妇女在怀孕期间应该注意些什么

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妇女在怀孕期间应该注意的事情很多，例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。

孕妇在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。

孕妇衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内陷者，每天洗后把奶头往外拉几下。

妇女在怀孕期间应该注意的事情很多，例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。

孕妇在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。

如果你将要做妈妈了，那么你应该知道下面这些数字： 胎儿在母体内生长时间：应

怀孕期间注意事项主要包括：

1、避免饮浓茶、浓咖啡及可乐等饮料，其实，孕妇最理想的饮料是白开水。 2、尽量避免到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。避免滥用药物。病毒及药物都会影响小孩的发育。

3、远离电磁污染，听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等辐射性工具。

4、在切生肉后一定要洗手，吃涮羊肉等时必须要把肉炒熟涮透，防止生肉中的弓形体原虫感染胎儿。

5、洗衣要时用肥皂,不要用洗衣粉；洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。 6、淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,因为寒冷刺激会引起流产的危险。 7、养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食，保持营养平衡。

你好！怀孕一个月主要营养是叶酸，补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。另外可以多喝鲫鱼豆腐汤，鸡汤，对孕妇的营养是很有帮助的。

深圳健安医院妇产科祝你健康，生活愉快！

叶酸要一直吃。。要补钙 饮食方

孕妇饮食指南及注意事项

怀孕第1个月

主打营养素：叶酸

作用：防止胎儿神经器官缺陷

补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。 怀孕第2个月

主打营养素：维生素C、维生素B6

作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐

怀孕的第2个月，有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血，适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时，可以帮助提高机体抵抗力，预防牙齿疾病。生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜，比如，青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。

Tip：烹煮以上食物时间不宜过长，以免维生素C大量流失。

对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说，维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素VB6在麦芽糖中含量最高，每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，花生，菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鱼等含量较多。 怀孕第3个月

主打营养素：镁、维生素A

作用：促进

母亲怀孕期间受到撞伤，受到损害的胎儿能否索赔？

【案情介绍】

成都市女市民贾丽怀有4个多月身孕，某日乘坐成都洪桥出租汽车公司司机戚天明驾驶的奥拓车出行，当车行至保和大道时，出租车将正在前方右侧车道修车的黄某、张某撞伤，坐在出租车内副驾驶座的贾丽同时被撞伤，右额粉碎性凹陷骨折及颅内血肿。交警部门认定，对于该起交通事故的发生，司机戚天明及黄某、张某均违反了有关交通法规规定，负事故同等责任。贾丽认为，出了车祸后，自己吃了那么多药，肯定会对胎儿的健康有影响。成都市中级人民法院法庭科学技术研究所法医学鉴定认为，贾丽属十级伤残，其受伤后服用的复方磺胺异恶唑等药对胎儿的生长发育有一定影响，但由于缺乏具体的用药量及用药方法、时间等信息，加之人的个体差异等因素，药物对胎儿的生长发育的具体影响尚无法确定。由于贾丽住院后司机戚天明等三人拒付医疗费，贾丽不得不出院。贾丽在生下小孩后，与对方多次协商无效后，向成都市成华区法院保和乡法庭递交民事诉状，向三名被告索赔，要求被告赔偿其医疗费、伤残补助费及对胎儿的伤害费等，共计20万元。

不同观点

第一种意见认为，胎儿不具有独立的人格，不具有民事权利能力，不享有任何权利，因此，即使是他在母体内受到伤害，也不享有索赔权利。解决的办法是，

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女职工怀孕期被解除劳动合同法律分析

-------------------------------------------------------------------------------- 日期：2005-4-29 1:05:35 来源:劳动仲裁诉讼网 作者:李迎春律师 点击:

实践中，女职工在孕期（产期、哺乳期同样适用，下同）而被用人单位辞退的个案越来越多，怎样处理此类纠纷，是用人单位与员工都十分关注的问题，下面结合我国针对女职工孕期特殊保护的有关法律规定对此类纠纷进行分析。 一、我国法律对女职工孕期特殊保护的相关规定

1、《中华人民共和国妇女权益保障法》第二十六条规定：任何单位不得以结婚、怀孕、产假、哺乳等为由，辞退女职工或者单方解除劳动合同。

2、《女职工劳动保护规定》第四条规定：不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资，或者解除劳动合同。

3、关于贯彻执行《中华人民共和国劳动法》若干问题的意见第三十四条规定：除劳动法第二十五条规定的情形外，劳动者在医疗期、孕期、产期和哺乳期内，劳动合同期限届满时，用人单位不得终止劳动合同。劳动合同的期限应自动延续至医疗期、孕期、产期和哺乳期期满为止。

4、关于《中华人民共和国劳动法》

帮助准妈妈了解孕前和孕中必备知识

一、孕前体检：

1.血常规（血型）

2.尿常规

3.粪常规

4.肝功能（两对半）

5.妇科内分泌全套

6.白带常规：筛查滴虫、霉菌、细菌的感染

二、怀孕前后服用叶酸：

怀孕前三个月到怀孕后三个月，每天服用O.4毫克的叶酸，预防胎儿神经管畸形

三、孕前饮食：

1.孕前3个月可开始注意饮食调理，每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆腐、豆制品等，维生素以A、D、C、B为主，新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质及微量元素，其中以钙、铁、磷、锌、碘最为重要。

2.父亲应多吃绿叶蔬菜、水果和粗粮，从食物中摄取足够的维生素和叶酸。戒烟戒酒。

四、不要接触猫狗等宠物：

避免弓形虫（猫）、狂犬病毒（狗）等

五、其他：

1.慎用药物

2.不饮酒

3.避免感冒

4.避免剧烈运动和过度劳累

5.规律作息

帮助准妈妈了解孕前和孕中必备知识

（孕期按末次月经第一天开始算起）

一、按时做各种产检：

1.12周早期唐氏筛查（NT值）

2.16-20周唐筛

3.20-26周排畸B超（大排畸）

4.24-28周葡萄糖耐量测试（糖耐）

5.32周左右，B超（小排畸）

6.其他医院要求的必要产检

二、注意事项：

1.继续每天服用O.4毫克叶酸，至12

新手开店批发市场进货时应该注意些什么？-店主家园

店主家园 > 开店交流区 > 服装店 1 - 2 - 3 下一页 新手开店批发市场进货时应该注意些什么？回复浏览(4293) 加入收藏 复制本页网址 中国式商道 发表于：2008-08-09 13:17:54 TOP 楼主

都匀城市达人

738 144

都匀-服装-零售新手开店批发市场进货时应该注意些什么？

在贴子和QQ里有好多新手朋友们都在问第一次进货该注意些什么问题？该怎么样拿货等等？

作为怀揣梦想辛苦创业的XDJM们，亲手开起一个店店来真的不容易，亲力亲为去当搬运工更是十分辛苦；所以我们如何在这个过程中少受些“损失”“挫折”和“伤害”，是XDJM们必然要考虑并注意的问题，借此贴，真诚希望大家都能学会一些自我保护、自我关爱的能力，更衷心祝福大家在今后的创业之路上走的轻松如意、快乐知足。（本人意见仅供参考，不对的地方请拍砖！）

一、同城的同行，不宜一起去进货

说这个话题其实别无它意，当然这个细节也谈不上什么严重，大可随各人所好，只是个人觉得要提醒一下；我们经常会受到同城朋友店主的“邀请”，希望结伴而往、相互照顾还解路途寂聊；表面上看似乎好事

健康

高血压应该注意什么？

5分

标签：高血压 饮食 生活起居 老妈

回答：10 浏览：12606 提问时间：2005-03-20 20:19

老妈得了高血压，不是很胖的。希望大家能真诚的回答我的问题。

在生活起居上要注意什么，饮食上要注意什么，不该是什么，吃什么？

共1条评论...

相关资料: 高血压冝平稳控制血压.txt

更多资料>>

最佳答案 此答案由提问者自己选择，并不代表爱问知识人的观点

揪错 ┆ 评论

广而告之01

[学者]

你提的问题是营养治疗的问题，现就饮食上注意什么，该吃什么，不该吃什么给你参考。

1、控制热能摄入 每餐不要过饱，因为饱食可使高血压患者的血管舒张调节功能降低，从而引起血压的显著波动。

2、适当限制钠盐的摄入量 WHO已建议每人每天食盐摄入量以低于5克为宜，同时要少吃腌、熏食品以及酱油、味精等含钠高的食物。

3、适当限制脂肪和胆固醇

4、可适当吃些鱼和大豆以及制品，多食含钾、镁、碘和锌高的食物，避免某些食物与药物之间的不良反应。

食物的选择：

1、多吃能保护血管和降血压及降血脂的事物：降压的食物有芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。降血脂的食物有山楂、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等。此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银

怀孕期女工被辞退要求支付双倍赔偿金及三期待遇案例

(2010-04-22 09:00:00)

文/广东万道律师事务所 李浩律师

依照我国相关法律法规的规定，用人单位不得在女职工三期期间（怀孕期、产期、哺乳期）与女职工解除或终止劳动合同，否则将构成违法解除劳动合同（相关规定：《女职工劳动保护规定》第四条 不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资，或者解除劳动合同。广东省女职工劳动保护实施办法 第三条 女职工在怀孕、产假、哺乳期间，所在单位不得解除或终止劳动合同，并保证其获得基本工资的权利。）

那么，如果女职工在三期期间被用人单位解除劳动合同，如何提起仲裁请求以维护自己的合法权益呢？李浩律师将通过所代理的一个案例予以分析。

甲在深圳一三来一补企业任职，2009年10月份，双方的劳动合同尚未到期，企业以甲“不服从管理、顶撞上司”为由，出具解雇意向书，对甲给予解雇。当时，企业并不知晓甲已经怀孕的事实。随后，甲突然委托律师，提起仲裁，称已经怀孕，要求公司支付违法解除的双倍赔偿金，并要求支付怀孕期、产期、哺乳期工资数万元。本律师未介入本案的仲裁、一审阶段，深圳市龙岗区人民法院经审理认为，公司解雇员工无事实依据，属于违法解除劳动合同，判决公司支付员工违法解