么办啊！”说完，我看了看我的同桌，我看她也十分焦急，我问了问她：小吴，作业是不是很多？”她边写边说：当然啦！所以说要赶紧写！”这时，我喋喋不休的跟她抱怨作业何其多，手里有一搭没一搭的写着，而她却一直都是边听边写铛铛铛”课后管理结束了，我看看我的作业，白白的纸上稀稀疏疏躺着几个字，而小吴的作业都做完了，小吴跟我说：小黄，抱怨是解决不了问题的，如果抱怨能解决问题的话，那为什么所有人都不抱怨呢？”

从此我

篇一：《不抱怨的世界》

最近，一本叫做《不抱怨的世界》的书风行全球，作者威尔·鲍温不仅告诉读者抱怨的恶果，不抱怨会带来怎样的命运改变，还发起“21 天不抱怨”的活动。在美国，不到一个月就有600 万人参加此项活动，“训练”自己做个不抱怨的人，《时代周刊》称之为“1 只手环、21 天、改变600 万人命运”的神秘事件。上班族，今天，你又抱怨了吗？明天，你还想继续抱怨吗？

抱怨是很多人生活的常态——金融危机、裁员风暴、贫富差距、家庭不和、复杂的人际关系、困扰的疾病、拥堵的交通、差劲的天气??这个世界值得抱怨的事情太多了。但抱怨有用吗？世界听到了我们的抱怨，反而把更多的灾难带给我们；抱怨的人快乐吗？他永远只会在不快乐的原点打转，没有意识到自己在思维和行为上需要改变。

抱怨是容易的，而停止抱怨，却需要意志力。《不抱怨的世界》的作者发起倡议：请读者戴上随书赠送的一个紫手环，只要一察觉自己抱怨就换至另一只手上，直到它能持续戴在同一只手上21天为止。很多人需要一个月、三个月、半年甚至一年才能连续21天把紫手环戴在同一只手上——那时，他突然发现自己变成了一个不再抱怨的人。

故事一 你向外倾倒垃圾，收获的也将是垃圾

日本有一位博士江本胜，让“水”分别听音乐、读文字、看图

不要抱怨，快乐工作

主要内容

第一章：挑战21天不抱怨 （一）克服刚开始的不习惯 （二）告诉自己：我可以坚持 第二章：努力工作不抱怨

（一）抱怨别人只会显示你的无能

（二）不要抱怨工资，你的真实价值是多少？ （三）不要抱怨同事：为什么不能将心比心 （四）放低姿态,学会检讨自己 第三章：停止抱怨，快乐工作 （一）学会宽容就不会抱怨 （二）拥有一颗平常心

（三）停止抱怨，你便拥有快乐 （四）用微笑诠释你的快乐 （五）怀着快乐的心工作

（六）用全部的快乐激情把工作做到位

一、挑战21天不抱怨

（先回忆今年开年讲的挑战21天不抱怨）

生活中，有很多人都在抱怨，抱怨命运的不公，抱怨出身的

寒微，抱怨公司离住处很远，抱怨同事关系难处，抱怨天地，抱怨社会，抱怨刮风，抱怨下雨，抱怨 等等，很多人都似乎已经习惯抱怨一切，美国知名牧师威尔?鲍温，发起了一项“不抱怨”活动： 紫色的神奇手环： 1.将手环戴在一只手腕上。

2.当你发现自己正在抱怨，就把手环移到另一只手上。 3.如此交替更换，直到养成连续21天不抱怨的目标为止。 4.如果听到其他戴紫手环的人在抱怨，你可以指出他们应该把手环移到另一只手上。

5.坚持下去。21天连续不抱怨手环不换手。

　　如果时间停止在这一刻，请将我带回初识的那一刻。让我重新认识你的容颜，回忆你的话语。让风微微吹散离别的气息，让水的潺潺留住等待的期许，让我们回到初识的那一时间，见证高山日出，足步青云，绿野仙踪，孤松傲骨。时间，犹如一群脱缰的野马，没了结束，便只想着向前了，然后只要一开始，便直到结束。一切的所有，一厢情愿的报复，一日如歌的想念，一朝如暮的眺望，为的只是一份不寻常的理解还有信任吧。

　　如果，时间停不住，那让脸上的泪痕随着风，化成看不见的空气，飘落在这片土地上的每一个角落，这样就可以永远跟随着你的脚步，走遍天涯海角。

　　如果，时间能够倒流，是否能回到离开的那一刻，为了不再独自流浪天边。

　　只是，时间的记忆，在人潮车流中，一点一滴的分散，又一滴一点的聚合。当初的相遇只是相识的缘分，也只是相互扶持的承诺，也只是为了不再伤心流泪。悲欢离合的情欢颜笑，背后的影子都深藏着一些不为人知的秘密，从童年的自由自在，欢天喜地，到少年的壮志豪梦。于是乎，转身的那一刻，总带着那别样的落寞沧桑。无论是苦难之中永不弯曲的背影，还是长年劳累的背影，最终都是要离去了，带着很多希望吧，话没有说完，路也没有走完，却又各自向东西，然后静静地伫立在原地，或者寻找一个安静的地方，想着一