你应该知道的2000个文学常识

你应该知道的

心理治疗室里，高大威猛的男人一言不发，突然他揪住医生把他按到窗口要把他扔下去，医生冷静地盯着他眼睛一字一字地说：我不是那个小时候打你的爸爸，我是医生。男人停顿迟疑了，他慢慢放开医生，坐回到位置上??这是他们第一次见面。在治疗室里发生的关系模式，就是过去的重现，可以在童年找到根源。

精神分析（即深度心理学）理论，是奥地利精神病学家弗洛伊德创立的心理治疗体系。精神分析学的核心理论就是：一个人的现实人际关系，是他的内心世界向外投射的结果。而他或者她的内心世界，又是在早年的时候跟其父母的关系中形成的。也就是说，现在你是如何对待你的伴侣、朋友，乃至周围的人，就是童年时与你父母或养育者关系的重现。

每个人在他成长的过程中，都发展出了一整套保护自己的措施。这就是人的心理防御机制。这些机制可以是成熟的、强大的，也可以是不成熟的、脆弱的。了解精神分析或者心理治疗的目的，就是帮助人们使这些措施变得成熟与坚固。

【关于教育孩子，你应该知道的】

【60分的妈妈才是好妈妈】一个孩子自己爬到桌上下不来，开始哭泣。如果他哭到声嘶力竭妈妈还不来，这是“坏妈妈”。如果哭到焦虑，但未到顶点，妈妈来了抱他下来，这是“60分妈妈”。如果孩子一哭，妈妈就把他抱下来，那就

你应该知道

你若想改变环境，首先得改变自己；心有多大，梦才能有多大 失败并不可怕，可怕的是你不敢面对

人一辈子可能会有很多爱的人，但最终发现你只能爱自己 并不是所以人都会围绕你转，你也会围绕着别人转

如果觉得世界没有逃避不了的事，最终你会发现死亡有多现实 每个人都有张金钱蓝图，不是你没有钱，缺的是勇敢地把它变为现实 请不要羡慕你身边“成功”的人，因为你会比他更成功

如果你觉得自己做什么事都不成功，那么请你只做你感兴趣的那件事 当你开始了表演，全世界都是你的舞台，而当你开始了放纵，所以人都当你是小丑。

这个世界唯一可以相信的是你的心，只有把握了自己，才能把握你想要的。

惟有把自己变成别人眼中的神，你的光环才能影响任何人。 不要对任何人耍手段，使用小聪明，因为终有一天，你会发现，玩的是你自己

不是每个人都能成功，但成功的也是人

惟有真诚的心和真诚的言语，才能影响别人，才能让别人追随你 别总说明天我就怎么样，时间不会等你，只有从现在做起，明天你才能怎么样

请一定要关心你的父母、亲人，有的时候，只有他们才是你一直走下去的动力

笑着面对每一个人，哪怕是你讨厌的人。 别总认为老子天下第一，板砖也能拍死你

不要看破要突破，你自己选择的路，跪着也要怕完。

十个你应该知道的经典定律

墨菲定律

任何事都没有表面看起来那么简单；所有的事都会比你预计的时间长；会出错的事总会出错；如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。帕金森定律在行政管理中，行政机构会像金字塔一样不断增多，行政人员会不断膨胀，每个人都很忙，但组织效率越来越低下。彼德原理一个人，无论你有多大的聪明才智，也无论你如何努力进取，总会有一个你胜任不了的职位在等待着你，并且你一定会达到那个位置。破窗理论如果有人打坏了一幢建筑物的窗户玻璃，而这扇窗户又得不到及时的维修，别人就可能受到某些示范性的纵容去打烂更多的窗户。久而久之，这些破窗户就给人造成一种无序的感觉，结果在这种公众麻木不仁的氛围中，犯罪就会滋生、猖獗。手表定律每个人都不能同时挑选两种不同的行为准则或者价值观念，否则将会陷于混乱。羊群效应羊群效应也叫“从众效应”，反应了人们的从众心理，是个人的观念或行为由于真实的或想像的群体的影响或压力，而向与多数人相一致的方向变化的现象。

二八定律生活中存在许多不平衡的现象，如20%的人掌握了80%的财富，通常一个企业的80%利润来自于20%的项目

等，因此二八定律是这种不平等关系的一种简称，广泛反应于生活当中。

木桶效应一只水桶能装多少水取决于它最短的那

这个长寿的方法你真的应该知道

灸与长寿

灸取于火，火性热而属阳，其性走而不守，善入脏腑。灸条或灸炷用艾绒制成，取其辛香之性，以通十二经络，理气和血。古人用灸法来治疗疾病的记载很多，灸的作用不但能治病，而且对人体有突出的保健作用。过去有“若要身体安，三里常不干”的名言，意思是要想保持身体健康，就要经常灸足三里穴，使该处常有灸疮。 因古代多用直接灸，灸后要发灸疮，故有三里常不干的说法。

我在多年的临床实践中，证明艾灸足三里穴，确有扶正祛邪、益寿延年之功。如患有“心痛”证（冠心病心绞痛）的患者，经过每日隔姜灸足三里穴三壮，10天后疼痛的发作次数明显减少，长期施灸后，不但使“心痛”症状消失，且能恢复正常工作。

一哮喘病患者，每至春秋两季即哮喘发作而住院治疗，已五、六年，经用隔姜灸足三里穴之后，至春秋季节，发作明显减轻，不但不需住院治疗，而且能坚持全日工作。

笔者已过耳顺之年，进人老年人行列，虽能坚持工作，但在工作之余，即感全身疲倦乏力，如再参加其他脑力劳动或社会活动，则有力不从心之感。经用隔姜灸足三里穴，3个月左右，自觉体力明显增强，在工作之余，不但能用较多的时间读书、备课、 参加社会活动不感到疲倦，而且睡眠、饮食亦较灸前香甜，且精力充沛不易

篇一：非常实用的100个非常简单有用的生活小常识

非常实用的100个非常简单有用的生活小常识，如果你还不知道，请你分享

1、白色毛衣穿久了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白如新。

2、冬季袋装牛奶的油脂会凝结附着在袋壁上，不易刮下，可在煮前放火炉旁预热片刻，油脂即融。

3、毛衣穿久了，有些部位会磨得发亮，用醋、水各半的混合液喷洒一下，再洗涤，就可恢复原样。

4、秋冬季节，每日煮食白萝卜，连汤带菜早晚各服时一小碗，长期坚持可有效治疗慢性支气管炎。

5、低温季节每天坚持搓耳、瘦，然后对这些部位用电吹风吹暖片刻，即可有效防治冻疮。

6、秋冬季节手脚易干裂，可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约10分钟，坚持一周，皮肤即可光滑如初。

7、用塑料袋保鲜韭菜：将韭菜装入塑料袋放于阴凉的地方，可保鲜三四天左右，冬天可保鲜一周。

8、冬季气候干燥寒冷，手脚易发生皴裂，若在裂口处涂些牙膏，就能止血止痛，使裂口早日愈合。

9、抽油烟机上的油盒很难清洗，可在干净的油盒里先放点水，让油滴在水上，快满时一倒，又就全部倒出来了。

10、化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直射。

11、冬季装修时，木材要注意保湿，以免变形;木工制品要及

篇一：100个健康生活小常识

100个健康生活小常识

1、金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；

2、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；

3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病；

4、做完家务，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤；

5、多吃菌类食物。可调整体内菌群，提升机体抵抗力；

6、夏日足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”；

7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿；

8、夏日游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；

9、夏季枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕心有利于健康；

10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果，益于养肝；

11、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；

12、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康；

13、将白醋喷洒在菜板上，放半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；

14、龙眼营养丰富，有健脑益智等功效，但多食易滞气；

15、新购的瓷制餐具放入醋水内煮2、3小时，可去除微量铅。

16、皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。

17、蜡烛冷冻24小时再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油。

18、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用。

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交朋友应该知道的五个道理

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[转]交朋友应该知道的五个道理有许多关于朋友的文章，这些文章用回肠荡气的文字描绘友情、赞美朋友，把人生的最美好、最纯洁、最隽永赋予了朋友这个名号。说的真好、令人感动。人总是重感情、重朋友的。而正因为如此，我们才能在岁月的流逝和无数次的懊悔中一点点地体会到了交友之艰难和珍贵，才逐渐明白了朋友之道的些许真谛。现不揣冒昧，与诸君分享一下，并期盼指点。

1、做到发自内心的关心关注朋友

关心关注他的心理、情感和工作、生活中遇到的各种事情。有了真诚的关心和关注，你就会把倾听朋友的喜怒哀乐当作一种乐趣、一种责任、一种境界。有了真诚的关心和关注，你就会在倾听之后积极去出主意、想办法，尽力去帮助朋友。而有了这些，你才会有真正的朋友，别人也才会真正把你当作朋友。可叹世上想倾诉的人太多了。而愿意倾听的人太少了。不少人都把自己的针头线脑看得重于泰山，而把别人的急难险重看得轻如鸿毛。所以他们只求倾诉而无意倾听，所以他们只有熟人而没有朋友。

2、明白世界上没有谁是为你而生

没有一个人是上帝派来作奉献给你的，所以，不

篇一：手机保养知识

目前手机是每个人生活中的必需品,下面我简要介绍几种简单实用的保养方法以及携带等的一些小技巧。

1手机突然进水该如何处理。

请切记不要作任何按键动作，手机一进水。尤其是关机(一按任何动作，水马上会跟着电路板流串)正确的方法为马上打开外盖，直接将电池拿下，直接强迫断电，可保主机板不被水侵袭，之后，将手机放置在通风阴凉处吹干（不要放在阳光下暴晒）家中如何有电吹风，也可开凉风将手机吹干。如还不能开机，送至手机维修处维修。

2手机信号剩一格时不要使用。

收讯满格与只剩一格时相比,手机剩一格时不要使用。发射强度竟然相差1000倍以上。当你发现手机的收讯强度只剩下一格,宁可挂断不谈或者是改用公用电话.千万不要再滔滔不绝、口沫横飞、浓情蜜意、欲罢不能、没完没了大家都知道手机的电磁波一直是让人担心的问题。而手机的设计为了收讯较差的地区仍能保有相当的通话质量，会加强手机的电磁波发射强度。当收讯满格与只剩一格时相比,发射强度竟然相差1000倍以上。电磁波强度高达0.6W瓦特)0.6W究竟有多强?举例两个例子来比较：A把喇叭直径约4公分左右的小型收音机音量开到最大然后贴在耳朵上,那样的噪音能量一般为0.25W,不到0.5WB把手指头放在输出强度0.1W雷射

你要知道的五个学习原则

学习方法与学习的过程、阶段、心理条件等有着密切的联系，它不但蕴含着对学习规律的认识，而且也反映了对学习内容理解的程度。在一定意义上，它还是一种带有个性特征的学习风格。学习方法因人而异，但银川学大教育认为真确的学习方法应该遵循以下几个原则：循序渐进、熟读精思、自求自得、博约结合、知行统一。

1.“循序渐进”──就是人们按照学科的知识体系和自身的智能条件，系统而有步骤地进行学习。它要求人们应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。循序渐进的原则体现为：一要打好基础。二要由易到难。三要量力而行。

2.“熟读精思”──就是要根据记忆和理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。我们知道记忆与理解是密切联系、相辅相成的。一方面，只有在记忆的基础上进行理解，理解才能透彻；另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固，“熟读”，要做到“三到”：心到、眼到、口到。“精思”，要善于提出问题和解决问题，用“自我诘难法”和“众说诘难法”去质疑问难。

3.“自求自得”──就是要充分发挥学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我内在的学习潜力，培养和提高自学能力。自求自得的原则要求不要为读书而读书，应当把所学的知识加以消化吸

27个你应该重新说的俚语

A gas：如果某样东西非常有趣，可以说它是＂a gas\。现在的说法是＂a blast\。 Ape：一般与＂go\，\，或者\搭配使用。＂go ape\以往指的是失去理智，发狂。现在的说法是＂flip out\。

Bad：形容好或者非常棒。听起来会比较混淆。时髦的说法是\。

Blow the doors off：在某项竞赛中大胜。它最初来源于拖车大赛（如果一辆车blew the doors off 另一辆车，表明它就大获全胜）。现代的说法是destroy。 Blitzed：醉酒。通常是酩酊大醉。现在的说法是bombed。

Bookin'：如果某样东西很bookin'，表明它的速度非常快。通常指的是车子。相当于现在的haulin'ass。

Boss：当你形容一样东西很boss，那意味着它很酷。亨德里克斯的新专集很boss。相当于现在的cool。

Cat：指人。＂伙计，我要和那里的一群cats碰下面。我会回来的。＂现在的说法是dude。 Choice：形容非常棒。相当与现在的bangin'。

Chop：在口头上耍弄或者取笑某人。现在的说法是diss。

Dig：理解。＂你dig吗？＂的意思是＂你明白我说什么吗？相当与