如何预防脑血管疾病

脑血管疾病的预防

什 么 是 脑 血 管 病 ?

脑血管病是由于各种原因导致 的脑血管的堵塞或破裂，致使脑血 管功能障碍，引起相关症状。常见 的脑血管病大致可以分为缺血性脑 卒中(脑梗死)和出血性脑卒中 (脑出血),脑血管病主要包括： 脑血栓形成、脑栓塞、脑出血及短 暂性脑缺血发作等，人们又称之为 “中风

导致脑血管病的 危险因素1、年龄和性别 2、家族倾向 3、高血压病 4、糖尿病: 5、心脏病 6、高脂血症和肥胖 7、吸烟和酗酒

脑 血 管 病 的 先 兆

症状有哪些呢？

(1)突然口眼歪斜，口角流涎，说话不清，吐字困 难，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体乏力或 活动不灵活，走路不稳或突然跌倒。 (2)突然出现剧烈的头痛，头晕，甚至恶心呕吐，或 头痛头晕的形式和感觉与往日不同，程度加重，或 由间断变成持续性。 (3)面、舌、唇或肢体麻木，也有的表现眼前发朦或 一时看不清东西，耳鸣或听力改变。 (4)意识障碍，表现精神萎靡不振，老想睡觉或整日 昏昏沉沉。 (5)全身疲乏无力，出虚汗，低热，胸闷， 心悸或突然出现打呃、呕吐等

脑 血 管 病 的 预 防

1对于高血压病、心脏病、糖尿病、短暂性脑缺血发作、

动脉硬化等，一经发现应引起重

心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。肺白、肝青、脾黄、肾黑；红血丝，

老年斑，大红脸，色素斑是心脑血管病在脸部病理反应；心气虚，肾上腺分泌儿茶酚胺增加，导致收缩压升高。双下肢出现无法消除的浮肿，反复出现牙痛、牙周疾病，年轻男性出现脱发，白内障，皮肤出现黄色脂肪瘤五大症状需警惕心脑血管疾病。

早期症状：1、经常性心慌、气短、胸闷，干活动时加重。

2、干重活时心前区疼痛或左部放射性发木发痛。

3、干轻活时感觉很累，且胸闷气喘。

4、饭后胸骨后憋胀得厉害，有时冒冷汗。

5、睡觉时经常胸闷难受，不能平躺。

6、感情激动时心跳加快，胸部有明显不适应，即消失。

7、胸闷偶有刺痛感，一般1-2秒后即消失。

8、走路时间稍长或速度略快便胸憋气喘、心跳加快。

9、睡觉时经常胸憋难受，不能平躺。

10、长时间躺卧后突然坐起来，感到胸部很难受。

11经常性头痛,头晕,耳鸣；思维缓慢,反应迟钝,记忆力减退,注意力不集中；

12、睡眠质量差,多梦,醒来后感到很累；

13、手指尖或手指发麻或发抖发颤；偶尔感到腿发麻,需要反复按压或拍打才见好转；

14、舌头发麻发僵,说话不利索；嘴角常感到湿润,或控制不住流口水。

症状及警告信号：

一、心肌缺血或心梗前会发生心慌，胸闷，憋气，四肢无力，心烦意乱，浅

胆固醇防治心脑血管病的“支点”

“心脑血管疾病是国人的首要死亡原因，而胆固醇又是导致动脉粥样硬化和心脑血管事件的关键因素。胆固醇控制问题是防治心脑血管病的重要支点。”在近日举行的中国慢病管理大会暨心脑血管疾病防治论坛上，中华心血管病分会主任委员、北京大学第一医院心内科主任霍勇教授等专家针对中国慢病控制提出建议。

目前，造成心脑血管疾病的危险因素主要有高血压、高胆固醇和高血糖，血压高了吃降压药，血糖高了吃控制血糖的药物，这是很多人都已经具备的医学常识。然而血脂高了，不少人对此却一笑置之，认为减减肥就好。对此，北京天坛医院副院长、神经内科主任王拥军教授强调：“从我国卒中的流行数据可看出，与高血压相关的出血性卒中的发生率已出现下降的趋势，但与高胆固醇、动脉粥样硬化密切相关的缺血性卒中发生率正在持续上升。血管里的坏胆固醇正在一步步蚕食着我们的健康，甚至为心脑血管意外埋下了定时炸弹。”另一项研究显示，我国冠心病死亡率的增加，其中77％是由胆固醇的升高引起的。

国内外血脂防治指南均提出，低密度脂蛋白胆固

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醇是首要的治疗目标，他汀类是首选药物，其在动脉粥样硬化的处理方面，如死亡、心肌梗死和中风的疗效，已超越所有其他类调脂药物。遗憾的是，与其他国

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九大食物 预防心脑血管疾病

导语：大家都知道心脑血管疾病是一种很耗人的疾病，人们一旦患有

心脑血管疾病，人体的健康就会慢慢地被消耗掉，最终生理防线崩溃。预防心脑血管疾

大家都知道心脑血管疾病是一种很耗人的疾病，人们一旦患有心脑血管疾病，人体的健康就会慢慢地被消耗掉，最终生理防线崩溃。预防心脑血管疾病除了日常要注意保持良好的生活习惯之外，还可以通过以下食物来进行预防。一： 杏仁

1： 预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养。二： 薏仁

1： 降低胆固醇。薏仁降胆固醇效果不输燕麦。它属于水溶性纤维，可加速肝脏排出胆固醇。吃法：薏仁汤易增加热量，最好将薏仁煮成饭。

三： 海带

1： 预防血管阻塞。海带属于水溶性纤维，可加速胆固醇排出体外，还能预防动脉硬化。吃法：海带本身含钠，吃时少加调味料。四： 菠菜

1： 预防心血管疾病。菠菜富含叶酸，比其他营养补充剂更能有效预防心脏病。吃法：保存叶酸的最好方式是大火快炒，营养价值能保留最多。

五： 木耳

1： 抗凝血。研究发现，木耳含九种抗凝血物质，与洋葱、大蒜效

生活中的小知

脑血管疾病的康复护理

脑血管疾病:是由各种病因使脑血管发生病变而导致脑功能缺损的一组疾病的总称。脑卒中是急性脑循环障碍迅速导致局限性或弥漫性脑功能缺损的临床事件。

脑血管疾病的分类：1依据神经功能缺失时间分为 短暂性脑缺血发作（TIA）和脑卒中，前者指不足24小时者，后者为超过24小时者。2依据病情严重分为小卒中，大卒中和静息性卒中。3依据病理性质可分为 缺血性卒中和出血性卒中，前者又称脑梗死，包括脑血栓形成和脑栓塞等；后者包括脑出血和蛛网膜下腔出血。

脑卒中病因：1血管病变 动脉粥样硬化最常见，其次为动脉炎、先天性血管病、外伤、颅脑手术、插入导管和穿刺导致的血管损伤等。 2心脏病和血流动力学改变 如高血压、低血压或血压急剧波动、心功能障碍、心律失常等。

3血液成分和血液流变学改变 如白血病、严重贫血、红细胞增多症、血液粘固状态改变、血液粘滞度异常等。

4其他 各种栓子（如空气、脂肪、癌细胞和寄生虫等）引起的脑栓塞、脑血管痉挛、受压和外伤等。

护理措施 由于发病后及时送医院抢救和治疗，患者度过危险期进入功能恢复阶段，此阶段在积极控制病情的同时，给予良好的康复护理。

1心理护理 脑血管疾病患者部分留有后遗症，肢体功能和语言功能恢复慢，

第２７卷第２期

曾晓泉等：一种新型无压力控制系统

链道上的瓶流，对无压力系统进行速度控制。瓶流计数示意图见图３。

３　工作流程

生产开始时，补给链道３上的Ｐ１满瓶开关检测到链道满瓶了，无压力控制系统开始工作，首先对整个无压力控制系统进行填充，当Ｌ说明无Ｓ３光电开关长时间感应到信号，压力链道已被填满，为机器运行提供了一个启动条件，允许机器启动，当机器启动后，整个无压力系统通过基本速度控制，滑动及挤压控制，瓶流控制，堵瓶与满瓶控制对无压力控制系统上的Ｍ完成链道上的１～Ｍ６６台电机进行速度控制，　多排瓶子输送到单排瓶子输送的无压力控制。

图３　瓶流计数示意图

Ｆｉｕｒｅ３　Ｂｏｔｔｌｅｆｌｏｗｃｏｕｎｔｉｎｓｃｈｅｍａｔｉｃ　　　ｇｇ　）按式（计算结果控制速度：３

４　结束语

（）３

该新型无压力控制系统创新点在于利用几个简单的光来反馈无压力的真实运电开关和接近开关之间的相互关系，

行情况，对无压力上的所有电机进行速度的调节与控制，来达到无压力的最佳运行效果。无论机器运行在任何速度下，无压力始终处于满瓶的状态，并且瓶与瓶之间不存在任何挤压与摩擦。

参考文献

张国治．食品机械与设备［南京：东南大学出版社，１　陈从贵，Ｍ］．

２００９：１６３～１６８．

电气自动控制系统［北京：

心血管疾病是危害人类健康的严重疾病,它是造成死亡的主要原因之一。要预防心血管病要从防治动脉粥样硬化着手.积极开展饮食防治,倡导合理膳食结构和良好的生活

医疗论

坛

Me i a r ame tf m m d c lte t n o

中国民族民 f n 7医药 C iee o ra o tn m dcn n tnp amay hns unl f h o e iieadeh oh r c j e

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浅析如何预防心血管疾病姚丽颖河北省唐山市丰润区中建二局职 T医院 .河北唐山 033 600

【摘

要】:心血管疾病是危害人类健康的严重疾病，它是造成死亡的主要原因之一。要预防心血管病要从防治动脉粥样硬化着手 .积

极开展饮食防治，倡导合理膳食结构和良好的生活方式，控制机体脂代谢的紊乱，这是防治心血管疾病的重要措施。

【键词】关：心血管病；动脉粥样硬化【中图分类号】 R 4 5【献标识码】A文

平衡膳食

生活方式

预防

【章编号】10— 5 7 (0 9 l- 0 9 0文 078 1 20 ) 105— 1

1从防治动脉粥样硬化入手、

。

动脉粥样硬化是发生在动脉血管壁的病变。开始先有内膜增厚、脂质沉积、细胞浸润、中膜平滑肌细胞向管腔转移和增殖，继而细胞外基质增生和出现

第八章 脑血管疾病

第一节 概述

脑血管疾病（cerebrovascular disease,CVD）是指脑血管病变所引起的脑功能障碍。卒中（stroke）为脑血管疾病的主要临床类型，包括缺血性卒中和出血性卒中，是指由于急性脑循环障碍所致的局限或全面性脑功能缺损综合征或称急性脑血管病事件。

一、 脑血管疾病的分类

根据神经功能缺损持续时间或病理性质的不同，有多种分类方法。我国1995年将CVD分为10类，见表8-1。

表8-1 1995年脑血管疾病分类（简表）

I.短暂性脑缺血发作 1.颈内动脉系统 2.椎-基底动脉系统 Ⅱ.脑血管疾病 1．蛛网膜下腔出血 2.脑出血 3.脑梗死

（1）动脉粥样硬化性血栓性

（6）其他 （7）原因不明 Ⅲ.椎-基底动脉供血不足 Ⅳ.脑血管性痴呆 Ⅴ.高血压脑病 Ⅵ.颅内动脉瘤 Ⅶ.颅内血管畸形 Ⅷ.脑动脉炎

脑梗死

（2）脑栓塞 （3）腔隙性脑梗死

Ⅸ.其他动脉疾病

Ⅹ.颅内静脉病、静脉窦及脑部静脉血栓形成

（4）出血性脑梗死 （5）无症状性脑梗死

XI.颅外段动静脉疾病

二、脑的解剖生理、病损的临床表现与定位诊断

（一）脑的解剖生理、病损的临床表现与定位诊断

1．大脑半球 大脑半球（cerebra

脑血管疾病的康复护理

脑血管疾病:是由各种病因使脑血管发生病变而导致脑功能缺损的一组疾病的总称。脑卒中是急性脑循环障碍迅速导致局限性或弥漫性脑功能缺损的临床事件。

脑血管疾病的分类：1依据神经功能缺失时间分为 短暂性脑缺血发作（TIA）和脑卒中，前者指不足24小时者，后者为超过24小时者。2依据病情严重分为小卒中，大卒中和静息性卒中。3依据病理性质可分为 缺血性卒中和出血性卒中，前者又称脑梗死，包括脑血栓形成和脑栓塞等；后者包括脑出血和蛛网膜下腔出血。

脑卒中病因：1血管病变 动脉粥样硬化最常见，其次为动脉炎、先天性血管病、外伤、颅脑手术、插入导管和穿刺导致的血管损伤等。 2心脏病和血流动力学改变 如高血压、低血压或血压急剧波动、心功能障碍、心律失常等。

3血液成分和血液流变学改变 如白血病、严重贫血、红细胞增多症、血液粘固状态改变、血液粘滞度异常等。

4其他 各种栓子（如空气、脂肪、癌细胞和寄生虫等）引起的脑栓塞、脑血管痉挛、受压和外伤等。

护理措施 由于发病后及时送医院抢救和治疗，患者度过危险期进入功能恢复阶段，此阶段在积极控制病情的同时，给予良好的康复护理。

1心理护理 脑血管疾病患者部分留有后遗症，肢体功能和语言功能恢复慢，

脑血管疾病的康复治疗

作者：王怡如 指导老师：彭飞

【摘要】 脑血管病是由脑部血液供应障碍引起的脑部疾病，具有发病率、致

残率和死亡率高的特点，是因病致残的首要原因。随着我国人口老龄化的加剧，它已成为导致人群致残、丧失工作和生活能力的首位原因，给国家、社会和家庭都带来了沉重的负担。脑血管病的康复工作乃是不可忽视的一项重任，正确的康复流程自然就成为重中之重了。

【关键词】 脑血管疾病 康复治疗 流程

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脑血管疾病现已成为我国人口主要致死和致残的原因之一。近年来，患脑血管疾病的年龄呈逐渐降低趋势。为减轻幸存者的致残程度，最大限度地发挥患者的残存功能，提高患者的生活质量，给患者及家属提供正确的康复教育是关系到患者康复的重要工作。 1 物理治疗

当病人入院后，物理治疗师应该进行一个仔细的检查，其中包括病历及家庭、工作背景。然后详细评估身体的感觉、肌力、动作的模式、平衡、协调功能、步态、疼痛、关节活动幅度等等。最后确定治疗目标、治疗计划，尽量去达到所预定的短期及长期目标，就是使病人达到最高独立能力。

病人应了解正确的动作模式及防止不正确的动作模式，渐渐学会如何做到理想的肌肉控制及平衡活动。

另一面，拍打法